Keresi Sitiroberi Sitiroberi Kekere Laisi Pipẹ
Fun nitori kukisi, a ti ṣetan lati fi ohun gbogbo silẹ. A ko mọ eniyan kan ti ko paapaa idaji ifẹ afẹju pẹlu awọn warankasi 🙂
Awọn idi to wa lati ṣẹda akara oyinbo kan, eyiti, ti o ba ṣeeṣe, yoo murasilẹ ni kiakia. Dara julọ laisi yankan, lẹhinna o ko ni lati duro gunju fun itọju ayanfẹ rẹ.
Ọpọlọpọ awọn ololufẹ ti o fẹ ṣe cheesecake laisi yankan ni ọpọlọpọ igba lo awọn kuki ti o fọ tabi nkan bi iyẹn. Ailafani nibi ni pe ọpọlọpọ eniyan ko ni awọn kuki ọtun ni ọwọ lẹhinna lẹhinna o tun ni lati beki - awọn kuki fun ipilẹ ti akara oyinbo naa.
A yọkuro aṣayan kuki lẹsẹkẹsẹ ati mu iyara ti yan ni lilo awọn wiwakọ kabu kekere. Nitoribẹẹ, iwọ ko ni lati lo awọn waffles lati ṣe eso-igi iru eso didun kan kekere-kabu irufe laisi aibalẹ.
Waffles ti wa ni ndin ni iyara pupọ ni irin waffle kan, ni eyikeyi ọran o rọrun ati yiyara ju yan awọn kuki tabi akara oyinbo kan.
Ati bayi a fẹ ki o ni akoko ti o dara fun gige-kekere iru eso-igi eso-igi wa.
Awọn ti o dara ju ṣakiyesi, Andy ati Diana.
Ohunelo yii ko dara fun Didara to gaju Kekere-Carb (LCHQ)!
Awọn eroja
- Ẹyin 1
- 250 g ti awọn eso igi (tabi eyikeyi miiran Berry);
- 200 g wara-kasi curd (akoonu sanra giga);
- 400 g mascarpone;
- Ipara 150 g;
- 100 g + 1 teaspoon ti erythritis;
- 50 g ti warankasi ile kekere pẹlu akoonu ọra ti 40%;
- 25 g ti vanilla fanila;
- 1 sachet ti gelatin lẹsẹkẹsẹ (ti n yọ ninu omi tutu);
- Ara ti panila fanila kan;
- bota.
Awọn eroja fun ohunelo kekere-kabu yii ti to fun 1 iru eso-igi eso didun kekere 1 fun awọn ege mẹfa 6.
Iwọn ijẹẹmu
Awọn iye ijẹẹmu jẹ isunmọ ati tọka si 100 g ti ọja kekere kabu.
kcal | kj | Erogba kalori | Awọn ọra | Awọn agba |
236 | 985 | 4,1 g | 21,8 g | 5,4 g |
Ohunelo fidio
Ọna sise
1.
Ni akọkọ mura ipilẹ waffle fun awọn warankasi. Lati ṣe eyi, dapọ ẹyin, warankasi ile kekere, vany fanila, 20 g ipara ati teaspoon 1 ti erythritis papọ. Ooru irin waffle ati ọra pẹlu bota ti o ba jẹ dandan.
Tú esufulawa sinu irin waffle kan ati ki o be wafer wa titi di igba ti goolu. Yọọ kuro lati irin waffle ki o lọ kuro lati dara.
2.
Nigbamii wa ni ipara. Wẹ awọn eso ki o yọ awọn ewe alawọ ewe kuro. Lẹhinna da omi pẹlu ọwọ fifun tabi awọn ohun elo miiran ti o dara. Dipo awọn eso strawberries, o le lo eso miiran, fun apẹẹrẹ, awọn eso beri dudu.
3.
Ninu ekan nla kan, ṣapọ awọn warankasi curd, mascarpone, pulusi eran asulu, eso igi elegede ati erythritol. Akilo: Ami-erythritol Ami-lulú sinu lulú ni iyẹfun kọfi, nitorinaa o tu dara julọ.
4.
Tú ipara sinu ekan miiran ati whisk, ṣugbọn kii ṣe patapata. Fi gelatin olomi-tutu tutu si ipara ati ki o dapọ pẹlu aladapọ ọwọ titi ti ibi-yoo fi di pupọ. Bayi fi ipara kun si ipara iru eso igi ati mascarpone ki o darapọ daradara.
5.
Gba aṣọ-ikefe ti o tutu ati gbe gẹgẹ bi ipilẹ ninu apo pipin. Ti o ba jẹ dandan, ge iwọn naa ti waffle ko ba ni apẹrẹ. Bayi dubulẹ ipara iru eso didun kan lori oke wafer mimọ ati ki o dan ni boṣeyẹ. Yoo gba to wakati 1 fun warankasi akara oyinbo ni firiji lati di ipara naa.
6.
Lẹhin ti ogbo ninu firiji, fara sọtọ awọn wara-kasi si awọn ogiri ti apẹrẹ ti a ya sọtọ pẹlu ọbẹ kan ki o yọ oruka naa kuro. Ni bayi o ku lati ṣe ọṣọ rẹ pẹlu awọn eso igi si itọwo rẹ ati gbadun. Imoriri aburo.