Ọpọlọpọ awọn ewe ti oogun lo wa kii ṣe nikan ni awọn eniyan, ṣugbọn tun ni oogun ibile. Wọn le ṣe ilọsiwaju ipo eniyan kan ni pataki ati iranlọwọ ni ija lodi si ọpọlọpọ awọn arun. Ohun akọkọ ni lati iwadi awọn ohun-ini wọn ṣaaju bẹrẹ itọju ati kọ ẹkọ nipa awọn agbara iseda. Kii ṣe eyi nigbagbogbo tabi pe ọṣọ phyto le ṣee lo fun awọn iṣoro pẹlu eto inu ọkan ati ẹjẹ. Dide tabi dinku titẹ ti Mint, o yẹ ki o salaye ṣaaju lilo rẹ. Bawo ni lati mu ni deede lati ṣe deede titẹ ẹjẹ?
Awọn ẹya ọgbin
Ipele giga ti igbagbogbo ti titẹ ẹjẹ le fa idagbasoke ti awọn ọlọjẹ aisan. Awọn ami akọkọ ti haipatensonu jẹ awọn efori loorekoore, ohun orin eti, idinku acuity wiwo, mimọ oju, ikọlu vertigo, ríru, ati eebi. Gbiyanju lati yọ malaise kuro, awọn eniyan lo si awọn ohunelo eniyan ati awọn oogun ile elegbogi laisi alamọran kan pataki. Eyi le buru si ilera rẹ ati fa awọn ilolu.
Haipatensonu jẹ aisan aiṣedede, nigbagbogbo waye laisi awọn aami aiṣan to lagbara. Eniyan le ma fura pe o ṣàìsàn titi o fi ba awọn ipanilara iparun ti haipatensonu giga. O ṣee ṣe lati rii arun na ni ọna ti akoko nipa ṣiṣe ayẹwo iwadii deede ti ara. O ni ṣiṣe lati ra kanomomita ati tẹ awọn iye rẹ lojumọ ni iwe ajako kan.
O yẹ ki o ranti pe ti eniyan ba ni ibatan ẹjẹ kan ti o ni awọn iṣoro pẹlu titẹ, lẹhinna arun le jogun.
Ti a ba rii pathology kan, dokita yoo ṣe ilana itọju oogun ti o yẹ, ati pe yoo ṣeduro lilo awọn ewebe bi prophylaxis. Ọkan ninu awọn irugbin wọnyi jẹ Mint. Awọn paati akọkọ rẹ - menthol ṣe ifunni iredodo ati irora, irọra, isimi. O ṣiṣẹ lori awọn ogiri ti iṣan, idasi si imugboroosi wọn. Bii abajade, iṣọn-ẹjẹ pọ si ilọsiwaju, awọn itọkasi titẹ duro, oṣuwọn ọkan nlọ dara, vasospasm ma duro.
Ni awọn ọrọ miiran, awọn efori pupọ ti o fa nipasẹ haipatensonu, idaduro awọn ọṣọ mint, awọn infusions ati tii Mint. Ṣugbọn o nilo lati mu wọn, ni mimọ ni idaniloju pe ipele titẹ ti dide, nitori pẹlu hypotension (awọn oṣuwọn kekere) aarun ayọkẹlẹ irora yoo mu sii nikan. Lati eyi o han gbangba pe Mint o dinku titẹ ẹjẹ.
Haipatensonu ati awọn iṣan titẹ yoo jẹ ohun ti o kọja - ọfẹ
Awọn ikọlu ọkan ati awọn ọpọlọ jẹ ohun ti o fẹrẹ to 70% ti gbogbo iku ni agbaye. Meje ninu mẹwa awọn eniyan ku nitori isunmọ ti awọn àlọ ti okan tabi ọpọlọ. Ni o fẹrẹ to gbogbo awọn ọran, idi fun iru opin ẹru jẹ kanna - awọn iyọju titẹ nitori haipatensonu.
O ṣee ṣe ati pe o ṣe pataki lati dinku titẹ, bibẹẹkọ nkankan. Ṣugbọn eyi ko ṣe iwosan arun naa funrararẹ, ṣugbọn ṣe iranlọwọ lati dojuko iwadii naa, kii ṣe okunfa arun na.
