Àtọgbẹ 1 1: awọn itọju

Iru 1 àtọgbẹ mellitus (T1DM) jẹ arun onibaje kan ti o nira, iṣọn tairodu ti bajẹ. Awọn ami akọkọ rẹ jẹ aipe hisulini ati ifọkansi pọ si ti glukosi ninu ẹjẹ. Hisulini jẹ homonu kan ti o nilo fun awọn tissu si metabolize suga. O jẹ iṣelọpọ nipasẹ awọn sẹẹli beta ti oronro. Àtọgbẹ Iru 1 ndagba nitori eto ajẹsara ti ko ni aṣiṣe ati ikọlu awọn sẹẹli beta. Tita ẹjẹ ga soke nitori aini hisulini. Eyi n fa awọn ami iṣe ti iwa - ongbẹ, iwuwo iwuwo, ailagbara, alaisan naa le paapaa suma. Sibẹsibẹ, ewu gidi ti T1DM kii ṣe awọn aami aiṣan, ṣugbọn awọn ilolu onibaje. Àtọgbẹ ba awọn kidinrin, oju, awọn ohun elo ti awọn ese ati ọna inu ọkan ati ẹjẹ. Arun yii nigbagbogbo bẹrẹ ṣaaju ọjọ-ori ọdun 35. Nigbamii ti o han, rọrun julọ ti o lọ. Itọju fun iru àtọgbẹ 1 jẹ ounjẹ, awọn abẹrẹ insulin, ati iṣẹ ṣiṣe ti ara. Ni isalẹ iwọ yoo kọ bi o ṣe le ṣetọju ẹjẹ suga idurosinsin lati le gbe laisi awọn ilolu titi di ọjọ ogbó.

Nkan naa ṣalaye awọn okunfa, awọn ami aisan ati itọju iru àtọgbẹ 1. Kọ ẹkọ bi o ṣe le daabobo ararẹ kuro ninu awọn ilolu onibaje ati onibaje. Awọn obi yoo nilo alaye nipa iru àtọgbẹ 1 ni awọn ọmọde. Awọn obinrin ti o jiya arun yii nifẹ si bi wọn ṣe le gbero oyun kan, mu duro ati lati bi ọmọ to ni ilera. Gbogbo ohun ti o nilo lati mọ nipa oyun pẹlu àtọgbẹ-igbẹgbẹ hisulini, ka ni isalẹ.

Akọsilẹ ti o nwo lọwọlọwọ jẹ itẹsiwaju ti nkan-ọrọ “Iru 1 tabi Àtọgbẹ Type 2: Nibo ni lati bẹrẹ.” Ni oju-iwe lọwọlọwọ, awọn nuances ti itọju to munadoko fun àtọgbẹ 1 ni a sapejuwe. Kọ ẹkọ lati ṣakoso aisan ti o nira yii daradara ni awọn agbalagba ati awọn ọmọde. O tun npe ni tairodu autoimmune. Jọwọ ka ipilẹ nkan akọkọ, ọna asopọ si eyiti a fun ni loke, bibẹẹkọ nkan le ma jẹ alaye.

Àtọgbẹ Iru 1 jẹ 5-10% gbogbo awọn ọran ti iṣelọpọ glucose ẹjẹ. O ku 90-95% ti awọn alaisan ni a ṣe ayẹwo pẹlu àtọgbẹ 2, eyiti o rọrun pupọ lati ṣakoso. Ni àtọgbẹ 1, awọn abẹrẹ insulin gbọdọ wa ni fifun, bibẹẹkọ alaisan yoo ku. Lori oju opo wẹẹbu Onikasi -Med.Com, kọ ẹkọ bii o ṣe le fa insulin lilu laisi irora. Awọn igbese lati ṣe akoso àtọgbẹ nilo lati ṣe ni pẹkipẹki, wọn nilo ibawi. Sibẹsibẹ, lẹhin ti o jèrè iriri, wọn ko gba diẹ sii ju awọn iṣẹju 10-15 lojoojumọ. Ati pe iyoku ti o le ṣe igbesi aye deede.

Awọn aami aisan

Àtọgbẹ Type 1 nigbagbogbo nfa awọn aami aiṣan nla:

• ongbẹ kikoro;
• ẹnu gbẹ
• loorekoore urin, pẹlu ni alẹ;
• ọmọ le lagun nigba oorun;
• ebi ainiye ati ni akoko kanna àdánù làìpẹ àdánù;
• ailagbara, tantrums, awọn iṣesi iṣesi;
• rirẹ, ailera;
• iriran iriran;
• ninu awọn obinrin, awọn akoran ti iṣan fun ara (thrush), eyiti o nira lati tọju.

Laisi ani, ni awọn ọran pupọ, awọn alaisan ti o ni àtọgbẹ iru 1 ati awọn ayanfẹ wọn foju awọn ami wọnyi han titi ketoacidosis yoo dagbasoke. Eyi jẹ ilolu ti o munadoko ti o nilo itọju pajawiri.

Awọn aisan ti ketoacidosis ti dayabetik:

• awọ gbigbẹ, gbigbẹ nu;
• loorekoore jin mimi;
• olfato ti acetone lati ẹnu;
• lilu tabi pipadanu aiji;
• inu rirun ati eebi.

Awọn idi

Awọn okunfa ti iru àtọgbẹ 1 ko ni a mọ ni kikun lati ọjọ. Iwadi n lọ lọwọ lati wa ati idagbasoke awọn ọna idena. Ṣugbọn titi di isisiyi, awọn onimo ijinlẹ sayensi ko le ṣogo ti awọn abajade to dara. Awọn ọna ti o munadoko lati ṣe idiwọ iru àtọgbẹ 1 ko iti ri. O jogun lati tẹ àtọgbẹ 1 ni a jogun, ṣugbọn eewu fun ọmọ ko jẹ nla.

Awọn onimo ijinlẹ sayensi n ṣe idanimọ awọn akojọpọ ti Jiini ti o pọ si eewu ti arun yii. Awọn Jiini ti ko ni aṣeyọri jẹ wọpọ julọ laarin awọn eniyan funfun ti ngbe ni Yuroopu ati Ariwa Amerika. Paapaa ti a rii ni awọn Jiini ti o ṣe aabo fun ọ lodi si àtọgbẹ-igbẹgbẹ alakan.

Àtọgbẹ Type 1 nigbagbogbo dagbasoke lẹhin ti eniyan ti ni ikolu ọlọgun. Kokoro Rubella nigbagbogbo nṣe iṣẹ bi "okunfa" fun awọn ikọlu ti eto ajẹsara lori awọn sẹẹli beta pancreatic. Bibẹẹkọ, kii ṣe gbogbo eniyan ti o ni rirọ lẹhinna ni o ni arun alakan to ni arun autoimmune. O han ni, awọn okunfa jiini mu ipa nla wa nibi.

Awọn ibeji ti o jẹ aami kanna ni deede awọn jiini kanna. Ti ọkan ninu wọn ba ni iru 1 atọgbẹ, lẹhinna fun keji jẹ eewu 30-50%, ṣugbọn o tun jinna si 100%. Eyi tumọ si pe pupọ da lori ayika. Fun apẹẹrẹ, ni Finland itankalẹ iru àtọgbẹ 1 paapaa ga julọ. Ṣugbọn awọn idi fun eyi ko ti pinnu.

Awọn ayẹwo

Lati ṣe ayẹwo iru àtọgbẹ 1, o nilo lati ṣe iwọn suga ni ọkan ninu awọn ọna wọnyi:

• idanwo ẹjẹ suga ẹjẹ;
• idanwo iyọọda iyọda meji-wakati;
• onínọmbà iṣọn-ẹjẹ pupa.

