Àtọgbẹ mellitus nigbagbogbo di iyalẹnu ailoriire fun ọkunrin kan. Lati ṣe idiwọ ifarahan ti iru iwe aisan naa, o ṣe pataki lati ṣe atẹle iwuwo ara ati ounjẹ rẹ, ati lati mọ kini iwuwasi ti gaari ẹjẹ ninu awọn ọkunrin lẹhin ọdun 60 lati ika kan.
Lori akoko, iwuwasi suga suga eniyan yipada. Fun apẹẹrẹ, fun ọjọ-ori ọdun 14-30, itọkasi yii jẹ 4.1-5.9 mmol / L, lẹhin ọdun 50-60 o yẹ ki o to 4.6-6.4 mmol / L.
Lẹhin ọdun 50, awọn ayipada pataki waye ninu ara ti o ni ipa gaari suga. Awọn idanwo ti alaye julọ julọ ni a ṣe lori ikun ti o ṣofo. O gbọdọ gbe elo naa ni ibamu si awọn ofin kan.
Kini glucose ati kini o jẹ fun?
Glukosi jẹ ohun elo akọkọ ti a lo bi orisun agbara fun awọn sẹẹli ati awọn ara.
O ṣe pataki julọ lati ifunni ọpọlọ ni ọna ti akoko. Ni ipo ti suga kekere, lati le ṣetọju iṣẹ deede ti awọn ẹya ara, awọn ọra ni o sun.
Bii abajade iparun wọn, awọn ara ketone han, eyiti o wa nipasẹ aye wọn ṣe ipalara nla si ara eniyan, ati ni pataki si ọpọlọ rẹ.
Njẹ jẹ ọna akọkọ ti jijẹ nkan yii sinu ara. O tun wa ninu ẹdọ bi carbohydrate - glycogen. Nigbati ara ba ni iwulo fun glycogen, awọn homonu pataki ti mu ṣiṣẹ ti o mu awọn ilana kan ti iyipada glycogen sinu glukosi.
Ti iṣelọpọ agbara
Ninu ọkunrin kan, ipele ti glukosi ninu ẹjẹ da lori iye hisulini ti a ṣe jade ati ọjọ ori. Ni afikun, bawo ni awọn sẹẹli ti ara ṣe akiyesi insulini ṣe ipa kan.
Glucagon jẹ homonu kan ti o ni ipa ninu iduroṣinṣin glukosi ẹjẹ.
Homonu idagba jẹ homonu idagba ti o ṣe ilana iṣelọpọ agbara carbohydrate. Nkan yii pọsi glukosi ni pataki, o tun jẹ antagonist insulin. Homonu-ti nmi igbinikun lọwọ ninu iṣọn tairodu ati mu iduroṣinṣin awọn ilana iṣelọpọ.
Dexamethasone jẹ homonu glucocorticosteroid ti o kopa ninu ọpọlọpọ awọn ilana iṣelọpọ. Homonu naa mu sisan gaari lati ẹdọ lọ si ẹjẹ. Cortisol tun jẹ homonu kan ti o ṣe ilana iṣelọpọ tairodu. Nitori iṣẹ rẹ, iṣelọpọ ti glukosi ninu ẹdọ mu.
Adrenaline jẹ iṣelọpọ nipasẹ awọn keekeke ti adrenal, o mu glycogenolysis ati gluconeogenesis pọ si. Ilana ti suga ẹjẹ ninu awọn ọkunrin lẹhin ọdun 60 yoo tun dale lori nọmba ti awọn homonu ti a ṣe akojọ, nitorinaa, awọn dokita ni imọran, ni afikun si awọn ijinlẹ lori awọn ipele glukosi, lati ṣe awọn idanwo fun awọn homonu wọnyi daradara.
O mu ẹjẹ ti o wa lori ikun ti o ṣofo.
Iṣe deede
Lati ṣe iwadii aisan suga ati awọn aarun suga, iwọn glucose ni akawe pẹlu iwuwasi ti iṣeto.
Pupọ julọ awọn ọkunrin lẹhin ọdun 60 ni ipele suga ti o ga ju deede. Awọn dokita lo gbe awọn ipele glukosi oke ailewu wọn lẹhin awọn wakati mẹjọ lori ikun ti o ṣofo.
Awọn iṣedede suga ẹjẹ ninu awọn ọkunrin lẹhin ọdun 60 ni mmol / l:
- lori ikun ti o ṣofo 4.4-55, mmol / l,
- wakati meji lẹhin ingestion gaari, 6,2 mmol / l,
- àtọgbẹ: 6.9 - 7,7 mmol / L.
