Awọn ilana ti awọn onkawe wa. Bean Bimo ti pẹlu Basil ati Olifi Olifi

Pin
Send
Share
Send

A ṣafihan si ohunelo ti oluka wa Anastasia Mon, ti o kopa ninu idije "satelaiti Lenten".

Awọn eroja

  • 1 tbsp epo olifi
  • Idaji ge alubosa
  • 2 cloves ti ata ilẹ (fifun pa pẹlu ọbẹ kan)
  • 1 tomati ti o pọn
  • 1 tbsp. sibi ti oregano
  • Fun pọ ti ata pupa
  • 2 awọn agolo ti awọn ewa ti a fi sinu akolo funfun (fi omi ṣan lati oje!)
  • 1 lita ti ọja Ewebe tabi omi nikan
  • awọn ododo diẹ ti Basil tuntun (ge) (Emi ko ni, nitorina, ni fọto laisi rẹ)
  • Lẹmọọn 1 - oje nikan
  • Iyọ lati lenu

Ohunelo

  1. Ni obe ti o jin, jinna epo ati alubosa simmer ati ata ilẹ fun iṣẹju 1, ti o yọ nigbagbogbo
  2. Ṣafikun tomati, oregano ati ata pupa si ipẹtẹ. Tẹsiwaju jiji fun iṣẹju miiran, lẹhinna ṣafikun awọn ewa ati iṣura tabi omi. Mu sise kan, ati lẹhinna lọ kuro lati ṣaju rọra lori ooru kekere laisi ideri fun iṣẹju 35 titi o fi kun bimo naa.
  3. Lẹhin yiyọ kuro lati ooru, ṣafikun Basil, oje lẹmọọn ati iyọ.

Pin
Send
Share
Send