Awọn abajade ti o fihan pe eniyan ni àtọgbẹ:

• Gbigbe glukosi pilasima ti 7.0 mmol / L tabi giga julọ.
• Nigbati o ba n ṣe ifarada iyọda gbigbo wakati meji, abajade jẹ 11.1 mmol / L ati giga.
• Iyebiye ẹjẹ ẹjẹ ti tan lati di 11,1 mmol / L tabi giga julọ, ati pe awọn ami aisan suga wa.
• Glycated haemoglobin HbA1C - 6,5% tabi ju bẹ lọ.

O ti to lati mu ọkan ninu awọn ipo ti a ṣe akojọ loke ki o le ni igboya lati ṣe ayẹwo kan - alakan. Ayẹwo suga suga ti ẹjẹ jẹ ko ni imọlara ju isinmi lọ. Ayẹwo ifarada gulukulu wakati meji jẹ aibanujẹ nitori o gba akoko pupọ ati pe o nilo lati ṣetọrẹ ẹjẹ ni igba pupọ. Onínọmbà fun haemoglobin glycated jẹ irọrun ati igbẹkẹle. O ti ṣe fun ayẹwo, bi daradara bi fun mimojuto ndin ti itọju. Ti o ba ni mita glukosi ẹjẹ ile ti ile - kan sọ suga pẹlu rẹ, laisi nini lati lọ si yàrá. Ti abajade ba ga ju 11,0 mmol / l - eyi jẹ dajudaju àtọgbẹ.

Ṣiṣe ayẹwo ti àtọgbẹ 1 iru kii ṣe nigbagbogbo kii fa awọn iṣoro, nitori awọn aami aisan ti aisan yii jẹ akun, ti o han. Ṣe iwọn suga ẹjẹ - ati ohun gbogbo yoo di mimọ. Sibẹsibẹ, nipa 25% ti awọn alaisan fun igba akọkọ kọ ẹkọ nipa iṣoro wọn nikan nigbati wọn ba de ile-iwosan pẹlu ketoacidosis.

Nitori aipe hisulini, awọn sẹẹli ko le ṣe ijẹun nipa titẹ ẹjẹ ati titan si awọn ọra. Ni ọran yii, ọpọlọpọ awọn ọja-nipasẹ ni a ṣẹda - awọn ara ketone. Wọn fa olfato ti acenton lati ẹnu ati acidosis - o ṣẹ si dọgbadọgba-mimọ acid ninu ara. Ketoacidosis ti dayabetik jẹ ilolu to nira, idẹruba igbesi aye ati nilo itọju pajawiri. Awọn aami aisan rẹ ni a ṣe akojọ loke. O ni ṣiṣe lati ṣe iwadii aisan ni akoko ati bẹrẹ itọju fun àtọgbẹ, lati ṣe idiwọ idagbasoke ketoacidosis.

Iru 1 ati àtọgbẹ 2 2 - bawo ni wọn ṣe yatọ

Ni àtọgbẹ 1, aipe insulin ni idagbasoke ninu ara. Idi ni pe eto ajesara ma kọlu ati paarẹ awọn sẹẹli sẹẹli ti o jẹ iṣelọpọ. Ni ọpọlọpọ ọrọ, iru 1 àtọgbẹ waye ninu awọn ọmọde tabi ni awọn ọdọ ti o wa ni ọjọ-ori ọdun 35. Botilẹjẹpe aarun alaimudani autoimmune tun wa ni fọọmu kekere ni awọn arugbo ati agbalagba. O ni a npe ni itọsi LADA. Awọn dokita nigbagbogbo dapo rẹ pẹlu iru àtọgbẹ 2 ati tọju ọ ni aṣiṣe.

Àtọgbẹ Iru 2 kii ṣe arun autoimmune. Ni igbagbogbo o dagbasoke ninu awọn eniyan ti o to ogoji 40 ti wọn sanra, ati ni awọn agba agba. Ninu awọn iwe iroyin iṣoogun, awọn ọran ti àtọgbẹ Iru 2 ni awọn ọdọ ti o dagba ni a ti ṣalaye, ṣugbọn awọn imukuro aiwọn ni wọnyi. Ohun ti o fa arun naa jẹ igbesi aye ti ko ni ilera, ounjẹ ti o ni iyọtọ ti a ti tunṣe ati aini idaraya. Awọn Jiini tun ṣe ipa kan, ṣugbọn o le ṣe aabo funrararẹ kuro ninu àtọgbẹ iru 2 nipasẹ 100% ti o ba jẹ awọn ounjẹ to ni ilera ati adaṣe. Ati fun àtọgbẹ 1 1, awọn ọna igbẹkẹle ti idena ko wa.

Pẹlu àtọgbẹ Iru 2, ko si aipe hisulini ninu ara. Arun yii ni a pe ni tairodu olominira. Agbara insulini waye nikan ti a ba tọju T2DM aiṣedeede fun ọpọlọpọ ọdun, ati pe o di alakan 1. Ni deede, pẹlu àtọgbẹ iru 2, hisulini ninu ẹjẹ jẹ diẹ sii ti to, ṣugbọn awọn sẹẹli dahun daradara si ipa rẹ. Eyi ni a npe ni resistance insulin.

Itọju

Itọju fun iru àtọgbẹ 1 jẹ awọn abẹrẹ insulin, ounjẹ to tọ, ati iṣẹ ṣiṣe ti ara deede. Fun awọn alaisan ti o ni iwọn apọju ati awọn iwọn lilo ojoojumọ ti hisulini, awọn tabulẹti tun le ṣe iranlọwọ. Iwọnyi jẹ awọn igbaradi Siofor tabi Glucofage, nkan ti nṣiṣe lọwọ eyiti o jẹ metformin. Ṣugbọn ni apapọ, awọn oogun mu ipa kekere ni ṣiṣakoso iru àtọgbẹ 1 akawe si ounjẹ, hisulini, ati idaraya.

Awọn alaisan nifẹtara pupọ si awọn ọna tuntun ti itọju - gbigbejade ti awọn sẹẹli beta, ti o ni itasi, itọju ailera jiini, awọn sẹẹli asẹ. Nitori awọn ọna wọnyi yoo gba ọ laaye ni ọjọ kan lati kọ awọn abẹrẹ ojoojumọ ti hisulini. Iwadi n tẹsiwaju, ṣugbọn ipin kan ninu itọju ti T1DM ko sibẹsibẹ waye. Ọpa akọkọ jẹ ṣi hisulini atijọ ti o dara.

Lati ṣakoso iru àtọgbẹ 1 daradara, o nilo lati kọ ọpọlọpọ alaye oriṣiriṣi. Ni akọkọ, wa iru awọn ounjẹ ti o mu gaari rẹ ati eyi ti ko ṣe. Loye bi o ṣe le ṣe iṣiro iwọn lilo deede ti insulin. Bẹrẹ iwe kika kan ti ibojuwo ara ẹni lẹsẹkẹsẹ. Lẹhin awọn ọjọ 3-4, alaye to to yoo ṣajọ sinu iwe-akọọlẹ yii ki o le itupalẹ rẹ. Tẹle awọn iroyin, ṣe alabapin si aaye ayelujara ti o ni i-meeli ti o ni Diabet-Med.Com.

Awọn ibi-afẹde ti atọju àtọgbẹ 1 ni:

• Jẹ ki suga ẹjẹ ki o sunmọ bi deede bi o ti ṣee.
• Bojuto ẹjẹ ẹjẹ ati awọn okunfa ewu ọkan miiran ti ọkan. Ni pataki, lati ni awọn abajade idanwo ẹjẹ deede fun “buburu” ati idaabobo awọ “ti o dara”, amuaradagba-ifaseyin-ara-iṣẹ, homocysteine, fibrinogen.
• Ti awọn ilolu alakan ba waye, lẹhinna wa jade ni yarayara bi o ti ṣee. Nitori itọju to lekoko, bẹrẹ ni akoko, le fa fifalẹ tabi paapaa ṣe idiwọ idagbasoke siwaju awọn ilolu.

