Awọn iṣiro fihan laibikita pe nọmba awọn alaisan pẹlu àtọgbẹ ti dagba ni agbaye ni ọdun kọọkan. Ọpọlọpọ awọn eniyan ti o farahan iru ailera kan beere pe wọn ko ṣe akiyesi eyikeyi ami ti arun naa tẹlẹ. Ṣugbọn ṣe o looto bẹ? Àtọgbẹ mellitus, pataki ni iru 2, jẹ arun onibaje ti ko bẹrẹ lojiji. Nigbagbogbo iṣoro naa ni iṣaaju nipasẹ akoko kan nigbati ipele suga ẹjẹ ni awọn idiyele ala, ṣugbọn awọn ami akọkọ ti ibajẹ ti han tẹlẹ. Bii o ṣe le da wọn mọ ni akoko lati ṣe idiwọ ifihan (ibẹrẹ nla) ti arun naa?
Tani o wa ninu ewu
O ṣee ṣe ki eniyan kan nikan ni agbaye ko ni ajesara lati idagbasoke ti àtọgbẹ. Sibẹsibẹ, ẹgbẹ kan wa ti eniyan ti o ni aye pupọ julọ ti aisan. Lara awọn eewu ni ipo akọkọ, dajudaju, ajogun. Ti o ba jẹ laarin ẹbi ibatan, paapaa awọn obi, o kere ju alaisan kan lọ, lẹhinna iṣeeṣe giga ti ibẹrẹ ti arun naa tẹsiwaju fun igbesi aye. Awọn ifosiwewe miiran ti o nfihan wiwa ti oyun tẹlẹ ni:
- abiyamọ kekere kan ti o kere ju lẹẹkan fun ọmọ ti iwọn wọn to iwọn 4 kg;
- ṣibibi ni igba atijọ;
- awọn eniyan apọju ti o ni arthritis agunra;
- awọn alaisan pẹlu ẹẹkan ti a rii glucosuria ID (suga ninu ito);
- arun asiko-ori (pathology gomu) soro lati tọju;
- lairotẹlẹ ailaanu;
- gbogbo awọn alaisan ti o dagba ju ọdun 55.
Sibẹsibẹ, kii ṣe awọn ifosiwewe ti iṣapẹẹrẹ ti ode nikan ni awọn iṣaaju fun dida aito suga. Diẹ ninu awọn ajeji ninu ẹjẹ ti o rọrun ati awọn ito ito jẹ bakanna pataki fun idena àtọgbẹ. Awọn wọnyi ni awọn itọkasi wọnyi:
- bilirubin jẹ enzymu ti ẹdọ ti o pọ si pẹlu iṣẹ ti ko ṣiṣẹ;
- triglycerides - ifosiwewe atherosclerosis, n ṣafihan awọn iṣoro pẹlu ọra ati iṣelọpọ agbara;
- uric acid (lati ma ṣe rudurudu pẹlu urea) - itọka kan ti iṣọn imun-alaiṣan ninu ara;
- lactate - tọka awọn iṣoro pẹlu iwọntunwọnsi-iyọ omi.
Paapaa titẹ ẹjẹ ti o ṣe deede ṣe ipa kan - ti awọn nọmba rẹ ti o ga julọ, anfani ti o tobi julọ ti dida atọgbẹ. Ọkan ninu awọn ipo akọkọ fun idena ilosiwaju ajẹsara jẹ abojuto ti o muna ti awọn itọkasi loke ati itọju akoko ti awọn ayipada awari.
Awọn aami aiṣan farasin ṣe afihan laibikita niwaju ẹjẹ ti aarun
Ninọmẹ de jẹnukọnna aotọ lẹ ma yin azọ̀n. Nitorinaa, ọpọlọpọ eniyan ro ara wọn ni ilera pipe, ko ṣe akiyesi diẹ ninu awọn “awọn ohun kekere” ti o bẹrẹ lati yọ eniyan lẹnu. Bibẹẹkọ, ma ṣe fi pataki si wọn ni aifiyesi, nitori pe o jẹ ni akoko yii pe a tun le ṣe idiwọ àtọgbẹ nipa yiyi awọn abuda ti ijẹẹmu ati iṣe ti ara laaye.
