Irora ati idunnu le fa awọn ayipada ninu ara.
Lẹhin iru awọn ẹru, titẹ ẹjẹ ga soke, gastritis ati awọn arun miiran dagba.
Iru ipo yii le yọ iwọntunwọnsi ti awọn ipele glukosi ninu awọn alaisan ti o ni ilera ati aisan.
Ipa ti iṣere lori glycemia
Loni, a ti fihan ipa ti wahala ninu dida awọn arun autoimmune. Ṣugbọn ṣe suga ẹjẹ dide lati inu ayọ? Ni ipo idaamu, ara yọ awọn homonu wahala ti o ni ipa awọn ipele glukosi.
Ninu ilana ti iṣelọpọ agbara carbohydrate, ọpọlọpọ awọn eroja ti eto ara ni o ni ipa. Iwọnyi pẹlu eto aifọkanbalẹ aifọkanbalẹ (SONS), ti oronro, pituitary, awọn keekeke ti adrenal, hypothalamus. Ilana kan ti iṣelọpọ agbara carbohydrate, ninu eyiti gbogbo awọn ara ṣe gba ipele ti agbara to dara julọ.
Hormone fo ni wahala
Labẹ aapọn, awọn homonu ti a ṣẹda nipasẹ awọn keekeke ti adrenal. Eyi ni adrenaline, cortisol, norepinephrine. Cortisol mu ṣiṣẹ iṣelọpọ glucose nipasẹ ẹdọ ati fa fifalẹ imulẹ rẹ. Labẹ aapọn, iye rẹ pọsi ni pataki. Nitorinaa, labẹ ipa ti homonu yii, awọn ipele suga tun pọ si.
Iye deede ti cortisol ṣe iranlọwọ lati ṣetọju titẹ ẹjẹ deede, ṣe igbelaruge iwosan ọgbẹ, ati ṣe ilana eto ma. Tu itusilẹ ti o ni iwọn lile ni ipa lori ara. Ikun suga ati alekun titẹ, ibi-iṣan iṣan dinku, ẹṣẹ tairodu ti bajẹ.
Adrenaline, ni ẹẹkan, mu ki isubu glycogen dinku, ati norepinephrine - ọra. Labẹ aapọn, gbogbo awọn ilana ti dida glukosi ninu ẹdọ ti ni iyara. Bibajẹ glycogen tun jẹ iyara, awọn ipele hisulini pọ si. Labẹ ipa ti aapọn, awọn ipilẹ-ọfẹ ọfẹ run awọn olugba homonu, ati bi abajade, awọn ilana iṣelọpọ kuna.
Insulini ati adrenaline jẹ awọn homonu pẹlu ipa idakeji. Labẹ ipa akọkọ, glucose ti yipada si glycogen. O, leteto, kojọ ninu ẹdọ. Labẹ ipa ti homonu keji, glycogen ti wó lulẹ ati iyipada sinu glukosi. Ni awọn ọrọ miiran, adrenaline disrupts hisulini.
Koko-ọrọ pataki ninu idagbasoke ti àtọgbẹ-igbẹ-igbẹ-ẹjẹ jẹ iku ti awọn sẹẹli ti o jẹ iṣan. Ipa pataki ni a ṣiṣẹ nipasẹ asọtẹlẹ aapọn. Ọkan ninu awọn ifosiwewe ni idagbasoke arun naa jẹ iṣẹlẹ ti o ni ibanujẹ.
Pẹlu igara aifọkanbalẹ, itusilẹ hisulini ti ni idiwọ, ounjẹ ati ọna eto ibisi bẹrẹ lati ṣiṣẹ lọtọ. Ni igbakanna, itusilẹ lati awọn ifipamọ glucose waye ati yomijade hisulini ti ni idiwọ. Nipa ọna, iṣẹ ti igbehin nwaye ni ipo pọọku lakoko aapọn ọpọlọ, ebi, ati aapọn ti ara. Idamu aifọkanbalẹ tun ṣe agbekalẹ ifun hisulini.