Isunmọ suga ti suga daya ni deede, iwọn kekere ti awọn ilolu ninu eto inu ọkan ati ẹjẹ, awọn kidinrin, oju ati awọn ese. Ni bayi o dabi ẹni pe o han gbangba, ṣugbọn titi di igba diẹ, agbegbe iṣoogun ko ro bẹ. Awọn onisegun ko rii iwulo lati dinku awọn ipele suga ni awọn alaisan ti o ni àtọgbẹ 1 pẹlu. O jẹ nikan ni aarin awọn ọdun 1980 pe wọn ni idaniloju nipasẹ awọn abajade ti iwadii ti o tobi kan ti DCCT - Iṣakoso Aarun Alakan ati Ikapọ Iṣakojọ. Ti o ba ṣakoso suga ẹjẹ, idagbasoke ti nephoropathy dayabetik ti ni idiwọ nipasẹ diẹ sii ju 65%, ati eewu eegun ọkan ọkan dinku nipasẹ 35%.

Awọn alaisan ti o kopa ninu iwadi DCCT tẹle ounjẹ ti aṣa “isunmọ”. Oúnjẹ yii ti jẹ iṣupọ pẹlu awọn carbohydrates, eyiti o jẹ ipalara ninu awọn atọgbẹ. Ti o ba lọ lori ounjẹ kekere-carbohydrate ti oju opo wẹẹbu Diabet-Med.Com ṣe igbega, suga rẹ yoo sunmọ pupọ si deede. Nitori eyi, eewu awọn ilolu ti iṣan dinku dinku si odo. Pẹlu àtọgbẹ 1, o le gbe si ọjọ ogbó pupọ, lakoko ti o n ṣetọju ilera to dara, si ilara ti awọn ẹlẹgbẹ. Lati ṣe eyi, o gbọdọ discipline lati ni ibamu pẹlu ilana ijọba naa.

Kọ ẹkọ awọn itọju to munadoko fun àtọgbẹ 1. Tọju suga lẹhin ti njẹ ati ni owurọ lori ikun ti o ṣofo ni gbogbo igba ti ko ga ju 5.5-6.0 mmol / l - eyi jẹ gidi! Awọn iwọn lilo insulin dinku nipasẹ awọn akoko 2-7.

Fi ara inu insulin ti o ba jẹ pe gaari ni owurọ lori ikun ti o ṣofo tabi awọn wakati 1-2 lẹhin ounjẹ ti o pọ ju 6.0 mmol / L. Ma ṣe farabalẹ ti o ba jẹ pe gaari ṣubu si 6-7 mmol / L. Rii daju pe ko ga ju 5.5 mmol / L ni owurọ lori ikun ti o ṣofo ati lẹhin ounjẹ kọọkan. Eyi ni iwuwasi ti awọn eniyan ti o ni ilera, eyiti o dinku si odo eewu awọn ilolu alakan.

Ere ijẹfaaji tọkọtaya - Igba akoko

Nigbati iru alakan 1 ba bẹrẹ lati ṣe itọju pẹlu awọn abẹrẹ insulin, ninu ọpọlọpọ awọn alaisan ipo ti iyanu pada si deede. Ni akoko yii, o kere ju 20% ti awọn sẹẹli ti ngbejade hisulini wa laaye. Sibẹsibẹ, lẹhin abẹrẹ insulin akọkọ, fun idi kan wọn bẹrẹ lati ṣiṣẹ dara julọ. O ṣee ṣe nitori awọn ikọlu autoimmune lori awọn ti oronro jẹ ailera. Suga ṣetọju deede. Ati pe ti o ba tẹsiwaju lati ara insulin, lẹhinna hypoglycemia ṣe idagbasoke - glukosi ẹjẹ ti lọ silẹ ju.

Nigba ijẹfaaji tọkọtaya ni ibẹrẹ igbeyawo, gbigbe ara hisulini kii ṣe nkan ti ko wulo, ṣugbọn paapaa ipalara, nitori pe o dinku gaari pupọ. Ọpọlọpọ awọn alaisan sinmi, lerongba pe àtọgbẹ wọn ti kọja nipasẹ iṣẹ iyanu, ki o lọ siwaju kan. Ni lasan ni wọn ṣe. Ti o ba ṣe aiṣe deede, lẹhinna ijẹfaaji tọkọtaya ni ibẹrẹ igbeyawo pari ni kiakia, ati dipo rẹ bẹrẹ iru àtọgbẹ 1 pẹlu ipa ti o nira.

Gẹgẹ bi o ti mọ, hisulini ni iṣelọpọ nipasẹ awọn sẹẹli beta ẹdọforo. Àtọgbẹ Iru 1 waye nitori eto ajesara ma kolu ati pa awọn sẹẹli beta run, ṣiṣan wọn fun awọn alejo to lewu. Ni akoko iwadii ti T1DM, ọpọlọpọ awọn alaisan ṣi gbe iye kekere ti hisulini tiwọn lọ. O ni ṣiṣe lati ṣetọju agbara yii bi o ti ṣee ṣe, ni pipe - fun igbesi aye.

Titẹ awọn ijẹfaaji tọkọtaya ni ibẹrẹ igbeyawo fun àtọgbẹ 1 jẹ gidi fun awọn agbalagba ati awọn ọmọde. Oúnjẹ kaboti-ara kékeré ati abẹrẹ kékeré ti hisulini ndaabobo awọn sẹẹli beta. Bibẹẹkọ, ti o ba fara mọ ounjẹ “imunadọgba” ibile, ti a ti gbe pọ pẹlu awọn carbohydrates, lẹhinna gbogbo awọn sẹẹli beta yoo parẹ patapata.

Erongba ti atọju iru 1 àtọgbẹ lakoko akoko ijẹfaaji tọkọtaya ni lati ṣe idiwọ awọn sẹẹli beta lati “sisun jade” patapata. Ti o ba ṣakoso lati jẹ ki wọn wa laaye, iṣelọpọ hisulini tirẹ yoo tẹsiwaju. A le ṣaṣeyọri ibi yii ti o ba fara mọ ounjẹ aṣelori-kekere ati ki o ṣayẹwo suga ẹjẹ pẹlu glucometer ni ọpọlọpọ igba ni ọjọ kan. Ti suga ba dide si 6.0 mmol / L ati giga lẹhin jijẹ, ara kekere, iwọn iṣiro insulin deede. Rii daju pe gaari ko kọja 5.5 mmol / L.

Kini idi ti o fi gbiyanju lati jẹ ki awọn sẹẹli beta rẹ laaye:

• Iwọ yoo ni anfani lati ṣetọju idurosinsin gaari deede ninu ẹjẹ, idilọwọ awọn “fo omi-ara” oke ati isalẹ.
• Awọn iwọn lilo insulini yoo dinku pupọ, awọn abẹrẹ yoo dinku.
• Nigbati awọn itọju awaridii tuntun fun àtọgbẹ 1 han, o le lo wọn ṣaaju ẹnikẹni miiran. Fun apẹẹrẹ, awọn onimo ijinlẹ sayensi yoo gba diẹ ninu awọn sẹẹli beta rẹ, isodipupo wọn ni fitiro ati ṣe wọn pada sinu apo-itọ.

Itọju adanwo tuntun

Ni awọn orilẹ-ede oriṣiriṣi, a nṣe adaṣe lọwọ lori awọn ọna titun ti atọju àtọgbẹ 1. Wọn ṣe inawo nipasẹ awọn ijọba, awọn ile-iṣẹ iṣoogun ati awọn alanu. Ẹnikẹni ti o le gba awọn alatọ lọwọ kuro ni awọn abẹrẹ ojoojumọ ti hisulini le gba Nobel Prize ati pe yoo ni idaniloju lati ni ọlọrọ. Awọn onimọ-jinlẹ ti o dara julọ ṣiṣẹ lati ṣe aṣeyọri ibi-afẹde yii.

