Iseda fun gbogbo eniyan ni gbogbo ọna ti o ṣe pataki lati ṣe atilẹyin fun ara ati mu iṣakojọpọ rẹ si ọpọlọpọ awọn ailera.
Loni, awọn oogun atọwọda ni a rọpo nipasẹ awọn oogun adayeba. Eyi jẹ pataki paapaa nigbati o ba yanju awọn iṣoro to ni nkan ṣe pẹlu ilosoke ninu nọmba awọn aarun onibaje.
Mba awọn ohun-ini ati contraindication ti Crimean stevia
Eyi jẹ ọgbin alailẹgbẹ pẹlu awọn awọ-awọ emerald kekere ati awọn ododo funfun kekere ti a ṣe bi chamomile. O ni itọju, prophylactic ati awọn ohun-ini imudarasi ilera.
Ibi ti o dara julọ fun idagba ọgbin yi ni awọn agbegbe oke-nla ti ayika ayika ti Crimea. Gẹgẹbi abajade, awọn aṣelọpọ ṣakoso lati ṣe ọja didara adayeba to gaju. Lati koriko ti ndagba lori ile larubawa Crimean, gba ẹda, ọja didara ga. Nitori igbadun adun rẹ, ọgbin ni a pe ni “oyin.”
Stevia ni a ka pe adun aladun, orisun agbara fun gbogbo agbaye. O ti lo ninu ile-iṣẹ ounje ati bi aropo si awọn igbaradi egboigi (tii stevia).
Glycosides fun itọwo didùn ti stevia.
Awọn ohun-ini to wulo ti koriko didùn ni:
- Lowers ẹjẹ suga. Nitorinaa, ọja yi ni agbara nipasẹ awọn eniyan ti o ṣe ayẹwo alatọ. Igi naa jẹ ijuwe nipasẹ ipa aarun ayọkẹlẹ, ati tun safikun yomijade ti hisulini.
- Lilo stevia ni ipa rere ninu igbejako isanraju. Ni ọran yii, a lo eweko naa bi eroja iranlọwọ. Awọn akoonu kalori ti ọgbin dun ni o kere ju, ati akoonu ti awọn ohun elo ti nṣiṣe lọwọ iwuwasi iṣelọpọ carbohydrate wa ni iye ti o pọ julọ.
- Ṣeun si awọn steviosides, eyiti o jẹ apakan ti eweko, o ṣee ṣe lati ṣetọju eto iṣan ati ẹjẹ ni ipo deede. Ẹya yii ni anfani lati dinku titẹ ẹjẹ, o tun ni ipa diuretic.
- Ohun ọgbin jẹ oluṣowo pẹlu awọn ohun-ini antimicrobial. Awọn paati ti o ṣe akopọ rẹ le dinku oṣuwọn ti ẹda ati idagbasoke ti awọn microorganisms ti olu. Awọn ewe Stevia ni awọn vitamin ati eka ti awọn ohun alumọni ti o ṣe idaniloju iṣẹ ṣiṣe deede ti eto ajẹsara ati ni ipa ipa gbogbogbo lori ara.
- Awọn olufẹ idaabobo awọ.
- O ni ipa tonic gbogbogbo. Mu pada agbara lẹhin aifọkanbalẹ ati isan ti ara.
- Ti a lo ni ọran ti ailagbara ti awọn iṣan ti oronro ati ẹdọ.
- O ti lo lati ṣe itọju awọn arun awọ. Awọn iboju iparada ti o da lori awọn afikun koriko oyin jẹ ọna ti o dara julọ lati ṣe abojuto awọ ara iṣoro.
- A lo Stevia ninu itọju eka ti urethritis, cystitis, pyelonephritis. Ororo, eyiti o pẹlu ọgbin yii, ni a lo lati tọju awọn ijona ati awọn gige.
- Ṣiṣe ọṣọ ti awọn leaves ti koriko oyin ni ipa anfani lori iho roba. O jẹ apẹrẹ fun rinsing pẹlu caries ati periodontal arun.