- Deede ti titẹ - 97%
- Imukuro isan isan inu ọkan - 80%
- Imukuro ti ọkan to lagbara - 99%
- Bibẹrẹ orififo - 92%
- Alekun agbara lakoko ọjọ, imudara oorun ni alẹ - 97%
Awọn agbara iwosan ti ọgbin
Ni afikun si menthol, akopọ ti ọgbin pẹlu:
- awọn flavonoids ti o ṣe okun awọn iṣan ti iṣan, ṣiṣe wọn rirọ ati permeable. Awọn ohun alumọni ṣe idiwọ dida awọn ibi-pẹlẹbẹ atherosclerotic;
- awọn iṣan Organic ti o mu iṣẹ ṣiṣe ti ọna ngba. Pẹlu acidity ti inu, wọn yara ilana ilana tito nkan lẹsẹsẹ, gbigba ara laaye lati gba gbogbo awọn nkan pataki fun igbesi aye;
- awọn iṣiro alawọ ara ti o ni ipa daradara eto eto-ounjẹ, pẹlu awọn ohun-ini astringent;
- kakiri awọn eroja ti o ni ipa ninu gbogbo awọn ilana ilana iṣelọpọ ati mu awọn iṣẹ idena ti ara ṣiṣẹ.
Pẹlu titẹ ẹjẹ ti o ga, awọn ọja ti o da lori lẹẹdi:
- de irora naa;
- tunu eto aifọkanbalẹ;
- ran awọn fifọ silẹ;
- yiyara sisan ẹjẹ;
- da iredodo duro;
- dinku ifamọ ti o ti kọja eebi;
- mu ifun silẹ ati mu inu bibajẹ;
- dara ya;
- mu ilọsiwaju ṣiṣe ti eto ito;
- ni ohun ini bactericidal.
A nlo ọgbin naa nigbagbogbo fun awọn òtútù, SARS, ọfun ọfun, pharyngitis, migraines, toothache, bbl O jẹ prophylactic ti o lagbara lodi si ọgbẹ inu ati gastritis. Ṣeun si awọn phytoestrogens ninu akopọ, Mint ṣe ifunni irora oṣu, iranlọwọ lati ye awọn aami aisan menopausal ati majele ti lakoko oyun.
Nife! Ọpọlọpọ awọn oriṣiriṣi ti ọgbin eleso aladun ti o gbajumọ ti o ni awọn agbara iwosan: omi, aaye, Japanese, fragrant, bbl Ninu ọkọọkan wọn wa ni akude iye ti menthol, eyiti o fun ni Mint olfato pataki kan. Ṣugbọn iwulo julọ ni ata ilẹ, eyiti a lo ni aṣeyọri kii ṣe fun iṣoogun nikan, ṣugbọn fun awọn idi ounjẹ Onje.
Awọn ilana 12 pẹlu Mint titẹ giga
Herbalists mọ daradara pe lowers tabi mu ẹjẹ titẹ Mint pọ. Menthol ninu ẹda rẹ ni awọn ohun-ini vasodilating ti o lagbara, nitorinaa ọgbin ati gbogbo awọn oogun ti o da lori rẹ dinku awọn iye tonometer. Awọn hypotensives yẹ ki o lo Mint ni eyikeyi fọọmu pẹlu iṣọra to gaju.
Awọn ọna pupọ lo wa lati ṣe awọn ilana mint ilera ni ilera ti o dinku riru ẹjẹ giga. Gbajumọ julọ ni tii Mint tii.
O rọrun lati Cook: tú onigun kekere kan ti awọn ohun elo aise itemole pẹlu gilasi ti omi farabale. O ni ṣiṣe lati bo apoti ki o jẹ ki duro fun iṣẹju 15. O le mu mimu naa lẹmeji ọjọ kan, ni imudara itọwo rẹ pẹlu gaari tabi oyin. O dara lati fi oyin sinu tii tutu, nitori ninu omi farabale omi awọn agbara anfani ti ọja jẹ run.
Ohunelo ohunelo 1
2 g ti valerian ti wa ni idapo pẹlu 5 g ti Mint ati 5 g ti ile elegbogi chamomile. Eweko ta ku ni gilasi kan ti omi farabale fun o kere ju iṣẹju 15. Wọn mu idapo ti o pari ni fọọmu ti o gbona ni gilasi kan ni awọn abere mẹta ti o pin.
Ohunelo nọmba 2
Onigun kekere ti adalu Mint, oregano, adonis orisun omi, koriko astragalus (gbogbo wọn mu ni awọn iwọn dogba) ni a dà sinu apo kan ati ki a bo pelu 0,5 l ti omi farabale. Fi silẹ fun idaji wakati kan, lẹhinna ṣe àlẹmọ ati mu 100 milimita ni igba mẹta fun iṣẹju 20-30 ṣaaju ounjẹ akọkọ.