Ọkan ninu awọn itọnisọna - awọn onimọ-jinlẹ n gbiyanju lati jẹ ki awọn sẹẹli wa ni tan-sinu awọn sẹẹli beta ti o ṣe agbejade hisulini. Ni ọdun 2014, alaye nipa awọn adanwo aṣeyọri lori eku ni a tẹjade. Awọn sẹẹli jijẹ ti a ti sọ sinu eku ti mu gbongbo ati di awọn sẹẹli beta ti o dagba. Sibẹsibẹ, itọju iṣeeṣe ti àtọgbẹ 1 iru ninu eniyan ni ọna yii tun jẹ ọna pipẹ. Ọpọlọpọ awọn ọdun ti iwadii yoo nilo lati jẹrisi ipa ati ailewu.

A tun n ṣe agbekalẹ ajesara kan lati yago fun iparun ti awọn sẹẹli beta nipasẹ eto ajesara. A gbọdọ lo ajesara yi ni awọn oṣu akọkọ 6 lẹyin ti o ba ti wo aisan àtọgbẹ 1. Ipele kẹta ti awọn idanwo ile-iwosan ti iru ajesara Lọwọlọwọ lọwọlọwọ ni Yuroopu ati AMẸRIKA. Awọn ijinlẹ ajesara meji fun idena iru àtọgbẹ 1 tun n tẹsiwaju. Awọn abajade wọn ko le nireti laipẹ.

Ounjẹ, awọn ilana ati akojọ aṣayan ti a ṣetan

Ounjẹ fun àtọgbẹ 1 iru ni ọpa akọkọ lati ṣakoso arun na daradara. Abẹrẹ insulini wa ni ipo keji. Gbogbo eniyan loye pe o nilo lati jẹ awọn ounjẹ to ni ilera ati yago fun awọn ounjẹ ti ko yẹ. Sibẹsibẹ, awọn ounjẹ wo ni a ro pe o ni ilera ati eyiti o jẹ ipalara jẹ ariyanjiyan ariyanjiyan.

Yago fun awọn ounjẹ ti o mu gaari suga pọ si ni iyara ati ailopin. Eyi jẹ ounjẹ ti o rù pẹlu awọn carbohydrates - kii ṣe akara nikan, awọn poteto, awọn woro irugbin ati awọn didun lete, ṣugbọn awọn eso paapaa. Lati ṣakoso iru àtọgbẹ 1 daradara, o nilo lati yipada si ounjẹ kekere-carbohydrate. Ti o ba jẹun "iwontunwonsi", bi awọn dokita ṣe ṣeduro, lẹhinna suga naa ntọju giga ati awọn ilolu alakan ti dagbasoke ni kiakia.

Awọn ilolu ti àtọgbẹ dagbasoke nigbati a ba fi gaari sii pupọ fun awọn wakati pupọ lẹhin ti o jẹun. Wọn ko dagbasoke ti o ba jẹ pe gaari lẹhin ti o jẹun ga soke diẹ, ti o ku ti o ga ju 5.5 mmol / L, bi ninu eniyan ti o ni ilera. Nitorinaa, awọn ounjẹ ọlọrọ-carbohydrate ni ọpọlọpọ awọn igba diẹ sii ju ipalara lọ. Ṣiṣe yiyan laarin ijẹẹdiwọnwọn ti o jẹ iwọntunwọnsi ati-kekere jẹ ipinnu akọkọ ti o nilo lati ṣe.

O le wa awọn ilana-iṣe ati akojọ aṣayan ti a ṣetan fun ounjẹ kekere-carbohydrate fun àtọgbẹ 1 ni ibi

Ijẹ-carbohydrate kekere gba ọ laaye lati tọju suga ẹjẹ ni deede deede, bi ninu eniyan ti o ni ilera - ko si ga ju 5.5 mmol / L lẹhin ounjẹ ati ni owurọ lori ikun ti o ṣofo. Pẹlupẹlu, suga rẹ yoo jẹ deede ṣaaju ki o to jẹun. Eyi jẹ Iyika ni itọju ti iru 1 ati àtọgbẹ 2, eyiti oju-iwe wẹẹbu Diabet-Med.Com ṣe igbega laarin awọn alaisan ti o n sọrọ Russian. Ounjẹ-carbohydrate kekere jẹ iwulo ẹjẹ suga mejeeji, titẹ ẹjẹ ati idaabobo awọ. Dosages ti hisulini ti dinku nipasẹ awọn akoko 2-7. Ṣeun si ounjẹ yii, pẹlu àtọgbẹ 1 1, akoko ijẹfaaji tọkọtaya ni akoko igbeyawo le pọ si fun ọpọlọpọ ọdun, tabi paapaa fun igbesi aye rẹ.

Ni awọn ibeere lọpọlọpọ ti awọn alaisan pẹlu àtọgbẹ, iṣakoso aaye naa ti pese awọn ilana 26 ati akojọ aṣayan fun ọsẹ. Akojọ aṣayan ti a ṣetan ṣe ni awọn aṣayan oriṣiriṣi 21 fun ounjẹ aarọ, ounjẹ ọsan ati ale, bi ipanu. Gbogbo awọn awopọ jẹ iyara ati irọrun lati mura, pẹlu awọn ọja ti o wa ni ọdun gbogbo. Eyi ni sise ti o rọrun ati ni ilera fun awọn eniyan ti n n ṣiṣẹ ti o fẹ lati tẹle ounjẹ kekere-kabu. Awọn ilana igbesẹ-ni-pẹlu awọn fọto jẹ diẹ sii bi awọn adun ajọdun. Wọn tun rọrun lati Cook, ṣugbọn ko nà o. O le nilo adiro kan lati mura diẹ ninu awọn ounjẹ. Gba awọn ilana ounjẹ ati akojọ aṣayan ti a ṣetan nipasẹ ṣiṣe alabapin si iwe iroyin imeeli. Ofe ni.

Abẹrẹ insulin

Gbogbo awọn alaisan ti o ni àtọgbẹ iru 1 nilo lati ara insulin lojoojumọ ki wọn má ba ku. Ni kete lẹhin ti o bẹrẹ itọju insulini, akoko ijẹfaaji tọkọtaya kan le wa. Ni akoko yii, suga ẹjẹ ntọju deede laisi abẹrẹ deede. Sibẹsibẹ, asiko yii nigbagbogbo ko pẹ. Suga ga soke. Ti o ko ba rẹ kekere pẹlu hisulini, lẹhinna alaisan yoo subu sinu coma ki o ku.

Gbiyanju lati fa akoko ijẹfaaji tọkọtaya rẹ fun ọpọlọpọ ọdun tabi paapaa fun igbesi aye rẹ. Bi o ṣe le ṣe eyi ni apejuwe ni alaye loke. Nigba ijẹfaaji tọkọtaya ni ibẹrẹ ọjọ, o le jẹ pataki lati ṣe abojuto insulini ni awọn iwọn kekere. Ṣe o, maṣe ọlẹ. Bibẹẹkọ, lẹhinna o yoo ni lati da duro “ni kikun”. Gbiyanju lati tọju suga lẹhin ounjẹ ti ko ga ju 5.5 mmol / L. Lati ṣe eyi, o nilo lati tẹle ounjẹ kekere-carbohydrate ati, boya, tun ṣi abẹrẹ insulin ni awọn sipo 1-3 fun ọjọ kan.

Awọn oriṣi insulin julọ mẹrin 4:

• ultrashort - yiyara;
• kukuru
• alabọde asiko ti igbese;
• gbooro.

Ti o ba ṣakoso iru àtọgbẹ 1 pẹlu ounjẹ kekere-carbohydrate, lẹhinna o nilo lati yipada si awọn ọna miiran fun iṣiro awọn iwọn insulini. Bibẹẹkọ bẹ hypoglycemia yoo wa. Nitori iwulo fun insulini dinku nipasẹ awọn akoko 2-7.