Onibaje onibaje
Awọn ipa ti wahala onibaje lori awọn alakan
Iyara onibaje ni ipa iparun diẹ sii. Ti ipo idunnu ba jẹ ti igba diẹ, lẹhinna awọn ilana imularada-ara waye ninu ara.
Iwa yii waye ninu eniyan ti o ni ilera. Niwaju àtọgbẹ tabi aarun alakan, apọju nla, ati paapaa pẹ, o yori si awọn aati ti a ko fẹ.
Ti awọn ibatan ti o ba ni àtọgbẹ wa ninu ẹbi, lẹhinna itara ati igara aifọkanbalẹ jẹ eewu.
Ilọsiwaju pẹlẹpẹlẹ yoo ni ipa lori kii ṣe ipele ti glycemia nikan. Awọn arun onibaje (ọgbẹ, gastritis), angina pectoris, haipatensonu iṣan, ati nọmba kan ti awọn arun autoimmune tun dagbasoke. Awọn iwadii ti awọn onimo ijinlẹ sayensi ṣe afihan asopọ ti awọn ẹdun odi si dida awọn èèmọ.
Pẹlu aifọkanbalẹ nigbagbogbo, aibalẹ ati aibalẹ, adrenaline, norepinephrine ati cortisol wa ni ifọkansi pọ si. Wọn mu iṣẹ ti glukosi kuro ninu awọn akojopo. Iṣeduro hisulini ti ara ti a ṣelọpọ ko to lati ṣe ilana suga. Diallydi,, ipo kan dagbasoke ninu eyiti ifọkansi giga pupọ ti glukosi nigbagbogbo wa. Awọn eewu ti àtọgbẹ 2 ni a ṣẹda.
Arun suga
Bi o ti tan, pẹlu aifọkanbalẹ gigun ati aawọ, glycemia pọ si. Diallydi,, awọn orisun ti oronro bẹrẹ lati deplete. Bi abajade, àtọgbẹ bẹrẹ si ilọsiwaju.
Kii ṣe awọn aṣoju hypoglycemic nikan ṣe ipa kan ni mimu mimu awọn ipele suga to dara julọ. Onjẹ pataki ati iṣẹ ṣiṣe ti ara ni a fun ni ilana. A tun fun alaisan ni awọn iṣeduro nipa awọn ipo aapọn.
Pẹlu awọn iriri ati ayọ, alaisan naa ni iṣoro isanpada fun àtọgbẹ. Ti a fun ni itọju ti o tọ, awọn olufihan le pọ si, isalẹ le wa ni ilọsiwaju ti awọn oogun.
Ibanujẹ lori iṣẹ ti arun ni ọdọ kan jẹ ibakcdun pataki. Ni ọjọ-ori yii, awọn iṣan abẹ suga le waye lati awọn ipo ailorukọ ti o kere julọ. Ni afikun, didaduro ipele ti glycemia pẹlu aapọn ẹdun ninu awọn ọdọ pẹlu alakan ni o nira sii. O gba ti ẹmi-ọpọlọ ti ṣe akiyesi sinu akoko akoko akoko gbigbe ati puberty. Ni ipo yii, a nilo ọna pataki kan. Lati mu aapọn kuro, o le nilo iranlọwọ ti onimọ-jinlẹ.
Fidio lati ọdọ Dr. Malysheva:
Idena ti hyperglycemia ni eni lara
Ko ṣee ṣe lati daabobo ararẹ patapata lati iru awọn ipinlẹ bẹẹ. Ṣugbọn o jẹ dandan lati ṣakoso ipo naa lati ṣe idiwọ idagbasoke ti arun naa tabi lati ṣakoso awọn abẹ-omi ti a ko rii tẹlẹ ninu gaari ni suga. Lati loye bi aapọn ṣe ni ipa lori ilera, alaisan kan pẹlu àtọgbẹ nilo apẹẹrẹ to dara.
