Ọpọlọpọ awọn alaisan lo ibi ti lilo oogun miiran. Pẹlupẹlu, ọna itọju ailera yii ni a lo fun awọn oriṣiriṣi awọn iwadii.
Fun apẹẹrẹ, ewebe fun atherosclerosis ṣe alabapin si gbigba iyara ati pe o le mu ilọsiwaju eniyan dara ni pataki.
Atherosclerosis jẹ ilana ti gbigbin ilọsiwaju ati lile ti awọn odi ti alabọde ati awọn àlọ nla nitori abajade awọn idogo sanra (ti a pe ni awọn aye) lori awọ ara wọn. O le bẹrẹ ni awọn ọdọ. Nigbagbogbo o jẹ arun ipalọlọ (laisi awọn aami aiṣan ti o han).
Ṣugbọn, laibikita ni otitọ pe arun ko han ni eyikeyi ọna, awọn ami ṣi wa diẹ sii ti o han fun arun yii. Ni deede, awọn aami aisan yatọ die da lori ipo ti awọn idogo naa. Ti, fun apẹẹrẹ, okuta iranti ba waye ninu awọn àlọ inu ọkan ti okan, alaisan le ni iriri:
- irora aya
- okan okan
- tabi iku lojiji.
Ṣugbọn awọn idogo ninu ọpọlọ le ja si dizziness lojiji, ailera, pipadanu ọrọ, tabi afọju.
Ni awọn iṣan iṣan, awọn ṣiṣu le ja si awọn iṣan ati rirẹ nigbati o ba nrin. Ṣugbọn ninu awọn kidinrin, wọn le fa daradara ga ẹjẹ, eyiti o nira lati tọju.
Awọn ami akọkọ ti atherosclerosis:
- Wipe ti o pọ si.
- Ríru
- Àiìmí.
O ṣe pataki lati ṣe akiyesi pe lilo awọn igbaradi egboigi ti a ṣetan-ṣe ni awọn ile elegbogi fun atherosclerosis tabi awọn ohun ọgbin kọọkan le ṣee lo nikan lẹhin ijumọsọrọ iṣaaju pẹlu dọkita rẹ.
Itọju ayebaye ati idena ti atherosclerosis
Itọju ti o jẹ alatako-onibaje, anticholesterol, ati iwa-ipa ti eto ajẹsara le ṣee lo nikan tabi ni apapo pẹlu awọn iṣiro ati awọn niacins (ati awọn afikun anticholesterol, gẹgẹ bi ezetimibe ati awọn omiiran).
Ni awọn ọran ti o lagbara, awọn ijinlẹ ti atherosclerosis fihan pe Vitamin B3 (niacin, niacin) le wulo ni iwọn giga, eyun: 1-3 g fun ọjọ kan. O niyanju pe gbigba yẹ ki o ṣe abojuto nipasẹ ọjọgbọn kan, nitori pe awọn abajade ẹgbẹ le wa. O ti ri pe awọn aṣoju ti o wa loke mu awọn ipele HDL ati awọn ipele lipoprotein kekere silẹ.
Ṣugbọn ko ṣe dandan lati mu niacin ni ọna mimọ rẹ, o wa ninu awọn titobi nla ni awọn orisun adayeba gẹgẹbi:
- eran ati adie;
- ẹja
- ẹdọ ati kidinrin;
- brown iresi;
- ẹyin
- warankasi
- eso (paapaa ẹpa);
- ni soybeans;
- ninu Ewa ati awọn ewa;
- bakanna ni iwukara Brewer;
- ni eso ti o gbẹ;
- iyẹfun alikama.
Ninu ewe, niacin ni a le rii ni alfalfa (ti oogun), burdock, awọn irugbin fenugreek, parsley, letusi.
Lilo awọn ounjẹ wọnyi yoo ṣe iranlọwọ lati daabobo awọn iṣọn ara lati arun na.
O ti han pe ounjẹ ajewebe, ati amuaradagba iwọntunwọnsi ati ounjẹ ẹja pẹlu akoonu ti o sanra pupọ, ko ṣe regress atherosclerosis.
Iwọn Kaarẹetiro
Lati dinku idaabobo awọ ẹjẹ, bọtini jẹ ounjẹ kekere-kabu (isalẹ 80 g fun ọjọ kan) ati ounjẹ-suga kekere (kere ju 15 g fun ọjọ kan).
O yẹ ki o wo ati ka awọn kalori lori akopọ ti awọn ọja ati mọ iye wọn ni awọn ounjẹ miiran ti o jẹ.
O yẹ ki o tun mu o kere ju 2 liters ti omi lojoojumọ (eyi ko pẹlu awọn ohun mimu ati awọn oje).
Awọn afikun bẹ yoo tun ṣe iranlọwọ:
- epo omega-3;
- Vitamin C (ṣe bi antioxidant ninu awọn ohun elo ẹjẹ ati ṣe idiwọ ilana iredodo, o yẹ ki o mu to 2 g fun ọjọ kan, o dara julọ lati ra lulú Vitamin C);
- Vitamin E
Itọju egboigi pẹlu lilo awọn oogun egboigi ti a yan, eyiti o pẹlu awọn nkan nipa kadio, iṣako-ajẹsara ati awọn oogun egboogi-iredodo.
