Alekun idapọmọra ti o pọ si ni a fihan ninu awọn ọran ibiti Atọka ti kọja iwuwasi nipasẹ diẹ ẹ sii ju idamẹta lọ. Ninu eniyan ti o ni ilera, ipele ti OH yẹ ki o to awọn sipo 5. Ṣugbọn eewu naa kii ṣe nkan ti o sanra funrararẹ, ṣugbọn awọn iwuwo lipoproteins kekere.
LDL le kojọ sori awọn ara ti awọn iṣan ara ẹjẹ, di awọn ohun idogo ti o sanra, nitori abajade eyiti eyiti gbigbe ẹjẹ jẹ eyiti o ni idaru, fọọmu didi ẹjẹ. Awọn iṣọn ẹjẹ dín ọkọ-omi paapaa diẹ sii, eyiti o buru si ipo naa.
Nigba miiran nkan kekere kan wa ni isalẹ thrombus, eyiti o gbe pẹlu ṣiṣan ẹjẹ titi ti o fi duro ni agbegbe ti dín to pọ julọ - iṣu-ara naa di di, pipade ti agbọn ẹjẹ yoo dagbasoke.
Hypercholesterolemia ni ilọsiwaju laiyara, ni akọkọ ko si awọn ami aisan, alagbẹ ko paapaa fura pe aisan naa ti ko ba kọja awọn idanwo naa. Ṣe akiyesi kini 22 mm / idaabobo awọ 22 mm, kilode ti o fi dide?
Awọn okunfa ti ilosoke ninu idaabobo awọ ẹjẹ
Ọpọlọpọ ni igboya pe idaabobo awọ ti o ga julọ jẹ abajade ti awọn iwa jijẹ buruku nikan.
Ṣugbọn ni otitọ, 20% nikan wa lati inu ounjẹ, iyoku ti nkan ti o ni ọra ni a ṣe jade ninu ara.
Ilọsi ipele idaabobo awọ jẹ ami ami otitọ pe alaisan ni awọn rudurudu ti o lagbara ati awọn aarun oniba ti o dabaru ilana kikun ti iṣelọpọ idaabobo awọ, lẹsẹsẹ, mu idagbasoke ti awọn arun inu ọkan ati ẹjẹ.
Ti igbeyewo ẹjẹ kan ba fihan ipele idaabobo awọ ti awọn ẹya 22, lẹhinna awọn idi le jẹ bii atẹle:
- Asọtẹlẹ jiini, fun apẹẹrẹ, fọọmu familial ti hypercholesterolemia;
- Pathologies ti eyiti ifọkansi ti OH pọ si. Iwọnyi pẹlu iṣẹ kidirin ti ko nira - fọọmu onibaje ti ikuna kidirin, nephroptosis; haipatensonu iṣan, arun ẹdọ, iredodo oniba ti oronro;
- Iru 1 tabi àtọgbẹ 2;
- Aidojuru ni iwontunwonsi homonu;
- Iwọn kekere ti homonu idagba;
- Lakoko oyun, LDL pọ si, HDL dinku;
- Lilo oti mimu pupo; mimu siga;
- Ere iwuwo, iwuwo ti iṣelọpọ ati awọn ilana ase ijẹ-ara.
Awọn oogun kan le ja si ilosoke ninu OH. Fun apẹẹrẹ, awọn ì controlakoso iṣakoso ibi, corticosteroids, awọn oogun diuretic.
Gẹgẹbi awọn iṣiro ninu awọn ọkunrin, ifọkansi idaabobo bẹrẹ lati mu pọ lẹhin ọdun 35. Ni awọn ọmọbirin, ipele jẹ deede si menopause, ti a pese pe ko si awọn aarun onibaje ti iṣan-inu.
Lẹhin menopause ninu awọn obinrin, akoonu LDL pọ si ni pataki.
Awọn iṣeduro gbogbogbo fun hypercholesterolemia
Idaduro idaabobo awọ ni a ṣe ni lilo idanwo ẹjẹ. Ti ọmọbirin tabi ọkunrin kan ba ni akoonu ti o ju iwọn 7,8, o niyanju lati yi igbesi aye rẹ pada. Ni akọkọ, o nilo lati fiyesi si ounjẹ, mu awọn ere idaraya.
Iṣẹ ṣiṣe ti ara ṣe igbagbogbo ṣe iranlọwọ lati yọ awọn ikun kuro ni ara. Nigbati awọn ọra ko ba duro ni eto-ara kaakiri, wọn ko ni akoko lati faramọ ogiri awọn iṣan ara ẹjẹ. O ti fihan pe ṣiṣere kuro ọra, eyiti a gba nipasẹ jijẹ awọn ounjẹ.
Pẹlupẹlu, iṣẹ ṣiṣe ti ara ni irisi ririn, ere idaraya, jijo n mu ipo awọn ohun-elo ti dayabetik duro, ṣe idiwọ ọpọlọpọ awọn ilolu ti àtọgbẹ. Idaraya ṣe pataki paapaa fun awọn alaisan agbalagba.
