Atalẹ fun àtọgbẹ 2 2: awọn ofin fun yiyan gbongbo ati ipa rẹ si ara

Ọpọlọpọ awọn turari ati awọn turari fun àtọgbẹ le jẹ anfani mejeeji ti o nira pupọ ati eewu si ilera.

Atalẹ fun àtọgbẹ 2 iru jẹ ọkan ninu awọn ọja ti o nifẹ julọ ti o le dinku awọn ilolu ti arun na. Ṣugbọn pẹlu lilo to dara ati lẹhin mu akiyesi gbogbo awọn contraindications ti o wa.

Awọn ipa ti Atalẹ ni àtọgbẹ

Gigi root ni gingerol, eyiti o mu imudara glukosi ni iru 2 suga suga. Bibẹẹkọ, sokale suga ẹjẹ lati Atalẹ ti ni contraindicated ni aisan 1 iru.

Ipa afikun ti iredodo ti aran-oorun yoo ṣe iranlọwọ dinku idagbasoke awọn àkóràn ni àtọgbẹ 2. Gbongbo tun ni ipa to dara lori tito nkan lẹsẹsẹ, imudarasi pẹlu ẹkọ nipa igbẹkẹle ti ko ni hisulini. Atalẹ tun ni pataki ṣe ilana ifun-inu ti ikun ati iranlọwọ lati ja oju mimu, eyiti o ma nwaye nigbagbogbo bi ilolu ti àtọgbẹ.

Lilo Atalẹ jẹ tun nifẹ nitori o ni anfani lati mu awọn ilana iṣelọpọ pada sipo ati mu iṣelọpọ ti gbogbo awọn paati to wulo.

Awọn ohun-ini imularada ti gbongbo

Lodi si lẹhin ti idagbasoke ti mellitus àtọgbẹ, gbongbo Atalẹ le wulo fun ilana ti awọn ilana miiran:

• Ipa ipa lori ipo ẹdun;
• Imudara ipilẹ ti homonu obinrin;
• Ṣe iranlọwọ iṣedede irora;
• Soothes, dinku iyọkuro;
• Ṣe iranlọwọ sọ ara ti majele ati imukuro rirọ;
• Pese iwadii ti agbara ati agbara fun awọn ọkunrin, ati tun daadaa ni ipa lori agbara ati ipese ẹjẹ ni awọn Jiini;
• “ṣan” awọn ohun elo ẹjẹ lati inu awọn pẹlẹbẹ idaabobo awọ ati ṣe deede gbigbe san ẹjẹ;
• O nyorisi si titẹ ẹjẹ deede;
• Ṣe aabo lodi si encephalopathy ati ọpọlọ pẹlu lilo deede;
• O ja iredodo paapaa ni ipele ti o jin - ni awọn isẹpo, awọn iṣan ati ọpa ẹhin;
• Ṣe igbelaruge gbigba lẹhin aisan;
• O ja lodi si awọn kokoro, awọn akoran ati awọn microorganism tabi awọn aarun;
• Ipa ipa lori iṣọn tairodu.

Awọn Ofin fun yiyan Atalẹ didara

Gbẹ gbongbo tuntun jẹ anfani ti o tobi julọ ninu iru àtọgbẹ 2. O ṣee ṣe lati lo ọja lulú, ṣugbọn pẹlu sise ile.

O ṣe pataki lati mọ diẹ ninu alaye nipa turari didara:

1. Fere gbogbo Atalẹ tuntun wa si Russia lati China ati Mongolia;
2. Nigbati o ba yan, mu ọja ti awọ ara rẹ jẹ didan ati ina, ṣugbọn kii ṣe dudu;
3. Lakoko gbigbe, ọja naa n lọ itọju itọju kemikali;
4. Ṣaaju lilo, gbongbo alabapade nilo lati di mimọ, ge ati fi sinu omi tutu fun wakati 2.

Ti o ko ba ni rilara bi sise Atalẹ titun, tabi ti o ba nilo ọja lati ṣe birin, yan lulú ti o tọ. Awọ rẹ yoo jẹ ipara tabi ofeefee, ṣugbọn kii ṣe funfun.

