Ayẹwo ti awọn ilana iredodo ti oronro ko yẹ ki o gbe alaisan naa sinu ipo ijaaya. Lẹhin ti ni oye awọn ọja ti a ṣe iṣeduro, o le faramọ ounjẹ oriṣiriṣi. Multivitamin ati awọn eka alumọni ti alumọni yẹ ki o wọ ara lọ laisiyọ. Eso ni mashed ati ndin fọọmu ti wa ni laaye ni ita ipele ti imukuro arun na. Ṣe o ṣee ṣe tabi kii ṣe lati jẹ eso eso pia kan fun ajọṣepọ?
Ewo ni o dara julọ: eso pia tabi apple?
Ni ipele ti ọgbẹ onibaje ti panunijẹ tabi ọsẹ kan lẹhin iderun ti ipo agbaju rẹ, a gba alaisan naa lati ṣe awọn ounjẹ tobaramu pẹlu awọn eso. Nigbagbogbo, awọn oriṣiriṣi apple ti kii ṣe ekikan jẹ deede si ipa yii. Pears tun gba laaye. Wọn yẹ ki o wa ni didan daradara, asọ ni sojurigindin, pẹlu awọ tinrin. Bi bẹẹkọ, a ge ọbẹ ti inu oyun pẹlu ọbẹ kan.
Ni afiwe si awọn apples, ni awọn pears:
- ni awọn acids Organic;
- awọn sẹẹli ni ikarahun ọgbin ọgbin denser;
- wọn ni iyọ diẹ kalsia ati gigeini (eyi ni iru epo-eti).
Awọn ọlọjẹ ni pears ati awọn apples, fun 100 g ti ọja, ni iwọn 0.4 g kọọkan .. Awọn carbohydrates diẹ sii ni eso keji - 11.3 g, ni ilodi 10.7 g.Iwọn agbara, lẹsẹsẹ, isalẹ - 42 Kcal ati 46 Kcal . Ti alaisan kan pẹlu pancreatitis ba ṣeto hyperglycemia (suga ẹjẹ giga), lẹhinna yiyan nigbagbogbo nilo lati ṣe ni ojurere ti awọn pears.
Awọn imọran ti o wa ni imudaniloju fun lilo awọn eso, wọn jẹ kanna kanna. Nọmba ti awọn eso alubosa ati awọn pears ti a ṣe iṣeduro fun lilo fun ọjọ kanna ni kanna - 1-2 awọn pcs. alabọde won. Ni deede, ti o ba jẹ apple 1 ṣaaju ounjẹ, eso pia 1 ni ọsan. Wọn ko jẹ wọn lori ikun ofo. A le jẹ desaati eso eso Apple ni awọn ounjẹ, ati eso pia 1 wakati lẹhin. Ifarabalẹ: ko yẹ ki o papọ pẹlu ẹran (eyikeyi iru), ẹja.
Ẹya ara-ara kọọkan ni idahun si omi tutu lẹhin ti njẹ awọn pears. Nigbagbogbo irọra inu iṣan (ronu dan ti villi lori awọn akojọpọ inu ti ẹya ara ti ngbe ounjẹ) le bajẹ. Bloating wa, ariwo.
Lati ṣe ọṣọ awọn eroja didan ti desaati, awọn eso Mint, awọn ododo Jasimi ni o dara
Eso elegede ni boiled, gbẹ, ndin ati awọn iru aise
Ni ibere lati tan eso alabapade ti ipon aitasera sinu fọọmu irọrun ti a rọ, o ti wa ni rubbed, itemole ti o jẹ gilasi kan, ti a ṣan, ti a ṣe.
Awọn alaisan ni a gba laaye eso eso eso titun. Lẹhin igbaradi rẹ ati itutu agbaiye, ojutu yẹ ki o wa ni filtered nipasẹ sieve nla kan. Nigbati o ba n ṣafikun awọn ibadi soke, compote wa ni titan diẹ sii ninu awọn acids Organic, awọn vitamin ati awọ.