Lati ọdun 1920 si awọn ọdun 1970, awọn alaisan ti o ni àtọgbẹ 1 ni a tọju pẹlu isulini ti a gba lati awọn malu, elede, ẹṣin ati paapaa lati ẹja. Hisulini ti ẹranko yatọ si ti eniyan, nitorinaa awọn abẹrẹ ma nfa awọn aati inira. Ṣugbọn ko ṣee ṣe lati kọ wọn, nitori hisulini ṣe pataki fun awọn alamọ-alakan. Lati ibẹrẹ awọn ọdun 1980, a ti lo insulin nipataki, eyiti o jẹ iṣelọpọ nipasẹ awọn kokoro arun atọwọda. O jẹ mimọ ninu tiwqn, nitorinaa awọn nkan-ara lati inu abẹrẹ jẹ ṣọwọn.

Awọn oriṣiriṣi insulin ati gigun ti awọn hisulini kii ṣe insulin ti eniyan deede, ṣugbọn awọn oriṣiriṣi apọju ni aitasi. A pe wọn ni analogues. Wọn ti ni awọn abuda dara si ti akawe si hisulini eniyan ti mora. Itoju Ultrashort bẹrẹ lati ṣe ni iyara, ati pẹ - ni ilodi si, o ṣe iṣọkan fun awọn wakati 12 si 24. Awọn iru isulini wọnyi ni a ti lo lati ibẹrẹ 2000s. Wọn ti fihan ipa wọn ati ailewu.

Eto itọju hisulini jẹ itọkasi iru iru insulini ti o nilo lati ara, iye igba ni ọjọ kan, nigbawo ati ni kini iwọn lilo. Itọju insulini yẹ ki o wa ni ilana ti o muna ni adani, ni ibamu si awọn titẹ sii ni iwe itusilẹ ti ibojuwo ara ẹni ti alaisan kan pẹlu àtọgbẹ. Wọn wo bi awọn ipele suga ẹjẹ ṣe yipada lakoko ọjọ, ni akoko wo ti a lo alaisan naa lati ni ounjẹ aarọ, ounjẹ ọsan ati ale. Awọn ẹya miiran ti igbesi aye rẹ tun jẹ akiyesi. Maṣe lo awọn eto iṣẹ ṣiṣe!

Kọ ẹkọ lati ṣe adapo hisulini! Awọn alaisan alagbẹ ti o tẹle ounjẹ kekere-carbohydrate nilo iwọn lilo hisulini kekere. Wọn jẹ awọn akoko 2-7 kekere ju awọn iwọn lilo ti dokita lo lati. Awọn sitẹẹrẹ insulin ati awọn ohun mimu syringe ni aṣiṣe aṣiṣe 0,5 PIECES. Eyi ju pupọ lọ. O le ṣe deede iwọn lilo 1-2 ỌJỌ-ara insulin nikan ti o ba fomi pẹlu iyo.

A oṣiṣẹ, ti o ni iriri endocrinologist ti o ni oye yẹ ki o ni imọran lori itọju isulini. Ni iṣe, ni awọn orilẹ-ede ti o nsọrọ Russian, awọn alaisan ti o ni àtọgbẹ 1 ni iru igba ni lati ṣe ilana insulini ara wọn ati ṣe iṣiro iwọn lilo wọn ti o yẹ. Nitorinaa, a gba ọ niyanju lati farabalẹ ka awọn nkan ti o tọka si isalẹ. Ti dokita ba fun ni itọju isulini kanna si gbogbo awọn alaisan rẹ, ko ṣe akiyesi iwe-akọọlẹ abojuto ti ara ẹni - maṣe lo imọran rẹ, kan si alamọja miiran.

Pipe insulin

Ohun fifa insulin jẹ ẹrọ kekere ti a wọ lori beliti. Lati inu rẹ, hisulini tẹsiwaju sinu ẹjẹ ni iyara ti a fun. Pipẹ hisulini ni gigun, tinrin pẹlu abẹrẹ ni ipari. Ti fi abẹrẹ sii labẹ awọ ara, igbagbogbo ni inu, o si wa sibẹ nigbagbogbo. O ti yipada ni gbogbo ọjọ 3. Mọnamọna kan jẹ ọna abẹrẹ insulin miiran si awọn abẹrẹ ati awọn iwe ikanra. Iwọn ti ẹrọ jẹ to bi deki ti awọn kaadi ndun.

Anfani ti fifa soke ni pe o ko nilo lati ṣe abẹrẹ ni igba pupọ ni ọjọ kan. O le ṣee lo nipasẹ awọn agbalagba, ọdọ, ati paapaa awọn ọmọde ti o ni àtọgbẹ iru 1. Gbigba fifa insulin ni a gba ni gbangba lati pese iṣakoso itosi to dara julọ ju awọn lilu ara ibile. Sibẹsibẹ, o jẹ gbowolori, ati kii ṣe gbogbo awọn alaisan le kọ ẹkọ bi o ṣe le lo o ni deede. Laisi-itọju ailera isunmi loni ni awọn alailanfani diẹ sii ju awọn anfani lọ. Eyi jẹ paapaa ti o ko ba ṣe akiyesi idiyele giga rẹ.

Awọn ẹrọ ti o darapọ fifa insulin ati eto fun abojuto lemọlemọlemọ ninu ẹjẹ ti n mura lati bayi lati lọ si ọja. Yoo jẹ ohun ti ko ni nkan. Ẹrọ yii yoo ni anfani lati ṣe ilana suga laifọwọyi laisi ikopa mimọ ti alaisan kan pẹlu àtọgbẹ. Bibẹẹkọ, oun yoo ni awọn iṣipọ kanna bi fifa hisulini deede. Fun awọn alaye diẹ sii, wo ọrọ naa “Itọju hisulini ti a fa epo: awọn aleebu ati awọn konsi.” Ni akoko kikọ, Kínní ọdun 2015, oronre ti ko tii tii lo iṣẹ adaṣe. Awọn ọjọ gangan ti yoo han yoo ko ti mọ tẹlẹ.

Oogun

Awọn oogun mu ipa kekere ni itọju iru àtọgbẹ 1 akawe si ounjẹ, abẹrẹ insulin, ati iṣẹ ṣiṣe ti ara. Diẹ ninu awọn alaisan ti o ni àtọgbẹ 1 ni apọju. Wọn dagbasoke resistance hisulini, nitorinaa a fi agbara mu lati ara awọn iwọn lilo hisulini nla. Wọn le ṣe ifunni iṣọn-alọ ọkan ninu awọn tabulẹti, eroja ti nṣiṣe lọwọ eyiti o jẹ metformin. Awọn wọnyi ni awọn oogun Siofor ati Glucofage. Lati awọn alaisan ti o tẹẹrẹ ati tinrin, awọn oogun ì diabetesọmọbí eyikeyi ko wulo.

A ṣe atokọ awọn oogun ti o ṣe iranlọwọ lati ṣakoso awọn arun concomitant. Lati haipatensonu, awọn alaisan ti o ni àtọgbẹ 1 ni a maa n fun ni awọn oogun igbagbogbo - awọn oludena ACE tabi awọn bulọki olugbaensin-II. Awọn ì pọmọbí wọnyi kii ṣe titẹ ẹjẹ kekere nikan, ṣugbọn tun ṣe idiwọ idagbasoke awọn ilolu ninu awọn kidinrin. O ti fihan pe o ni imọran lati mu wọn tẹlẹ nigbati titẹ ẹjẹ ba jẹ 140/90 mm Hg. Aworan. ati paapaa diẹ sii bẹ ti o ba ga. Wo ọrọ naa Diabetes ati Haipatensonu.

Gbogbo awọn oogun ti o ṣalaye ni apakan yii le ṣee mu nikan bi dokita kan ṣe darukọ rẹ. Wọn ni awọn ipa ẹgbẹ ti o ṣe pataki. Paapaa mu epo ẹja yẹ ki o paarẹ ṣaaju iṣẹ abẹ ti a ngbero lati dinku eewu ẹjẹ. Maṣe jẹ oogun ara-ẹni! Wa dokita kan ti o le gbẹkẹle ati jiroro pẹlu rẹ.