Ilana ti Itọju Itọju

A lo Atalẹ lati paarẹ awọn ipa oriṣiriṣi ti àtọgbẹ, o jẹ ibamu daradara lati ja iwuwo pupọ ni arun 2 iru. Sibẹsibẹ, ṣaaju lilo eyikeyi egbogi oogun, o dara lati wa si dokita kan ati ṣe awọn idanwo lati ṣe idanimọ awọn contraindications ti o ṣee ṣe.

O ṣe pataki lati san ifojusi si ifura ti ara nigba lilo Atalẹ, nitori pẹlu àtọgbẹ nigbagbogbo ọpọlọpọ awọn iru awọn ifura inira wa.

Eyi ni awọn ofin diẹ fun atọju Atalẹ:

• Maṣe ṣamulo, ṣafikun oje titun, lulú tabi 2-3 g ti Atalẹ tuntun si awọn awopọ 1 akoko fun ọjọ kan, ati kii ṣe pẹlu ounjẹ kọọkan;
• Bẹrẹ itọju ti àtọgbẹ pẹlu Atalẹ pẹlu awọn iwọn lilo to kere;
• Nigbati o ba mu oje, bẹrẹ pẹlu iwọn lilo awọn sil drops 2, di alekun si 1 tsp;
• Ṣe itọju fun o pọju fun oṣu meji 2, lẹhinna ya isinmi.

Ma ṣe tọju Atalẹ titun ni firiji ni ọna mimọ rẹ fun gun ju awọn ọjọ 5-7.

Atalẹ Recipes

Fun itọju ti mellitus àtọgbẹ, Atalẹ yan gbongbo ti a wẹ tabi awọn ohun elo aise gbẹ. O mu mejeeji ni abẹnu ati ita fun awọn arun ti ọpa ẹhin tabi awọn isẹpo.

Eyi ni diẹ ninu awọn ilana ti o wulo fun itọju iru àtọgbẹ 2 pẹlu Atalẹ:

1. Tii fun ajesara. Si gilasi alawọ ewe tabi tii dudu ṣafikun 3 g ti ọfun grated. O le mu ojutu naa lati gilasi ti omi mimọ ati awọn sil drops mẹta ti oje Atalẹ ti a tẹ lati gbongbo. O mu oogun naa ni igba meji 2 fun ọjọ kan fun oṣu kan atẹle rẹ ni isinmi.
2. Iyọ Atalẹ tii. Pese sile lati 3 tbsp. l gbongbo ati 1,5 liters ti omi farabale. Ta ku wakati 2 ni thermos kan. Mu 100 milimita 20 iṣẹju ṣaaju ounjẹ.
3. Ọti tincture. Pẹlu glucose ti o pọ si ni isansa ti itọju oogun, o le mura tincture ti 1 lita ti ọti ati 500 g ti ọfọ mimọ. Ta ku ọjọ 21 ni gilasi kan, dapọ lorekore. Mu 1 tsp., Ipọpọ pẹlu gilasi kan ti omi, 2 ni igba ọjọ kan.
4. Remedy pẹlu aloe. Ṣe afikun ipa ti Atalẹ ohun ọgbin alawọ ewe ti o ni ilera. Yọ ninu ewu 1 tsp. oje aloe ati adalu pẹlu fun pọ ti lulú. Mu 2 igba ọjọ kan fun 2 osu.
5. Tii pẹlu ata ilẹ. Oogun kan pato, eyiti o ti pese sile lati awọn cloves 5, 1 tsp. turari, oje ti lẹmọọn 1 ati omi milimita 450 ti omi. Sise omi, dubulẹ Atalẹ ati ata ilẹ, Cook fun mẹẹdogun ti wakati kan. Lẹhinna tú oje lẹmọọn ati 1 tsp. oje sinu ohun mimu tutu. Ti gba nigba ọjọ.
6. Mu pẹlu lẹmọọn ati orombo wewe. A pese oluranlowo antidiabetic lati 200 g ti Atalẹ, ge sinu awọn oruka. Mu idaji orombo wewe ati idaji lẹmọọn kan, ge. Tú 1 lita ti omi farabale ni ekan gilasi kan. Ta ku wakati 1,5. O le mu nigba ọjọ 2 ni akoko milimita 100. Ọna itọju jẹ o kere ju oṣu 1. O le lo awọn iṣẹ 3-4 ni ọdun kan.

