Awọn aropo suga le ropo suga; sorbitol tun jẹ ti ẹgbẹ wọn.
Awọn ihamọ diẹ wa lori lilo sorbitol ati ni ibere lati ma ṣe ipalara fun ilera wọn, awọn eniyan ti o ni àtọgbẹ yẹ ki o ronu wọn ni pato.
Bi o ṣe le gba sorbitol
Sorbitol jẹ oti-atomu mẹfa, ipilẹ ipilẹ rẹ ni aṣoju nipasẹ atẹgun, erogba ati hydrogen. A ṣe Sweetener lati awọn ohun elo aise adayeba - awọn apples, awọn apricots, awọn eso rowan, diẹ ninu ewe, sitẹdi oka. Bi abajade ifura kẹmika kan, a gba ohun iduroṣinṣin; ko ni decompose lori alapapo ati ko decompose labẹ ipa iwukara.
Sorbitol ati awọn ohun-ini anfani rẹ
- Sorbitol ninu ara awọn eniyan ti o ni àtọgbẹ ngba ninu aini ti hisulini. Iyẹn ni, lilo ti afikun ijẹẹmu yii ko ja si ilosoke ti ko wulo ninu awọn ipele glukosi ẹjẹ.
- Awọn paati ti sorbitol ṣe idiwọ ikojọpọ ti awọn ara ketone ti a ṣẹda ni didọ sanra ni awọn ara. Ninu awọn alaisan ti o ni àtọgbẹ mellitus, ifarahan si ketoacidosis nigbagbogbo ni a rii ati nitorinaa sorbitol tun wulo ninu ọran yii.
- Labẹ ipa ti sorbitol, yomijade ti inu acid pọ si ati pe idapọ choleretic kan han. Ohun-ini imularada yii ni ipa to ni agbara lori iṣẹ-ṣiṣe ti eto ngbe ounjẹ.
- Ipa diuretic ti sorbitol ṣe iranlọwọ lati yọ iṣan omi ti o ṣajọpọ ninu awọn asọ lati ara.
- Sorbitol nyorisi inawo inawo ti awọn vitamin B, tun nitori iṣelọpọ ti microflora anfani, ara ṣe iṣeduro awọn microelements.
Awọn ohun-ini ipalara ti sorbitol
Awọn aila-nfani ti awọn afikun ounjẹ jẹ pẹlu awọn ohun-ini aṣegbegbe rẹ. Pẹlupẹlu, ipa yii pọ si da lori iwọn lilo ti sweetener. Ni diẹ ninu awọn eniyan, ipa laxative bẹrẹ lati han nigbati giramu 10 ti nkan naa jẹ fun ọjọ kan, ni awọn miiran, awọn ailera disiki han nigbati iwọn lilo 30 miligiramu ti kọja.Lati ṣe iṣiro bi sorbitol ṣe ni ipa lori ara rẹ ni deede, o nilo lati lo o ni deede - gbogbo iye ti a ṣe iṣeduro yẹ ki o pin si ọpọlọpọ awọn abere fun ọjọ kan. O tun nilo lati ṣafihan sorbitol sinu ounjẹ rẹ, ni afikun iye kekere si ounjẹ.
- Adodo.
- Irora lile pẹlu awọn iṣan inu.
- Awọn apọju Dyspeptik.
- Iduroki kekere ati sisu awọ.
Ọpọlọpọ eniyan ṣalaye awọn alailanfani ti sorbitol si itọwo alumọni ti ara rẹ. Ti a ṣe afiwe si gaari, sorbitol ko ni adun diẹ ati nitorinaa ọpọlọpọ eniyan lo ni iye ilọpo meji. Ati pe eyi, ni ọwọ, yori si ilosoke didasilẹ ni akoonu kalori ti awọn n ṣe awopọ.
Ohun ti o nilo lati mọ nigba lilo sorbitol fun àtọgbẹ
Ma ṣe ro pe lilo ohun itọwo yii jẹ iwulo nigbagbogbo ati pataki. Awọn Endocrinologists ṣe iṣeduro pe awọn alaisan wọn lo sorbitol fun ko to ju oṣu mẹta si mẹrin, lẹhin eyi wọn nilo lati gba isinmi fun oṣu kan. Lakoko yii, o le lo aladun kalori kekere miiran.
Nigbati o njẹ awọn ounjẹ pẹlu sorbitol, awọn alaisan ti o ni àtọgbẹ yẹ ki o tun ṣe akiyesi akoonu ti awọn ọra ati awọn carbohydrates ninu ounjẹ yii, eyiti o jẹ pataki fun kika kalori lapapọ. O ti wa ni Egba pataki fun awọn ti o jiya lati awọn arun onibaje ti awọn ifun ati ikun lati ṣatunṣe lilo ti olohun pẹlu dokita kan.
Nigbati o ba nlo sorbitol fun igba akọkọ, awọn alaisan ti o ni àtọgbẹ yẹ ki o wa alamọdaju endocrinologist wọn. Iwọn lilo ti oogun yii jẹ iṣiro lori ipilẹ ti awọn itupalẹ. Ni awọn ọjọ akọkọ ti lilo, o jẹ dandan lati mu iwọn lilo pọ si, ati pe nigbati o ba n ṣe atunṣe idibajẹ ni alafia, o nilo lati kan si dokita lẹẹkansii. Sorbitol fun awọn alagbẹ jẹ oogun ti yoo ṣe iranlọwọ isanpada fun itọwo adun ti o padanu ni ounjẹ.
