Àtọgbẹ mellitus jẹ eto ẹkọ aisan ti o waye lodi si abẹlẹ ti aini insulin homonu ati yori si awọn ilolu ti o lewu ninu ara eniyan.
Arun yii jẹ ẹgbẹ kan ni iseda ati ti pin si ọpọlọpọ awọn ipele idagbasoke.
Lati le dinku ifọkansi ti glukosi ninu ẹjẹ, nitorinaa ṣe idilọwọ idagbasoke ilọsiwaju ti ẹkọ nipa akọọlẹ, o jẹ dandan lati bẹrẹ awọn ọna itọju bi ni kete bi ipele ibẹrẹ ti àtọgbẹ ti fi ara rẹ han ni irisi awọn ami iwa.
Ipele ti aibikita jẹ ewu si igbesi aye eniyan ati pe ko ni arowoto patapata. Awọn ipinnu lati pade fun itọju iṣoogun ti itọsi yii le ṣee gba nikan lati ọdọ alamọja adaṣe kan lẹhin ipinnu ti o daju.
Ni ipele ibẹrẹ ti idagbasoke ti àtọgbẹ mellitus, a fun alaisan naa ni ounjẹ pataki kan ti o ṣe ifọkansi iwuwasi iṣelọpọ carbohydrate ati gbigbara ti o muna si ilana ojoojumọ. Ti akoko kan si ile-iṣẹ iṣoogun kan ṣe onigbọwọ ipa iyara laisi lilo awọn oogun ko wulo nigbagbogbo.
Awọn okunfa ti iṣẹlẹ
Awọn ogbontarigi ṣe idanimọ awọn nkan akọkọ ti o mu idagbasoke idagbasoke ti àtọgbẹ. Iwọnyi pẹlu:
- asọtẹlẹ jiini. Eyi ko tumọ si pe ọmọ tuntun n ṣaisan pẹlu àtọgbẹ. O kan jẹ pe ọmọ naa ni ifarahan pọ si iṣẹlẹ ti ẹkọ nipa akọọlẹ, ati awọn obi yẹ ki o pese ounjẹ ti o tọ fun u ati mu gbogbo awọn abẹrẹ ajesara to dinku lati ṣeeṣe ki ilosoke ninu ifọkansi glucose ni ọjọ iwaju;
- awọn rudurudu ọpọlọ, aapọn ọkan ati ibanujẹ ọkan;
- apọju, isanraju;
- awọn aarun ayọkẹlẹ ti iseda lati gbogun le ma nfa ibẹrẹ ti àtọgbẹ, pataki pẹlu asọtẹlẹ jiini tabi awọn arun ti oronro. Iwọnyi pẹlu: aarun ajakalẹ, rubella, chickenpox, abbl.
- gbogbo awọn oriṣiriṣi pathologies ti awọn ẹya ara ti ẹṣẹ, paapaa awọn ti oronro. O jẹ ẹniti o ṣe alabapin si iṣelọpọ hisulini nipa ṣiṣakoso ipele ti suga ninu ẹjẹ. Eyikeyi aiṣedede ti o wa ninu ẹṣẹ nigbagbogbo nfa si àtọgbẹ;
- ifarahan lati ijekuje ounje;
- ọjọ ori ṣe ipa pataki ninu hihan arun yii. Bi eniyan ba ti n dagba si ọdun diẹ, o ṣee ṣe ki o ni idagbasoke alakan. Ninu ewu ni awọn eniyan to ju aadọta lọ;
- ipo ti oyun mu ilosoke ninu fifuye lori ti oronro, eyiti o fa ki fo ni glukosi ninu ẹjẹ. Iru àtọgbẹ yii kọja lẹsẹkẹsẹ lẹhin ibimọ.
Fun awọn idi ti o wa loke, o le rii pe nigbagbogbo ni ibẹrẹ ipele ti àtọgbẹ jẹ eyiti o fa nipasẹ aibikita fun ilera eniyan.
