TẸ 2 PARSLEY TI àTỌGBẸ: AWỌN ILANA - AWỌN ỌNA ATI AWỌN ỌNA ITỌJU

Send

Parsley jẹ ohun ọgbin biennial kan ti ẹbi agboorun, eyiti o wa lati eti okun ti Okun Mẹditarenia.

Ilẹ apata, iwa ti awọn ibugbe rẹ ti ara, ko ṣe idiwọ fun idagbasoke ti koriko ti ko ni alaye, eyiti o jẹ idi ti o ni orukọ rẹ (lati ọrọ Latin petra - "okuta").

Ninu oogun, apakan kọọkan ti ọgbin yii (pẹlu awọn irugbin) ni a lo, eyiti o ni safikun, diuretic ati ipa choleretic.

Ni sise, celandine ayanfẹ ti gbogbo eniyan ni a lo ni iyẹfun titun, titun, didan (nigbakan iyọ). Awọn ewe titun ni a fi kun si saladi, awọn ẹfọ gbongbo ti a ge - ni awọn obe ati awọn awopọ ẹgbẹ.

Parsley tutunyin (ni awọn ipo ipamọ to tọ) ko padanu ijẹẹmu ati awọn ohun-ini imularada ni gbogbo ọdun naa.

Awọn ẹya ara Kemikali

Awọn itọwo aladun ti parsley jẹ nitori wiwa ninu rẹ ti gbogbo eka ti awọn nkan pataki to wulo pupọ. O ni:

Epo pataki, eyiti o ti lo ni lilo pupọ ni oogun lati igba atijọ. Pẹlu iranlọwọ rẹ, xo awọn arun ti àpòòtọ ati awọn kidinrin, bakanna bi awọn akoran ti iṣan ara. Ipa diuretic ti epo pataki ni parsley gba ọ laaye lati lo ọgbin yii ni awọn ọran nigbati o jẹ dandan lati ni iyara yọ omi ṣiṣan pupọ kuro ninu ara: pẹlu sẹẹli, ṣaaju iṣaaju oṣu, ati nigbati wiwu waye. Ipa diuretic ti o lagbara ngbanilaaye lilo ti epo pataki lati ṣe deede gbigbe nkan oṣu lọ ni ọran alaibamu ati iwọnba oṣu.
Polysaccharide inulin. Iwaju paati yii jẹ ki parsley jẹ ọja ti a ṣe iṣeduro fun ounjẹ ti awọn alaisan pẹlu àtọgbẹ. O gbagbọ pe inulin dinku ipele ti glukosi ninu ẹjẹ wọn. Ni otitọ, idinku ninu olufihan yii ni alaye nipasẹ otitọ pe inulin ko ni iṣe ko gba awọn eniyan. Itọwo didùn gba laaye lilo inulin bi aladun adun ailewu.
Ni opo kekere ti parsley titun (ṣe iwọn 50 giramu) ni oṣuwọn ojoojumọ beta carotene ati ascorbic acidti o ni okun gbogbogbo ati ipa ẹda ara. Gẹgẹbi akoonu ti beta-carotene, parsley jẹ aami si awọn Karooti.
Yato si Vitamin ti a mẹnuba nikan eka multivitamin ti awọn ọya parsley pẹlu awọn vitamin ti awọn ẹgbẹ B, PP, A ati E. Wọnyi awọn nkan ti nṣiṣe lọwọ biologically ti o mu iṣẹ ṣiṣe ti gbogbo awọn ara inu ati awọn ọna ṣiṣe ti ara eniyan, nipataki okunkun idena, mu iṣẹ pọ si ati ṣe idiwọ ilaluja ti awọn aarun.
Apapo ti iyọ nkan ti o wa ni erupe ile, eyiti o niyelori julọ eyiti eyiti jẹ iyọ ti irin, potasiomu ati iṣuu magnẹsia. Laisi awọn paati wọnyi, iṣẹ to peye ti eto inu ọkan ati ẹjẹ, ipo deede ti awọ ati irun, ati aito iron nigbagbogbo pari ni idagbasoke ẹjẹ, ko ṣeeṣe.
Iye pataki ti awọn okun ọgbin isokuso ati okunti o ṣe igbelaruge tito nkan lẹsẹsẹ ni ilera ati mu ilọsiwaju iṣẹ-ara ti ounjẹ ngba.