Awọn oṣiṣẹ gbogbogbo ati awọn onisẹ-aisan nigbagbogbo ṣe iwe iwọn lilo aspirin kekere si awọn alaisan wọn fun lilo ojoojumọ. O ti gbagbọ pe eyi dinku ewu ikọlu. Ni awọn orilẹ-ede ti nsọrọ-sọ Russia, a maa fun ni Cardiomagnyl nigbagbogbo. Wa Intanẹẹti fun diẹ awọn ipa ti aspirin. Sọ fun dokita rẹ nipa boya lati rọpo rẹ pẹlu epo ẹja. Sibẹsibẹ, lati le jẹ ki ẹjẹ diẹ sii, epo ẹja gbọdọ wa ni mu ni awọn iwọn nla. Ọkan tabi meji awọn agunmi kii yoo ṣe. O ti wa ni niyanju lati ya 2-3 tablespoons ti omi ẹja omi ni gbogbo ọjọ.

Awọn iṣiro jẹ awọn oogun ti o dinku ipele idaabobo buburu ninu ẹjẹ. O ti wa ni a mọ pe pẹlu Iru 1 ati àtọgbẹ 2, suga ati suga ida “buburu” nigbagbogbo ni igbakanna. Nitorinaa, awọn eeki ni a maa n fun ni deede si awọn alakan. Sibẹsibẹ, awọn oogun wọnyi fa awọn ipa ẹgbẹ - rirẹ, ailagbara iranti, awọn iṣoro ẹdọ le waye. Ounjẹ-carbohydrate kekere ti Diabet-Med.Com ṣe igbega fun iṣakoso àtọgbẹ ṣe deede gaari suga, idaabobo ati titẹ ẹjẹ. Ti o ba jẹ pẹlu ounjẹ yii o le kọ lati ya awọn statins - o yoo jẹ ohun iyanu.

Iṣẹ ṣiṣe ti ara

Ikẹkọ ti ara jẹ ọna lati ṣakoso iru àtọgbẹ 1, eyiti o jẹ igbagbogbo ko lojuu. Sibẹsibẹ, iṣẹ ṣiṣe ti ara fẹrẹ ṣe pataki bi ounjẹ ati awọn abẹrẹ insulin. O nilo awọn adaṣe aerobic ati anaerobic. Aerobic jẹ jogging, odo, gigun kẹkẹ, sikiini. A gba wọn niyanju lati darapo ni gbogbo ọjọ miiran pẹlu agbara anaerobic ikẹkọ ni ibi-idaraya. Dagbasoke aṣa ti idaraya deede, ni pataki ninu afẹfẹ titun. Awọn agbalagba nilo o kere ju awọn ẹkọ 5 ti iṣẹju 30 ni ọsẹ kan, awọn ọmọde - wakati 1 ni gbogbo ọjọ.

Eto ẹkọ ti ara ni a nilo kii ṣe “fun idagbasoke gbogbogbo.” Beere kini awọn telomeres jẹ, kilode ti gigun wọn jẹ pataki, ati bi iṣẹ ṣiṣe ti ara ṣe pọ si i. Ni kukuru, ni ibẹrẹ 2000, a fihan pe iṣẹ ṣiṣe ti ara taara gigun igbesi aye. Awọn eniyan ti ko ṣe alabapin ninu ẹkọ ti ara ko gbe nikan ni o buru, ṣugbọn tun fun ọpọlọpọ awọn ọdun ti o dinku.

Bẹrẹ ikẹkọ nikan lẹhin ijumọsọrọ pẹlu dokita rẹ. O ni ṣiṣe lati faragba ECG pẹlu ẹru kan lati rii daju pe okan ko kuna. Ti awọn ilolu ti àtọgbẹ ni iran, awọn kidinrin tabi awọn ẹsẹ ti ni idagbasoke tẹlẹ, eyi fi awọn ihamọ si yiyan awọn aṣayan ti o wa fun iṣẹ ṣiṣe ti ara.

Ni àtọgbẹ 1, ikẹkọ adaṣe ni ipa ti o nira lori gaari ẹjẹ. Ni yii, wọn yẹ ki o lọ silẹ rẹ. Lootọ, eto ẹkọ ti ara le dinku suga, ati fun igba pipẹ, nigbami o to awọn wakati 36 lẹhin ti ikẹkọ pari. Bibẹẹkọ, igbagbogbo iṣẹ ṣiṣe ti ara ma n gbe gaari sẹ. Lakoko ikẹkọ, ṣe idanwo gaari rẹ pẹlu glucometer lẹẹkan ni gbogbo idaji wakati kan. Ti akoko pupọ, iwọ yoo loye bi iṣẹ ṣiṣe ti ara ṣe ni ipa lori rẹ. O ṣee ṣe yoo nilo lati mu ounjẹ rẹ pọ si ati iwọn lilo hisulini si iṣeto iṣẹ adaṣe rẹ. Eyi ni wahala Sibẹsibẹ, ẹkọ ti ara mu ọpọlọpọ awọn anfani diẹ sii ju wahala lọ.

Iru dayabetisi 1 ninu awọn ọmọde

Àtọgbẹ Iru 1 ninu ọmọ kan tumọ si awọn iṣoro ailopin ati aibalẹ fun awọn obi rẹ. Àtọgbẹ patapata ṣe ayipada igbesi aye kii ṣe ọmọ nikan, ṣugbọn gbogbo awọn ẹbi miiran. Awọn ẹbi kọ ẹkọ lati ara ara insulin, ka awọn kalori ninu awọn awopọ, ṣakoso suga ẹjẹ, ati pese itọju pajawiri fun awọn ilolu nla. Bibẹẹkọ, gbogbo awọn igbese to ṣe pataki lati ṣe akoso àtọgbẹ ko mu diẹ sii ju awọn iṣẹju 10-15 lọjọ kan. Iyoku ti o nilo lati gbiyanju lati ṣe igbesi aye deede.

Kikọ lati ṣakoso iṣọn-aisan ninu ọmọ jẹ fere kanna bi kikọ iṣẹ tuntun. Loye kini awọn iṣedede suga ẹjẹ jẹ, bawo ni ounjẹ ati awọn abẹrẹ insulin ṣe ni ipa. Gba lati ipinle gbogbo awọn anfani ti o le. Sibẹsibẹ, mura silẹ fun otitọ pe itọju yoo nilo awọn idiyele pataki. Ni akọkọ, eyi ni iye owo ti awọn ila idanwo fun glucometer kan ati hisulini ti o dara ti a mu wọle. Giramu idapọ alafẹfẹ kan le ma wa ni deede, ati hisulini inu ile le ṣiṣẹ idurosinsin ati fa awọn nkan-ara.

Ọmọ kan ti o ni àtọgbẹ 1 pẹlu iru-ọmọ ti a ti gbe lọ si ijẹun-ara kekere ti iyọ-ara lati awọn ọjọ akọkọ. Abajade jẹ gaari deede laisi idiwọ insulini. O ndagba ni deede - ọmọ ile-iwe ti o dara julọ ninu kilasi, iṣaro fadaka kan ni idije ijó kan.

Waasu fun awọn olukọ ati ile-iwe ti ọmọ rẹ lọ. Rii daju pe alakan alamọde le ṣe deede ararẹ pẹlu hisulini, tabi nọọsi ile-iwe ti ṣetan lati ṣe iranlọwọ fun u. Ọmọ naa gbọdọ ni awọn tabulẹti glucose nigbagbogbo pẹlu rẹ ni ọran hypoglycemia, ati pe o yẹ ki o ni anfani lati lo wọn. Ti o ba ni awọn ọmọde miiran, lẹhinna san ifojusi si wọn paapaa, ati kii ṣe ọmọ nikan ti o ni àtọgbẹ. O ko le fa ohun gbogbo le ara rẹ. Pin ojuse fun ṣiṣakoso aisan rẹ pẹlu ọmọ rẹ.

