Awọn anfani ti awọn ibadi soke ni a ti mọ fun ọpọlọpọ ọdun, ati pe a mu ohun ọṣọ rẹ tabi idapo rẹ kii ṣe lati fi agbara eto ajesara lagbara nikan, ṣugbọn tun wa niwaju awọn oriṣiriṣi awọn arun.
Ṣe Mo le mu koriko jibiti pẹlu iru àtọgbẹ 2 Laiseaniani, pẹlu àtọgbẹ iru 2, o le mu, ati paapaa nilo rẹ, niwọn igba ti ẹwẹ inu ara-ara n dinku ara, nfa ọpọlọpọ awọn ilana iṣelọpọ, yori si idagbasoke ti awọn arun miiran ati awọn iṣoro ilera.
Kini o wa ninu awọn ibadi dide?
Tii tabi idapo ti a ṣe lati ibadi dide fun àtọgbẹ 2 yoo jẹ anfani nla kii ṣe fun awọn alagbẹ nikan, ṣugbọn fun awọn eniyan ilera ti o ni idaamu nipa ilera wọn.
Ti o ba mu mimu yii nigbagbogbo, o le laipe wo awọn ayipada rere ti o waye pẹlu ara.
Awọn irinše anfani akọkọ ti o jẹ awọn eso:
- iye nla ti ascorbic acid, eyiti o ni egboogi-akàn, ẹda ara ati awọn ohun-ini ti ogbo;
- awọn vitamin E, K ati PP, eyiti o mu awọn ilana iṣelọpọ ninu ara, ṣe idiwọ pẹlu ṣiṣiṣẹ ti awọn ilana ti ogbo, ni awọn ipa anfani lori awọn ara ti iran, eto inu ọkan ati ẹjẹ;
- rutin, eyiti o ṣe imudara gbigba ti Vitamin C ninu ara, ṣe imudara ipo ti awọn iṣan ẹjẹ ati awọn agbejade, ni ipa ẹda antioxidant ti o lagbara, ati tun ja ija wiwu;
- lycopene ati awọn acids Organic;
- ọpọlọpọ awọn eroja ati awọn eroja wa kakiri, eyiti o pẹlu zinc, irin, potasiomu ati iṣuu magnẹsia;
- awọn epo pataki ati awọn tannaini.
Ojuami pataki ni igbaradi ti ounjẹ eniyan pẹlu ayẹwo ti àtọgbẹ jẹ atọka glycemic ti awọn ọja. Rosehip, ti a pese ni irisi tii, ọṣọ tabi idapo, ni atọka ti o sunmọ odo, eyiti o jẹ idi ti o le ṣee lo paapaa ti alaisan ba ni àtọgbẹ iru 2.
Ninu awọn ọran wo ni o ṣe iṣeduro lati mu awọn ọṣọ ti oogun?
Ọpọlọpọ awọn ilana fun oogun ibile ni lilo awọn ibadi soke.
Ni igbagbogbo, iṣeduro aja ni iṣeduro ni iwaju awọn arun wọnyi: titẹ ẹjẹ ti o ga ati haipatensonu, awọn iṣoro iṣan ati atherosclerosis, àtọgbẹ mellitus ti akọkọ ati keji.
Ṣiṣe ọṣọ ti awọn eso eso koriko ni ipa ti o ni anfani lori ara eniyan, eyiti a fihan ni irisi awọn ipa wọnyi:
- alekun ati okun ti ajesara, ni pataki lẹhin gbogun ti ati awọn arun aarun;
- normalization ati idinku ninu ẹjẹ titẹ;
- ilọsiwaju ti eto inu ọkan ati ẹjẹ;
- sokale ipele ti idaabobo buburu ninu ara;
- mu ipo gbogbo ara wa kun, ṣe afikun agbara ati ija daradara pẹlu ailera rirẹ-ara onibaje;
- ṣe iranlọwọ lati yọkuro awọn majele, majele ati awọn miiran majele ti ara lati ara;
- ipa ipa lori iwuwasi ti iṣan ti bile ati ito.
Nitorinaa, o jẹ dandan lati mu ọṣọ-ara rosehip fun àtọgbẹ, nitori gbogbo awọn ipa ti o wa loke jẹ apakan ti ifihan ti awọn ami odi ti arun. Ẹnikan ti o ni iwadii aisan yii nigbagbogbo nira ti rẹ, o ni awọn iṣoro pẹlu iṣẹ ti eto inu ọkan ati ẹjẹ, titẹ ẹjẹ ti ga soke ati ipele ti idaabobo buburu.
Anfani ti ko ni idaniloju ti awọn ibadi soke fun awọn alaisan ti o ni àtọgbẹ tun da lori awọn nkan wọnyi:
- awọn ipele suga suga ẹjẹ;
- isọdọtun ati isọdi ara wa, ti o jẹ iduro fun iṣelọpọ hisulini;
- laibikita yoo ni ipa lori iwuwasi iwuwo ati pe o jẹ ẹya paati nigbati o jẹ ounjẹ;
- idi lọna ti idagbasoke ti ẹkọ ọgbọn-aisan.