Ohunelo 3
5 g ti gbẹ / Mint alabapade ti wa ni adalu pẹlu 2,5 g ti awọn cloves itemole ati boiled ni gilasi ti omi farabale fun o kere ju iṣẹju 15. Mu ṣaaju ounjẹ akọkọ, pin si awọn ipin dogba. Itọju haipatensonu pẹlu oogun yii ni a ṣe fun ọsẹ mẹrin. Awọn ọjọ diẹ lẹhin ibẹrẹ ti itọju ailera, o le ṣe akiyesi diẹ ninu awọn ilọsiwaju.
Ohunelo nọmba 4
100 g ti Mint itemole titun ti wa ni adalu pẹlu 100 g ti raisins. A tú adalu naa sinu milimita milimita 100 ti omi ati ki o fi sori itutu ti o lọra. Lẹhin ti farabale, a yọ ọja naa kuro ninu ooru o si tẹnumọ fun wakati kan si wakati meji. Mu oogun naa ni igba mẹta ọjọ kan fun ago mẹẹdogun kan.
Ohunelo ohunelo 5
Ipara nla nla ti Mint ti o gbẹ ti ni idapo pẹlu iwọn kanna ti alabapade tabi awọn eso ti o gbẹ ti viburnum ati ki a bo pelu gilasi ti omi farabale. Bo ati sise fun iṣẹju marun. Lẹhin mimu ti mu ohun mimu, tutu ati mu yó ni igba mẹta ọjọ kan ṣaaju ounjẹ akọkọ, lẹhin ti n ṣafikun spoonful ti oyin.
Ohunelo ohunelo 6
Ninu iwọn didun dogba, awọn eso Mint itemole ti wa ni idapo pẹlu awọn eso igi buckthorn okun. Tú 0,5 liters ti omi farabale ki o duro de idaji wakati kan. Idapo Abajade ni a mu ni fọọmu ti o gbona fun ọsẹ mẹrin. Lẹhin iyẹn, gba isinmi ọsẹ meji, ati lẹhinna bẹrẹ itọju.
Ohunelo ohunelo 7
Awọn eso gbigbẹ ti blackcurrant ti wa ni itemole ati papọ pẹlu awọn eso kekere ni iwọn kanna. Ipara ti o tobi pupọ ti ohun elo aise ni bo pẹlu 400 milimita ti omi farabale ati tẹnumọ fun iṣẹju 15 labẹ ideri ti o paade. Ṣaaju lilo, oogun ti wa ni filtered. Ti gba bi tii.
Ohunelo ohunelo 8
Awọn eso ti hawthorn jẹ idapọ pẹlu awọn eso Mint ati motherwort. 25 g ti phytobox bo 300 milimita ti omi farabale, fi ipari si ni wiwọ ati duro fun awọn iṣẹju 25-30. Lẹhin titẹ, wọn mu gilasi kan ni lilọ kan. O ko ṣe iṣeduro lati tọju riru ẹjẹ ti o ga pẹlu ẹda yii si awọn eniyan ti iṣẹ wọn nilo akiyesi.
Ohunelo nọmba 9
Mintili kekere ti Mint gbigbe ati oje nla ti eso rasipibẹri alabapade ni gilasi ti omi farabale. Lẹhin idapo iṣẹju 15 15, mimu le mu ninu gilasi ni awọn abere mẹta ti o pin. Ẹda ti vitaminized kii yoo ṣe iranlọwọ nikan lati koju titẹ ẹjẹ ti o pọ si, ṣugbọn tun kun ara pẹlu awọn paati to wulo.
Ohunelo nọmba 10
Eucalyptus oti tincture ti wa ni idapo pẹlu atamint tincture, fifi valerian ati motherwort, tẹnumọ ọti. Oogun ti o yẹ ki o jẹ ni igba mẹta ọjọ kan ni idaji sibi kekere ṣaaju ounjẹ akọkọ. Ohunelo yii kii ṣe iṣeduro fun awọn eniyan ti o ni ọti-lile.
