Ṣiṣẹ iṣẹ ti ọpọlọ ti o tọ jẹ bọtini si ilera ti gbogbo eto-ara. Ara yii ni ti o pese ati ṣe ilana ṣiṣe deede ti gbogbo awọn ẹya ati awọn ọna ṣiṣe miiran.
Ni gbogbo agbaye, awọn arun ti o wọpọ julọ ti ọpọlọ jẹ ti iṣan, ati laarin wọn ipo ipo jẹ ti atherosclerosis.
Idena ati itọju ti ọpọlọ- arteriosclerosis jẹ ọkan ninu awọn ọran titẹ julọ ti oogun igbalode.
A pese ipese ẹjẹ si ọpọlọ nipasẹ ọpọlọpọ awọn ọkọ oju omi, eto naa jẹ eka adaṣe ati iṣẹ, ati tinrin pupọ ati ipalara. Atherosclerosis yoo ni ipa lori awọn iṣan ẹjẹ ti ọpọlọ ọkan ninu akọkọ.
Pẹlu awọn egbo atherosclerotic, awọn eka-amuaradagba-ọra ti wa ni ifipamọ ni ogiri ha, ti o ṣẹda awọn ohun ti a pe ni "awọn ipo idaabobo awọ", eyiti o dín lumen ti ọkọ oju omi, da wahala sisan ẹjẹ ati yori si ischemic ati hypoxic àsopọ ayipada.
Gẹgẹbi arun ti a ṣakopọ, atherosclerosis le ni ipa eyikeyi adagun ti iṣan, ṣugbọn awọn ẹya ara ti o fẹran julọ ni:
- ọpọlọ;
- obi
- aorta;
- kidinrin
- awọn ọwọ isalẹ.
Ni awọn ipele ibẹrẹ, awọn ayipada le jẹ asymptomatic.
Sibẹsibẹ, pẹlu ọgbẹ ọpọlọ, ẹni ti o ṣaisan laipẹ bẹrẹ lati kerora ti ailagbara iranti, akiyesi ti o ni aifọkanbalẹ, awọn efori, ati ọgbẹ gbogbogbo.
Ni ipele yii, idile ati awọn ọgbọn amọdaju ti iṣe ko jiya, awọn aami aiṣedeede.
Pẹlu idagbasoke ti arun naa, ipo naa buru si - efori di diẹ sii ati pẹ, iranti ati akiyesi n jiya diẹ sii, dizziness, tinnitus darapọ, gait jẹ ailera, rirẹ ati alekun ailera, awọn iṣẹ ṣiṣe n jiya.
Ni ipele yii, awọn ami ti ibajẹ si awọn ara ati awọn eto miiran darapọ mọ - awọn irora ninu ọkan ati / tabi awọn ẹsẹ han, awọn kidinrin ṣiṣẹ, ati bẹbẹ lọ
Ni ipele yẹn, ti o ko ba lo si itọju ailera ati awọn ayipada igbesi aye, awọn ilolu to gaju ṣee ṣe tẹlẹ - eegun-ara iṣan pẹlu idagbasoke ti ọpọlọ lilu.
Iru idagbasoke awọn iṣẹlẹ paapaa ni pataki ti alaisan ba ni haipatensonu iṣan.
Ni ipele kẹta, awọn ayipada ti iṣan jẹ alaibamu, awọn eegun dagbasoke tabi loorekoore, ati ọgbẹ lilu ti o le ja si iyawere ati iyawere.
Awọn okunfa akọkọ ati iwadii aisan naa
Lati ni oye bi o ṣe le yago fun iru iṣẹlẹ ti ko dara, o jẹ dandan lati wa awọn idi ti idagbasoke ti atherosclerosis. O le gbiyanju lati yọkuro awọn okunfa ewu ki o yago fun arun naa tabi fa fifalẹ idagbasoke rẹ. O ti wa ni idanimọ pe awọn okunfa kan ṣe alabapin si idagbasoke ti arun.