Awọn ami ti o nfihan niwaju ami-ẹjẹ yẹ ki o pẹlu:
- gun ọgbẹ kekere awọn ọgbẹ lẹhin awọn gige tabi abrasions;
- opo pimples ati õwo;
- loorekoore awọn ẹjẹ lẹhin ti ehin;
- eyikeyi itching - furo, inguinal tabi awọ ti o kan;
- ẹsẹ tutu;
- awọ gbẹ
- ailagbara ninu ibaramu, pataki ni igba ọdọ.
Fun ọkọọkan awọn ami ti o wa loke, awọn arun “wọn” wa, ṣugbọn wiwa wọn nigbagbogbo nfa ibakcdun nipa idagbasoke ti ṣee ṣe ti àtọgbẹ.
Ti o ba jẹ pe o kere ju ami ifura kan ti dide, lẹhinna awọn ilana siwaju jẹ irorun. Ni akọkọ o nilo lati kọja suga ẹjẹ lori ikun ti o ṣofo ati lẹhin ounjẹ deede, bakanna bi idanwo ito idanwo. Ti awọn olufihan ba jẹ deede, o ti tete jẹ lati tunu. Idanwo ifarada glucose ni a nilo. O ti gbejade nipa gbigbe gaari lori ikun ti o ṣofo, ati lẹhinna 2 wakati lẹhin ti o gba 75 giramu ti glukosi tuwonka ninu omi. A ṣe ayẹwo onibaje aisan ni awọn ọran mẹta:
- ti suga suga ba jẹ deede, ati lẹhin idanwo ti pọ si 7.8 mmol / l;
- awọn itupalẹ mejeeji wa loke deede, ṣugbọn ko ti de 11.1 mmol / l;
- ti o ba jẹ pe suga ãwẹ kekere, ati pe keji pọ ga julọ (diẹ sii ju 2 mmol / l), laibikita otitọ pe awọn itupalẹ mejeeji jẹ deede (apẹẹrẹ: ãwẹ 2.8 mmol / l, lẹhin idanwo naa - 5,9 mmol / l).
Ni awọn ilu nla, awọn ipo wa fun iwadii alaye diẹ sii, nitori o ṣee ṣe lati ṣe iwadi ipele ti hisulini homonu lori ikun ti o ṣofo. Ti Atọka yii ba wa loke 12 IU / μl, lẹhinna eyi tun jẹ ipin kan ti o sọrọ nipa aarun suga.
Bi o ṣe le fa idaduro idagbasoke arun na
Àtọgbẹ kii ṣe ipo ti o nira pupọ, nitorinaa, pẹlu ọna ti o tọ si ilera rẹ, o ṣee ṣe lati dinku ṣeeṣe ti àtọgbẹ to sese ndagba. Lati ṣe eyi, o nilo:
- muna ṣetọju ẹjẹ titẹ;
- din iye awọn carbohydrates ninu ounjẹ;
- lati padanu iwuwo;
- mu iṣẹ ṣiṣe ibalopo ati ti ara ṣiṣẹ;
- yago fun jijẹju, ṣugbọn maṣe fi ebi pa;
- oṣooṣu ṣe atẹle ipele suga lori ikun ti o ṣofo ati lẹhin jijẹ.
Lati ṣetọju aarun alakan, o nilo iranlọwọ ti oniṣegun-iwosan ati alamọdaju endocrinologist. Wọn yoo daba awọn aṣayan ijẹẹmu, gbe awọn oogun lati fa ẹjẹ titẹ silẹ, ati nigbakan ṣe ilana awọn oogun lati ṣe itọju isanraju. Eto ti awọn igbese ti a pinnu lati yi igbesi aye pada ati atunse awọn ibajẹ ilera ti o wa tẹlẹ yoo ṣe iranlọwọ lati fa idaduro ilọsiwaju ti àtọgbẹ fun ọpọlọpọ ọdun.
