Ọpọlọpọ eniyan ni iyalẹnu boya suga ẹjẹ jẹ 7, kini o tumọ si? Ni otitọ, awọn kika glukosi laarin awọn iwọn deede tọka pe ara n ṣiṣẹ ni kikun, gbogbo awọn ara ti inu ati awọn ọna ṣiṣe n ṣiṣẹ daradara.
Ni akoko yii, pataki kan fun awọn eniyan ti o ju ogoji ọdun jẹ idanwo ẹjẹ fun suga. Awọn itupalẹ gba wa laaye lati ṣe idajọ bi iṣelọpọ ti awọn carbohydrates ninu awọn iṣẹ ara eniyan.
Ti o ba ṣe akiyesi gaari awọn iwọn 7.1-7.3, dokita le ṣeduro awọn igbese iwadii afikun. Eyi ṣe pataki lati jẹrisi tabi ṣeduro àtọgbẹ.
O jẹ dandan lati ro kini kini suga ẹjẹ tumọ si awọn sipo 7, bakannaa glukosi to 7 mmol / l? Awọn afihan wo ni a gba pe iwuwasi da lori ọjọ ori eniyan? Ati pe ti suga ẹjẹ ba jẹ 7?
Kini iwuwasi?
Ṣaaju ki o to rii kini awọn abajade ti onínọmbà suga kan, eyiti o ṣe afihan ipele glucose ẹjẹ ti awọn ẹya 7.2-7.8, tumọ si, o nilo lati wa kini awọn afihan ni iṣe iṣoogun ni a pe ni deede.
O yẹ ki o ṣe akiyesi pe iwuwasi kii ṣe iye kan ti o le ba agbalagba ati ọmọ mu, laibikita ọjọ-ori wọn. Ilana naa yatọ, ati iyatọ rẹ da lori ẹgbẹ ori ti eniyan naa, ati paapaa, diẹ, lori akọ.
Bibẹẹkọ, o gbagbọ pe suga ẹjẹ ni owurọ (lori ikun ti o ṣofo) ninu awọn ọkunrin ati awọn obinrin ko yẹ ki o kọja opin oke, eyiti o pinnu ni ayika 5.5 sipo. Iwọn isalẹ jẹ awọn ẹya 3.3.
Ti eniyan ba ni ilera to peye, gbogbo awọn ara inu ati awọn eto n ṣiṣẹ ni kikun, iyẹn ni pe, ko si awọn eegun ninu ara ati awọn ipo miiran, lẹhinna ninu ọpọlọpọ awọn ọran, ipele suga le jẹ awọn ẹya 4.5-4.6.
Lẹhin ti jẹun, glukosi fẹ lati pọ si, ati pe o le jẹ awọn sipo 8, mejeeji ninu awọn ọkunrin ati arabinrin, ati ni awọn ọmọde ọdọ. Ati pe eyi tun jẹ deede.
Ṣakiyesi oṣuwọn gaari ninu ẹjẹ, da lori ọjọ-ori:
- Ọmọ lati ibimọ si oṣu mẹta 3 ni awọn ẹya 2.8-4.5.
- Titi di ọjọ-ori 14, suga ẹjẹ yẹ ki o jẹ awọn sipo 3.3-5.5.
- Lati ọdun 60 si 90, iyatọ ti awọn afihan jẹ awọn ẹya 4.6-6.4.
Ti o da lori iru alaye bẹ, o le pari pe lati ọdun kan si ọdun 12 ti ọjọ ori, awọn oṣuwọn deede ninu awọn ọmọde, laibikita abo, iba jẹ kekere ju awọn iye agbalagba lọ.
Ati pe ti ọmọ naa ba ni opin gaari ti 5,3 sipo, eyi jẹ deede, deede ni ọjọ-ori. Pẹlú eyi, fun apẹẹrẹ, ninu eniyan 62 ọdun kan, iwuwasi suga yoo kọja diẹ.
