Awọn opo bota kekere-kabu jẹ aṣayan nla fun awọn bun-kekere kabu, wọn beki kiakia ati ki o olfato nla.
Ni igba pipẹ, dipo nini idunnu lati jẹ akara, Mo ni lati ni ibanujẹ lati jẹ warankasi ile kekere. O le jẹ faramọ pẹlu eyi. Mo kan ko ni awọn imọran lori bi mo ṣe le ṣe esufulawa ti nhu kan.
Nigbati o kan tẹ agbaye ti ounjẹ kekere-kabu, oju inu rẹ ti ni opin, o kere ju eyi ni ọran si mi. Ṣugbọn diẹ sii ni Mo tẹmi ara mi ni koko ti ounjẹ kekere-kabu, ayọ diẹ sii ti Mo gba lati awọn adanwo naa. Nitorina Mo bẹrẹ si wa fun ẹya ti ikede ti buns.
Kii ṣe gbogbo awọn adanwo mi ni aṣeyọri. O han ni ilodi si - ọpọlọpọ awọn ikuna wa, ṣugbọn fifunni ko si ninu awọn ofin mi. Ọkan ninu ọpọlọpọ awọn abajade ti o gba ni awọn eso gbigbẹ wọnyi.
Lakotan, MO tun le gbiyanju wọn fun ounjẹ aarọ.
Eyi jẹ aṣayan aṣayan kekere-kabu kekere ti o yara yara ki o yara kun iyẹwu pẹlu aroma iyalẹnu ti iyanu. Mo ni idaniloju pe iwọ yoo fẹran wọn paapaa.
O le Cook wọn kii ṣe fun ounjẹ aarọ nikan. Da lori awọn buns wọnyi, a ṣe iyanu hafturger kekere-iyanu kan. Kini ohun miiran lati sọ? Awọn boga ṣe itọwo ikọja.
Awọn eroja
- 50 g ti warankasi ile kekere pẹlu akoonu ọra ti 40%;
- 50 g bota ti rirọ;
- 50 g ti amuaradagba lulú laisi adun;
- 10 g awọn irugbin sunflower;
- 5 gẹsisi;
- Ẹyin 1
- 1/2 teaspoon ti omi onisuga;
- 1 fun pọ ti iyo.
Iye awọn eroja fun ohunelo kekere-kabu yii jẹ fun awọn opo bota 2. Akoko sise jẹ gba iṣẹju 10. Akoko sisẹ jẹ to iṣẹju mẹẹdogun 15.
Iwọn ijẹẹmu
Awọn iye ijẹẹmu jẹ isunmọ ati pe a fun fun 100 g ti ọja kekere kabu.
| kcal | kj | Erogba kalori | Awọn ọra | Awọn agba |
| 340 | 1423 | 3,3 g | 26,9 g | 24,6 g |
Ọna sise
1.
Preheat lọla si 180 ° C. Lẹhinna dapọ ẹyin, warankasi Ile kekere ati bota titi ọra-wara.
2.
Illa lulú amuaradagba, awọn irugbin sunflower, awọn irugbin Sesame, iyọ ati omi onisuga, fi si curd ati ibi-ẹyin, ki o si dapọ ohun gbogbo.
3.
Knead awọn esufulawa ati dagba awọn boolu meji. Ti o ba fẹ awọn eso bota kekere diẹ sii, o le yi awọn boolu mẹrin.
4.
Awọn bọọlu naa lẹhinna gbe sori iwe ti a fi ila pẹlu iwe fifẹ ati ni abawọn diẹ lati fun wọn ni apẹrẹ bun.
5.
Beki fun bii iṣẹju 15 titi di igba ti brown. Mo fẹ ọ ki o lẹnu ọrọ.
