Iwaju arun kan bii àtọgbẹ tọka abojuto abojuto dandan ti glycemia lati yago fun awọn abajade ilera.
Abojuto igbagbogbo ti olufihan lilo glucometer kan fun ọ laaye lati mọ ipele ti glukosi, lati yago fun awọn fifọ didan, bii atunṣe ṣatunṣe itọju ti o ba jẹ dandan. Awọn aṣiṣe ninu ounjẹ tabi o ṣẹ ti ero fun awọn abẹrẹ insulin ati mimu awọn oogun le fa awọn isunmọ leralera ninu glycemia.
Ni iru awọn ọran, gaari ti awọn sipo 20 tabi diẹ sii di abajade ti wiwọn wiwọn alaisan. Irisi iru awọn nọmba naa loju iboju ti mita naa yẹ ki o jẹ idi fun gbigba lẹsẹkẹsẹ ti awọn igbese lati ṣe deede atọka.
Awọn okunfa ti glukosi ẹjẹ ti o pọ si
Awọn ipele glycemia le pọ si fun awọn idi pupọ:
- pọ si labẹ ipa ti awọn okunfa ti o fa ibinu;
- idagbasoke ti awọn arun kan.
Ilọsi ti glukosi waye nitori aiṣedede lilo awọn ilana ti awọn kabrotesti ti a pese pẹlu ounjẹ. Eyikeyi iyapa ti wiwọn abajade lati iwuwasi ti iṣeto (lori ikun ti o ṣofo 3.3 -5.5 mmol / l) n ṣafihan niwaju awọn iyapa ti o ṣee ṣe ni iṣẹ ara.
Awọn okunfa ti o mu ki jinde ninu gaari ti o ju 20 sipo:
- Ounje aidogba. Ni akoko jijẹ ounjẹ, ipele suga nigbagbogbo ga, nitori ilana ilana ti nṣiṣe lọwọ ti iṣiṣẹ rẹ.
- Igbesi aye igbesi aye. Awọn eniyan ti ko ni iṣẹ ṣiṣe ti ara ṣeese lati ni iriri ilosoke ninu glukosi.
- Wahala tabi ẹdun apọju. Ni awọn asiko yii, awọn ayipada ninu atọka glycemic ti wa ni akiyesi ninu ara.
- Awọn ihuwasi buburu. Lilo oti ati mimu taba ni odi ni ipa lori alafia eniyan, pẹlu le ja si ilosoke ninu suga suga.
- Awọn ayipada homonu. Oyun, menopause, tabi ailera premenstrual le mu awọn ipele suga pọ si.
Arun nfa ilosoke ninu glycemia:
- Àtọgbẹ mellitus ati awọn miiran endocrine pathologies ti o yori si ailagbara ti yomi homonu.
- Awọn aarun ti oronro tabi awọn neoplasms ninu rẹ, eyiti o dinku iṣelọpọ hisulini ati ṣe alabapin si awọn rudurudu ti iṣelọpọ.
- Mu awọn oogun kan, lodi si eyiti glukosi le dide (diuretics, sitẹriọdu ati awọn oogun homonu, awọn contraceptives).
- Ẹkọ aisan ara ti ẹdọ. Awọn lewu julo ni cirrhosis, èèmọ, jedojedo. Ẹya yii n funni glycogen, nitorinaa eyikeyi awọn iyapa ninu iṣẹ ṣiṣe rẹ yori si ilosoke ninu glukosi.
Aarun suga ni o jẹ idi ti o wọpọ julọ ti ifọkansi suga. Ẹnikan ti o ni ayẹwo pẹlu eyi kii ṣe igbagbogbo lati ṣe akiyesi lẹsẹkẹsẹ ohun ti o tumọ si ati bii a ṣe le ṣakoso ipo yii.
Arun naa jẹ ifihan nipasẹ ṣiṣan ni itọka, ipele eyiti o da lori ọpọlọpọ awọn okunfa:
- ti ijẹunjẹ;
- ṣiṣe itọju isulini;
- mu awọn oogun ti o lọ suga;
- loorekoore iṣakoso glycemic.
Laibikita ohun ti o fa ti o ṣẹ ti suga suga, alaisan gbọdọ mu gbogbo awọn igbese ni ọna ti akoko lati ṣe deede afihan afihan. Awọn ọran ti a ya sọtọ ti idagbasoke glycemic ko le jẹ idi fun ṣiṣe ayẹwo bii àtọgbẹ, ṣugbọn wọn nilo akiyesi si ilera ti ara wọn ki ipo naa má ba buru.