Ti suga lati iṣọn ba fihan awọn iwọn 6.2 ni ọjọ-ori 40, eyi jẹ ayeye lati ronu nipa rẹ, nitori arun kan bii àtọgbẹ ko ni yọọda. Ṣugbọn, ti o ba ṣe afihan awọn afihan kanna lẹhin ọjọ-ori 60, lẹhinna ohun gbogbo wa laarin awọn idiwọn deede.
Ni asopọ yii, a le pinnu pe ti suga ba n gbawẹ 7 - o le jẹ àtọgbẹ.
Lati ṣẹ tabi jẹrisi ayẹwo alakoko, o jẹ dandan lati ṣe afikun awọn ayewo afikun.
Gaari 7, kini itumo re?
Bawo ni lati ṣe rii suga ẹjẹ rẹ? Awọn aṣayan pupọ wa. O le lo ẹrọ pataki kan fun wiwọn glukosi ni ile - glucometer kan. Ẹrọ yii ngbanilaaye lati ṣe idanimọ awọn itọkasi deede, ati pe ti wọn ba ga, o nilo lati rii dokita kan.
Ni afikun, o le kan si ile-iṣẹ iṣoogun kan lẹsẹkẹsẹ ki o ṣetọrẹ ẹjẹ fun glukosi ninu rẹ. Ṣaaju ki o to iwadii, a gba ọ niyanju lati ma jẹ o kere ju wakati mẹwa, lakoko ọjọ kan ṣaaju itupalẹ o ko le mu oti ati awọn ohun mimu caffeinated.
Iwadi na pese kii ṣe awọn iye deede ti glukosi ninu ara eniyan, ṣugbọn tun mu ki o ṣee ṣe lati wa nipa ipo ti awọn ilana iṣelọpọ, lati rii ipele iyapa lati awọn itọkasi deede, lati ṣe iwadii aisan aarun tabi iru 1 tabi àtọgbẹ 2.
Gẹgẹbi a ti sọ loke, iyatọ ti awọn iye deede jẹ awọn iwọn 3.3 si awọn iṣẹju 5.5 fun ikun ti o ṣofo. Ti iwadi naa ba fihan pe alaisan naa ni iyapa si oke tabi isalẹ, lẹhinna a ṣe ilana onínọmbà afikun.
Nigbati ifọkansi suga yatọ lati 5 si 5.6 si awọn ẹya 6.9, a ni ayẹwo ipo alaibamu. Nitorinaa, a le pinnu pe ti gaari ba ga ju awọn 5,5 sipo, ṣugbọn ko kọja 7 mmol / l, lẹhinna eyi kii ṣe àtọgbẹ.
Ti ọpọlọpọ awọn ijinlẹ ti ifọkansi suga ẹjẹ lori awọn oriṣiriṣi awọn ọjọ fihan pe awọn afihan jẹ diẹ sii ju awọn 7 lọ, lẹhinna a le sọrọ lailewu nipa àtọgbẹ.
Awọn ijinlẹ miiran yoo lẹhinna ni iṣeduro lati pinnu iru rẹ.
Etiology ti gaari giga
O yẹ ki o ṣe akiyesi lẹsẹkẹsẹ pe idanwo suga kan ko sọ nkankan. Niwọn igba ti alekun gaari ẹjẹ le jẹ ti ẹkọ ẹkọ ẹkọ ẹkọ tabi ilana ihuwasi ninu iseda.
Awọn ifosiwewe atẹle le ni ipa lori akoonu glukosi ninu ara: aapọn, ẹdọfu, iṣẹ ṣiṣe ti ara ti o lọpọlọpọ, gbigbẹ lọpọlọpọ ti iṣuu carbohydrate ṣaaju itupalẹ, ati diẹ sii.
Ni afikun, nọmba kan ti awọn okunfa ilana ara jẹ afihan ti o le ja si ilosoke ninu suga ẹjẹ. Awọn Arun Arun Arun-arun kii ṣe itọ-aisan nikan ti o le ja si ipo hyperglycemic kan.
