Ohun ọgbin seleri dagba ni ibi gbogbo, o ka ọja ti ko wulo ti o ṣe pataki, o kun ara pẹlu awọn vitamin, alumọni ati awọn epo pataki. Ti eniyan ba ni ilera, Ewebe gbọdọ wa ni ijẹẹmu rẹ ni gbogbo igba ti o ba ṣeeṣe, ṣugbọn ti awọn arun ba wa ti eto walẹ, jijẹ ọja ni diẹ ninu awọn iparun.
Iru turari yii wa ni fẹrẹ si gbogbo awọn eto eto ijẹẹmu, awọn dokita rẹ ṣe imọran fun u lati lo ninu ilana iredodo ninu ẹgbẹ. Ewebe jẹ iwulo paapaa fun awọn membran mucous ti eto ara eniyan, o ṣe iranlọwọ lati yago fun híhún, pẹlu lilo igbagbogbo, o le gbekele idiwọ iredodo, alafia.
Ewebe naa ni aleji-inira, tonic, laxative ati awọn ohun-elo apakokoro, ṣe iranlọwọ lati mu ounjẹ yanilenu, ilana tito nkan lẹsẹsẹ, ṣe idaniloju iṣẹ ṣiṣe ti ara. O mu iṣọn-ẹjẹ pada, mu ẹjẹ titẹ pọ si, ṣiṣẹ daradara pẹlu haipatensonu, igbelaruge olugbeja ajesara, haemoglobin, ati ifun wiwu.
Akoko ati seleri
Nigbati akoko kikuru ti ilana iredodo ninu awọn ilana ti oronro ti n wọle, alaisan naa gbe ọpọlọpọ awọn ibeere dide nipa ounjẹ, awọn ọja ti a fi ofin de ati ti a yọọda, o ṣee ṣe lati seleri pẹlu aami ipọn.
Ni ọjọ akọkọ ti ilana pathological, alaisan yẹ ki o kọ ounje patapata, mu omi ṣi, lẹhinna diugan ṣafihan awọn soups ti o tẹlẹ, awọn ẹfọ Ewebe ati awọn ọja ibi ifunwara sinu akojọ aṣayan. Bayi ko si ọrọ ti njẹ seleri, paapaa bi eroja ninu satelaiti kan.
Nitori wiwa ti awọn paati ti nṣiṣe lọwọ, ọja naa bẹrẹ tito nkan lẹsẹsẹ, yomijade ti awọn ensaemusi panini, eyiti o di ẹkun ara, fa paapaa ibajẹ si parenchyma. Ṣugbọn pẹlu onibaje onibaje onibaje, a gba laaye awọn onisegun lati jẹ Ewebe, ṣugbọn awọn nuances kan wa.
Seleri ninu ilana onibaje
Onibaje onibaje jẹ arun iredodo ti oronro, awọn akoko idariji ati imukuro jẹ ti iwa rẹ. Ko ṣee ṣe lati bọsipọ lati panreatitis lailai, ṣugbọn pẹlu ọna to peye si itọju, o ṣee ṣe lati da ailera duro ki o gbiyanju lati yago fun ilolu.
Pupọ da lori alaisan funrararẹ, nitori pe o gbọdọ tọju ounjẹ rẹ labẹ iṣakoso, dari igbesi aye ilera, ati gbiyanju lati yọkuro awọn okunfa odi. Ipilẹ fun itọju ti pancreatitis kii ṣe itọju oogun nikan, ṣugbọn tun ijẹẹmu ounjẹ. Alaisan kan ni ibeere ti o ni ẹtọ, kini o le jẹ, ki o má ba ṣe ipalara fun ara rẹ.
A gba laaye seleri pancreatic lakoko awọn ọjọ, ṣugbọn awọn idiwọn diẹ wa. Fun apẹẹrẹ, labẹ wiwọle naa, Ewebe kan pẹlu ifasẹyin arun na, o jẹ deede si fọọmu ti akọọlẹ ajakalẹ-arun. O gba ọ laaye lati jẹ ọsẹ 3-4 lẹhin ifilọlẹ ti arun na.
O le:
- gbongbo tuntun wa;
- ṣe saladi saladi;
- mu oje seleri fun ipara.
Dọkita naa ṣe iṣeduro iru ijẹẹmu pẹlu idariji igbagbogbo, nigbati awọn ikọlu arun na ko ba ti ṣe akiyesi fun igba pipẹ.