Lẹhin aibanujẹ kọọkan tabi ipo rogbodiyan, o tọ lati wiwọn suga pẹlu glucometer. Awọn data ti wa ni titẹ ni iwe akọsilẹ pataki kan. Ni atẹle, o nilo lati ṣe afiwe iwọn ti aapọn ati ipele glukosi. O ṣe pataki pupọ lati tọpinpin bi ara ṣe dahun si ilana imọ-ọrọ kan pato. Nibi, lati pinnu, o tun nilo lati ṣe iwọn awọn afihan ki o tẹ sinu iwe akọsilẹ.
Ọna ti o munadoko lati yomi awọn homonu wahala jẹ iṣẹ ṣiṣe ti ara. Eyi jẹ nitori cortisol ati adrenaline jẹ iṣelọpọ nipasẹ ara ni pataki fun awọn idi wọnyi. Awọn ẹru ko ni lati jẹ alailagbara. Rin rin ni iyara ipo kan fun iṣẹju 45. Lakoko yii, awọn homonu yoo pada si deede.
Awọn ọna miiran tun wa si ifọkanbalẹ wahala. Ọkan ninu awọn ilana ihuwasi ni itusilẹ awọn ẹdun. Alaisan pẹlu àtọgbẹ gbọdọ dari igbesi aye ti nṣiṣe lọwọ, yago fun passivity ati despondency. O fẹrẹ jẹ gbogbo oriṣi iṣẹ ṣiṣe ti ara dinku awọn ipele glukosi ẹjẹ ati ni akoko kanna dinku wahala, iranlọwọ lati bori aapọn.
Lara awọn iṣẹ ṣiṣe ti a ṣe iṣeduro:
- ṣe iṣaro ati yoga;
- Ṣabẹwo si onimọ-jinlẹ, psychotherapist, neuropsychiatrist pẹlu ipinle ipọnju pipẹ;
- mu awọn oogun ti o da lori ipo ti psyche - awọn ajẹsara, antipsychotic, awọn oogun egboogi-aibalẹ;
- mu ifisere isinmi;
- gbe awọn adaṣe ti aifọkanbalẹ aifọkanbalẹ ati isinmi ti awọn ẹgbẹ iṣan oriṣiriṣi.
Ti awọn oogun ti o wa lori ohun gbogbo, a le ra awọn itọju atọkan. Sedafiton, Novopasit, Persen, Glycine yoo ṣe iranlọwọ lati koju inọju. Ọpọlọpọ awọn oogun antipsychotic ati egboogi-aibalẹ ti yọ kuro nipasẹ ilana lilo ilana-oogun. A fun wọn ni ipilẹṣẹ nipasẹ awọn alamọdaju psychoneurologists.
Awọn ilana ilana iṣe adaṣe ni a lo lati ṣe iyọkuro wahala. Gbajumọ julọ ni awọn iṣan omi ti a fa jade, acupuncture, douche ipin. Wọn ṣe iranlọwọ lati dinku iṣelọpọ ti cortisol, adrenaline, nordadrenaline.
O ṣe pataki lati ma ṣe idojukọ iṣoro naa ati awọn ikunsinu rẹ. Ti ipo naa ko ba le yipada tabi a yago fun yiya, o nilo lati yi ifojusi rẹ si nkan rere tabi nkan ti o fa awọn ẹmi inu didùn. O tun jẹ dandan lati yan awọn iwe ati fiimu ti ko ṣẹda ẹdọfu ati idunnu. O tọ lati fun awọn iroyin ati awọn eto tẹlifisiọnu ọdaràn miiran silẹ. O dara julọ lati lo akoko isinmi rẹ pẹlu awọn iṣafihan awada, awọn apanilẹrin ati awọn iwe ti o nifẹ.
Iyalẹnu ni ipa taara lori glycemia ninu awọn alaisan ti o ni àtọgbẹ. Ni awọn ipo ti o ni wahala, awọn iyọ suga le jẹ aibikita. O ṣe pataki lati kọ ẹkọ bi o ṣe le ṣakoso awọn ẹdun rẹ lati yago fun hyperglycemia aifọkanbalẹ.