Bi o ṣe le wa laaye gigun

Aṣiri ti igbesi aye gigun pẹlu àtọgbẹ 1 - o nilo lati ṣe abojuto ilera rẹ ni pẹkipẹki ju awọn ẹgbẹ rẹ lọ, ti iṣelọpọ agbara iṣelọpọ agbara ko ṣiṣẹ. Oju opo wẹẹbu Diabet-Med.Com ṣe agbega eto iṣakoso-itọka ti o ni ijẹ-ara kekere. Eto yii jẹ ki o ṣee ṣe lati tọju suga ẹjẹ ti o ni deede, bi ni eniyan ti o ni ilera. Tẹle awọn iṣeduro - ati pe o le gbẹkẹle awọn ọdun 80-90 ti igbesi aye ni kikun. Idagbasoke awọn ilolu ninu awọn kidinrin, oju iriju, awọn ese, ati eto inu ọkan ati ẹjẹ ti ni idiwọ patapata.

Dagbasoke awọn iwa to dara:

• Ni gbogbo ọjọ, ṣe awọn ilana ibaniwi lati ṣakoso rẹ àtọgbẹ - ṣayẹwo suga ẹjẹ rẹ, tẹle ounjẹ kan, ṣe iṣiro iwọn lilo insulin rẹ ki o fun awọn abẹrẹ.
• Gba awọn idanwo ẹjẹ ati ito ni igba pupọ ni ọdun kan, ṣe ayewo. Tọju eto eto inu ọkan ati ẹjẹ, awọn kidinrin, ati awọn oju.
• Ṣe ayẹwo awọn ẹsẹ rẹ ni gbogbo irọlẹ, tẹle awọn ofin ti itọju ẹsẹ.
• Ṣe adaṣe ni ọpọlọpọ igba ni ọsẹ kan. Eyi ṣe pataki ju iṣẹ ṣiṣe lọ.
• Maṣe mu siga.
• Wa ohun ti o fun ọ ni iyanju ki o ṣe bẹ ki o le jẹ itasi si igbesi aye.

Idena ati idiwọ ti awọn ilolu

Awọn ifigagbaga ti àtọgbẹ buru pupọ ati onibaje. Wọn dagbasoke nitori otitọ pe eniyan nigbagbogbo ni gaari ẹjẹ ti o ni agbara. Ti alaisan kan pẹlu àtọgbẹ 1 ko ba gba hisulini tabi lo awọn iwọn lilo ti ko ni oye, lẹhinna suga rẹ ga pupọ. Laarin ọjọ diẹ, gbigbemi ma nwaye, lẹhinna o rẹwẹsi, ati alagbẹ le subu sinu coma. Eyi ni a npe ni ketoacidosis dayabetik, ilolu eewu idẹruba igbesi aye.

Pẹlupẹlu, suga ẹjẹ le pọ si pataki ti o ba ni otutu tabi arun miiran ti akoran. Nitori nigbati ara ba ja ikolu naa, agbara insulini dinku. O jẹ dandan lati mu iwọn lilo ti hisulini lakoko awọn arun ati ki o tun gbe awọn iwọn itọju miiran miiran.

Giga suga niwọntunwọsi le ma fa awọn aami aisan eyikeyi. Bibẹẹkọ, o funni ni idagbasoke idagbasoke awọn ilolu onibaje onibaje. Giga giga, ti o ngba ninu ẹjẹ, “duro lori” awọn ọlọjẹ. O ba awọn ohun elo ẹjẹ ati awọn ara inu. Ninu gbogbo awọn alaisan ti o ni àtọgbẹ iru 1, awọn ilolu dagbasoke ni awọn oṣuwọn oriṣiriṣi. Sibẹsibẹ, isunmọ suga ẹjẹ rẹ si iye deede rẹ, ni anfani nla ti awọn ilolu yoo yago fun patapata. Ni afikun si gaari, o tun nilo lati ṣakoso titẹ ẹjẹ, idaabobo awọ, amuaradagba-ifaseyin C ati awọn okunfa ewu ọkan ati ẹjẹ miiran.

Oyun

Oyun fun àtọgbẹ 1 iru yẹ ki o gbero. O nilo lati farabalẹ murasilẹ fun u. Mu iṣakoso suga ẹjẹ rẹ ni oṣu diẹ ṣaaju ki oyun. Pẹlupẹlu, maṣe ṣe irẹwẹsi nigba oyun. O ṣe iṣeduro pe ki o bẹrẹ aimọye lẹyin ti haemoglobin gly rẹ dinku si 6.0%. Iyipo si fifa insulin ṣe iranlọwọ ọpọlọpọ awọn obinrin lati ṣaṣeyọri ibi-afẹde yii. Ẹjẹ ẹjẹ yẹ ki o jẹ 130/80 mm RT. Aworan. tabi kekere.

Ni ipele ti ero oyun, o nilo lati ni idanwo ati ayewo. O ṣe pataki lati ṣayẹwo ipo ti oju rẹ ati awọn kidinrin. Nitori awọn ayipada homonu yoo ni ipa lori awọn ohun elo ẹjẹ ti o ifunni awọn oju. Ọna idapada ti dayabetik le buru si. Pẹlupẹlu, oyun ṣẹda iwuwo afikun lori awọn kidinrin. Ọpọlọpọ contraindications wa fun oyun pẹlu àtọgbẹ 1, ati pe gbogbo wọn kii ṣe fọwọsi nikan ... Ṣugbọn ti ọmọ naa ba bi ni ilera, lẹhinna eewu ti gbigbe onibaje lọwọ iya naa ko ṣe pataki fun oun - 1-1.5% nikan.

Oyun pẹlu àtọgbẹ 1 iru gbe awọn ewu nla ti ko han ni akọkọ kofiri. Mu awọn idanwo ati mu awọn idanwo. Lẹhinna jiroro ipo rẹ pẹlu dokita rẹ ki o ṣe ipinnu alaye. Gba ifẹ si isọdọmọ ati olutọju.

Oyun, nini ọmọ ati nini ọmọ to ni ilera ṣee ṣe ni ọpọlọpọ awọn ọran pẹlu T1DM. Awọn apejọ ayelujara ti o kun fun awọn itan aṣeyọri oyun fun awọn obinrin ti o ni àtọgbẹ 1 pẹlu. Sibẹsibẹ, aworan gangan kii ṣe ireti. Nitori awọn obinrin ti o ni ikuna ọmọ tabi afọju bi abajade ti oyun ko sọrọ lori awọn apejọ. Ni kete ti wọn ba ni awọn iṣoro miiran to ...

Ka nkan ti alaye, Àtọgbẹ oyun. Lati inu iwọ yoo kọ ẹkọ:

• kini awọn idanwo ti o nilo lati kọja ati awọn idanwo ti o kọja ni ipele igbero;
• bi o ṣe le ṣakoso suga ẹjẹ lakoko oyun;
• awọn itọkasi fun ibimọ iseda ati apakan cesarean.

Bi o ṣe le padanu iwuwo tabi ni iwuwo

Ni àtọgbẹ 1, isanraju ati awọn iwọn lilo ti hisulini ga ni ibatan ni pẹkipẹki. Gbogbo eniyan mọ pe hisulini lowers suga suga. Ṣugbọn diẹ eniyan mọ pe homonu yii yi glucose di ọra. O tun ṣe idiwọ eepo eepo kuro ni tituka. Insulini ṣe idiwọ ilana ti sisọnu iwuwo. Ti o ga ni ifọkansi rẹ ninu ẹjẹ, ni diẹ nira o ni lati padanu iwuwo. Iwọn iwuwoju, ni apa keji, dinku ifamọ ti awọn sẹẹli si hisulini. Awọn eniyan Obese ni lati ara insulin pupọ lati dinku suga si awọn ipele itewogba.

