Glukosi ati idaabobo awọ jẹ apakan ara ti igbesi aye eniyan.
Laibikita ihuwasi odi ti awọn eniyan ode oni si awọn nkan wọnyi ati ifẹ inudidun lati sọ awọn ipele ẹjẹ wọn silẹ si iwọn kekere, mejeeji idaabobo ati glukosi ṣe awọn iṣẹ pataki.
Ni igba akọkọ ti pese iṣelọpọ Vitamin D nipasẹ awọn sẹẹli, ati pe o tun jẹ iduro fun okun awọn odi wọn ati fifọ ọra ninu awọn ifun, keji pese ara pẹlu agbara. Nitorinaa, o ṣe pataki pupọ lati ṣe abojuto ipele ti akoonu wọn ninu ẹjẹ, idilọwọ isubu ati ilosoke awọn olufihan.
Iwuwasi ti gaari ati idaabobo awọ ninu awọn obinrin nipasẹ ọjọ ori
Laibikita pataki ti ṣiṣakoso ipele ti glukosi ati idaabobo ninu ẹjẹ, kii ṣe gbogbo obirin agba mọ nipa asopọ ti awọn oludoti wọnyi ati idi ti o fi ṣe pataki lati tọju ipo nigbagbogbo labẹ iṣakoso.
Ilọsi idaabobo awọ takantakan si idagbasoke ti atherosclerosis
Otitọ ni pe lẹhin ọdun 50-60, awọn ayipada homonu nla waye ninu ara obinrin. Iyẹn ni, lori akoko, ipele ti glukosi ati idaabobo awọ pọ si, nitori abajade eyiti eyiti awọn itọkasi deede yipada.
Awọn ni wọn gba awọn alamọja pataki lati ṣe idajọ bi o ṣe ga si ibajẹ ti awọn ohun elo ẹjẹ ti alaisan nipasẹ atherosclerosis jẹ.
Awọn ipele ilera ti idaabobo awọ ati glukosi fun awọn obinrin ni awọn ọjọ ori oriṣiriṣi ni a fihan ni tabili:
| Ọjọ ori alaisan | Okunrin | Cholesterol, iwuwasi, mmol / l | Suga, iwuwasi, mmol / l |
| 20-30 ọdun | Obirin | 3.2-5.8 | 4.2-6 |
| 40-50 ọdun atijọ | Obirin | 3.9-6.9 | 4.2-6.0 |
| Ọdun 60-70 | Obirin | 4.5-7.9 | 4.5-6.5 |
| Odun marundinlogorin (71) ati agbalagba | Obirin | 4.5-7.3 | 4.5-6.5 |
Lilo awọn data ti a gbekalẹ ninu tabili, alaisan yoo ni anfani lati fiwewe idanwo ẹjẹ fun suga ati idaabobo awọ, ti a ṣe ni ile, ati ni akoko lati wa iranlọwọ lati ọdọ alamọja kan ni ọran ti iṣawari tun ti awọn pathologies.
Awọn iṣan idaabobo awọ ati glukosi ẹjẹ ni awọn ọkunrin agba
Fun awọn aṣoju ti ibalopo ti o lagbara, ṣiṣe abojuto iwuwasi ti glukosi ati idaabobo ninu ẹjẹ ko kere ju pataki lọ fun awọn obinrin.
Wiwa ti akoko ti awọn iyapa ati isọdọmọ ti awọn ọna iṣoogun yoo jẹ bọtini lati ṣetọju ilera ati gigun.
Gbigbe idanwo kiakia fun gaari ati idaabobo awọ ni ile tabi ṣafihan tẹlẹ awọn abajade ti onínọmbà yàrá laisi iranlọwọ ti ogbontarigi kan, o le lo data lati tabili ni isalẹ.
Tabili iwuwasi gaari ati idaabobo awọ ati ẹjẹ ninu awọn ọkunrin:
| Ọjọ ori alaisan | Okunrin | Cholesterol, iwuwasi, mmol / l | Suga, iwuwasi, mmol / l |
| 20-30 ọdun | Ọkunrin | 3.25-6.4 | 3.25-6.4 |
| 40-50 ọdun atijọ | Ọkunrin | 4.0-7.2 | 4.2-6.0 |
| Ọdun 60-70 | Ọkunrin | 4.15-7.15 | 4.5-6.5 |
| Odun marundinlogorin (71) ati agbalagba | Ọkunrin | 3,8-6,9 | 4,5-6,5 |
Ti o da lori awọn iwuwasi ti o wa loke, o le ṣe idanimọ awọn iyapa ni kiakia, paapaa laisi ẹkọ iṣoogun.
Awọn idi fun awọn iyapa ti onínọmbà awọn abajade lati iwuwasi
Awọn idi fun iyapa ti awọn abajade onínọmbà lati iwuwasi le yatọ pupọ.Awọn ikuna le fa awọn okunfa ita ati idamu inu inu iṣẹ awọn ara.
