Awọn ọja iyalẹnu bii awọn aropo suga ni a ti mọ lati idaji keji ti ọgọrun ọdun sẹyin.
Ọpọlọpọ eniyan ko le ṣe laisi awọn didun lete, ṣugbọn suga ko ni laiseniyan bi o ti le dabi ni akọkọ kofiri.
Bayi, o ṣeun si awọn oldun, a ni aye alailẹgbẹ lati mu tii ti nhu, kọfi ati ni akoko kanna lati ma ṣe aibalẹ nipa awọn poun afikun ti o le ba eeya naa.
Kini Aspartame?
Eyi jẹ ọja atọwọda ti a ṣẹda ni ọna kemikali. Yi afọwọkọ gaari ni iwulo julọ ni iṣelọpọ awọn ohun mimu ati ounjẹ.
Ti gba oogun naa nipasẹ iṣelọpọ ti ọpọlọpọ awọn amino acids. Ilana kolaginni funrararẹ kii ṣe idiju, ṣugbọn imuse rẹ nilo akiyesi ti ofin otutu. Apapo naa ni a run ni awọn iwọn otutu ti o ju 30 iwọn Celsius, nitorinaa a lo Aspartame ni iṣelọpọ awọn ọja ti kii yoo ni itọju ooru.
Bii abajade ti awọn ifọwọyi, awọn onimo ijinlẹ sayensi ni anfani lati gba yellow ti o ni igba 200 ju ti gaari lọ. A fọwọsi itọsi aladun yii fun lilo ni awọn orilẹ-ede to ju ọgọrun lọ, pẹlu Russia.
Awọn atokọ ti awọn oludoti ti o jẹ ohun aladun:
- aspartic acid (40%);
- phenylalanine (50%);
- majele ti kẹmika (10%).
Aṣayan E951 ni a le rii lori ọpọlọpọ awọn oogun ati lori fere gbogbo awọn aami pẹlu awọn ohun itọsi ile-iṣẹ.
Apoti naa jẹ idurosinsin julọ ninu akojọpọ omi naa, nitorinaa o jẹ olokiki laarin awọn iṣelọpọ ti awọn mimu mimu, pẹlu Coca-Cola. Lati ṣe awọn ohun mimu dun, iye kekere ti ohun itọwo ni a nilo.
Aspartame ni itọwo igbadun ti o kun pupọ, nitorinaa, awọn ohun mimu ati awọn didun lete wọn ni iṣelọpọ eyiti a ti lo oluyọ yii le jẹ iyatọ ni rọọrun lati analogues.
Akoonu Ọja
Lati ṣe aṣeyọri itọwo adun, Aspartame nilo Elo kere si gaari, nitorinaa analolo yii wa ninu ohunelo ti awọn orukọ iṣowo 6,000 ti ounjẹ ati awọn mimu mimu.
Awọn itọnisọna olupese fun lilo tọkasi pe ohun itọsi le ṣee lo ni fọọmu tutu. Ko ṣee ṣe lati ṣafikun adun kan si tii ti o gbona tabi kọfi, nitori nitori aiṣedede iwọn otutu ti ọja naa, mimu naa yoo tan lati di alailekọ ati paapaa lewu si ilera eniyan.
A tun lo Aspartame ninu ile-iṣẹ elegbogi fun iṣelọpọ awọn iru awọn oogun kan (o jẹ apakan ti awọn ikọ sil cough) ati ehin imu. A tun lo lati ṣe itọsi awọn ọlọrọ.
Ẹgbẹ akọkọ ti awọn ọja, eyiti o pẹlu aropo:
- confectionery ati awọn didun lete fun awọn ti o ni atọgbẹ;
- Awọn kalori kekere ati awọn jams:
- iṣu-cheje ti ko ni suga;
- awọn oje eso ti ko ni ounjẹ;
- awọn ounjẹ ajẹkẹyin-orisun omi;
- awọn ohun mimu ti adun;
- Awọn ọja ibi ifunwara (wara ati awọn ohun mimu);
- Ewebe aladun ati ekan ati awọn idaja ẹja;
- sauces, eweko.
Ipalara ti olorin le fa si ara
Awọn ounjẹ mimu ati awọn kalori-kekere pẹlu Aspartame ṣe alabapin si ere iwuwo ti ko ni iṣakoso, o daju yii o yẹ ki o ṣe akiyesi awọn eniyan lori ounjẹ.
Ko ni ṣiṣe lati lo aropo yii fun gaari, awọn eniyan ti o ni ayẹwo pẹlu warapa, iṣọn ọpọlọ kan, Alzheimer's ati Parkinson's.
Ninu awọn eniyan ti o jiya lati ọpọlọpọ sclerosis, lẹhin idinku iwọn lilo ti itọsi, iran, gbigbọ ati ilọsiwaju tinnitus.