Owun to le contraindications

Atalẹ ni ipa itọju ailera, o ni ọpọlọpọ awọn contraindications:

• O ko le lo gbongbo fun aisan okan;
• Lakoko oyun ati lactation, fi aami kekere silẹ, o jẹ iyọọda lati lo iwọn kekere ti 1
• Triimester lati dojuru inu riru;
• Nigbati a ba sọ eyikeyi ẹjẹ ẹjẹ, sọ itọwo na nù;
• Awọn fọọmu ti o nira ti gastritis ati ọgbẹ jẹ idiwọ taara;
• Awọn okuta ti o wa ni gallbladder ati awọn wiwaba rẹ yoo pọ si ati fa ibajẹ nigbati o ba jẹun Atalẹ.

O jẹ ewọ lati jẹ gbongbo ninu itọju awọn oogun ti o dinku gaari. Duro titi ti opin ipari ẹkọ, ati lẹhinna lẹhinna tẹsiwaju si lilo awọn ilana pẹlu awọn turari.

Ṣọra nigba lilo Atalẹ.

Nigbati o tọju itọju tabi ngbaradi awọn ilana pẹlu Atalẹ fun akojọ ojoojumọ fun àtọgbẹ 2, ro awọn ipa ẹgbẹ ti o ṣeeṣe:

• Lati inu turari, ijaya le farahan, eyiti yoo yorisi tito nkan lẹsẹsẹ;
• Awọn iwọn lilo ti o pọ si ti Atalẹ yori si gbuuru, inu riru, ati eebi;
• Gige ti iho ẹnu tun le waye pẹlu lilo gbongbo Atalẹ;
• Fun eyikeyi awọn aibale okan ti ko dun lori apakan eto eto-ọkan, da ounjẹ mimu jẹ.

Awọn n ṣe awopọ ati awọn ilana fun akojọ aṣayan ojoojumọ

Ọna ti o wọpọ lati jẹyọ Atalẹ tuntun ni àtọgbẹ 2 ni lati ṣe awọn aṣọ imura fun oriṣiriṣi awọn saladi ati mimu mimu tutu ti nhu:

A mu ohun mimu naa lati 15 g ti ọfọ tuntun, awọn ege 2 ti lẹmọọn ati awọn leaves mẹta ti Mint pẹlu afikun ti oyin. Gbogbo awọn paati ti wa ni ilẹ ni Ilẹ-ilẹ, gilasi kan ti omi farabale ti ṣafikun. Nigbati ọja ba ti tutu, onigun-wara ti oyin ti wa ni ti fomi po ninu rẹ ki o paarẹ.

Omi ti o tutu ni o le mu gilasi 1 fun ọjọ kan. Apẹrẹ fun ara ararẹ, imudara awọn ilana iṣelọpọ ati mimu ajesara duro.

A pese obe ti o dun lati 100 g olifi tabi epo sunflower. Ṣafikun si 20 g ti oje lẹmọọn, fun pọ 2 cloves ti ata ilẹ, ṣafikun 20 g ti ọfọ ilẹ, ki o ṣafikun dill ge kekere tabi parsley.

Wíwọ ọṣẹ saladi lọ daradara pẹlu fere eyikeyi Ewebe, bakanna bi adie.

