Suga ti o wa ninu ẹjẹ ni a pe ni glukosi, ti o wa ninu eto ara eniyan, ati lilọ kaakiri nipasẹ awọn iṣan ara. Ayẹwo glukosi n gba ọ laaye lati wa kini idojukọ gaari ninu ẹjẹ wa lori ikun ti o ṣofo, ati paapaa lẹhin jijẹ.
Glukosi ti nwọle si kaakiri ara lati inu iṣan ati ẹdọ, ati lẹhinna nipasẹ ẹjẹ ti o tan kaakiri gbogbo ara, nitori abajade eyiti o ti jẹ ki “awọn eefun rirọ” gba agbara pẹlu agbara fun sisẹ ni kikun.
Lati fa suga ni ipele sẹẹli, o nilo homonu kan ti iṣelọpọ nipasẹ awọn sẹẹli ti oronro ati pe ni a npe ni hisulini. Glukosi ni ifọkansi gaari ni ara eniyan.
Ni deede, o le yipada, ṣugbọn ko kọja awọn ifilelẹ igbanilaaye. Iye ti o kere julọ ni a ṣe akiyesi lori ikun ti o ṣofo, ṣugbọn lẹhin ounjẹ, akoonu ti suga, iyẹn, ipele rẹ, pọsi.
Ti ara eniyan ba ṣiṣẹ ni kikun, ko ni àtọgbẹ, ati awọn ilana iṣelọpọ ṣiṣẹ dara, lẹhinna suga ẹjẹ ga soke ni die, ati lẹhin awọn wakati diẹ o pada si aala deede.
O yẹ ki o wa ni ero kini iwuwasi ti gaari ẹjẹ, ati awọn iyapa wo ni o le jẹ? Kini o tumọ si ti gaari ẹjẹ jẹ awọn ẹya 3-3.8?
Awọn kika glukosi deede
Ninu eniyan ti o ni ilera patapata, awọn sakani wa lati awọn ẹya 3.8 si 5.3. Ninu ọpọlọpọ awọn ọran, o yipada si jẹ awọn sipo 4.3-4.5 lori ikun ti o ṣofo ati lẹhin ounjẹ, ati pe eyi jẹ deede.
Nigbati eniyan ba ti jẹ awọn ounjẹ ti o ni suga ati awọn ounjẹ miiran ti o ni iye pupọ ti awọn kalori ara ti o rọrun, glukosi le pọ si awọn ẹya 6-7, sibẹsibẹ, ni iṣẹju diẹ, awọn afihan tun ṣubu si iwuwasi ti o gba.
Fun awọn alaisan ti o ni àtọgbẹ, glukosi ninu ara ti awọn ẹya 7-8 ni awọn wakati diẹ lẹhin ounjẹ ti jẹ deede, o le sọ paapaa pe o kan dara julọ. Suga ninu ara soke si awọn ẹya mẹwa 10 ninu ọran yii jẹ itẹwọgba deede.
O yẹ ki o ṣe akiyesi pe awọn ajo iṣoogun ti osise fun glukosi ninu ara fun awọn alamọgbẹ ni apọju. Nitorinaa, a gba ọ niyanju pe awọn alaisan ṣetọju suga wọn ni sakani 5-6 sipo.
Ati pe eyi jẹ ohun ti o ṣeeṣe, ti o ba jẹun ọtun, ṣe awọn ounjẹ ti o ni iye pupọ ti awọn carbohydrates ti o rọrun. Awọn ifọwọyi wọnyi yoo ṣe iranlọwọ dinku iṣeeṣe ti awọn ilolu pupọ ti arun suga.
Kini awọn olufihan ka pe o jẹ iwuwasi ni ibamu pẹlu awọn canons iṣoogun (awọn oṣuwọn ti a gba fun eniyan ti o ni ilera):
- Akoko owurọ ṣaaju ounjẹ aarọ lati awọn ẹya 3.8 si 5.
- Awọn wakati diẹ lẹhin ounjẹ, ko si diẹ sii ju 5,5 sipo.
- Abajade ti iṣọn-ẹjẹ glycated ko to ju 5.4%.
Tabili yii kan si awọn eniyan ti o ni ifarada glukosi. Ti alaisan naa ba ni àtọgbẹ, lẹhinna yoo ni iwuwasi ti o yatọ diẹ:
- Ṣaaju ki o to owurọ ni owurọ lati awọn iṣẹju 5 si 7.3.
- Awọn wakati diẹ lẹhin ounjẹ - ni isalẹ awọn sipo 10.
- Giga ẹjẹ pupa ti awọn sakani lati 6,5 si 7%.