Awọn aisan ati awọn ipo ti o tẹle le fa ipo hyperglycemic:
- Mu awọn oogun kan (awọn oogun itọju ibi, awọn diuretics, corticosteroids).
- Akàn ninu inu.
- Awọn ilana ọpọlọ ninu ara.
- Ipo lẹhin iṣẹ abẹ.
- Ẹkọ onibaje ti ẹdọ.
- Awọn ailera endocrine ninu ara.
Igbaradi ti ko tọ fun alaisan fun iwadi le ni ipa awọn abajade ti onínọmbà. Fun apẹrẹ, alaisan naa kọ igbimọran dokita kan, o jẹun ṣaaju itupalẹ. Tabi ni ọsan ti apọju mimu pẹlu ọti.
Ti alaisan naa ba gba awọn oogun eyikeyi lori ipilẹ igbagbogbo ni asopọ pẹlu awọn aarun concomitant, o yẹ ki o sọ fun dokita. Dokita yoo dajudaju ṣe akiyesi ipo yii sinu iṣiro nigbati o ba n ṣatunṣe awọn abajade.
Nigbati dokita ba fura pe alaisan naa ni àtọgbẹ, o daba idanwo idanwo ifarada ti glukosi ati idanwo ti haemoglobin kan ti o ya.
Ipinnu ifamọ glucose
Ti alaisan naa ba ni ipele suga lori ikun ti o ṣofo lati awọn aaye 6.2 si 7.5, lẹhinna a fun ni idanwo ifamọ glukosi. Onínọmbà nlo iwuwo gaari lati jẹrisi tabi ṣoki ipari akọkọ.
Onínọmbà yii, iyẹn, idanwo alailagbara glucose, gba dokita lọwọ lati rii iye gaari ninu ẹjẹ ti o ga soke lẹhin ti o gba awọn carbohydrates, ati bi suga ṣe yarayara pada si awọn opin itewogba.
Gẹgẹbi a ti sọ loke, suga lẹhin ounjẹ ti o dide ni eyikeyi, paapaa eniyan ti o ni ilera to gaju, ati pe eyi jẹ deede. Sibẹsibẹ, ninu eniyan ti o ni ilera, ifọkansi ti glukosi dinku diẹ laarin awọn wakati 2, ati pe lẹhinna o wa titi ni ipele ti o nilo.
Ni idakeji, iṣẹ aarun panini jẹ alailagbara ni aisan dayato; nitorinaa, ilana ti a ṣalaye loke yoo jẹ aisedeede, ati glukosi lẹhin ti njẹ yoo dinku diẹ, nitorinaa ṣe akiyesi ipo hyperglycemic.
Idanwo iyọrisi glukosi jẹ bi atẹle:
- Lakọkọ, alaisan naa mu omi ara (ẹjẹ) sori ikun ti o ṣofo.
- Lẹhinna o ti pese pẹlu ẹru glukos (75 giramu ti glukosi ti wa ni tituka ni omi gbona, ti a fun alaisan lati mu).
- Lẹhin ẹjẹ ti o mu lẹhin idaji wakati kan, wakati kan ati awọn wakati meji.
Ti o ba jẹ pe iṣaro suga ẹjẹ alaisan alaisan ko kere ju awọn ẹya 7.8 ni wakati meji lẹhin iru fifu suga kan, lẹhinna eyi tọkasi pe ohun gbogbo ni deede.
Nigbati akoonu glukosi lẹhin adaṣe yatọ lati 7.8 si awọn ẹya 11,1, lẹhinna a le sọrọ ti o ṣẹ ifamọ suga, ati pe eyi tọkasi ipinlẹ ila-aala
Ti iwadi na ba fihan pe ipele suga naa ju awọn iwọn 11.1 lọ, lẹhinna ayẹwo ẹjẹ suga.
Awọn ipin suga 6.1-7.0: awọn ami aisan
Nigbati akoonu inu suga ba wa ninu ara eniyan yatọ lati awọn ẹya 6.1 si 7.0, lẹhinna a le sọrọ nipa ipo alakan. Rara, eyi kii ṣe mellitus àtọgbẹ, ṣugbọn o ti wa tẹlẹ ipo ajẹsara ti o nilo atunse lẹsẹkẹsẹ.