Ni eyikeyi ọran, iyapa lati iwuwasi ni a ka aarun akẹkọ ati pe o nilo wiwa ni iyara fun idi ti ifarahan ti awọn eeyan ti apọju tabi ti a ko foju pa.
Ilọsi iye ti idaabobo awọ ati glukosi ninu ẹjẹ ni a le fa nipasẹ idagbasoke ti mellitus àtọgbẹ, atherosclerosis, isanraju, awọn ailera ninu sisẹ awọn ẹya ara ti eto endocrine, bakanna bi idagbasoke ti nṣiṣe lọwọ ti awọn eegun eegun.
Pẹlupẹlu, ilosoke ninu idaabobo awọ ati awọn ipele glukosi le fa idamu ti ọra, sisun ati awọn ounjẹ ti o dun, mimu, mimu nigbagbogbo, igbesi aye palolo, ati awọn iriri aapọnju ọjọ ṣaaju.
Ti awọn itọkasi ti a gba lẹhin ti ẹkọ biomateriali jẹ aibikita, o ṣee ṣe julọ ni ọjọ ṣaaju ki o to ni ikẹkọ ti ara ti n ṣiṣẹ.
Awọn oṣuwọn pọ si
Iṣẹ ṣiṣe ti o pọ si jẹ ipe jiji. Ti idaabobo awọ ba kọja, o ṣeeṣe ki dokita funni lo fun idari fun iwadii afikun, idi eyiti yoo jẹ lati ṣe idanimọ awọn iwuwo giga iwuwo ti o pese okan pẹlu aabo lati idaabobo.
Ti a ba tun rii awọn ipele suga giga ni afiwe pẹlu idaabobo giga, ayẹwo ẹjẹ ni afikun fun suga yoo nilo lati ṣe idanimọ idi ti abajade abajade. Lẹhin ti alaisan ba ṣe ayẹwo ikẹhin, dokita yoo ṣe ipade ti o yẹ.
Ni afikun si gbigbe awọn oogun ti o jẹ aṣẹ nipasẹ alamọja, alaisan yoo tun ni lati tẹle diẹ ninu awọn ofin:
- fi awọn iwa buburu silẹ (mimu siga, ọti oti);
- ṣe iyasọtọ ninu ounjẹ ti o yara ṣuga oyinbo (suga, awọn ọja iyẹfun funfun, iresi funfun ati awọn ọja miiran), bakanna bi sisun, ọra, lata, iyo ati awọn awopọ mimu;
- padanu iwuwo ati ṣe abojuto iwuwo ara nigbagbogbo;
- yago fun wahala;
- gbiyanju lati mu ounje ati oogun muna ni akoko kanna.
Ni ibamu pẹlu awọn ibeere wọnyi yoo ṣe iranlọwọ lati fi idiwọn ipo ilera mulẹ ati mu abajade duro ni pipe, yago fun didasilẹ awọn didasilẹ ni awọn itọkasi.
Iṣe dinku
Awọn oṣuwọn kekere kii ṣe eewu ti o kere ju ti awọn ti o ga lọ.
Ti alaisan kan ba ni glukosi kekere ati idaabobo awọ, eyi le tọka si awọn iwadii wọnyi:
- eegun kan;
- isanraju
- aibikita
- àtọgbẹ 2.
Awọn aarun wọnyi nigbagbogbo wa pẹlu ailera, idaamu, rirẹ pọ si ati ifamọ ara ni idinku.
O tun ṣee ṣe lati pọ si awọn iho awọ-ara ati ifarahan ti irora lakoko fifi ọwọ palpation. Lati mu awọn itọkasi pọ si ipele iwuwasi, o niyanju lati kan si alamọja kan lati ṣe idanimọ ati imukuro idi ti idagbasoke awọn iyapa.
O tun ṣe iṣeduro lati ṣe akiyesi igbesi aye ilera, pese ounjẹ ida kan ti o dọgbadọgba ati mu ara ṣiṣẹ pẹlu wiwọn ipa ti ara.
Awọn fidio ti o ni ibatan
Nipa awọn oṣuwọn suga suga ninu awọn obinrin agba ati awọn ọkunrin ninu fidio:
Abojuto itẹsiwaju ti suga ẹjẹ ati awọn ipele idaabobo awọ lẹhin ọdun 50 jẹ iwọn elegbogi ti a nifẹ pupọ.
Nitorinaa, o ni imọran fun awọn alaisan ti o ni ibatan ọjọ-ori kii ṣe lati duro de “ifiwepe ti ara ẹni” lati ọdọ dokita ti o lọ, ṣugbọn lati ṣe ominira ni idanwo fun suga ati idaabobo awọ lori ipilẹ, ati pe ti abajade ba yapa si iwuwasi, lẹsẹkẹsẹ mu awọn igbesẹ ti o pinnu lati ṣe deede data.