Atheromas (awọn pẹtẹẹsì) fa ifura iredodo ninu àsopọ, nfa ohun elo lati gbọn. Wiwu ehin nigbamii ṣe igbasilẹ ṣiṣi ninu ha. A nlo awọn ewe-egbo lati dinku eepo ti ara ati lati ṣe idiwọ ni dín. A tun lo wọn lati faagun ọkọ-nla. Awọn idiyele gbogbogbo ni a tun ṣe iṣeduro lati teramo eto ajesara ati ewebe ti o ṣe ilana iṣẹ ti okan.
Lara awọn julọ ti o munadoko, awọn ohun ọgbin bii:
- alfalfa; clover; Chamomile bogi
- ewe epo; nettle; Mint; calendula ata ilẹ itanna linden;
- yarrow; iṣedede (ẹṣin);
- hawthorn; ti ngbe oyin; eucalyptus; ginseng; apọn-oyinbo.
Paapaa si atokọ yii pẹlu viscose (mistletoe) ati paprika.
Atherosclerosis - awọn ẹya ti arun na
Atherosclerosis jẹ ipo kan ninu eyiti idaabobo awọ, kalisiomu, ati awọn nkan miiran, ti a pe ni pipọ, awọn iṣan iṣan.
Eyi ni ṣiṣan sisan ẹjẹ si awọn ara ti o ṣe pataki, paapaa si ọkan.
Arun naa n yorisi si ọpọlọpọ awọn iṣoro ilera, pẹlu ikọlu, ikọlu ọkan, arun kidinrin, ati iyawere.
Ko ṣe afihan kini o fa arun yii, nitori ọpọlọpọ awọn okunfa ni o lọwọ ninu ilana yii. Awọn eniyan ti o mu ọti mimu ti oti pupọ (ju mimu lọ ju ọkan lọ fun ọjọ kan fun awọn obinrin, awọn mimu meji fun ọjọ kan fun awọn ọkunrin), ati pe ko ṣe adaṣe to, ni o ṣeeṣe ki o dagbasoke arun yii. O tun le jogun o ṣeeṣe ti idagbasoke atherosclerosis.
Awọn afikun awọn afikun wa, ọpọlọpọ eyiti eyiti a yọ lati inu awọn ohun ọgbin, ti o le ṣe iranlọwọ lati toju atherosclerosis. Pupọ ninu wọn ṣe eyi nipa biba idaabobo awọ.
Idaabobo giga kii ṣe okunfa ewu nikan fun idagbasoke atherosclerosis, botilẹjẹpe o jẹ pe o jẹ idi pataki ti o tọ. Awọn idaabobo awọ meji lo wa. Lipoprotein iwuwo kekere (LDL) ni a tun mọ bi idaabobo “buburu”, ati iwuwo lipoprotein giga (HDL) ni a mọ bi idaabobo “ti o dara”.
Erongba ti atọju atherosclerosis ati awọn iṣoro to ni ibatan ni lati gbe awọn ipele LDL silẹ ati mu awọn ipele HDL pọ si.
Lilo awọn ọja ọgbin ni itọju
Diẹ ninu awọn alaisan kọ lati lo awọn ewe nitori otitọ pe wọn nira lati gba ati igbaradi ti awọn ọṣọ ti oogun tabi awọn infusions nilo imo ati awọn ọgbọn kan.
Ṣugbọn eyi kii ṣe iru iṣoro yii, nitori o fẹrẹẹ pe gbogbo ile elegbogi nfunni ni iru awọn oogun ti o jọra. Eyikeyi awọn egboigi oogun ti o jẹ pataki ni a le ra ni ile-iṣẹ amọja kan. Ni akoko kanna, yoo ta pẹlu awọn itọnisọna ninu eyiti o ti ṣe apejuwe ilana itọju naa ni alaye.
Eyi ni diẹ ninu awọn ohun ti o yẹ ki o mọ nigbati o ba nlo ewe ati awọn afikun:
- Ko si ẹri pe ọgbin eyikeyi yoo ṣe iwosan atherosclerosis funrararẹ. Eto itọju eyikeyi pẹlu ounjẹ ti o ni ilera, adaṣe, ati awọn oogun lilo oogun.
- O yẹ ki o sọrọ pẹlu dokita rẹ akọkọ ṣaaju ki o to mu awọn afikun, bi diẹ ninu awọn le dinku ndin ti awọn oogun ti o ti wa ni lilo tẹlẹ.
- Ti obinrin kan ba loyun tabi mu ọmu, o tun jẹ dandan lati ba dọkita sọrọ ṣaaju lilo awọn ewe.
Ti o ba faramọ awọn ofin wọnyi, lẹhinna mu ewebe le funni ni ipa imularada ti o dara.