Ti o ba foju ipo naa ki o ma ṣe mu awọn iṣe iṣe itọju eyikeyi, lẹhinna laipẹ alaisan yoo ni akungbẹ kikun pẹlu gbogbo awọn abajade ti o tẹle.
Ọpọlọpọ eniyan ni iyalẹnu boya awọn ami aisan wa ni ipo aarun aarun ati pe wọn le ṣee rii? Ni otitọ, eniyan kọọkan, ni pataki ara rẹ, ṣe atunṣe si ipo hyperglycemic kan ni awọn ọna oriṣiriṣi.
Awọn eniyan ti o ni imọ-jinlẹ giga si awọn ayipada oni-nọmba le ṣe akiyesi ilosoke ninu glukosi ninu ara wọn, paapaa ti o ba pọ si nipasẹ awọn ẹya pupọ. Sibẹsibẹ, awọn ọran wa nigbati gaari ẹjẹ ba ga fun igba pipẹ, ṣugbọn alaisan ko ni rilara awọn ayipada, ati pe ko si aami aisan.
Aworan ile-iwosan ti ipo aladun:
- Orunmila oorun: oorun airotẹlẹ tabi sisọ oorun. Aisan yii n tọka si ailagbara ninu iṣelọpọ ti insulin, nitori abajade eyiti eyiti awọn iṣẹ aabo ti ara ba bajẹ.
- Airi wiwo. Awọn ami ti o tọkasi ailagbara wiwo nigbagbogbo waye nitori iwuwo ti ẹjẹ, bi o ti di viscous.
- Igbagbogbo iwulo lati mu, mimu pupọju ati loorekoore.
- Idinku alaironu tabi ilosoke ninu iwuwo ara.
- Ilọsi ti ilana otutu otutu ti ara le jẹ abajade ti awọn sil drops kukuru-kukuru ni suga ninu ara eniyan.
Awọn aami aisan ti a ṣe akojọ loke julọ nigbagbogbo ṣe apejuwe ipo aarun kan. Bi o ti le jẹ pe, iṣe iṣoogun fihan pe ninu titobi julọ ti awọn ọran, awọn alaisan ko ni awọn ami ami odi rara.
Nigbagbogbo o ṣẹlẹ pe ilosoke ninu suga ẹjẹ ni a rii ni airotẹlẹ nipasẹ ijamba, lakoko iwadii idiwọ kan.
Kini lati ṣe ti o ba jẹ pe suga ẹjẹ ju awọn ẹya 7 lọ?
Ti suga ẹjẹ ba ti duro ni ayika awọn iwọn 7, ododo yii tọka àtọgbẹ. Nigbati suga wa lati awọn ẹya 6.5 si 7.0, lẹhinna a le sọrọ nipa ipo ti aarun.
Laibikita ni otitọ pe a ṣe awọn ayẹwo meji ti o yatọ, itọju oogun ni ibẹrẹ ilana ilana itọju kii yoo yatọ si pataki. Ni ọran boya, o gbọdọ bẹrẹ lẹsẹkẹsẹ lati ṣe atunṣe igbesi aye.
Àtọgbẹ mellitus jẹ arun onibaje eyiti a ṣe akiyesi nipasẹ mimu mimu glukosi ninu ara. Ni igbagbogbo, iru akọkọ ati keji ti àtọgbẹ waye, ṣugbọn alaisan le ni awọn oriṣiriṣi pato rẹ (Modi, Lada).
Ni ararẹ, ilana ẹkọ naa ko lewu si igbesi aye eniyan. Sibẹsibẹ, awọn ipele suga giga lori akoko akoko ti o gbooro ni odi ni ipa iṣẹ ti awọn ara inu ati awọn eto, eyiti o ja si ọpọlọpọ awọn abajade ti ko dara, pẹlu awọn ti ko ṣe yipada.