Awọn ololufẹ Seleri le ṣe ounjẹ awọn ounjẹ lati inu rẹ, o wulo lati ipẹtẹ, beki, sise ẹfọ kan, awọn ọna pupọ lo wa lati ṣeto gbongbo. Ṣugbọn fifi epo pupọ kun si tuber ati din-din ninu pan kan ko tọ si, ọja naa yoo padanu fere gbogbo awọn ohun-ini anfani rẹ, ati pe kii yoo mu ohunkohun dara si ara.
Aṣayan ti o dara julọ ni lati lo boiled, stewed tabi ndin pẹlu gbongbo ẹfọ miiran, ṣafikun ori ododo irugbin bi ẹfọ, poteto tabi zucchini. O ti wa ni awọn ege ti a fi sinu awọn ege, nitori itọwo ati aroma pato naa, satelaiti wa ni tan-dun dun.
A ko gbọdọ gbagbe pe a ṣe itọju ooru diẹ sii, awọn vitamin ati ohun alumọni ti o dinku wa ni Ewebe.
Bi o ṣe le yan, lo
O le ra seleri ni irisi awọn lo gbepokini, awọn igi pẹlẹbẹ, tabi gbongbo. Iwọn ti o pọ julọ ti awọn paati to wulo ni awọn leaves, ni didara, ọja titun ni ọpọlọpọ awọn vitamin, o ni awọ orombo didan ti o ni imọlẹ, itọwo kan ati oorun aladun kan pato.
Nigbati o ba yan stems, o jẹ pataki lati san ifojusi si awọ, iwuwo ti alawọ ewe, gbiyanju lati yiya ọkan lati ekeji, iṣupọ abuda kan yẹ ki o han. O dara julọ lati ra seleri laisi eso-ajara kan, bibẹẹkọ o le ni aftertaste kikorò.
Gbongbo ti Ewebe gbọdọ jẹ laisi ibajẹ han, ipon, iwọn alabọde, bi awọn isu nla ti jẹ rudurudu diẹ sii. O nilo lati ṣafi Ewebe pamọ sinu aye tutu, o le jẹ selifu isalẹ ti firiji tabi cellar.
Fun onibaje onibaje, cholecystitis, àtọgbẹ, nipa ikun ati awọn arun miiran ti o ni ibatan, eyikeyi apakan ti Ewebe ni o jẹun, ipo akọkọ ni o gbọdọ jẹ alabapade. Ti ko ba si contraindications, a ti lo seleri lati mura oogun: awọn ọṣọ, awọn tinctures, fifi pa.
O wulo lati mu oje lati awọn igi gbigbẹ ti seleri, kii yoo jẹ superfluous ninu akọọlẹ lati mu tọkọtaya ti awọn ohun mimu ni gbogbo ọjọ, o dara julọ lati mu oje ṣaaju ki o to jẹun. Ko si iwulo ti o kere pupọ ati ti o dun yoo jẹ amulumala kan, dapọ oje ti awọn ewa okun alawọ ewe titun pẹlu oje seleri ni ipin kan si mẹta.
Lilo oje seleri, alaisan naa ṣaṣeyọri:
- imupadabọ awọn sẹẹli ti bajẹ;
- iderun ti ilana iredodo;
- imukuro ti inira.
Oje fifẹ ti a fi omi ṣan nilo lati wa ni pese ni ile, iṣẹ itọju jẹ o kere ju ọsẹ meji.
O tun le ṣalaye rẹ nipasẹ cheesecloth, mu ni igba mẹta ọjọ kan wakati kan ṣaaju ounjẹ.
Awọn ohun-ini to wulo ti seleri
Paapa ti alaisan ko ba fẹran itọwo ati olfato ti seleri, a gbọdọ jẹ Ewebe pẹlu panunilara, ti o ba jẹ pe fun idi nikan pe o jẹ ọlọrọ ailorukọ ni aitotọ.
Pupọ Vitamin A wa ninu rẹ, o jẹ pe ẹda apakokoro ti ara, o ṣe idiwọ awọn ilana iparun ni awọn awo inu sẹẹli, eyiti a ṣe akiyesi nigbagbogbo pẹlu eyikeyi iru ilana ilana iredodo ninu awọn itọ. Ti awọn arun concomitant wa ti ko ni ipa eto eto-ounjẹ, seleri tun wulo.