Awọn ewu ti gaari gaari ga
Nigbati o ba kẹkọọ abajade idanwo ẹjẹ fun ipele suga ni o wa ninu rẹ, ọkan yẹ ki o wa ni itọsọna nipasẹ ilana ti iṣeto ti 5.5 mmol / L.
Iwọn pataki ti itọkasi ni a gba pe o jẹ awọn iye loke 7.8 mmol / L, ati gbigbe silẹ jẹ gbigba data ti o kere ju 2.8 mmol / L.
Nigbati awọn eeya wọnyi ba de, awọn iyipada ti ko ṣe yipada bẹrẹ ninu ara.
Awọn abajade ti o lewu ni:
- awọn egbo ti eto aifọkanbalẹ;
- daku waye nigbagbogbo;
- ailagbara ti ndagba, pẹlu pipadanu isodi awọn ipilẹ;
- ma nitori hyperglycemia;
- gbígbẹ ni abẹlẹ ti ketoacidosis;
- abajade apanirun.
Awọn iwulo pataki ti gaari ti o le ja si coma hyperglycemic yatọ fun alaisan kọọkan. Diẹ ninu awọn eniyan jabo ilera deede paapaa pẹlu awọn ipele glukosi to 17 mmol / L, nitorinaa wọn ko ṣe akiyesi ipo ti o buru si. Ni eyi, oogun ṣe idagbasoke awọn ipele isunmọ ti olufihan, ti a ka si apaniyan si eniyan.
Agbẹ ṣangbẹ le fa ketoacidosis coma. A ṣe akiyesi ipo yii nigbagbogbo ni awọn alaisan ti o gbẹkẹle-hisulini. O waye lodi si abẹlẹ ti idinku ninu glycemia.
Awọn aisan to tẹle kmaacidosis coma:
- ipalọlọ ibẹrẹ ti gbigbẹ;
- sun oorun
- awọ gbẹ
- hihan olfato ti acetone lati inu ẹnu roba;
- ìmí mímí.
Ami ami ti glycemia ti 55 mmol / L nilo ile-iwosan to lewu lati yago fun ibẹrẹ ti iku. Iyọ suga ninu nyorisi ibaje ọpọlọ. Ikọlu naa waye airotẹlẹ ati pe o wa pẹlu irora, awọn chills, dizziness, ailera, ati paapaa lilu imuṣẹ.
Awọn ami aisan ti Awọn idiyele pataki
Ilọsi ti glycemia wa pẹlu awọn ami wọnyi:
- ongbẹ kikoro;
- loorekoore urination;
- ẹnu gbẹ
- ifarahan didasilẹ ti sisọ, irẹwẹsi;
- rirẹ
- ibinu;
- Iriju
- nyún
- Ṣàníyàn
- airorunsun
- hihan ti awọn ori ọjọ ori lori awọ ara;
- irora ninu awọn isẹpo;
- numbness ti awọn ese;
- ariwo eebi ati ríru.
Awọn aisan ti kokosẹ ipo:
- pipadanu didasilẹ ni iyara iṣe;
- o gbọ oorun acetone lati ẹnu rẹ;
- sisọ oorun jọra jọjọ.
Ti iru awọn aami aisan ba waye, o yẹ ki a fi glucose ṣe ni wiwọn ni iyara. Nigbati olufihan ba de awọn iye to ṣe pataki, o jẹ dandan lati pe ẹgbẹ iṣoogun kan. Tabi ki, ewu iku pọsi.
Awọn ọna lati ṣe deede atọka
Didasilẹ didasilẹ ni awọn ipele suga julọ nigbagbogbo waye laarin awọn aṣiṣe ijẹẹmu. Ti o ni idi ti gbogbo awọn alaisan ti o ni àtọgbẹ yẹ ki o ṣe abojuto ounjẹ ti ara wọn daradara lati yago fun awọn iyipada ninu ami itọkasi. Ipo naa nigbati ipele ti glycemia ti di ti o ga ju deede lọ, ko le foju rẹ. O nilo lati mọ kini lati ṣe ni iru awọn ipo bẹ lati le ṣe deede.