Nitorinaa bi ko ṣe sọ, awọn alaisan ti o ni àtọgbẹ yẹ ki o wa ni itọsọna nipasẹ awọn iwuwasi pataki fun eniyan ti o ni ilera. Kini idi bẹ Otitọ ni pe awọn ilolu onibaje dide labẹ ipa ti glukosi, eyiti o ju awọn iye ti awọn sipo 7 lọ.
Ni pato, wọn ko ni ilọsiwaju ni iyara pupọ nigbati a ba ṣe afiwe paapaa awọn oṣuwọn ti o ga julọ. Ti alatọ kan ba ṣaṣeyọri ni mimu mimu glukosi laarin aaye deede ti eniyan ti o ni ilera, lẹhinna eewu iku lati ilolu tairodu dinku si odo.
Ohun ti o nilo lati mọ nipa awọn ipele glukosi:
- Awọn itọkasi deede jẹ kanna fun gbogbo, mejeeji fun awọn ọmọde ati awọn agbalagba ti awọn mejeeji ti akọ tabi abo.
- O gbọdọ ṣe iṣakoso glukosi rẹ nigbagbogbo, ati ounjẹ ti o ni iye kekere ti awọn carbohydrates ṣe iranlọwọ ninu eyi.
- Lakoko akoko iloyun, o niyanju lati ṣe idanwo ifarada glukosi.
- Lẹhin ogoji ọdun, o nilo lati mu idanwo suga o kere ju igba mẹta ni ọdun kan.
Iwa fihan pe ounjẹ kekere-kabu jẹ iṣakoso ti o dara ti àtọgbẹ, ati pe o pese awọn abajade lẹhin ọjọ diẹ.
Glukosi jẹ iwuwasi, ati iwọn lilo hisulini dinku ni iye igba.
Ipò apọju ati àtọgbẹ
Ninu ọpọlọpọ awọn ọran nigbati eniyan ba ni rudurudu ti lilo glukosi, o ṣe ayẹwo pẹlu àtọgbẹ iru 2. Nigbagbogbo, ailera yii ko waye lẹsẹkẹsẹ, o jẹ ijuwe nipasẹ lilọsiwaju o lọra.
Bibẹkọkọ, ipo kan wa bi aitasera, iye eyiti o yatọ lati ọdun meji si mẹta. Nigbati alaisan ko ba gba itọju to peye, o yipada si ọna kikun ti àtọgbẹ.
Awọn aaye wọnyi ni awọn iṣedede fun ṣiṣe ayẹwo ipo ti o ni rudurudu: lori ikun ti o ṣofo, glukosi yatọ lati awọn ẹya 5,5 si 7; iye ti haemoglobin glycated lati 5.7 si 6.6%; glukosi lẹhin ounjẹ (lẹhin wakati 1 tabi 2) lati awọn iwọn 7,8 si 11.
Àtọgbẹ jẹ rudurudu ijẹ-ara ninu ara eniyan. Ati pe ipo yii tọka iṣeega giga kan ti idagbasoke àtọgbẹ 2. Pẹlú eyi, awọn ilolu pupọ ninu ara ti ni idagbasoke tẹlẹ, awọn kidinrin, awọn isalẹ ọwọ, ati wiwo wiwo n jiya.
Awọn igbelewọn ayẹwo fun aisan suga 2 2:
- Glukosi lori ikun ti o ṣofo ju awọn iwọn 7 lọ. Ni ọran yii, awọn itupalẹ oriṣiriṣi meji ni a ṣe pẹlu itankale awọn ọjọ pupọ.
- Akoko kan wa nibiti suga ẹjẹ fo lori awọn ẹya 11, ati pe isonu yii ko gbarale gbigbemi ounje.
- Iwadi ti iṣọn-ẹjẹ ti glycated lati 6.5%.
- Idanwo ifarada kan fihan gaari ti o tobi ju awọn iwọn 11 lọ.
Pẹlu iru awọn itọkasi, alaisan naa nkùn pe o n gbon, ongbẹ ngbẹ nigbagbogbo, ọpọlọpọ awọn urination nigbagbogbo ati loorekoore. Nigbagbogbo o ṣẹlẹ pe lainidi dinku iwuwo ara, lodi si lẹhin ti o daju pe ounjẹ wa kanna.
Iwọn atẹle ni awọn okunfa ewu fun dagbasoke iru àtọgbẹ 2:
- Isanraju tabi apọju.
- Idaraya.
- Idaabobo giga.
- Ẹjẹ polycystic ninu awọn obinrin.
- Awọn ibatan sunmọ ni awọn itọgbẹ.
O yẹ ki o ṣe akiyesi pe awọn obinrin wọnyẹn ni akoko ti bibi ọmọ ni ibe diẹ sii awọn kilo 17 subu sinu ẹgbẹ eewu, ati ni akoko kanna wọn bi ọmọ ti wọn to iwọn kilo 4.5.