Adie ajọbi pẹlu Atalẹ

Ohunelo ti o ni idunnu pẹlu Atalẹ fun àtọgbẹ 2 fun ounjẹ aarọ tabi ounjẹ ọsan ti pese lati awọn ọyan adiye 6-8:

1. Mu adie ki o tú marinade lati iye kekere ti ata Ata, iyọ, 5 g ti ata dudu ati 15 g ti ọra tuntun pẹlu oje ti lẹmọọn 1 ati 100 g ọra ipara kekere-ọra;
2. Lẹhin awọn iṣẹju 60, gbe awọn ọmu lori iwe fifẹ kan, ti a fi ororo kun pẹlu epo olifi, beki ni adiro fun awọn iṣẹju 30 ni awọn iwọn 180;
3. Mura obe naa lati alubosa 1, ge sinu awọn cubes kekere, ati 100 g ti ipara ekan pẹlu oje idaji lẹmọọn kan.

O le ṣafikun ọmu pẹlu satelaiti ẹgbẹ ẹfọ - ata ti o pọn, zucchini ati Igba.

Iresi Atalẹ

Iwe egbogi pẹlu Atalẹ fun àtọgbẹ Iru 2 yẹ ki o gba pẹlu dokita, bi njẹ iresi kii ṣe itẹwọgba nigbagbogbo. Yan iru ounjẹ arọ kan ti o ni akoonu kalori to kere julọ.

Eyi ni bi o ṣe le ṣeto satelaiti ti nhu kan:

• Ni akọkọ, sise iresi fun iṣẹju mẹwa 10 ninu omi, lẹhinna tan boṣeyẹ lori pan;
• Ṣafikun awọn Karoo ti o ge daradara ati alubosa, fun 1-2 cloves ti ata ilẹ;
• Pé kí wọn pẹlu ata, 20-30 g finely ge Atalẹ gige, iyọ;
• Tú omi ki o má ba bo awọn paati patapata, ṣe iṣẹju iṣẹju 5-10 lẹhin farabale tabi titi omi naa ti yo patapata.

O ti wa ni niyanju lati Cook satelaiti ko to ju akoko 1 lọ fun ọsẹ kan lati ṣaṣeyọri ipinya ti o pọju ninu ounjẹ ti ijẹun.

Idẹ Atalẹ fun àtọgbẹ

Ṣe awọn eso candied ti o ni ilera tabi awọn kuki akara kekere pẹlu Atalẹ ati aropo suga:

1. Awọn kuki akara gingerbread ti pese sile lati ẹyin 1 lu pẹlu afikun ti 25 g ti aropo suga. Tú sinu adalu 50 g ti margarine yo o, 2 tbsp. l ekan ipara 10% ọra ki o ṣafikun 5 g ti yan lulú ati iyẹfun Atalẹ. 400 g ti iyẹfun rye ni a ṣe afihan sinu adalu. Esufulawa yẹ ki o wa ni itura, jẹ ki o pọnti fun awọn iṣẹju 30, ati lẹhinna yiyi Ibiyi. Ge awọn kuki akara kekere ati pé kí wọn pẹlu eso igi gbigbẹ oloorun tabi awọn irugbin Sesame. Beki lori iwe fifẹ fun awọn iṣẹju 20 ni iwọn 200.
2. Awọn eso ti ko ni awọ jẹ gbaradi lati 200 g ti agbọn kekere ti o ṣan, awọn agolo omi 2 ati awọn agolo 0,5 ti fructose. Gbẹ gbin ni a fi omi sinu fun ọjọ mẹta lati yọkuro stick. Lẹhinna sise fun iṣẹju 5 ni omi farabale. Ti pese omi ṣuga oyinbo lati fructose, lẹhinna awọn ege kekere ti wa ni gbe sinu rẹ ki o wa ni iṣẹju mẹwa fun iṣẹju mẹwa. Ta ku, yọkuro kuro ninu ooru, nipa awọn wakati 3. Awọn eso ti o ni ifunmọ nilo lati wa ni gbigbẹ ninu afẹfẹ titun, itankale lori aaye pẹtẹẹdi.

Laibikita ni otitọ pe awọn asọ-wiwọn wọnyi ni a ro pe o wulo fun àtọgbẹ, o nilo lati mu wọn diẹ diẹ: to awọn eso candied 3-4 fun ọjọ kan tabi awọn kuki akara 1-2.

Ṣugbọn ranti pe ohun gbogbo nilo odiwọn, ati lilo ti gbongbo gbongbo le ṣe ipalara ilera.