Lati dinku eewu ti ẹkọ aisan, o le tẹle diẹ ninu awọn ofin:
- gba ajesara ni ona ti akoko;
- lakoko ajakalẹ arun, mu awọn oogun antiviral prophylactic, eyiti yoo dinku ewu arun naa;
- dinku aifọkanbalẹ;
- imukuro ounje ijekuje lati inu ounjẹ rẹ ki o faramọ iwọntunwọnsi ti BZHU;
- gbe diẹ sii;
- niwaju niwaju kg pupọ gbiyanju lati dinku iwuwo;
- ni niwaju awọn onibaje onila arun ti oronro nigbagbogbo lo awọn ayewo idena.
Awọn aami aisan
Bawo ni lati ṣe idanimọ àtọgbẹ ni ipele ibẹrẹ? Ipele ibẹrẹ ni awọn ami tirẹ, eyiti o rọrun lati rii boya ti o ba farabalẹ ro alafia rẹ. Nigbati o han, wọn di alekun diẹ, ni nigbakan pẹlu idagbasoke arun naa. Ainaani ilera ọkan ti ara rẹ yori si ilolu ti ẹkọ nipa aisan ati awọn ilolu siwajuwu ti o lewu
. Awọn ami akọkọ ti ita ati inu ti ipele ibẹrẹ ti àtọgbẹ:
- rirẹ onibaje, rirẹ;
- alekun to fẹẹrẹ;
- idinku didasilẹ ati ilosoke ninu iwuwo ara;
- ipadanu irun ori ọkunrin;
- gbigbẹ ati itching ninu jiini ita ninu awọn obinrin;
- nyún ti iseda aapọn ni agbegbe ti apapọ orokun;
- ongbẹ ongbẹ aimọ. Eniyan ni mimu 5-6 liters ti omi fun ọjọ kan;
- iṣẹ ṣiṣe ti ara dinku nitori ailera iṣan;
- loorekoore igba ito pẹlu ito awọ;
- ibinu;
- dida awọn pustules lori awọ ara;
- iwosan pẹ ti eyikeyi, paapaa awọn egbo ara kekere;
- lagun alekun, ni pataki ni awọn ọpẹ;
- ẹnu gbẹ, paapaa lẹsẹkẹsẹ lẹhin mimu;
- o ṣẹ awọn iṣẹ ajẹsara ti ara.
Paapaa ọkan ninu awọn ami ti o wa loke jẹ idi ti o dara fun ibewo si alamọja lẹsẹkẹsẹ. Dokita yoo ṣe ayẹwo ati ṣe ilana nọmba awọn iwọn ayẹwo. Da lori awọn abajade, endocrinologist ṣe ayẹwo iru àtọgbẹ 1 tabi 2 ni ipele ibẹrẹ, ṣe ilana itọju ti o yẹ, eyiti o ni igbagbogbo ni ounjẹ ti a fiwe daradara.
Awọn ipo ipilẹ fun imularada iyara
Njẹ àtọgbẹ ni ipele ibẹrẹ? Dajudaju. Ofin pataki ti imularada jẹ ounjẹ ti a ṣe daradara. Iwọn yii ko le mu ipo alaisan naa dara nikan, ṣugbọn tun yọkuro arun na. Aṣayan ti akoko ati ifaramọ ti o muna si awọn ofin ti ounjẹ pataki yoo dọgbadọgba ipele gaari ninu ẹjẹ ati mu ilọsiwaju daradara ti alaisan.
Ni afikun si ounjẹ to tọ, iwosan ni igbega nipasẹ:
- oorun ni o kere ju wakati 8 lojumọ;
- rin deede ni afẹfẹ alabapade;
- iwosan agbara ti afẹfẹ okun. Ti ko ba ṣeeṣe lati ṣabẹwo si ibi isinmi oju omi okun, hydropathic yoo jẹ yiyan nla;
- awọn iṣẹ ṣiṣe ti ara kekere ni irisi itọju ti ara, yoga tabi awọn ibi isere-idaraya;
- iduroṣinṣin wahala;
- fifi opin si ara rẹ ti aṣeju ipa ti ara.