Awọn dokita ṣe iwadii àtọgbẹ ti suga ba ju igi 7.7 mmol / L lọ.
Iwuwasi ti gaari ẹjẹ ninu awọn ọkunrin lẹhin ọdun 60, ti o tẹriba ilera wọn:
- ni owurọ lori ikun ti ṣofo: 5.5-6.0 mmol / l,
- Awọn iṣẹju 60 lẹhin ounjẹ ọsan: 6.2-7.7 mmol / L,
- lẹhin iṣẹju 120: 6.2-6.78 mmol / l,
- lẹhin awọn wakati 5: 4.4-6.2 mmol / L.
O yẹ ki o ṣe akiyesi pe iwuwasi ti suga ẹjẹ ni awọn obinrin lẹhin ọjọ-ori ọdun 60 wa laarin 3.8 -, 8 mmol / l. Tabili ninu eyiti awọn iye nipa ibalopọ ati ọjọ ori yoo ṣe iranlọwọ lati ṣe afiwe awọn afihan rẹ pẹlu awọn ajohunše.
Awọn ọjọ ori ọkunrin yẹ ki o ṣe awọn igbese lati rii daju pe awọn ipele suga idurosinsin laarin awọn idiwọn ailewu ati yago fun awọn ipo nibiti iwuwo yii ti kọja. O ṣe pataki julọ lati ṣe abojuto ipo naa lẹhin ọdun 56-57.
Ti o ba ni iyemeji, tun sọ idanwo naa lẹẹkansi. Àtọgbẹ ko le farahan ni eyikeyi ọna, ṣugbọn ni ọpọlọpọ awọn ọran ti o dagbasoke sinu ailera ailera igbagbogbo. Ipinnu ti haemoglobin ti glyc fihan iwọn-ẹjẹ gẹẹsi ojoojumọ ninu oṣu pupọ.
Okan suga tun ni fowo nipasẹ:
- Ẹkọ nipa iṣe
- ohun ajeji ẹjẹ,
- awọn eegun.
Iwulo fun iwadii aisan ni pe o tun pese aye lati ṣe iwadi dynamics ti idagbasoke gaari ninu ẹjẹ.
Awọn ifihan ti àtọgbẹ
Awọn dokita sọ pe oṣuwọn glukosi ti ọkunrin yẹ ki o wa ni iwọn 3.5-5.5 mmol / L.
Ti olufihan naa ba ju 6.1 mmol / l lọ, eyi jẹ ọkan ninu awọn ifihan ti àtọgbẹ tabi ipo ti aarun suga.
Tun ami ti arun na ni:
- didenukole nigbagbogbo
- ailera
- aini ajesara
- migraine ti Oti aimọ,
- ipadanu iwuwo
- ikunsinu loorekoore ti ongbẹ ngbẹgbẹ
- lagbara yanilenu
- ẹnu gbẹ
- loorekoore urin
- titunṣe awọ ara,
- nyún, paapaa ni agbegbe inguinal,
- furunlera.
Ti awọn aami aisan ti o ṣe akojọ ba wa, lẹhinna o tọ lati yẹwo ni kiakia. O yẹ ki o ṣe akiyesi pe awọn ifihan ti o han ninu awọn ọkunrin lẹhin ọdun 55-56, gẹgẹbi ofin, tumọ si hyperglycemia. Nigbagbogbo, lẹhin ayẹwo ọkunrin kan, dokita ṣe ayẹwo aisan ti àtọgbẹ.
Iwadi yàrá
A mọ glycemia pẹlu glucometer lakoko ti keko ẹjẹ lati iṣan ati lati ika kan. Iyatọ naa, ni apapọ, jẹ 12%. Ni awọn ipo yàrá, awọn atọka yoo jẹ deede ju ni ọran ti sisan ẹjẹ lọ.
Ẹrọ nigbagbogbo ṣafihan awọn iye kekere, ati ti glucose ninu ẹjẹ ọkunrin ba pọ si, lẹhinna onínọmbà yàrá kan yoo sọ tabi ṣe afihan olufihan ti a ti gba tẹlẹ.
Iwadi ifarada iyọda jẹ ipinnu ti ipele ti ifamọ si insulin, iyẹn ni, agbara awọn sẹẹli lati ṣe akiyesi rẹ. Ti ṣe atunyẹwo akọkọ lori ikun ti o ṣofo, lẹhin eyi eniyan mu mimu 75 g ti glukosi lẹhin awọn iṣẹju 120 ati lẹẹkansi o fun ẹjẹ.
