Share
Pin
Tweet
Send
Share
Send
Awọn alamọja Oniruuru ounjẹ atijọ ati ti ode oni lo dill lati ṣeto awọn ounjẹ ti nhu julọ: awọn ounjẹ ti a fi n se saladi, awọn saladi, awọn ounjẹ ti o jẹ ẹran, awọn eso ajara ati awọn marinades.
O ko kere si ni ibeere ni oogun ti oogun asa, eyiti o lo antiviral ti a pe ni, ẹda ara ati awọn ohun-ini iredodo.
Ẹgbẹ alailẹgbẹ ti eroja kemikali
- Awọn paati iwosan julọ ti dill jẹ epo pataki, eyiti o ti fi idi agbara rẹ han ni titako ọpọlọpọ awọn igara ti awọn kokoro arun pathogenic, diẹ ninu awọn ori ti amọ, Staphylococcus aureus, iru iwukara kan ati awọn iwukara iwukara. O jẹ niwaju epo pataki ti o pinnu awọn ohun-ini antimicrobial ti o lagbara.
- Ẹda ti epo pataki pẹlu nkan pataki kan - D-carvoneti o ṣe idiwọ dida ati idagbasoke awọn sẹẹli alakan.
- Eka Multivitamin aṣoju nipasẹ awọn vitamin ti awọn ẹgbẹ C, A, E, P, PP. Ascorbic acid (eyiti o jẹ ọlọrọ ọlọrọ ni awọn ẹlẹgẹ ẹlẹgẹ) ati Vitamin E ni awọn ipa antioxidant ni jara yii.
- Ti ni carotenetun mọ fun ipa antioxidant rẹ.
- Wiwa ọlọrọ ṣeto ti awọn nkan ti o wa ni erupe ile iyọ ṣe dill kan ọgbin, wulo pupọ fun iwuwasi iṣẹ ti iṣan ara ati gbogbo eto inu ọkan ati ẹjẹ.
- Flavonoid akoonu quercetin, kempferol ati isoramnetin ninu awọn ododo ati eso ti ọgbin naa ni ipa ti o ni anfani lori gbogbo awọn iru ilana ilana iṣelọpọ ninu ara eniyan, nitori eyiti ọgbin yii ni a lo ni ifijišẹ lati padanu iwuwo.
Awọn ipa elegbogi
Ipapọ apapọ ti epo pataki, awọn ajira, macro- ati awọn microelements ti o wa ninu awọn ewe, stems ati awọn ododo ti dill yori si:- Lati pọ si yomijade ti awọn keekeke ti ngbe ounjẹ.
- Lati mu iṣọn-alọ ọkan ninu gbogbo ọna ngba.
- Si ilọsiwaju pataki ni yanilenu.
- Lati normalize ti iṣelọpọ agbara.
Ti o ni idi ti dill wa ninu awọn ounjẹ egboogi-isanraju, bi daradara bi jije apakan ti itọju ailera fun awọn alaisan ti o ni iyọdajẹ anacid, awọn kidinrin ti o ni aisan, ẹdọ ati àpòòtọ, ati awọn ti o jiya ijagba.
Awọn anfani ti àtọgbẹ. Awọn ilana ilana Wulo
Dill yoo ṣe iranlọwọ fun awọn alaisan ti o ni àtọgbẹ:
- mu tito nkan lẹsẹsẹ;
- daabobo ẹdọ;
- imukuro adun;
- yago fun isanraju.
- Broth ti pese sile bii atẹle: mu awọn gbongbo ti a ge, wọn dà pẹlu omi farabale (1000 milimita), ti a fi sinu omi farabale fun iṣẹju diẹ, lẹhinna gba ọ laaye lati pọnti. Iṣẹju mẹwa jẹ to fun itẹnumọ. O le mu gilasi kan ni owurọ, ọsan ati ni alẹ.
- Idapo ti dill ṣe, tú kan tablespoon ti awọn irugbin pẹlu alabapade omi ti a fi omi ṣan (500 milimita). Lẹhin ti tẹnumọ daradara lori iṣere ti o wa ninu thermos kan, o mu ṣaaju awọn ounjẹ 100 milimita ni igba mẹta ọjọ kan.
- Oogun ti o munadoko ati oluranlọwọ egboogi-iredodo jẹ pupa tincture. Ti wọn ti mu awọn eso ti dill (100 giramu), wọn dà sinu obe si pẹlu ọti pupa pupa ati adaṣe lori ina kekere pupọ fun o kere ju ogun iṣẹju. Awọn irugbin yẹ ki o yọkuro nipasẹ sisẹ ati fun pọ oogun ti o yọrisi nipasẹ sieve kan. Mu tincture ṣaaju akoko ibusun. Oogun ti itọju kii ṣe diẹ sii ju aadọta giramu.
- Awọn alaisan ti o fẹ lati padanu iwuwo ati tẹle ijẹẹmu itọju le ni imọran lati mura desaati ekan-wara elege kan. Mu kefir ti ko ni ọra, warankasi ile kekere, awọn eso ti a ge ti dill ati parsley, gẹgẹ bi ọpọlọpọ awọn ata ilẹ ti ilẹ, wọn papọ daradara. Satelaiti Abajade ni itọwo to dara, lightness ati akoonu kalori kekere.
Contraindications mọ
- Contraindication taara lati lo jẹ hypotension (majemu, igba pipẹ de pẹlu titẹ kekere igbagbogbo). Ni ilodisi idinamọ yii, awọn hypotensives le lero didọti lilu, dizziness, ríru diẹ, ati paapaa idinku igba diẹ ninu acuity wiwo.
- O le fa ifura inira ninu eniyan ti o ni ifarahan lati iba pẹlu ibajẹ lati airira ẹni kọọkan ọgbin eleyi.
Dill ni iye pataki ti awọn paati jiṣẹ jijẹ jijẹ jijẹ, nitorinaa ilokulo nigbagbogbo ti ọja yi le ṣe ipalara fun ilera eniyan.
Eto olokiki "Gbe ni ilera" nipa dill ati awọn ohun-ini rẹ:
Share
Pin
Tweet
Send
Share
Send