Awọn ilana ti o gbajumo julọ
Lara awọn ami akọkọ ti arun naa, Mo ṣe akiyesi alailoye ti ọpọlọ. Eyi jẹ nitori san kaakiri ninu ara, ni atele, aini atẹgun ninu ara. Lati mu ilọsiwaju iṣẹ ọpọlọ ati ṣe ifọkanbalẹ eto aifọkanbalẹ, awọn amoye ṣeduro lilo ohun ọgbin bii lẹmọọn lẹmọọn. O ti ṣe akiyesi pe melissa ni atherosclerosis mu iṣọn iṣan iṣan ati pe o ṣe deede gbigbe san ẹjẹ ninu ara. Paapaa wulo ni iru awọn owo lati atishoki ati ata ilẹ.
Ẹgbẹ atide. Yi atunse ni a tọka si nigba miiran bi ewe atishoki. Awọn ijinlẹ fihan pe o le ṣe iranlọwọ lati gbe idaabobo to dara ati idaabobo awọ kekere. A ta jade atishoki ni tapusulu, tabulẹti ati fọọmu tincture. Elo ni o nilo lati mu da lori iru oogun naa, ṣugbọn ko si awọn iwadii ti o fihan pe o le ṣaju oogun yii.
Ata ilẹ ni awọn ohun-ini imularada pupọ fun gbogbo ara. O ṣe iranlọwọ ti o munadoko lodi si alakan igbaya, bakannaa lodi si irun ori ati, nitorinaa, lati atherosclerosis. Ṣugbọn iwadi lori ata ilẹ ati ilera ọkan ti dapọ. Atunyẹwo iwadii iṣoogun ti 2009 pari pe ata ilẹ ko dinku idaabobo awọ, ṣugbọn atunyẹwo ti o jọra lati ọdun 2013 ni imọran pe mu ata ilẹ le ṣe idiwọ arun ọkan. Iwadi kan ti a gbejade ni ọdun 2012 fihan pe iyọ jade ti ata ilẹ ni apapo pẹlu coenzyme Q10 yoo fa fifalẹ ilọsiwaju ti atherosclerosis.
Ni eyikeyi ọran, o ṣee ṣe ki ata ilẹ ṣe ipalara. O le jẹ aise tabi jinna. O tun le mu ni irisi awọn agunmi tabi awọn tabulẹti.
Ohun elo idan naa jẹ allicin, eyiti o tun ni oorun olfato.
Kini ohun miiran ṣe iranlọwọ ninu itọju atherosclerosis?
Lara awọn ọna ti o munadoko julọ, niacin gba igberaga ti aye. O tun jẹ mimọ bi Vitamin B-3.
O wa ninu awọn ounjẹ bii ẹdọ, adiẹ, ẹja tuna ati iru ẹja nla kan, ati pe wọn tun ta bi aropo.
Dọkita rẹ le ṣeduro awọn afikun niacin lati ṣe iranlọwọ idaabobo awọ kekere, bi o ti le ṣe alekun awọn ipele “ti o dara” nipasẹ ẹkẹta, gẹgẹ bi awọn triglycerides kekere, ọra miiran ti o pọ si eewu eegun arun ọkan.
Awọn afikun Niacin le ṣe awọ ara pupa diẹ ati pe o le fa inu rirun. Iye iṣeduro ti niacin fun ọjọ kan jẹ miligiramu 14 fun awọn obinrin ati 16 miligiramu fun awọn ọkunrin. Diẹ sii ju iwọn lilo yii kii ṣe iṣeduro.
Ni afikun, ṣe iranlọwọ lati sun idaabobo awọ:
- Policosano.
- Iwukara iresi pupa.
- Hawthorn
O jẹ iyọkuro ti a ṣe lati awọn ohun ọgbin bi suga tabi awọn ọra. Ta ni kapusulu fọọmu.
Iwukara iresi pupa jẹ ọja ti o jẹ agbejade nipasẹ sise iresi funfun pẹlu iwukara. O gbajumo ni lilo ni oogun Kannada ibile. Awọn ijinlẹ fihan pe o le dinku idaabobo awọ dinku. Agbara ti iresi iwukara pupa wa ninu nkan ti monacolin K, eyiti o ni ipa kanna bi lovastatin, oogun Statin ti a lo lati dinku idaabobo awọ.
Hawthorn jẹ ẹka ti o dagba fẹrẹ kaakiri agbaye. Bunkun ati jade eso igi ti wa ni tita bi oogun fun itọju ti arun ọkan. Hawthorn ni awọn quercetin kemikali, eyiti a ti han si idaabobo kekere. Ti ta Hawthorn jade ni titaja ni awọn kapusulu tabi bi idapo.
O ṣe pataki lati ranti pe ṣaaju ki o to bẹrẹ gbigba eyikeyi atunse, pẹlu awọn ti a ṣe lori ipilẹ awọn irugbin, o yẹ ki o wa ni alamọran pẹlu dokita rẹ akọkọ. Ati pe, ni otitọ, ṣe idanwo iwosan ni kikun.
Awọn ọna omiiran ti itọju atherosclerosis ni a jiroro ninu fidio ninu nkan yii.