Awọn acids ọra-polyunsaturated di ipilẹ fun ikole ti awọn sẹẹli titun; niwaju iṣuu magnẹsia yoo mu ilọsiwaju iṣẹ ti awọn sẹẹli nafu ati yorisi awọn afihan deede ti iṣan inu, eyiti yoo ni ipa rere ni ipese ẹjẹ si ara.
Ascorbic acid kii ṣe ẹda antioxidant ti ko ni iye diẹ, yoo ni ipa afikun lori awọn ogiri ti awọn iṣan ẹjẹ, endothelium. Potasiomu yoo ṣe idaniloju iṣẹ ṣiṣe deede ti ara, iṣan iṣan.
Niwaju awọn ohun-ini to wulo ṣe iranlọwọ fun alaisan:
- lati padanu iwuwo;
- yọ awọn ifẹkufẹ fun ounjẹ to dun;
- imukuro puffiness.
Oje seleri titun yoo jẹ prophylactic ti o dara pupọ lodi si àìrígbẹyà ati igbẹ gbuuru ni pancreatitis, dinku o ṣeeṣe ki kalcification, wẹ iṣọn iṣan iṣan kuro ni ikojọpọ ti awọn nkan ipalara. Nigbati iyanrin wa ninu awọn kidinrin lakoko pancreatitis, Ewebe ṣe iranlọwọ lati yọ kuro laisi irora, sibẹsibẹ, niwaju awọn okuta o jẹ ewọ lati mu iru oje, o le fa neoplasms lati gbe.
O yẹ ki o ṣafikun pe awọn anfani mimu nitori ipa apakokoro ati ipa ajara, agbara lati dinku irora. Fun idi eyi, o ṣe afikun niyanju lati lo o lati xo awọn ijona, ọgbẹ ati gige. Oje yoo ṣe iranlọwọ lati yọ híhù, pupa kuro ninu awọn oju.
Ọja nigbagbogbo ni a lo gẹgẹbi egbogi oorun ti oorun, ati pe kii ṣe afẹsodi ati pe o le ṣee lo laibikita lilo awọn oogun. Awọn ẹfọ wa ninu awọn oogun lati ṣe deede oorun.
Awọn irugbin Celery le ṣee lo bi atunṣe fun awọn rudurudu ti awọn eniyan nigba ti oronro ko gbejade iye ti a nilo fun awọn nkan homonu.
Nigbati seleri ti wa ni contraindicated
Laibikita awọn anfani ti o han gbangba ti Ewebe, awọn contraindications ti o han ni o lo idiwọn rẹ ninu pancreatitis.
Taboo akọkọ ati akọkọ jẹ niwaju hyperkalemia, nitori potasiomu pupọ wa ninu Ewebe, nigbati ipele rẹ ba dide, ibaṣe iṣọn iṣan iṣan isan yipada. Apọju nkan yii yoo daju lati fa awọn iṣoro ilera to ṣe pataki, iṣẹ ọkan, o ṣe idẹruba idagbasoke arrhythmia.
Awọn iṣoro le wa ni apakan awọn kidinrin ati ọkan, pẹlu awọn aarun wọnyi, awọn dokita ṣaṣakoso awọn diuretics, ati seleri yoo mu ipa wọn pọ si. Ni ikẹhin, eyi le ja si imukuro ipese akọkọ ti ara ti awọn nkan ti o wa ni erupe ile, ilọsiwaju ti ilana iredodo ati paapaa ijade ti pancreatitis.
Contraindication miiran yoo jẹ ifarada ti ara ẹni ti Ewebe, ṣaaju lilo, kii yoo jẹ superfluous lati kan si dokita kan, lati ṣe iwadii ara. A ma gbesele Celery nigbagbogbo:
- lodi si pancreatitis lakoko oyun;
- lakoko igbaya;
- pẹlu ọgbẹ inu ti ikun ati duodenum.
Seleri yẹ ki o wa ni kọ silẹ pẹlu colitis, bibẹẹkọ awọn epo pataki ti Ewebe naa binu awo inu ara, ti o fa ijakadi arun na. Ni afikun, ọgbin naa wa ninu atokọ ti a ko fẹ fun awọn iṣọn varicose, thrombophlebitis ati apọju warapa.
Awọn ohun-ini ti o wulo ati ipalara ti seleri ni a ṣe apejuwe ninu fidio ninu nkan yii.