Ti ilosoke ninu gaari ẹjẹ (ipele ibẹrẹ ti àtọgbẹ) lati inu ounjẹ, o jẹ dandan lati ṣe iyasọtọ:
- awọn ohun mimu ọti;
- ṣuga
- mimu siga
- awọn eerun, awọn onirun, ati bẹbẹ lọ.;
- njẹ awọn ounjẹ sisun;
- lata awopọ;
- ifipamọ, marinades, pickles;
- eran mu;
- poteto ati Igba;
- awọn ṣẹẹri, melons;
- awọn ounjẹ lẹsẹkẹsẹ pẹlu awọn ọsan aranmọ;
- awọn eso alailẹgbẹ;
- oyin;
- awọn ohun mimu carbonated.
Awọn ounjẹ ti o yẹ ki a nifẹ lati dinku suga ẹjẹ:
- awọn ounjẹ to fẹẹrẹ: eran agun, ẹran ẹlẹdẹ, ehoro ati adie ti ko ni ipanilẹru;
- ẹfọ: tomati, ẹfọ, funfun tabi ori ododo irugbin bi ẹfọ, zucchini, ata Belii, awọn ẹfọ;
- unrẹrẹ: eso alubosa, pears, lemons, oranges, eso ajara ati diẹ ninu awọn eso ti o gbẹ;
- awọn berries: awọn currants pupa, eso igi gbigbẹ, awọn eso beri dudu, eso beri dudu;
- ohun mimu: omi funfun, eso eso eso Berry, compote ti ile, tii alawọ ewe, kefir, chicory;
- agbon omi: iresi brown, buckwheat, oats, barle, oats, jero.
O tun le jẹ awọn ẹyin laisi wara-wara, wara wara ati warankasi Ile kekere. Gẹgẹbi ofin, a ṣajọ ounjẹ kan fun ọsẹ kan, lẹhinna yipada patapata. Eyi ngba ọ laaye lati bisi kún akojọ aṣayan pẹlu ọpọlọpọ awọn vitamin ati alumọni. Fun ààyò si awọn ounjẹ steamed tabi ni adiro. Diẹ diẹ wa, ṣugbọn nigbagbogbo.
Awọn ilolu ti o ṣeeṣe ti ẹkọ nipa ẹkọ aisan ara
Ti o ba jẹ pe awọn igbese ti o tọ lati dinku gaari ẹjẹ ni aibalẹ, ipele ipilẹṣẹ ti àtọgbẹ ṣan sinu ipele ti ilọsiwaju diẹ sii, idẹruba awọn ilolu ti o lewu wọnyi:- igba idaamu;
- fo ni titẹ ẹjẹ;
- ito pẹlọ;
- ọgbẹ agunmi.
Ojú, kidinrin ati awọn iṣọn ọkan le tun dagbasoke. Lati yago fun iru awọn ilolu, o nilo lati kan si endocrinologist ni awọn ami akọkọ ti ipele ibẹrẹ ti àtọgbẹ.
Fidio ti o wulo
Bii o ṣe le ṣe itọju àtọgbẹ ni ipele ibẹrẹ, laisi lilo si awọn oogun, wo fidio:
Gẹgẹbi awọn iṣiro, idamẹta ti awọn eniyan ngbe lori ile aye wa jiya lati awọn atọgbẹ. Ẹkọ ọlọjẹ yii ko lewu ju Eedi, iko iko tabi akàn. Gbogbo eniyan ti o ba dojuko arun yii yẹ ki o gba iranlọwọ egbogi lẹsẹkẹsẹ ki o mọ bi o ṣe le ṣe idiwọ àtọgbẹ ni ipele ibẹrẹ lati yago fun awọn ijamba to buru.
