Bawo ni awọn irugbin flax le wulo fun àtọgbẹ? Awọn oniwosan lati gbogbo agbala aye n kede gbangba pe flax kii ṣe wulo nikan, ṣugbọn o ṣe pataki pupọ fun awọn eniyan ti o n tiraka pẹlu jijẹ suga ẹjẹ. Awọn ipa idaniloju ninu akoko to kuru ju ṣee ṣe nitori iyọrisi alailẹgbẹ ti ọja naa. Bii o ṣe dara julọ lati lo irugbin flax fun àtọgbẹ, ati idi ti epo linseed ṣe wulo pupọ fun awọn alaisan ti o ni arun yii ni a ṣe apejuwe ni alaye ni awọn ohun elo wa.
Awọn ohun-ini alailẹgbẹ ti flaxseed
Lati igba atijọ, flax ti ni idiyele fun akoonu ọlọrọ ti awọn oludoti ti o ni ipa anfani lori iṣẹ ọpọlọpọ awọn ọna ṣiṣe ti ara eniyan. Pelu iwọn iwọn rẹ, awọn irugbin ti ọgbin yi ni awọn ohun-ini oogun ti atẹle:
- ṣe iranlọwọ imukuro imukuro ilana ilana iredodo;
- Ijakadi pẹlu irora;
- dẹrọ expectoration;
- ṣe awopọ awọn membran mucous;
- mu oṣuwọn oṣuwọn ti isodi iṣan ati ṣe alabapin si iyara dekun ti awọn ọgbẹ;
- mu tito nkan lẹsẹsẹ jade ati ki o ni eefun rirọ;
- ni ipa egboogi-sclerotic;
- bile acids ati mu iṣagbejade bile;
- takantakan si gbigba ti idaabobo awọ lati odo-odo alimentary;
- ṣe aabo fun ara lati awọn nkan eemi.
Idapo ọja
Flaxseed jẹ ile itaja gidi ti awọn eroja to wulo. Ni akọkọ, o tọsi akiyesi idasilẹ ti mucus nipasẹ ikarahun rẹ, rirọ ati fifi ibora eyikeyi pẹlu fẹlẹfẹlẹ aabo kan.
Ni afikun si okun, awọn irugbin flax ni nọmba nla ti awọn oriṣiriṣi vitamin ati alumọni. Ẹda naa pẹlu awọn ọlọjẹ, monosaccharides ati polysaccharides.
Flax kii ṣe wulo nikan, ṣugbọn tun lẹwa
Iru ifọkansi giga ti awọn ounjẹ jẹ ki flaxseeds jẹ ọja alailẹgbẹ.
Awọn anfani ti flax fun awọn alagbẹ
Flax wulo pupọ ati munadoko ninu itọju ti ọpọlọpọ awọn ọlọjẹ, ṣugbọn o jẹ ti iye pataki fun awọn alaisan ti o ni àtọgbẹ. Ọpa naa ni anfani lati yago fun àtọgbẹ iru 2, ati pe ninu ọran ti ilọsiwaju ti arun pẹlu flax, idagbasoke idena iru arun 1 le ni idiwọ. Itọju naa munadoko nitori ipa alailẹgbẹ ti awọn irugbin lori awọn ilana ti ibi ni ara alaisan naa:
Awọn eso ti o gbẹ ati àtọgbẹ- isọdọtun ti ohun elo eepo, eyini ni, awọn sẹẹli beta ti oronro, eyiti o jẹ iduro fun iṣelọpọ hisulini;
- ẹjẹ glukosi ati awọn ipele idaabobo awọ pada si deede;
- eto urogenital pada si deede, iṣẹ deede ti eyiti o jẹ pataki fun awọn alagbẹ;
- idagba kan ti awọn erekusu ti iṣan ki o fọju ati awọn sẹẹli ti o yatọ iyatọ.
