Share
Pin
Tweet
Send
Share
Send
Kini isanpada aisan suga?
Ẹsan ti aisan yii tumọ si isunmọ o pọju isunmọ iye ti glukosi ninu ẹjẹ si idiyele deede ati dinku awọn ifihan miiran ti arun naa.
Gẹgẹbi ọya ti isanpada, mellitus àtọgbẹ ti pin si awọn ipo 3:
- isanpada - gbogbo awọn itọkasi ti iṣelọpọ jẹ bi isunmọ deede bi o ti ṣee, eewu ti awọn ilolu awọn ilolu ti o kere pupọ, didara ti igbesi aye n jiya diẹ - eyi jẹ iru irọrun ti dajudaju ti arun naa;
- iwe-iṣiro - ipele alabọde, ilosoke ninu awọn aami aisan, ewu ti o pọ si idagbasoke dida bii daradara awọn ilolu pẹ - ọna iwọntunwọnsi arun na;
- decompensated - iyapa pataki ti awọn atọka lati iwuwasi, ewu ti o ga pupọ ti dagbasoke gbogbo awọn iru awọn ilolu, didara igbesi aye ni fowo pupọ - ipa ti o lagbara ti arun na, asọtẹlẹ ti ko dara.
Fun eyi, awọn alaisan nilo lati ṣe ayẹwo nigbagbogbo ati lati ṣe awọn idanwo to wulo.
Awọn idiyele Awọn idiyele
- Glukosi tabi suga ẹjẹ, iye eyiti o jẹ wiwọn lori ikun ti o ṣofo, jẹ ọkan ninu awọn afihan pataki julọ ti ọna deede ti iṣelọpọ ninu ara. Ni awọn eniyan ti o ni ilera, atọka wa lati 3.3-5.5 mmol / L.
Giga ninu ifarada ẹjẹ suga ẹjẹ nigbagbogbo a ṣe laarin awọn wakati 2 lẹhin ti alaisan gba ojutu glukosi. Ni afikun si iṣafihan iwọn ti biinu fun àtọgbẹ, a le lo lati ṣe idanimọ awọn eniyan ti o ni ifarada glukosi (ti a pe ni ipinle prediabetes, ipele alarinla laarin iwuwasi ati ibẹrẹ ti arun na). Ni awọn eniyan ti o ni ilera, ko kọja 7.7 mmol / L.- Akoonu ti glycated (glycolized) haemoglobin denoted nipasẹ HbA1c ati wiwọn ni ogorun. Ṣe afihan nọmba awọn sẹẹli haemoglobin ti wọn ti tẹ asopọ asopọ iduroṣinṣin pẹlu awọn sẹẹli glukosi, ni ibatan si iyokù haemoglobin naa. Fihan apapọ glukosi ti ẹjẹ ni asiko ti o to oṣu mẹta. Ni ilera, o jẹ 3-6%.
- Glukosi, tabi gaari ti a rii ninu ito, fihan iye iye rẹ ninu ẹjẹ ju iwọn igbanilaaye lọ (8.9 mmol / l), eyiti eyiti awọn kidinrin tun le ṣe àlẹmọ rẹ. Ni deede, glukosi ito ti ko jade.
- Cholesterol (a n sọrọ nipa idaabobo awọ kekere “buburu”) tun jẹ igbẹkẹle taara taara si bi o ti jẹ àtọgbẹ. Awọn iye giga rẹ lalailopinpin odi ni ipa ilera ti awọn iṣan ẹjẹ. Fun awọn eniyan ti o ni ilera, iye ti olufihan yii ko kọja 4 mmol / L.
- Triglycerides - ẹgbẹ pataki kan ti awọn eegun, eyiti o jẹ igbekale ati awọn ẹya agbara ti ara eniyan, tun ṣe iranṣẹ bi iwọn kan ti o ṣeeṣe ti awọn ilolu ti iṣan ni àtọgbẹ. Ni awọn eniyan ti o ni ilera, o yatọ lori titobi pupọ, ṣugbọn fun awọn alagbẹ, akoonu ni a ka pe ko ga ju 1.7 mmol / L.
- Ibi atọka ṣe bi iṣafihan nọmba kan ti iwọn ti isanraju, eyiti o ni ọpọlọpọ awọn ọran jẹ ki arun 2 kan. Lati ṣe iṣiro rẹ, iwuwo ara (kg) ti pin nipasẹ square ti idagbasoke (m). Ni deede, iye yii ko yẹ ki o ju 24-25 lọ.
- Ẹjẹ ẹjẹ aiṣetaara ṣe afihan ipele ti arun naa ati pe a lo lati ṣe ayẹwo ipo alaisan ni apapo pẹlu awọn aye miiran. Iwaju ti àtọgbẹ ni aibikita yoo ni ipa lori ipo ti awọn iṣan ẹjẹ, nitorina, pẹlu ibajẹ ti isanpada, gẹgẹbi ofin, titẹ tun pọ si. Loni, a mu titẹ deede si 140/90 mm RT. Aworan.