Lo fun àtọgbẹ. Awọn ilana igbasilẹ olokiki

Ipa ailera ti parsley lori dayabetiki ni:

Ni iwuwasi ipele ti glukosi ninu ẹjẹ ati ito.
Ni yiyọ iyọ diẹ nitori ipa diuretic ti o lagbara.

Ninu oogun eniyan, a lo parsley ni irisi iwosan broths ati awọn infusions. Oje oje lati awọn oniwe-alabapade ọya tun ni o ni ko si kere si anfani ti ipa lori ara ti dayabetik.

Àtọgbẹ mellitus nigbagbogbo wa pẹlu edema ti o nira. Awọn infusions ti a pese ni ibamu si awọn ilana wọnyi yoo ṣe iranlọwọ lati koju wọn.

- Mu ge parsley mule (100 g), a dà pẹlu lita kan ti omi farabale ati ki o gba ọ laaye lati infuse fun o kere ju wakati kan. Lẹhin ti sisẹ, idapo le jẹ. Oṣuwọn ojoojumọ ti lilo ko si ju 200 milimita fun ọjọ kan, iye igbanilaaye jẹ awọn ọsẹ pupọ. Idapo ti a pese ni ibamu si ohunelo yii ni a ṣe iṣedurolo pẹlu ọpọlọ nla ati idaduro ito.

Yiyan pẹlu ọbẹ kan stalks ti alabapade parsley, tablespoon ti o kun (pẹlu ifaworanhan) ti awọn ọya ti o jinna ti wa ni dà sinu obe si pẹlu omi gbona (200 milimita). Lẹhin iṣẹju mẹta ti farabale, o yọ omitooro naa kuro ninu adiro naa o tẹnumọ fun bii idaji wakati kan. Lẹhin sisẹ omitooro naa, o mu ni owurọ, ọsan ati ni alẹ. Iwọn ẹyọkan jẹ tablespoon kan.
A teaspoon ti awọn irugbin parsley ti wa ni dà pẹlu boṣewa (250 milimita) gilasi ti omi ti o gbona. Gilasi kan fun awọn wakati mejila ti a firanṣẹ lati ta ku ni aaye gbona. Sisẹ idapo idapo ti pari ni a beere. Gbigba gbigbemi deede ti oogun yii (30 milimita ni gbogbo awọn wakati mẹrin) yoo jẹ eyiti o yọrisi ilodi si awọn ipele glukosi ẹjẹ.
Idapo ti a pese ni ibamu si ohunelo atẹle ti ni irufẹ ipa kan. A desaati (pẹlu ifaworanhan) ti ge eso ti ge ti parsley ni a gbe sinu ekan pẹlu wara (0,5 liters) ati boiled lori ooru kekere. Lẹhin nduro fun idinku meji ninu iwọn didun, o yọ omitooro kuro lati inu adiro ati fifa ni fifẹ. Iwọn ẹyọkan ti a ṣe iṣeduro ti ọja jẹ tablespoon kan, ti a mu ṣaaju ounjẹ.

Gbogbo awọn infusions ti o wa loke le ṣee lo ni ifijišẹ. fun itọju ti pyelonephritis onibaje, bakanna awọn arun ti ẹdọ ati awọn iṣan bile.

Awọn ailera miiran wo ni o le wosan?