A ṣe iwadi naa ni iyasọtọ lori ikun ti o ṣofo. Eyikeyi iye ti ounjẹ ni iye kan ti awọn carbohydrates ti o wọ inu ẹjẹ nipasẹ awọn iṣan inu. Lẹhin ounjẹ, ni eyikeyi ọran, glukosi yoo pọ si.
O ṣe pataki pe o kere ju wakati mẹjọ kọja lẹhin ounjẹ alẹ. Ni afikun, akoko to pọju ti ni opin si ko to ju awọn wakati 14 lẹhin jijẹ. Ohun elo, ni ọpọlọpọ igba, ti ya lati ika.
Bii o ṣe le lọ si ṣuga suga giga
Ti ọkunrin kan ba ni awọn ifura ti titọ ti awọn abajade iwadi, o jẹ dandan lati sọ fun dokita ti o wa ni wiwa nipa eyi. O ṣe pataki lati ni oye ewu ti oogun-jijẹ-ara, niwọn igba ti arun na ndagba kiakia, yoo nira lati ṣe iwosan nigbamii.
Awọn iyọkuro le fa awọn iyasọtọ akiyesi ni iṣẹ ṣiṣe deede ti gbogbo eto ara. Eyi di ohun ti o fa awọn ailera kekere, eyiti a ṣe akiyesi nigbagbogbo ni àtọgbẹ.
Ti o ba foju ipele ipele gaari ti o wa tẹlẹ ninu ẹjẹ, lẹhinna lẹhin akoko kan abajade abajade apaniyan tabi awọn ayipada lapapọ ninu ara le waye, fun apẹẹrẹ, pipadanu iran pipe ni suga mellitus. Iru awọn ayipada bẹẹ ko waye ni ọdun kan tabi meji, ṣugbọn ti wọn ko ba da duro, ailera ko le yipada.
Ti o ba jẹ ni ipo deede ti iṣelọpọ glukosi ninu ara ti yipada si agbara ati fifun ni agbara, lẹhinna iṣaju rẹ fa ipalara nla si eniyan. Ni ọran yii, glukosi yipada si triglyceride, o ṣajọpọ bi awọn ohun idogo ọra ati pe dayabetiki ngba iwuwo.
Ti glukosi pupọ ba wa, o wa ninu ẹjẹ, o dawọ duro iwosan ti awọ ati ṣiṣe viscous ẹjẹ ati nipọn. Ni ọran yii, fọọmu panṣaga atherosclerotic.
Lẹhin ọdun 50, oṣuwọn ti ogbo ti ara ninu awọn ọkunrin ṣe iyara, nitorinaa gbigbẹ ti glukosi pupọ ninu ẹjẹ nigbagbogbo waye. O ṣe idapọ si awọn iṣọn amuaradagba, nitorinaa nfa irufin ti awọn ilana ilana idapo. Gẹgẹbi abajade, iredodo gigun ati ikojọpọ ti awọn ipilẹ awọn ọfẹ ninu ẹjẹ.
Gulukoko pupọju le binu:
- awọn arun ti o fa nipasẹ glycemia,
- iran ti dinku nitori ibajẹ tabi iparun ti retina,
- clogging ti awọn àlọ ati awọn iṣọn,
- alailoye,
- pathological ipele ti acid iwontunwonsi,
- igbona
- iwọn didun giga ti awọn ipilẹṣẹ ọfẹ.
Di decrediases dinku ipele ti sisan ẹjẹ iṣọn-alọ ọkan. Nitorinaa, ọpọlọpọ awọn ilolu miiran dagbasoke.
Awọn ọna pupọ lo wa lati dinku awọn ifọkansi glukosi giga:
- oogun itọju
- oogun ibile
- egboigi
- ailera isulini.
Orisirisi awọn infusions ati ounjẹ dayabetiki, eyiti o yẹ ki o wa ni deede, ṣe iranlọwọ ṣe deede awọn ipele suga.
O tun wulo lati lo awọn infusions iwosan lati gbongbo ti plantain ati burdock, bakanna bi Bay ati awọn leaves buluu.
Opo suga ẹjẹ tun dinku ti o ba lo deede. Lehin ti pinnu lati ṣe ere idaraya, o yẹ ki o kan si alagbawo pẹlu dokita rẹ nipa kikankikan ati igbagbogbo ikẹkọ. Lẹhin ọdun 60, o nilo lati ṣe abojuto pataki ni ipo ti eto inu ọkan ati ẹjẹ ati yago fun apọju.
Onimọran kan lati fidio ninu nkan yii yoo sọ nipa awọn ipele suga ẹjẹ deede.