Bi o ṣe le ṣe ifun isalẹ glycemia:
- Tẹle ounjẹ kan. Kekere carbohydrate ounje ṣe iranlọwọ lati ṣe deede suga ati ṣe idiwọ rẹ lati fo. Awọn aṣiṣe eyikeyi ninu ounjẹ ni gbongbo idi idibajẹ ti arun na. A ṣe iṣeduro ijẹun ti o ni ibamu fun gbogbo awọn iru arun ati laibikita niwaju ilolu. Awọn ọjọ diẹ lẹhin yiyipada ounjẹ ti o jẹ deede si ounjẹ, a ṣe akiyesi ilọsiwaju ati pe ewu ti awọn iwe-ẹkọ alakoko ndagba lodi si ipilẹ ti àtọgbẹ ti dinku.
- Tẹle awọn imọran iṣoogun nipa gbigbe awọn oogun ti o ṣe iranlọwọ lati dinku suga ẹjẹ ati itọju ailera hisulini.
Iranlọwọ akọkọ fun hyperglycemia pataki:
- Fi ẹnikan bọ si isalẹ pẹlu insulin ni ibamu pẹlu iwọn lilo ti dokita ti paṣẹ fun. O ṣe pataki ṣaaju ki abẹrẹ lati rii daju pe idi fun idibajẹ jẹ gbọgán ibisi gaari. Lati ṣe eyi, o kan ṣe iwọn ipele rẹ nipa lilo glucometer kan. Bibẹẹkọ, iṣakoso isulini afikun si abẹlẹ ti iye glukosi kekere tẹlẹ ko le mu ipo naa pọ nikan, ṣugbọn tun yori si iku.
- Pe ẹgbẹ kan ti iṣoogun ti lẹhin abẹrẹ meji ti ilera rẹ ko ba pada si deede. Wọn yoo mu awọn alaisan ti o nira lọ si ile-iwosan nibiti wọn yoo ti pese pẹlu iranlọwọ ti o wulo.
Lẹhin iwuwasi suga, ipele rẹ gbọdọ wa ni ṣayẹwo fun wakati miiran, nitori o ṣeeṣe pe diẹ sii ju iye insulin ti a nilo lilu ni aṣiṣe, nitorina, olufihan le dinku.
Lati ṣe atunṣe glycemia, o nilo lati ṣabẹwo si dokita kan ti o, lori ipilẹ awọn abajade ti awọn iwadi ati iwadii alaisan, ṣe ilana itọju ti o yẹ. Ọjọgbọn naa ṣe iranlọwọ lati fi idi iwọn lilo ti oogun fun itọju ailera isulini, niwọn bi o ti ṣe deede ni iṣiro ti ko tọ ti iye homonu ti o jẹ idi ti o wọpọ ti awọn iyipada ninu ami Atọka.
Awọn ọna idiwọ gbogbogbo
Idagba glycemia si awọn ipele to ṣe pataki ni a le ṣe idiwọ pẹlu iranlọwọ ti awọn iṣeduro ti o rọrun ṣugbọn ti o munadoko:
- Mu awọn oogun ti dokita rẹ paṣẹ ni ilana asiko ti o ni ero lati ṣetọju awọn ipele suga deede.
- Kọ awọn lilo ti awọn carbohydrates ati awọn ounjẹ didẹ.
- Imukuro awọn iwa aiṣedeede, rirọpo wọn pẹlu awọn ere idaraya, gẹgẹbi awọn iṣe ti ara miiran ti o wulo.
- Bojuto iru ati iye ti hisulini ti a nṣakoso lakoko abẹrẹ naa, bakanna ni anfani lati ṣe iṣiro iwọn lilo. Ni afikun, o ṣe pataki lati fun awọn abẹrẹ ṣaaju ounjẹ, kii ṣe lẹhin. Eyi yoo ṣe iranlọwọ lati yago fun jinde giga ninu glukosi.
- Ṣe abojuto suga. Fun eyi, alaisan kọọkan nilo lati ra glucometer kan. Lilo iru ohun elo, idanwo glucose le ṣee gbe nibikibi. Eyi yoo jẹ ki o ṣee ṣe lati mu awọn igbese to ṣe pataki nigbati o ba dide, bi daradara.
Fidio nipa awọn ipilẹ ti ijẹun ni àtọgbẹ:
Pẹlu ibajẹ eyikeyi ninu iwalaaye ti o waye lodi si abẹlẹ ti hyperglycemia, awọn ilana omiiran ko yẹ ki o lo. Wọn ko ṣe deede majemu naa, ṣugbọn le mu ipo naa pọ si ni pataki ati yori si awọn abajade ti o lewu paapaa.