Awọn irugbin flax ninu àtọgbẹ ko wulo ni ọna wiwakọ rẹ lẹhin iṣakoso ti alloxan, nkan ti a lo lati ṣẹda awoṣe ti arun ni ile-iwosan.
Agbara ti epo Flaxseed
Bii awọn irugbin, epo flaxseed fun àtọgbẹ jẹ atunṣe ti o munadoko, pataki fun awọn ti o ni iru arun keji. Ọja naa ko gba laaye arun naa lati lọ sinu ipele ti o nira diẹ sii, bi o ṣe rọra mu ki ara ṣiṣẹ lati ṣe ifunnini isedale, dinku iwulo alaisan fun nọmba nla ti awọn oogun pataki, ati awọn eewu ti dagbasoke awọn ilolu wọnyi:
- atherosclerosis ti awọn ohun elo ẹjẹ;
- eegun kan;
- iṣọn-alọ ọkan inu ọkan;
- arun ẹdọ
- iṣuu sanra ninu ara;
- ilosoke ti o lewu ninu gaari ati idaabobo awọ.
Ọkan ninu awọn epo ti o ni ilera julọ jẹ flaxseed.
Ninu awọn ti o mu flax ni irisi epo, awọn amoye ṣe igbasilẹ iduroṣinṣin ti iṣelọpọ agbara, idinku idaabobo, laiyara mu iwuwo pada si deede, ati tun dinku eewu idagbasoke neuropathy aladun.
Ipa ti itọju pẹlu epo flax ni a ṣe akiyesi nipasẹ gbogbo awọn alaisan, sibẹsibẹ, ọja naa gbọdọ lo pẹlu iṣọra ati lẹhin igbimọran dokita kan. O yẹ ki a ranti pe lilo alaimọwe ti awọn oogun oogun, ati flax tọka si wọn, le ṣe ipalara ilera ni pataki. O tun ṣe pataki lati ṣe akiyesi awọn iwuwasi ti ipamọ ati lilo ọja naa. A o ni epo flaxseed ko ni jinna.
Awọn idena
Oogun kọọkan ati atunse awọn eniyan, ni afikun si awọn ohun-ini oogun, ni awọn contraindications. Flax kii ṣe iyatọ.
A gbọdọ jẹ flaxseed pẹlu ọpọlọpọ awọn fifa omi
Awọn irugbin flax fun iru alakan 2 kii ṣe iṣeduro, nitori linimarin wa ninu wọn. Ni awọn abẹrẹ kekere, o ni ipa ti o ni anfani lori sisẹ awọn iṣan inu, ṣugbọn iye nla ti o ṣe ibinu ẹya inu mucous ti eto ara eniyan ati fa ifunra pupọ. Hydrocyanic acid, eyiti a ṣẹda nipasẹ jijẹ ti linimarine, ni iru awọn ọran naa fa ipalara nla si ara alaisan. Ni iru keji arun, iyẹfun ati ọṣọ ti a ṣe lati flaxseeds jẹ contraindicated.
O yẹ ki o tun ma jẹ flax ati awọn ọja lati inu ninu awọn ọran wọnyi:
- gbuuru
- urolithiasis;
- ọgbẹ ati colitis;
- imukuro ti cholecystitis;
- awọn ipo to buru ti pancreatitis.
Pẹlu iwosan pipe fun awọn arun wọnyi, o le bẹrẹ itọju ailera tabi bẹrẹ pada ti o ba jẹ pe Bireki naa waye nitori ilosiwaju ti awọn ipo onibaje.
Awọn Ilana Flax
Lati bẹrẹ, ronu bi o ṣe le mu awọn irugbin flax fun àtọgbẹ. Ọna to rọọrun ni lati jẹje ọja ti o tẹ pa pẹlu iye nla ti omi bibajẹ. Ríiẹ awọn irugbin ko wulo, niwọnbi wọn gbọdọ wiwẹ ninu awọn ifun. Fun idena, o to lati mu awọn giramu 5 ti awọn irugbin, ni ọran ti itọju - awọn tabili 2 ni owurọ ati irọlẹ. Ọna ti itọju pẹlu awọn irugbin na lati 1 si oṣu meji 2.