Ti eniyan ba ni o kere ju ifosiwewe kan, lẹhinna bẹrẹ lati ọjọ-ori 40, o jẹ dandan lati ṣe idanwo glukosi ni o kere ju igba mẹta ni ọdun kan.
Ẹjẹ ẹjẹ sipo 7 awọn ẹya: kini o tumọ si?
Atọka suga ti awọn sipo meje jẹ ifọkansi pọsi ti glukosi ninu ara, ati igbagbogbo julọ fa idi jẹ “aarun” arun. Ṣugbọn awọn nkan miiran le wa ti o yori si ilosoke rẹ: gbigbemi ti awọn oogun kan, aapọn ipọnju, iṣẹ iṣiṣẹ kidirin, ati awọn ẹda ti iseda arun.
Ọpọlọpọ awọn oogun mu ki ilosoke ninu gaari ẹjẹ. Gẹgẹbi ofin, iwọnyi jẹ awọn tabulẹti diuretic, corticosteroids, beta-blockers, antidepressants. Ṣe atokọ gbogbo awọn oogun ti o pọ si glukosi, ko rọrun rara.
Nitorinaa, ti dokita ba ṣeduro eyikeyi oogun, lẹhinna o gbọdọ dajudaju beere bawo ni yoo ṣe kan lori ifọkansi suga.
Nigbagbogbo, ipo hyperglycemic kan ko fa awọn aami aiṣan, ti a pese pe glukosi ga soke ni die. Sibẹsibẹ, pẹlu hyperglycemia ti o nira, alaisan le padanu aiji o si subu sinu coma.
Awọn ami aisan ti o wọpọ ti gaari giga:
- Nigbagbogbo rilara ti ongbẹ.
- Agbẹ gbigbẹ ati awọn membran mucous.
- Lọpọlọpọ ati ki o loorekoore urination.
- Wiwo wiwo ti wiwo.
- Ara awọ
- Idamu oorun, idinku iwuwo.
- Awọn ere ati ọgbẹ ko ṣe iwosan fun igba pipẹ.
Ti a ba tun ṣe akiyesi ketoacidosis lodi si ipilẹ ti hypoglycemic ipinle, aworan ile-iwosan jẹ afikun nipasẹ loorekoore ati mimi ti o jinlẹ, olfato ti acetone lati inu ẹnu, ati laala ti ipo ẹdun.
Ti o ba foju ilosoke ninu gaari, eyi yoo ja si awọn ilolu ti o buru ati ti onibaje ti ẹkọ aisan ara eniyan. Awọn iṣiro fihan pe awọn abajade odi nla ni 5-10% ti awọn ọran jẹ ohun ti o fa iku awọn alaisan.
Ti glukosi ti ara ẹni ni igbagbogbo rufin ni eto awọn ara inu ẹjẹ, nitori abajade eyiti wọn gba lile ti o jẹ ajeji ati nipon. Ni awọn ọdun, ipo yii mu ọpọlọpọ awọn ilolu: ikuna ẹdọforo ati ikuna kidirin, pipadanu iran pipe, iṣọn-ẹjẹ inu ọkan.
O yẹ ki o ṣe akiyesi pe glukosi ti o ga julọ, iyara wọn ni ilọsiwaju ati awọn ilolu to ṣe pataki dide.
Awọn iye glukosi kere ju 3: kini o tumọ si?
Ninu iṣe iṣoogun, glukosi kekere ninu ara ni a pe ni ipo hypoglycemic. Nigbagbogbo a ṣe ayẹwo ipo pathological nigbati suga ninu ara ba lọ silẹ ni isalẹ awọn ẹya 3.1-3.3.
Ni otitọ, awọn ayipada ninu suga ẹjẹ lati iwọn giga si awọn oṣuwọn kekere ni a le ṣe akiyesi kii ṣe lodi si ipilẹ ti àtọgbẹ mellitus, ṣugbọn tun pẹlu awọn arun miiran.
Ni ọrọ yii, awọn ami ti suga kekere gbarale bi o ṣe fẹẹrẹ mu. Fun apẹẹrẹ, ti glukosi ninu ara ba fẹrẹ to awọn ẹya mẹwa 10, alaisan naa ṣafihan ara rẹ homonu kan, ṣugbọn iwọn lilo ni iṣiro ti ko tọ, ati suga naa si lọ si awọn ẹya mẹrin, lẹhinna hypoglycemia jẹ abajade ti idinku iyara.
Awọn idi akọkọ fun idinku didasilẹ ninu gaari:
- Ti ko tọ si lilo oogun tabi hisulini.
- Oṣuwọn kekere ti ounjẹ ti o jẹ, n fo awọn ounjẹ.
- Iṣẹ ṣiṣe ti ara nla.
- Ijọ onibaje ti ikuna kidirin.
- Rọpo oogun kan pẹlu miiran.
- Mimu ọti.