Pia fun pancreatitis ni a gbaniyanju ni ọna ti a yan, adiro o ti lo fun eyi. Ohunelo pẹlu warankasi ile kekere jẹ paapaa olokiki laarin awọn alaisan pancreatitis ti o faramọ ijẹẹmu ijẹẹmu. Fun igbaradi rẹ, awọn PC 6. kii ṣe awọn eso rirọ pupọ ti iwọn kekere, pẹlu iwuwo lapapọ ti 500 g yẹ ki o wẹ. Ge apa oke pẹlu eso igi nipa 1/3 ti iwọn naa.
Pears ti a pese silẹ ti kun pẹlu warankasi Ile kekere ati ẹran ti a fi minced pa ati “ideri” kan
Ti ko ni okun pẹlu ọpa irugbin gbọdọ yọ ni pẹkipẹki, ti nlọ sisanra ti ogiri eso 1.0-1.5 cm lati awọ ara. Ge ibi-eso eso si awọn ege tabi ṣaara lori grater isokuso. Illa 100 g ti warankasi ile kekere ọra ti mashed pẹlu awọn ege ti ope oyinbo ti a fi sinu akolo (50 g). Ṣafikun suga bi o fẹ.
Ṣe Mo le jẹ elegede pẹlu aami ipọnju?A ṣe apẹrẹ satelaiti fun awọn iṣẹ mẹfa 6, ọkọọkan wọn ni iye agbara ti 65 kcal. O jẹ iwọntunwọnsi daradara ni awọn paati ounjẹ (awọn ọlọjẹ, awọn ọra ati awọn carbohydrates).
Fun saladi eso, jẹ eso eso pia ati apple lati ọpa igi, igi iṣu ati Peeli, pupa buulu toṣokunkun - lati awọn irugbin. Ge eso pishi ti eso sinu awọn cubes nla. Awọn raisins ti o gbẹ omi farabale fun awọn iṣẹju 10-15. Awọn alagbẹ ko le ṣafikun si saladi, wọn dara ni lilo awọn Karooti grated.
Illa awọn ounjẹ ti a pese silẹ ati sere-sere pé kí wọn pẹlu oje lẹmọọn. Tú pẹlu wara adayeba (100 g). Njẹ saladi jẹ igbadun diẹ sii nigbati didi. Iye agbara ti ọkan ninu awọn iṣẹ 6 naa jẹ to 90 kcal.
Ohunelo fun ọṣọ-ara kan: Cook 1 gilasi ti awọn pears gbigbẹ lori ooru kekere fun awọn iṣẹju 10-15 ni 0,5 l ti omi. Lẹhin ti o tẹnumọ, fun wakati 4, igara. Gba gilasi idaji ni igba mẹrin lojumọ, laibikita ounjẹ, pẹlu lori ikun ti o ṣofo.
Igbaradi ti awọn saladi eso ni a ko ka nikan ilana Onje wiwa ati ilana ẹda. Nigbati o ṣẹda rẹ, alaisan naa ṣiṣẹ pẹlu awọn kikun ati awọn fọọmu. Iwa iṣesi rẹ, ilọsiwaju. Awọn ọmọde lati ọjọ-ori ile-iwe ni idunnu lati ṣẹda awọn akopọ ti o jẹ ounjẹ. Eso saladi je apapo awọn eso, eso ati ẹfọ paapaa. Awọn ounjẹ ti a yanyan fun u jẹ ekan saladi kan.
Niwọn igba atijọ, eso pia jẹ ọgbin ọgbin. Ti gba alabapade, ati ni awọn iwọn kekere, wọn gba daradara nipasẹ ara ati ṣe ilana tito nkan lẹsẹsẹ. Ṣiṣe ọṣọ ti awọn eso ti o gbẹ ti mu omi ongbẹ pa, ni apakokoro, analgesic ati awọn ipa diuretic. Awọn aami aiṣan aisedeede (inu riru, igbe gbuuru) le ṣe alaisan pẹlu alaisan. Lati yọ wọn kuro, eso yii dara julọ. Ninu gbogbo awọn fọọmu rẹ, eso pia, o dara!