Awọn okunfa ewu wọnyi jẹ bi atẹle:
- Ajogun asegun.
- Diẹ ninu awọn endocrine ati awọn arun ti iṣelọpọ: àtọgbẹ, hypothyroidism, gout, arun kidinrin ti o ni ilọsiwaju.
- Giga ẹjẹ.
- Siga mimu.
- Ounje ti ko dara ni ajẹsara ti ounjẹ ọlọrọ ninu awọn ọra eranko ati awọn kalshoeti.
- Iṣẹ ṣiṣe ti ara ko pe.
- Apọju
- Lilo igba pipẹ ti awọn contraceptives roba ati diẹ ninu awọn oogun miiran.
- Ọgbọn ori ati abo.
Idanimọ ti awọn okunfa kan gba wa laaye lati pinnu kini awọn igbesẹ ti o yẹ ki o mu lati ṣe idiwọ ọpọlọ iwaju.
Bi fun iwadii aisan, dokita ti o lagbara yoo bẹrẹ nipasẹ bibeere alaisan ati mu adanesis, lakoko eyiti yoo wa awọn ẹdun ọkan, awọn ifosiwewe odi, niwaju eyikeyi awọn aarun consolitant, salaye isedale ti ijẹẹmu, iṣẹ ṣiṣe ti ara, awọn iwa buruku ati igbesi aye ni apapọ.
Lakoko iwadii, awọn oṣiṣẹ iṣoogun ṣe akiyesi iwọn apọju, awọn ẹya ti awọ ara - gbigbẹ tabi ọriniinitutu, niwaju awọn rudurudu ti trophic, pataki ni idagbasoke ti irun ati eekanna. Gbogbo awọn data wọnyi le ṣe iranlọwọ dokita ni ipinnu ipinnu aisan, wiwọn titẹ ẹjẹ, feti si awọn ohun ọkan ati ilu riru, ṣe ayẹwo isunmọ awọn iṣan akọn-ọkan.
Awọn iwadii yàrá pẹlu awọn idanwo fun idaabobo awọ lapapọ, awọn lipoproteins giga ati iwuwo, triglycerides ati atọka atherogenic - awọn itọkasi wọnyi ṣe afihan didara ati abuda ti iṣelọpọ agbara, eyiti o jẹ ki o ṣee ṣe lati ṣe idagbasoke awọn egbo atherosclerotic.
Awọn ọna irinṣẹ iranlọwọ jẹ olutirasandi olutirasandi (olutirasandi ti awọn ọkọ oju omi, dopplerography, duplex ati scanple meteta) ati angiography - X-ray, kọnputa tabi pẹlu aworan resonance magi.
Idena alakọbẹrẹ
Nitorina ti a pe ni awọn ọna idiwọ ti a gbe jade ni eniyan ti o ni ilera to pari. Eyi ni deede julọ julọ ati ọna ti o munadoko lati ṣe itọju awọn iṣan ẹjẹ ni ọjọ iwaju. Nitori titọju sisan ẹjẹ ti nṣiṣe lọwọ ni gbogbo awọn agbegbe, idilọwọ ikojọpọ awọn ọra ipalara ati awọn nkan miiran.
Awọn ọna idena akọkọ ni awọn atẹle:
- ounje to dara;
- ṣiṣe ti ara to;
- iṣakoso iwuwo;
- aini ti awọn iwa buburu, pẹlu mimu siga.
Diẹ ninu awọn aaye nilo lati sọ ni lọtọ. Bi fun ounjẹ, ounjẹ fun idilọwọ idagbasoke ti awọn egbo ti iṣan atherosclerotic awọn egbo ti pẹ ni idagbasoke, ti mọ ati idanwo.
Ipilẹ ti akojọ ašayan yẹ ki o jẹ awọn ẹfọ asiko ati awọn unrẹrẹ, eran titẹ ati ẹja, awọn woro irugbin ati awọn ọja ajara (ni gbogbo awọn oka), ororo Ewebe, iye nla ti omi.