Suga le dinku ti alaisan ba ni afikun awọn ọna miiran lo awọn ọna lati dinku. Fun apẹẹrẹ, o mu awọn ì pọmọbí lati dinku suga ni iwọn lilo iṣaaju, ati tun mu awọn ohun ọṣọ ti o da lori awọn irugbin oogun.
Pẹlu idinku gaari, a ṣe akiyesi aworan ile-iwosan ti o tẹle:
- Ọra tutu wa jade.
- Imọlara aibikita ti aibalẹ han.
- Mo fe je.
- Awọn iṣan n tutu.
- Awọn eerun ti o han, ríru.
- Orififo, akosile ahọn ahọn.
Ti o ba foju ipo naa, lẹhinna yoo buru nikan. Ipoidojuko awọn agbeka jẹ idamu, eniyan n sọrọ slurred, o le paapaa ro pe o mu muti yó. Ati pe eyi lewu pupọ, nitori awọn eniyan ti o wa ni ayika ko fẹ ṣe iranlọwọ fun u, ati pe eniyan naa funrararẹ ko ni anfani mọ.
Pẹlu hypoglycemia kekere, o le ṣe alekun gaari funrararẹ: jẹ ounjẹ ti o jẹ miliki kan, mu tii ti o dun. Lẹhin iṣẹju 10, ṣayẹwo suga ẹjẹ rẹ. Ti o ba tun lọ silẹ, tun “ilana igbega” naa.
Bawo ni lati ṣe rii suga rẹ?
Eyi dayabetik yẹ ki o ni ẹrọ kan bii glucometer. Ẹrọ yii n gba ọ laaye lati ṣakoso arun “adun”. O ṣe iṣeduro lati wiwọn ifọkansi ti glukosi lati meji si marun ni igba ọjọ kan.
Awọn ẹrọ igbalode jẹ alagbeka ati ina, ṣafihan awọn abajade wiwọn ni kiakia. Paapaa awọn iṣọra pataki fun awọn alamọ-aisan ti han lori tita. Iṣoro kan ni idiyele ti awọn ila idanwo nitori wọn kii ṣe olowo poku. Sibẹsibẹ, Circle kan ti o buruju: fifipamọ lori awọn ila idanwo yoo ja si awọn inawo to ṣe pataki fun itọju awọn ilolu ti arun na. Nitorinaa, yan kere si ti awọn ibi.
Wiwọn awọn itọkasi glukosi rẹ jẹ rọrun, ati ni pataki julọ ifọwọyi ti ko ni irora. Awọn abẹrẹ fifẹ jẹ elege paapaa. Awọn aibale okan ko si irora diẹ sii ju lati ẹbun efon. Gẹgẹ bi iṣe fihan, wiwọn suga pẹlu glucometer jẹ nira nikan fun igba akọkọ, lẹhinna gbogbo nkan lọ “bii iṣẹ ṣiṣe aago”.
Titunṣe ti awọn itọkasi glukosi:
- Fo ọwọ, mu ese wọn gbẹ pẹlu aṣọ inura kan.
- Awọn ọwọ ni lati wẹ pẹlu omi ọṣẹ, omi olomi ni a leefin.
- Ṣetọju ẹsẹ ni omi gbona tabi gbọn ti ẹjẹ ki o to awọn ika ọwọ rẹ.
- Agbegbe puncture gbọdọ gbẹ patapata. Ni ọran ko yẹ ki eyikeyi omi bibajẹ dapọ pẹlu ẹjẹ.
- Ti fi sii apo-idanwo naa sinu ẹrọ naa, loju iboju eyiti akọle kan yẹ ki o gbe jade ti o le bẹrẹ wiwọn.
- Lati gbe agbegbe ti ika kan, ifọwọra diẹ ki iṣu ẹjẹ ba jade.
- Kan omi olomi si rinhoho, wo awọn itọkasi.
Lati ṣakoso arun rẹ, lati yago fun iwọn tabi idinku ninu glukosi ninu ara, o niyanju lati tọju iwe-iranti fun alakan dayabetik. O jẹ dandan lati ṣe atunṣe awọn ọjọ ati awọn abajade pato kan ti awọn wiwọn gaari, kini awọn ounjẹ ti jẹ, kini iwọn homonu naa ti a ṣe afihan.
Lẹhin itupalẹ alaye yii, o le ni oye ikolu ti ounjẹ, iṣẹ ṣiṣe ti ara, awọn abẹrẹ insulin ati awọn ayidayida miiran. Gbogbo eyi yoo ṣe iranlọwọ lati jẹ ki arun naa wa labẹ iṣakoso, eyiti o dinku o ṣeeṣe lati dagbasoke awọn ilolu odi. Fidio ti o wa ninu nkan yii yoo sọ nipa oṣuwọn gaari.