Isanraju ati awọn iwọn lilo ti hisulini giga ni aimi iyika:

1. Awọn idogo ọra farahan ninu ara.
2. Wọn mu iduroṣinṣin hisulini - o ni lati mu awọn iwọn lilo hisulini ga, bibẹẹkọ suga ko ni lọ si isalẹ.
3. Pupọ hisulini san kaa kiri ninu ẹjẹ. Eyi ṣe idiwọ ara lati sisun sanra ati pipadanu iwuwo.
4. Insulin yọ iyọ kuro ninu ẹjẹ, titan o ni ọra. Isanraju n pọ si.
5. Ọmọ-iwe tun ṣe, ipo naa buru si. Iwọn ara ati ogorun ti ọra ninu ara ti ndagba, ati lẹhin wọn - awọn iwọn lilo ti hisulini.

Ohun-iyi ti o buruju ti a salaye loke ni a ṣe akiyesi ni awọn alaisan ti o ni àtọgbẹ 1 pẹlu, ati kii ṣe laarin awọn alaisan nikan ti o ni àtọgbẹ iru 2. Kini idi ti hisulini ṣe fa isanraju? Nitori pẹlu glukosi ti o pọ ju o ko le ṣe nkankan ju titan lọ si ọra. Ni akọkọ, ara gbidanwo lati yi glukosi sinu nkan ti o ni sitashi - glycogen, eyiti a fi sinu ẹdọ. Sibẹsibẹ, awọn apoti ibi ipamọ glycogen jẹ opin. Ninu agba agba, eyi ko si ju 400-500 giramu.

Awọn alagbẹgbẹ ti o jẹ ounjẹ “iwontunwonsi” n gba ọpọlọpọ awọn carbohydrates. Je awọn carbohydrates lẹsẹkẹsẹ yipada si glukosi ati mu suga ẹjẹ pọ si. Gẹgẹbi ofin, awọn tanki ipamọ fun glycogen ninu ẹdọ ati awọn iṣan ti kun tẹlẹ. Giga gẹẹsi ko le fi silẹ ninu ẹjẹ. Ara naa fẹ lati yọkuro ni kiakia ni ibẹ ki o má ba “fi ara mọ” awọn ọlọjẹ ati ilolu ti àtọgbẹ dagbasoke. Aṣayan kan ni lati tan o sinu ọra. Hisulini safikun ilana yii. Ati agbara ti ara adipose jẹ fẹ ailopin.

Nini iwọn lilo iwọn lilo insulin ni ibere lati padanu iwuwo ni kiakia laisi san ifojusi si suga ẹjẹ jẹ ẹjẹ ti o ni eewu. O ni ipa lori 10-40% ti awọn ọmọde ọdọ ti o ni àtọgbẹ 1 1. Ni aibikita, o ni a npe ni bulimia dayabetiki. Eyi jẹ imọ-ọrọ tabi paapaa iṣoro ọpọlọ. O ṣee ṣe, oogun osise yoo da ọ mọ tẹlẹ bi arun gidi.

Ẹgbẹ bulimia dayabetik jẹ idẹruba igbala, gbe awọn ewu wọnyi:

• awọn iṣẹlẹ loorekoore ti ketoacidosis ti dayabetik;
• ile-iwosan ni ibi itọju aladanla;
• awọn arun aarun - idaamu ti ara n ṣe irẹwẹsi;
• ifihan iṣaju ti awọn ilolu ti àtọgbẹ ninu awọn kidinrin, oju iriju, eto inu ọkan ati ẹjẹ.

Ijẹ-carbohydrate kekere jẹ ki o ṣee ṣe lati dinku awọn iwọn lilo hisulini nipasẹ awọn akoko 2-7 ati ni akoko kanna mu imudara suga suga. Iwọ yoo ni idakẹjẹ padanu iwuwo ati ni anfani lati ni iduroṣinṣin iwuwo deede. Ipadanu iwuwo ko ṣẹlẹ lẹsẹkẹsẹ, ṣugbọn laarin ọsẹ diẹ tabi awọn oṣu iwọ yoo gba abajade. Ni ọran yii, kii yoo ni ipalara si ilera, ṣugbọn ni ilodi si - anfani.

Iwuwo nilo lati mu pọ si nipasẹ iṣan iṣan, kii ṣe àsopọ adipose. Bibẹẹkọ, isanraju yoo buru sii igba iṣọn suga rẹ.

Awọn ipari

Lẹhin iwadii nkan naa, ati awọn ọna asopọ afikun, o kọ ohun gbogbo ti o nilo nipa itọju ti àtọgbẹ 1. Awọn ọgbọn akọkọ ti o nilo lati ni ni kika awọn carbohydrates ati awọn ọlọjẹ ninu awọn ounjẹ, iṣiro iṣiro iwọn lilo, ati wiwọn suga ẹjẹ pẹlu glucometer. Nitoribẹẹ, atokọ naa ko pari sibẹ. Eko lati ṣakoso iru àtọgbẹ 1 bii kikọ ẹkọ oojọ tuntun. Sibẹsibẹ, iwọ yoo gba ipadabọ giga ti o ba kẹkọ ati tọju itọju. O le gbe igbesi aye gigun, igbesi aye kikun, kii ṣe ẹru nipasẹ awọn ilolu.

Oniwosan ara ilu Amẹrika Richard Bernstein ti ngbe pẹlu àtọgbẹ 1 ni ọdun to ju ọdun 65 lọ. O wo ati rilara idunnu ju ọpọlọpọ awọn ẹlẹgbẹ rẹ lọ. Oju opo wẹẹbu Onikasi -Med.Com jẹ itumọ sinu Ilu Russian ti awọn iṣeduro Dr. Bernstein fun iṣakoso àtọgbẹ lilo ounjẹ-kekere-carbohydrate ati awọn iwọn insulini kekere.

Yago fun awọn ounjẹ ti o ni rudi pẹlu awọn kabohora bi o ti fara pẹlẹpẹlẹ bi awọn Musulumi ati Juu Ju ṣe yago fun ẹran ẹlẹdẹ Ma ṣe fipamọ lori awọn ila idanwo glukosi. Jeki iwe-akọọlẹ ti iṣakoso ara-ẹni. Ṣatunṣe awọn iwọn lilo hisulini rẹ dipo ki gigun gigun awọn abere dokita kanna ni gbogbo igba. Gẹgẹbi Dokita Bernstein, ti, lẹhin T1DM, suga lẹhin ounjẹ ati ni owurọ lori ikun ti o ṣofo ko kọja 5.5 mmol / L, ati apapọ iwọn lilo ojoojumọ ti iṣeduro gigun ati iyara ko kọja awọn iwọn 8, lẹhinna o n ṣe ohun gbogbo ni deede.

Ọpọlọpọ awọn ogbontarigi iṣoogun wa ti itọju pẹlu itọju ti àtọgbẹ. Dokita akọkọ ti o wa deede si jẹ olutọju-akọọlẹ endocrinologist. Nar ojogbon ran u. Onisegun oyinbo jẹ dokita kan ti o ṣiṣẹ lori ẹsẹ ti dayabetik. Maṣe dapo rẹ pẹlu oniwosan ọmọ-alade - oniwosan ọmọde. Nehrologist - tọju awọn kidinrin, ṣe idiwọ idagbasoke ti nephropathy dayabetik. Onitẹmọlojisiti gba awọn iṣẹ pataki lati kọ ẹkọ bi o ṣe le tọju itọju ati tọju iran fun awọn alakan. Sibẹsibẹ, iṣẹ akọkọ lori idena ati idiwọ ti awọn ilolu ti àtọgbẹ 1 iru wa da lori awọn ejika alaisan. O nilo lati ṣakoso suga ẹjẹ rẹ daradara, bibẹẹkọ ti awọn dokita kii yoo ni anfani pupọ.