Ohunelo nọmba 11
Ipara nla ti awọn eso igi chokeberry jẹ idapo pẹlu iye kanna ti eso eso hawthorn ati awọn eso Mint itemole. Bo phytosport 0,5 l ti farabale ki o duro de o kere ju idaji wakati kan. Mu 100 milimita ni awọn iwọn mẹta ṣaaju ounjẹ akọkọ. Ohun mimu naa ko ṣe iduroṣinṣin ẹjẹ giga nikan, ṣugbọn tun mu awọn iṣẹ idena alaisan duro ni pataki.
Ohunelo nọmba 12
20 g ti Mint itemole ta ku iṣẹju 20 ni gilasi kan ti omi farabale. Lẹhin ti sisẹ, mimu naa ti wa niya, ati awọn leaves tii ti wa ni gbe lori aṣọ ti o mọ tabi aṣọ-ori kan ati pe swab ti yiyi. Wọn bi won oju, awọn ile oriṣa, ọrun, eti. Ti o ba jẹ dandan, swab ti wa ni tutu pẹlu tii. Ilana wi wiwakọ rẹ tẹsiwaju fun ko to ju iṣẹju marun lọ. Ti o ku tii ti pin si awọn iṣẹ meji ati mu yó ni awọn iwọn meji ti a pin. Ọna yii ṣe iranlọwọ lati sinmi ati titẹ ẹjẹ kekere.
Pataki! Eyikeyi awọn infusions ati awọn ọṣọ lori ewe, pẹlu tinctures fun oti, pẹlu titẹ giga ti a ko le ṣe ilana fun ara rẹ laisi imọ dokita kan.
Awọn anfani ti epo
Pẹlu awọn oṣuwọn iwuwo ati iduroṣinṣin pẹlẹpẹlẹ ninu titẹ ẹjẹ, epo kekere ni a ka pe o munadoko pupọ. O ti wa ni lilo fun ifọwọra ara ẹni. Diẹ sil drops ti ọja ni a lo si awọn aaye kan pato (awọn ọrun-ọwọ, ọrun, awọn ile oriṣa, Afara imu) ati monotonously rubbed ni awọn iṣesi ipin fun ọpọlọpọ awọn iṣẹju.
A ti lo ọpa naa ni ifijišẹ ni aromatherapy. Awọn oorun aladun igbadun rẹ yoo tun ṣe ipa kan ninu idinku titẹ. Aromatavanna, ninu eyiti o nilo lati ṣafikun epo pataki to ṣe pataki, yoo ṣe iranlọwọ lati ṣe deede ohun orin iṣan ati yọ awọn ohun iṣan kuro.
Iwunilori epo ata ti o ni ilara jẹ nla fun ifasimu, awọn itọju spa, awọn atupa oorun. O ni ipa itutu lori ara, mu iṣelọpọ, mu ki o laaye ara rẹ lọwọ awọn nkan ti majele, mu ki eto ajesara lagbara.
Awọn idena
Bii eyikeyi ohun ọgbin, ata kekere ni awọn idiwọn tirẹ lati lo. Fun apẹẹrẹ, o jẹ mimọ pe ata ti wa ni contraindicated labẹ titẹ dinku. Yoo nilo lati kọ ni:
- rirẹ onibaje, idaamu, idalagbara, Agbara;
- fun ọmọ ni ọyan;
- Awọn ifihan inira si eyikeyi paati ninu akopọ ti ọgbin;
- ẹdọ wiwu ati awọn kidirin;
- imuṣe ti iṣẹ to nilo akiyesi ati oṣuwọn atunṣe giga.
O ko le lo awọn ilana pẹlu Mint fun awọn iṣọn varicose, bi wọn ṣe dilate awọn ohun elo ẹjẹ, eyiti o le fa rupture odi ati ẹjẹ. Pẹlupẹlu, ma fun tii ata kekere ati awọn ọṣọ miiran pẹlu awọn leaves ti ọgbin eleso kan si awọn ọmọde labẹ ọdun mejila. Awọn ọkunrin ti ọjọ-ibisi nilo lati mu awọn ohun mimu ti ẹmu kekere pẹlu ọgbọn, bi wọn ṣe dinku libido.
Peppermint ni awọn agbara alailẹgbẹ, eyiti o fun laaye laaye lati lo ni agbara ni itọju ti ọpọlọpọ awọn pathologies. Ṣugbọn pẹlu iwọn lilo ti ko tọ ati lilo alaimọwe, ohun ọgbin le fa ibaje nla si ilera. Nitorinaa, o ṣe pataki lati kan si dokita kan kii ṣe si oogun ara-ẹni.