Irugbin Flax - ọṣọ ti eyikeyi satelaiti
Aṣayan keji ni igbaradi ti idapo. Awọn irugbin 3 ti irugbin ti wa ni dà pẹlu gilasi kan ti omi ati ki o tẹnumọ fun awọn wakati 3, o nfa lẹẹkọọkan. O nilo lati mu oogun naa ṣaaju ki o to ibusun.
Awọn irugbin tun le jẹ omi pẹlu omi farabale: 2 tablespoons ti ọja naa ni a dà pẹlu 100 milili ti omi farabale, ati lẹhin ti omitooro ti tutu, ti fomi pẹlu 100 mililirs miiran ti omi ti o lọ ni otutu otutu. Ni àtọgbẹ mellitus, a ti pese oogun yii ati mu alabapade ni igba mẹta ọjọ kan.
Pupọ pupọ jẹ ọṣọ ti awọn flaxseeds, ilẹ sinu iyẹfun. Lati ṣeto ọja, o nilo awọn tabili 2 ti awọn irugbin. Lẹhin lilọ, wọn dà pẹlu omi farabale (0,5 liters) ati boiled ni ekan enamel fun bi iṣẹju 10. Awọn omitooro ti tutu ati fil. O nilo lati mu ni akoko 1 1 fun ọjọ kan fun idaji wakati kan ki o to jẹun.
Yiyan si awọn ọṣọ jẹ epo isunmọ tuntun, eyiti o le ra ni ile elegbogi tabi ni apakan ounjẹ ti o ni ilera ti eyikeyi ile Onje itaja nla. O nilo lati mu ni iwọn to muna ni opin - ni gbogbo ọjọ 1 teaspoon lakoko ounjẹ akọkọ.
Flax jẹ wulo ni eyikeyi fọọmu.
Ni afiwe pẹlu lilo awọn ọṣọ, awọn infusions ati ororo, alakan kan gbọdọ faramọ ounjẹ-kabu kekere ati mu gbogbo awọn oogun pataki ti a paṣẹ nipasẹ ilana itọju ti itọju.
Flaxseed lati àtọgbẹ ni a tun lo lode. Fun awọn alakan, iru irinṣẹ bẹ yoo jẹ ohun ti o ni ibatan pupọ, niwọn igba ti awọn eniyan ti o jiya lati aisan yii ni o ni ifarapa si ọgbẹ lori awọ ara. Lati ṣeto oogun iwosan, o nilo lati lọ awọn irugbin ati gbe wọn sinu eiyan kan, isalẹ eyiti o yẹ ki o bo pelu chintz tabi gauze. Lẹhinna tú lulú flaxseed pẹlu omi gbona. Mu aṣọ naa nipasẹ awọn egbegbe ati fifun pọ, o le gba apo kan pẹlu gruel iwosan ninu. O gbọdọ loo si awọn ibi ti ibajẹ ati mu dani titi ti adalu inu rẹ ti tutu patapata.
Epo flaxseed ati awọn irugbin fun àtọgbẹ jẹ ọna imudaniloju lati yanju iṣoro ti glukosi ẹjẹ giga ati awọn ipele idaabobo awọ. Ni afikun, awọn ọja flax jẹ ọna ti o tayọ ti idilọwọ ati atọju kii ṣe àtọgbẹ nikan, ṣugbọn awọn arun miiran. O ṣe pataki lati ranti pe awọn irugbin ko yẹ ki o jẹ nipasẹ awọn alaisan ti o ni iru arun keji, nitori eyi le fa awọn ilolu. Lakoko itọju itọju flax, awọn iwọn lilo ti gbogbo awọn itọsẹ rẹ gbọdọ wa ni akiyesi muna.