- Tii lati inu stevia mu yó pẹlu inu ọkan, ati pe o tun ṣe idiwọ idagbasoke awọn ọgbẹ ati ṣe igbelaruge iwosan ti awọn membran mucous.
- Ifarabalẹ pọ si san si koriko oyin nipasẹ awọn eniyan ti o fi agbara mu lati faramọ ounjẹ amuaradagba fun àtọgbẹ.
Ohun itọwo eyikeyi, ti o ba lo ni iwọn ailopin, le ni ipa odi lori ilera eniyan, nitorinaa lilo gaari analogues yẹ ki o ṣakoso.
Ti o ba jẹ oyin pẹlu awọn carbohydrates, eyi le ma nfa ilosoke didasilẹ ninu glukosi ẹjẹ.
Ipalara si Stevia ati contraindications:
- Awọn hypotensives yẹ ki o pẹlu stevia ninu ounjẹ wọn daradara. Koriko ni ohun-ini aigbọnju.
- Maṣe lo ni akoko kanna bi awọn ọja ibi ifunwara. Yi ipin jẹ fraught pẹlu indigestion.
- Ohun ọgbin ni ipa ipa antiandrogenic. Ati, bi o ṣe mọ, androgens ninu ara eniyan jẹ lodidi fun iṣẹ ti awọn ẹda. Nitorinaa, akọ ati abo yẹ ki o ṣọra paapaa nigbati o ba n gba stevia.
Awọn eniyan ti a ti ni ayẹwo pẹlu awọn aarun ara ti aisan, aati ara, awọn ọna atẹgun yoo ni lati kọ patapata tabi apakan silẹ olorun (pẹlu ikọ-efe, koriko oyin le ma nfa ikọlu). Stevia ko ni ṣiṣe lati lo ni akoko iṣẹda lẹhin.
Pẹlupẹlu, ma fun koriko si awọn ọmọde labẹ ọdun mẹta.
Awọn ẹya ti lilo stevia
Awọn aropo suga ti o da lori Stevia ni a ka ọja ti ayanmọ. Ṣugbọn, pelu eyi, o jẹ dandan lati faramọ awọn ofin kan fun lilo wọn. A ko le lo koriko oyin ni iwọn nla, eyi le ni ipa odi lori ara.
Fun eniyan kọọkan, awọn iṣedede fun gbigbe stevia yẹ ki o ṣe iṣiro ọkọọkan.
Ohun ọgbin yii fun ọ laaye lati fa itọwo didùn ti awọn ọja fun awọn ti ko le ni gaari gaari.
O le ṣe tii lati Stevia ni ile. Ni ibere lati mu 1 teaspoon ti koriko ki o tú pẹlu gilasi ti omi farabale. Lẹhin iṣẹju 30, ohun mimu ti ṣetan lati mu.
A ṣetan omi ṣuga oyinbo Stevia nipasẹ gbigbeyọ idapo ni iwẹ omi. Ọja ti pari ti wa ni fipamọ fun ọpọlọpọ ọdun, ati ni akoko kanna ko padanu awọn oniwe-antibacterial ati awọn agbara apakokoro. Awọn atunyẹwo ti omi ṣuga oyinbo Crimean stevia jẹ idaniloju to gaju. Eyi jẹ ẹri nipasẹ awọn esi rere lọpọlọpọ lori Intanẹẹti.
Gẹgẹbi aladun, elixir ti o da lori stevia ni a le fi kun si tii.
Iye awọn ọja, eyiti o pẹlu koriko oyin, wa si gbogbo awọn apakan ti olugbe.
Ipari
Da lori iwadi ti alaye, o jẹ ailewu lati sọ pe adun ti a ṣe lati koriko oyin ni ọna ti o ni aabo julọ si ilera eniyan. Koriko yoo wulo paapaa fun awọn alaisan wọnyẹn ti o dagbasoke alailẹgbẹ tairodu mellitus.
Nitorinaa, ọgbin ọgbin gbogbo agbaye yii ni a lo ni agbaye ni ile-iṣẹ ounjẹ ati ni oogun.
Alaye lori awọn anfani ati awọn eewu ti stevia ni a pese ninu fidio ninu nkan yii.