Ni afikun, ohun mimu ti a pese sile lori ipilẹ awọn eso ngbanilaaye lati:
- yọ awọn ilana iredodo ti nlọ lọwọ ninu ara;
- mu iṣẹ ṣiṣe ti iṣan ara;
- normalize ẹjẹ coagulation;
- teramo awọn iṣan ati awọn ohun elo ẹjẹ;
- resistance homonu dinku dinku;
- ipa anfani lori awọ-ara, ati pe o tun ṣe alabapin si iyara dekun ti awọn ọgbẹ oriṣiriṣi
Lilo mimu mimu deede ẹdọ.
Awọn iṣọra ati contraindications?
Pẹlu otitọ pe awọn eso egan soke ni iye ti ko ṣe itaniloju ti awọn ohun-ini to wulo, o jẹ dandan lati lo awọn ọṣọ ti oogun ti o da lori wọn lẹhin esi rere lati ọdọ alagbawo ti o lọ.
Ni afikun, o yẹ ki o ṣe akiyesi pe awọn ikore ominira ti awọn berries yẹ ki o gbe jade kuro ni awọn opopona eruku ati awọn opopona, ni awọn aye mimọ. O ni ṣiṣe lati ra awọn ibadi soke ti o ṣetan ti a ṣe ṣetan ni ile elegbogi.
Loni o le wa awọn irugbin ti a ti ṣetan ṣe ti a pese sile lori ipilẹ ti igbesoke egan. O yẹ ki o ṣe akiyesi pe iru ọja yii jẹ pipe fun okun ni ajesara ti awọn eniyan ti o ni ilera, ṣugbọn o ṣee ṣe fun awọn alamọgbẹ lati lo?
Otitọ ni pe iru iru omi ṣuga oyinbo ni iye nla ti gaari ninu akopọ wọn, eyiti o jẹ idi ti awọn alaisan ti o ni ayẹwo ti àtọgbẹ yẹ ki o yago fun iru awọn ọja oogun. O dara lati mura ohun mimu mimu ni ile lori ara rẹ, ni pataki nitori ọpọlọpọ awọn ilana ti o rọrun fun oogun ibile.
Ni afikun, awọn ohun mimu ti o da lori rosehip yẹ ki o mu ni akiyesi daradara fun awọn eniyan pẹlu:
- gastritis pẹlu acidity ti o pọ si ti inu;
- Iwọn kalisiomu ẹjẹ alaiṣẹ.
Lilo tii lati ibadi dide le ni ipa lori ipo ti ẹyin enamel, ni asopọ pẹlu eyiti o jẹ dandan lati fi omi ṣan ọra naa nigbagbogbo lẹhin mimu o.
Bii o ṣe le mu awọn ọṣọ ati awọn infusions lati ibadi dide?
Titi di oni, awọn ọna oriṣiriṣi lo wa ti ṣiṣe awọn ohun mimu oogun lati awọn eso ti awọn Roses egan.
O le Cook awọn ibadi soke ni ounjẹ ti o lọra, steamed tabi ni irisi jelly.
Laibikita iru igbaradi ti o jẹ diẹ ti o dara julọ, ofin kan gbọdọ wa ni akiyesi - itọju ooru ti o dinku ti ọja lati le ṣetọju iye ti o pọju awọn vitamin ati ounjẹ.
Ọkan ninu awọn ilana ti o rọrun julọ ati ti o munadoko julọ fun ngbaradi omitooro iwosan ni atẹle:
- o nilo lati mu tablespoon ti eso egan ti o gbẹ ati 0,5 liters ti omi funfun;
- awọn ohun elo amọpọ simẹnti ninu wẹ omi fun ogun iṣẹju;
- mu iṣẹju mẹẹdogun mẹẹdogun ṣaaju ounjẹ akọkọ ni idaji gilasi kan.
Ọna keji ti igbaradi ni lilọ awọn ibadi soke pẹlu amọ. Berries gbọdọ wa ni dà pẹlu farabale omi ati sosi lati infuse ni thermos fun wakati mẹfa.
Ni afikun, tii ti a ṣe pẹlu ibadi dide ati awọn ewe Currant le jẹ ohun elo ti o tayọ fun awọn eniyan ti o ni àtọgbẹ. O jẹ dandan lati mu awọn paati ni awọn iwọn dogba ati tú awọn gilaasi meji ti omi farabale. Fi silẹ lati fun fun wakati kan si wakati meji. Ohun mimu ti o pari le mu yó dipo tii nigbagbogbo.
Mu awọn ọṣọ lati awọn ibadi dide, o yẹ ki o yago fun fifi gaari tabi eyikeyi awọn aladun. Nikan ninu ọran yii le ni anfani ti o pọ julọ ti mimu iwosan mimu.
O jẹ igbagbogbo lati tẹle awọn iṣeduro ti dokita ti o wa ni wiwa, ati lẹhinna itọju oogun ti o wulo ati ijẹẹmu fun àtọgbẹ 2 iru yoo fun esi to dara. Fidio ti o wa ninu nkan yii yoo tun sọ fun ọ diẹ sii nipa rosehip ni àtọgbẹ.