Ti suga ẹjẹ jẹ awọn ẹya 6.5-7.0, o gbọdọ ṣe awọn igbesẹ wọnyi:
- Lati pa awọn iwa buburu run, o niyanju lati dinku tabi kọ gbogbo lilo oti, mimu siga.
- Ṣe atunṣe ounjẹ rẹ, ṣafikun awọn ounjẹ ti o ni iye kekere ti awọn carbohydrates si ounjẹ rẹ.
- Ti alaisan naa ba ni iwọn apọju, lẹhinna o nilo lati padanu iwuwo. Ni akọkọ, ounjẹ yẹ ki o ma ṣe kabu kiki nikan, ṣugbọn kalori-kekere tun.
- Iṣẹ ṣiṣe ti ara to dara julọ.
- Itoju ti awọn ọlọjẹ concomitant.
Nigbati alaisan naa ba tẹmọ si awọn iṣeduro wọnyi, lẹhinna pẹlu iwọn ti o pọju ti iṣeeṣe kii yoo ni lati koju awọn abajade odi ti arun naa.
Idojukọ suga ni ayika awọn iwọn 7 kii ṣe gbolohun kan, o kan tumọ si pe o nilo lati "fa ararẹ pọ" ati yorisi igbesi aye to dara.
Iyokuro suga Nipasẹ Ounje
Itọju akọkọ fun àtọgbẹ jẹ ounjẹ, ati ounjẹ yẹ ki o pẹlu iye kekere ti awọn carbohydrates. Iṣe adaṣe fihan pe ti o ba yọ awọn ọja ti o ni ipalara lọ, o ko le ṣe deede iwujẹ suga ẹjẹ rẹ, ṣugbọn tun da duro ni ipele ti o nilo.
Akọkọ akọkọ: Gbogbo awọn ounjẹ ti o ni awọn carbohydrates irọrun ti o ni iyọlẹ yẹ ki o yọkuro lati ounjẹ. Ni afikun, o nilo lati kọ awọn ounjẹ ti o ni sitashi sinu akojọpọ wọn.
Atọka keji: o nilo lati jẹun nigbagbogbo ni awọn ipin kekere. Sìn ni akoko kan yẹ ki o ibaamu ni ọpẹ ti ọwọ rẹ. Ti o ba rilara pe o kun, ṣugbọn oúnjẹ wa lori awo, o dara ki o fi agbara diẹ silẹ.
Atọka kẹta: ounjẹ yẹ ki o yatọ, eyi yoo gba ọ laaye lati jẹun daradara fun igba pipẹ. Otitọ naa, ṣugbọn iṣọkan yoo yorisi didenukole, lẹsẹsẹ, ohun gbogbo yoo yorisi ilosoke ti o pọ ninu gaari ẹjẹ.
O gba ọ niyanju lati kọ iru awọn ọja ati ohun mimu:
- Awọn ọti mimu, kọfi, tii dudu ti o lagbara, omi onisuga.
- Suga, sitashi.
- Yanyan, ile-oyinbo.
- Ọdunkun, ẹran ti o sanra tabi ẹja.
- Oyin, awon elete.
Pẹlú pẹlu ounjẹ to tọ, iṣẹ ṣiṣe ti ara tun ṣe pataki. Awọn oniwosan ṣe iṣeduro mimu awọn ere idaraya fun o kere ju iṣẹju 30 ni ọjọ kan. Idaraya ni àtọgbẹ le mu ifamọ ti awọn sẹẹli pọ si homonu, ati tun ṣe alabapin si pipadanu iwuwo.
Giga gaari kii ṣe gbolohun kan, ti o ba tẹle gbogbo awọn iṣeduro ti dokita, o le gbe igbesi aye ni kikun laisi aibalẹ nipa awọn abajade odi. Fidio ti o wa ninu nkan yii yoo sọrọ nipa ohun ti o yẹ ki o jẹ ipele ti glukosi ninu ẹjẹ.