Ni awọn iwọn ti o ni opin pupọ - bota ati awọn ọran ẹranko miiran, awọn ọja ibi ifunwara, paapaa lati gbogbo wara, ẹyin. Awọn ọja wọnyi jẹ pataki fun iṣelọpọ deede, ṣugbọn wọn yẹ ki o jẹ ni iwọn lilo.
Ounje yara, awọn ọja ti o mu, awọn ori-ọra ipara, warankasi ati bota, eran ti a ti ni ilọsiwaju ati awọn ọja ẹja (awọn sausages, balyk, bbl) yẹ ki o ni opin ni opin tabi ti yọkuro patapata.
O tọ lati ṣiṣẹ ni ṣiṣe tirẹ, awọn ounjẹ ti o rọrun ti ko nilo ṣiṣeju idiju, gbigbe akara ati din-din, o dara julọ lati Cook awọn soups lori awọn ẹfọ igi, yọ ọra kuro ninu ẹran bi o ti ṣeeṣe.
Laibikita ba ti ounjẹ jẹ to, ko to fun idena ti o ba jẹ pe iṣẹ ṣiṣe moto kere.
Gbigbe ni eyikeyi ere idaraya ti nṣiṣe lọwọ, ririn ti o pọju ati kiko lati ọkọ - laisi eyi, awọn ọkọ oju omi ko ni le ṣiṣẹ daradara. Ni afikun, eyi yoo ṣe iranlọwọ lati yago fun awọn iṣoro pẹlu iwuwo pupọ.
Atẹle Secondary
Bii eyikeyi oogun, gbogbo awọn tabulẹti atẹle ni nọmba awọn contraindications ati awọn ipa ẹgbẹ.
Wọn le fun ni nipasẹ dokita ti o ni iriri nikan lẹhin iwadii kikun ati kikun.
Awọn iru itọju ailera bẹẹ jẹ abayọ si nigbati a ti fi idi ayẹwo tẹlẹ mulẹ ati pe o nilo lati fa fifalẹ idagbasoke ilana ilana pathological ninu awọn ohun-elo.
Ni ipilẹ, Mo tumọ si mu awọn oogun ti awọn ẹgbẹ pupọ:
- Awọn iṣiro (awọn oogun - Krestor, Zokor, Lipitor, Mevacor). Wọn dinku iṣelọpọ idaabobo awọ ati iye ti LDL ipalara (iwuwo lipoproteins kekere), mu ipele HDL (idaabobo “didara”).
- Niacin (Vitamin PP, Nicolar, Niaspan). Ipa oogun naa jẹ iru si awọn oogun ti ẹgbẹ akọkọ.
- Fibrates (Tricor, Lopid) - ṣe ilana iṣelọpọ ọra, mimu ipin ti o peye ti HDL ati LDL.
- Awọn ami-aṣẹ awọn ọra acids (Questran, Colestid). Wọn ṣiṣẹ ninu lumen oporoku, idilọwọ gbigba ti idaabobo awọ ninu iṣan ara.
Wọn ko taara ni ipa lori dida awọn plaques atherosclerotic, ṣugbọn ni ọpọlọpọ awọn ọran, awọn oogun bii clopidogrel tabi aspirin (acetylsalicylic acid) tun jẹ dandan, eyiti o ṣe idiwọ didi ẹjẹ ati ilọsiwaju eto ẹkọ nipa ẹjẹ, bi nọmba kan ti awọn oogun antihypertensive ti o dinku ihamọ iṣan ti iṣan ati ilọsiwaju iṣẹ iṣan iṣan.
Lilo oogun ibile
Ninu ọran ti contraindications, aibikita si awọn oogun, bakanna bi iranlọwọ, nọmba kan ti awọn ilana oogun miiran le ṣee lo.
Wọn pẹlu awọn eroja adayeba nikan, wọn wa ati pupọ poku, ati pe ipa pẹlu pipẹ, lilo deede ati lilo to dara ju iyemeji lọ.