Awọn imọran ti o wulo fun idinku idaabobo awọ:
- Kọ ti awọn ihuwasi ti o lewu. Siga mimu jẹ ọkan ninu awọn okunfa ti o buru si ilera eniyan, ni odi ni ipa lori ipo ti awọn iṣan ẹjẹ, ati pe o yori si awọn rudurudu ti iṣan. Gbogbo ara ni o ni awọn siga, lakoko ti eewu eeherosclerosis pọsi pupọ si.
- Din oti mimu ku. Awọn ijinlẹ fihan pe ni awọn iwọn lilo amọdaju, awọn nkan ti o ni oti ni ipa rere lori ara. Ṣugbọn o jẹ contraindicated fun awọn alagbẹ lati mu, niwon oti yoo ni ipa lori glycemia.
- Ti o ba rọpo tii dudu pẹlu mimu alawọ ewe, o le dinku ipele idaabobo awọ nipasẹ 15% lati ipilẹṣẹ. Tii alawọ ni awọn paati ti o ṣe okun awọn odi ti awọn iṣọn ati awọn iṣan ẹjẹ, dinku nọmba awọn lipoproteins iwuwo kekere, lakoko ti ifọkansi HDL pọ si.
- Agbara ojoojumọ lo ti awọn oje ti ara ẹni ti a ṣan lati awọn eso ati ẹfọ jẹ ọna ti o dara lati yọkuro awọn idogo atherosclerotic. Lo oje seleri lati awọn Karooti, beets, apples ati cucumbers. Awọn ohun mimu le jẹ adalu.
Pẹlu idaabobo awọ ti awọn sipo 22, o niyanju lati fi opin gbigbemi idaabobo si 200 miligiramu fun ọjọ kan. Awọn ẹyin adie, caviar, awọn kidinrin, bota, ẹran ẹlẹdẹ, ọdọ aguntan ati ẹran maalu yẹ ki o yọkuro ninu mẹnu.
O gba laaye lati jẹ eran titẹ, ẹja okun, epo olifi, awọn woro irugbin ati awọn ẹfọ.
Itoju idaabobo giga pẹlu awọn atunṣe eniyan
Propolis ṣe iranlọwọ fun iwuwasi idaabobo awọ ninu àtọgbẹ. O gba oogun naa ni awọn isọnu mẹwa 10 ni iṣẹju 30 ṣaaju ounjẹ. Iye akoko itọju jẹ ọjọ 90. Idapo ti wa ni pese sile ni ile. Yoo gba 50 g ti ọja ile gbigbe ati 500 milimita ti oti. Lọ propolis lori grater kan, tú oti. Fi sinu eiyan kan pẹlu awọn gilaasi dudu, tẹnumọ "oogun" fun ọsẹ kan. Gbọn ṣaaju lilo.
Rosehip ṣe iranlọwọ lati wẹ awọn iṣan ara. Lori ipilẹ rẹ, a ti pese tincture oti. Tú 120 g ti awọn ohun elo rose gbẹ si milimita 250 ti ọti (lọ ni iṣaaju ninu kọfi kọfi). Ta ku ọsẹ meji. Elo ni eto lilo? O nilo lati mu 10-20 milimita ṣaaju ounjẹ kọọkan.
Ata ilẹ ni anfani lati dinku idaabobo awọ si ipilẹ ti àtọgbẹ. Ewebe n funni ipa kokoro, o ṣe iranlọwọ lati teramo ipo ajesara. Ọja naa ni awọn nkan pataki ti o mu iṣọn ara pada pada.
Ohunelo ata ilẹ:
- Peeli ati gige kan kilogram ti ata ilẹ, ṣafikun si gige ti o ni ge wẹwẹ ti dill, 50 g ti horseradish, 80 g ti iyọ tabili ati kekere awọn ṣẹẹri leaves;
- Tú gbogbo awọn paati pẹlu omi ki omi ki o bori centimita kan;
- Top pẹlu gauze;
- Ta ku ọjọ 7;
- Mu lẹhin ounjẹ ti 50 milimita.
Ninu igbejako atherosclerosis, ikojọpọ ti o da lori awọn ewe ni a lo. Lati ṣeto "oogun" iwọ yoo nilo 20 g ti rasipibẹri ati awọn eso birch, 5 g ti calendula ati inflorescences rosehip, awọn giramu 15, 10 g ti goldrod ati atishoki. Tii ni a ṣe pẹlu gbigba. Tú teaspoon ti awọn paati ni 250 milimita ti omi gbona. Pọnti ninu apoti ti o fiwe fun iṣẹju 20. Mu 250 milimita to igba mẹta ọjọ kan.
Seleri ṣe iranlọwọ iwuwasi iṣelọpọ idaabobo awọ ninu àtọgbẹ. Fọ gige fun awọn iṣẹju 2 ni omi farabale. Lẹhin pé kí wọn seleri pẹlu awọn irugbin Sesame, iyọ si itọwo, akoko pẹlu iye kekere ti epo Ewebe. Je lẹẹkan lẹẹkan lojoojumọ. Contraindication: iṣọn-alọ ọkan.
Pẹlu idaabobo awọ, awọn ẹya 22 - gbogbo awọn atunṣe eniyan ni ọna itọju itọju arannilọwọ. Wọn darapọ pẹlu awọn oogun ti dokita paṣẹ.
Ninu fidio ninu nkan yii, Dokita Boqueria sọrọ nipa atherosclerosis.