Giga ninu ifarada ẹjẹ suga ẹjẹ nigbagbogbo a ṣe laarin awọn wakati 2 lẹhin ti alaisan gba ojutu glukosi. Ni afikun si iṣafihan iwọn ti biinu fun àtọgbẹ, a le lo lati ṣe idanimọ awọn eniyan ti o ni ifarada glukosi (ti a pe ni ipinle prediabetes, ipele alarinla laarin iwuwasi ati ibẹrẹ ti arun na). Ni awọn eniyan ti o ni ilera, ko kọja 7.7 mmol / L.Awọn iye ti awọn itọkasi wọnyi, ihuwasi fun ipele kan ti isanwo, ni a fun ni tabili.
| Awọn Atọka | Ìyí ti biinu | ||
| isanwo aisan | àtọgbẹ oniroyin | àtọgbẹ | |
| Tita ẹjẹ ("Itupale ebi") | 4.4-6.1 mmol / L | 6.2-7.8 mmol / L | > 7,8 mmol / L |
| Ẹjẹ ẹjẹ (idanwo ifarada glukosi) | 5,5-8 mmol / L | to 10 mmol / l | > 10 mmol / l |
| Hba1c | <6,5% | 6,5-7,5% | >7,5% |
| Tinrin suga | 0% | <0,5% | >0,5% |
| Cholesterol | <5,2 mmol / l | 5.2-6.5 mmol / L | > 6,5 mmol / l |
| Triglycerides | <1,7 mmol / l | 1.7-2.2 mmol / L | > 2,2 mmol / l |
| Atọka ibi-ara fun awọn ọkunrin | <25 | 25-27 | >27 |
| Atọka ibi-ara fun awọn obinrin | <24 | 24-26 | >26 |
| Ẹjẹ ẹjẹ | <140/85 mmHg Aworan. | <160/95 mmHg Aworan. | > 160/95 mmHg Aworan. |
* Ni awọn orisun oriṣiriṣi, awọn iye ti awọn afihan ti tabili le yatọ die.
Bawo ni lati ṣe aṣeyọri iṣẹ to dara?
Nigbagbogbo, lati ṣaṣeyọri ni idiyele fun àtọgbẹ iru 2, o to lati ni ibamu pẹlu awọn ofin pupọ nipa ounjẹ, igbesi aye ati iṣẹ ṣiṣe ti ara laisi gbigbe si itọju iṣoogun. Ni isalẹ diẹ ninu wọn
- ṣe iyasọtọ koko-eyiti o ni suga, lata, iyẹfun (laisi iyọrisi osunwon), awọn ọra ati awọn ounjẹ ọra lati inu ounjẹ;
- lilo awọn ounjẹ sisun ni a ko fẹ pupọ; o jẹ pataki lati jẹ nipataki ti o jinna, stewed tabi awọn ounjẹ ti a ndin;
- jẹun nigbagbogbo ati ni awọn ipin kekere;
- ṣetọju iwọntunwọnsi ti awọn kalori ti a run;
- fun ararẹ ni ẹru ti ara ti o ni oye;
- yago fun awọn ipo aapọn;
- gbiyanju lati maṣe aṣeju, ṣe akiyesi oorun ati jiji.
O han ni, awọn alaisan ti o ni eyikeyi iru ti àtọgbẹ mellitus, bi awọn eniyan ti o wa ninu ewu (pẹlu ifarada ti glukosi tabi arojo ti o buruju), gbọdọ ṣe abojuto ilera wọn ni igbagbogbo, mu awọn idanwo to ṣe pataki nigbagbogbo ki o ba alagbawo pẹlu dokita wọn.
Ni afikun si oniwosan ati endocrinologist, o tọ lati ṣe ibẹwo si ọfiisi igbagbogbo ti alamọ-ọkan, ehin ati oniwo-ẹran lati le ṣe idiwọ tabi ṣe ayẹwo iwadii akoko ti idagbasoke awọn ilolu ti o lewu.
O gbọdọ ranti pe ayẹwo ti àtọgbẹ ti dẹkun lati dun bi gbolohun kan. Nitoribẹẹ, o fi awọn ihamọ pupọ si ara ẹni ti o ṣaisan, sibẹsibẹ, gbogbo wọn ṣeeṣe ni o ṣeeṣe. Pẹlu akiyesi ti o muna ti awọn iṣeduro loke, didara ati ireti igbesi aye ti awọn alaisan wa ni ipo igbagbogbo giga.
Share
Pin
Tweet
Send
Share
Send