Aspartame, ni apapo pẹlu awọn amino acids miiran, gẹgẹbi gilutamate, fun apẹẹrẹ, le ṣe alabapin si idagbasoke ti ilana iṣọn-aisan ti o yori si ibajẹ ati iku ti awọn sẹẹli nafu.
Lilo lilo ọja le ni ipa ipalara lori ara. Eyi yoo han nipasẹ awọn ipa ẹgbẹ atẹle:
- orififo, tinnitus;
- Awọn apọju inira (pẹlu urticaria);
- ipinlẹ ti ibanujẹ;
- ididi;
- irora ninu awọn isẹpo;
- numbness ti isalẹ awọn opin;
- airorunsun
- inu rirọ
- ọpọ sclerosis;
- itusilẹ;
- aibikita ti ko ni ironu.
Awọn obinrin lakoko oyun yẹ ki o lo Aspartame nikan lẹhin igbimọran pẹlu dokita wọn. Ṣugbọn ni eyikeyi ọran, o jẹ aifẹ lati lo oogun naa ni oṣu mẹta akọkọ ti oyun, lati yago fun idagbasoke awọn pathologies ninu ọmọ inu oyun.
Ti iya ti o nireti yoo rii akoonu ti o pọ si ti phenylalanine, lẹhinna aropo suga yoo ni lati kọ patapata.
Aspartame fun Àtọgbẹ
Ti o ba fura tabi ti o ni àtọgbẹ, lilo afikun ti ounjẹ E951 jẹ aibikita. Awọn alagbẹgbẹ ti o lo Aspartame ni o seese lati jiya lati awọn iṣoro iran. Fun apẹẹrẹ, ilokulo ti Aspartame le ja si idagbasoke ti glaucoma ninu àtọgbẹ.
Ti a ba sọrọ nipa awọn ohun-ini anfani ti ọja fun awọn alagbẹ, eyi ni aini awọn kalori ninu rẹ. Niwọn bi Aspartame jẹ aladun ti ko ni ijẹun, itọka glycemic rẹ jẹ “0”.
Awọn ilana fun lilo aspartame
Ti lo nkan naa pẹlu ẹnu, laibikita gbigbemi ounjẹ ati awọn oogun.
Awọn idena: ifunra si awọn paati, oyun ati lactation, gẹgẹ bi ọjọ ori awọn ọmọde.
Iwọn lilo iṣeduro: milligrams 10-20 fun gilasi omi ni iwọn otutu yara. Lati ṣe aṣeyọri ipa ti o fẹ, ọkan ko yẹ ki o foju awọn iṣeduro ti olupese. O jẹ dandan lati tẹle awọn ilana ti a ṣalaye ninu awọn ilana fun lilo.
Iwe ifilọlẹ:
- ni irisi awọn tabulẹti;
- ni fọọmu omi.
Lati dinku ipa ti odi ti olumẹmu lori ara eniyan, o jẹ dandan lati lo ko si ju iwọn 40-50 miligiramu fun 1 kg ti iwuwo ara.
Ẹrọ naa ko ni ibalopọ pẹlu awọn oogun oriṣiriṣi, ati pe ko dinku ndin ti itọju isulini.
O le ra aladun ni awọn ile elegbogi, lori Intanẹẹti, ati pe o tun ta ni awọn ile itaja ni awọn apakan ti ounjẹ ounjẹ.
Awọn tabulẹti ti o dun yẹ ki o wa ni fipamọ ni ibi itura, ibi gbigbẹ, ni apoti idimu titii.
Bii o ṣe le wa wiwa tabi isansa ni ọja kan pato ti adun aladun ti a pe ni Aspartame? Lati ṣe eyi, o to lati fara pẹlẹpẹlẹ iwadi rẹ. Olupese kọọkan gbọdọ ṣalaye atokọ pipe ti awọn afikun ounjẹ ti ara atọwọda.
Aspartame, bii awọn afikun awọn ounjẹ ti Oríkicial, ni agbara ti ikojọpọ ninu ara. Otitọ yii ni funrararẹ kii ṣe eewu si ilera eniyan, ṣugbọn o tọ lati ranti pe ni bayi lilo E951 jẹ pataki ti ko ni idari.
Fun agbalagba, iwọn lilo ti o tobi pupọ ti Aspartame ni o gba deede, ṣugbọn awọn ẹgbẹ pataki eniyan wa fun ẹniti ikojọpọ nkan ti kojọpọ yoo fa eewu ipanilara.
Awọn atunyẹwo ti awọn eniyan nipa afikun yii ni ọpọlọpọ awọn ọran jẹ idaniloju.
Bíótilẹ o daju pe ni orilẹ-ede wa ọja yii ni a fọwọsi fun lilo, ko gbọdọ jẹ ilokulo. Maṣe gbagbe pe aropo suga yii ni awọn contraindications ati paapaa awọn ihamọ lori lilo rẹ.
Awọn ohun-ini ipalara ti aspartame ni a ṣe apejuwe ninu fidio ninu nkan yii.