Awọn ilana fun awọn ọṣọ ati tinctures, fun igbaradi eyiti ewe, irugbin, awọn gbongbo ati awọn ododo ti lo, ati ọti (tabi oti fodika giga), oyin ati eso eso (osan) ati awọn oje ẹfọ le ṣee lo bi ipilẹ tabi awọn afikun.
Eyi ni awọn irinṣẹ ti a fihan daju:
- Rosehip tincture. Rosehip kun 2/3 0,5-lita agbara ati ki o tú oti fodika. Ta ku, igbakọọkan pipada ati gbigbọn, fun ọsẹ meji ni yara dudu. Drip 20 sil per fun gaari bibẹ.
- Oje ti eso hawthorn. Mash kan kilo kilogram ti awọn eso pọn pẹlu sibi onigi kan, tú omi milimita 120 ati ki o gbona ninu wẹ omi si iwọn otutu ti iwọn ogoji, lẹhinna fun pọ oje naa lati inu adalu ati mu tablespoon ṣaaju ounjẹ ounjẹ ni igba mẹta ọjọ kan.
- Ọkan ninu awọn ilana olokiki julọ ati olokiki jẹ tincture ti ata ilẹ. Fifun pa 50 giramu ti ata ti o pọn, tú gilasi ti oti fodika ati ki o ta ku fun o kere ju ọjọ mẹta ni aye ti o gbona. Mu awọn sil drops 10, tituka ni iye kekere ti omi, ni igba mẹta ọjọ kan.
- Munadoko fun idena ti atherosclerosis ati alubosa. Ori alubosa nla kan ni a fi rubbed lori grater, ti o kun pẹlu idaji gilasi gaari kan ati fun fun ọjọ kan. Mu tablespoon laarin awọn ounjẹ.
Ni afikun, o le lo ọṣọ ti plantain. Awọn eso gbigbẹ ti a gbẹ (tablespoon kan) tú 250 milimita ti omi farabale, fi silẹ fun iṣẹju 10, igara ki o mu diẹ diẹ fun wakati kan lẹẹkan ọjọ kan.
Awọn ọna idiwọ
Idanwo-akoko ati diẹ ninu awọn ọna idiwọ miiran ati awọn ọna.
Fun apẹẹrẹ, igbadun, ti tunṣe, ati ti itọwo jẹ ọti-waini gbẹ. Ipa prophylactic rẹ lori awọn ohun elo ọgbẹ ni atherosclerosis jẹ eyiti a mọ daradara.
Gilasi kan ti funfun funfun tabi ọti-waini pupa ni o munadoko paapaa ni awọn ipele ibẹrẹ ti arun na.
Ipa ailera ti ọti-waini le ni imudara nipasẹ fifi diẹ ninu awọn eroja sinu igo: cloves, nutmeg, Atalẹ, cardamom, zast citons ati omi ṣuga oyinbo kekere. Aruwo, jẹ ki o pọnti fun ọpọlọpọ awọn ọjọ lẹhinna mu tablespoon ṣaaju ounjẹ, bi oogun.
Oje ọdunkun ṣe iranlọwọ lati dinku idaabobo awọ. Ipara kan ti aise jẹ pean, grated, fun pọ nipasẹ cheesecloth tabi sieve ki o mu oje Abajade ni owurọ lori ikun ti o ṣofo.
Atunṣe imunadoko miiran jẹ adalu oyin pẹlu oje lẹmọọn ati ororo Ewebe. O jẹ dandan nikan lati akọkọ mọ daju isanwo ti awọn aati inira si awọn paati - oyin ati awọn unrẹrẹ osan. Awọn paati jẹ idapọ ni awọn iwọn dogba ati mu ni owurọ lori ikun ti o ṣofo; dajudaju akoko 3-4 osu.
Bii a ṣe le yago fun atherosclerosis ti ṣe apejuwe ninu fidio ninu nkan yii.