Niwaju epo pataki jẹ ki o lo parsley bi ohun iyanu expectorant fun itoju awon otutu.
Ipa diuretic naa jẹ ki o jẹ oluranlọwọ ti ko ṣe pataki ni itọju ti igbona ẹṣẹ, ailokiki, ibalokanje.
Nitori akoonu ti awọn okun ọgbin isokuso ni anfani lati yọ ara eniyan kuro ti nọmba nla ti awọn nkan slagging rẹNitorinaa, igbagbogbo o wa ninu ounjẹ ti awọn alaisan ti o padanu iwuwo.
Nini kokoro ati ipa iwosan ọgbẹ, Ti a lo lati ṣe iranlọwọ awọn aami aiṣan ti o ni nkan ṣe pẹlu awọn kokoro (paapaa titan: wasps ati oyin), ikanleegun ati awọn isansa.
Akoonu carotene giga ngbanilaaye lati lolati mu iran sii.

Awọn idena

Jije ọgbin ti o ni ọpọlọpọ awọn nkan ti nṣiṣe lọwọ biologically, parsley ni diẹ ninu awọn contraindications fun lilo.

Ti sẹ

Awọn obinrin ti o wa ni ipele eyikeyi ti oyun. Ni awọn ibẹrẹ ibẹrẹ, lilo ti igbo elege yii le fa ibalokan, ni awọn ipele nigbamii o le pari ni ibimọ ti tọjọ. Eyi jẹ nitori ipa ti tonic ti parsley ni lori awọn iṣan iṣan ti ara eniyan, ati awọn iṣan ti ti ile-ọmọ nikan jẹ ti ẹgbẹ iṣan.
Awọn alaisan pẹlu eyikeyi awọn arun iredodo, ni pataki pẹlu arun Àrùn. Pẹlu àrun okuta iwe lilo jẹ eyiti a ko fẹ nitori ti awọn oxalates ti o wa ninu rẹ, eyiti o jẹ awọn okunfa akọkọ ti hihan iyanrin ati okuta ninu awọn kidinrin ati ọna ito.
Iwaju cystitis jẹ Idi miiran fun ko pẹlu awọn ọya pẹlu ipa diuretic ti o sọ ni ounjẹ. Sibẹsibẹ, epo pataki, eyiti o jẹ apakan ti compress gbona ti a lo si agbegbe ti àpòòtọ, le rọ irora ati iranlọwọ pẹlu cystitis.
Awọn eniyan ti o ni ifarahan lati iba ati itọsi inira si eruku adodo lati awọn irugbin ti ẹbi Asteraceae ati Birchnitori o le fa ifaagun-irekọja.

Aise oje parsley o le ni ipa ti o lagbara lori ara eniyan, nitorinaa o jẹ aimọ-jinlẹ lati lo ni ọna mimọ rẹ. Iwọn ojoojumọ ti o ga julọ ti ọja yi ninu ounjẹ ko yẹ ki o kọja awọn tabili mẹrin. Oje Parsley ti gba laaye ni apapo pẹlu karọọti, ẹfọ, seleri tabi awọn oje saladi.

Nibo ni lati ra ati bi o ṣe le fi ata tuntun ka?

O le ra awọn ọya ti o ni agbara giga lori ọja oko agbejọ tabi ni awọn obinrin atijọ ti n ta awọn ọja ti ọgba tiwọn.
Awọn ọya tuntun le di.
O le tọju parsley titun bi eleyi: fi omi ṣan ni kikun, fi si ori aṣọ toweli iwe kan, yọ omi pupọ pẹlu aṣọ inura miiran ki o fi silẹ fun diẹ ninu akoko fun gbigbe gbigbe diẹ. Lẹhin iyẹn, awọn ọya ni a fi sinu apoti ekan kan, ti firanṣẹ ni wiwọ ki o fi sinu firiji. Akoko ipamọ jẹ ọsẹ 3-4. Yoo wa alawọ ewe, elege ati sisanra.

Diẹ ninu awọn ododo itan nipa awọn peculiarities ti ọgbin ọgbin dani - parsley lori afẹfẹ ti eto "Live Healthy Live"

Send