Awọn bata jẹ aabo akọkọ ti awọn ẹsẹ lati awọn ipa odi ti ayika ita.
Sibẹsibẹ, kii ṣe gbogbo rẹ ni anfani lati koju daradara pẹlu iṣẹ-ṣiṣe rẹ. O ṣe pataki pupọ lati yan ni deede ati ọgbọn.
Ni pataki pẹlu ọgbọn yẹ ki o sunmọ yiyan ti awọn bata fun àtọgbẹ, nitori awọn ẹsẹ ti ẹya yii ti awọn eniyan nigbagbogbo ni ifaragba si awọn ilolu afikun: iyọkuro ni itan-akọọlẹ, idinku ifamọra, idinku ẹsẹ, awọn abawọn adaṣe, ati bẹbẹ lọ.
Awọn bata aladun adarọ-obinrin fun awọn obinrin ati awọn ọkunrin: bawo ni lati yan?
Awọn bata Orthopedic ni a gbaniyanju fun awọn ọkunrin ati awọn obinrin ti o ni ẹsẹ ti dayabetik. Awọn anfani rẹ ni:
- idena ti awọn ipalara ọgbẹ;
- isodi ati idena awon arun ese;
- wewewe ati itunu lakoko ti o wọ;
- ategun ẹsẹ
- awọn oriṣiriṣi awọn bata: ile, igba otutu, igba ooru, Igba Irẹdanu Ewe;
- titobi lati 36 si 41, eyiti o fun ọ laaye lati yan awọn bata fun ọkunrin ati obinrin;
- ilosoke iyebíye;
- ayedero ni fifi silẹ;
- aṣepari idaniloju pipe;
- atẹhinwa flex;
- bucbu nla ni agbegbe imu;
- ilana fifun ẹbun fẹẹrẹ;
- asọ ti yiyi.
Fun yiyan awọn bata to tọ, o yẹ ki o kọkọ faramọ ofin iwọle - ya iwọn rẹ. Ko tobi pupọ ati kii ṣe iyọ - aṣayan nla kan. Ṣiṣatunṣe awọn bata yẹ ki o jẹ ọna ti o jọra lacing tabi Velcro, ko gba awọn zippu laaye.
Awọn outso yẹ ki o jẹ lile, ṣugbọn awọn insoles yoo jẹ rirọ ati rirọ. Ni deede, awọn seams yẹ ki o jẹ isansa tabi ṣafihan ni iye pọọku.
Awọn bata Orthopedic Alex Ortho
Lati ra, o yẹ ki o yan itaja pataki kan nibiti alamọran le ṣe iranlọwọ. Ni ibamu akọkọ, awọn bata ko yẹ ki o mu ibanujẹ wá. Lati yago fun ikolu, lo awọn ibọsẹ tabi awọn ẹṣọ ẹsẹ. Awọn bata yẹ ki o jẹ ti awọn fifẹ-daradara ati awọn ohun elo adayeba.
Awọn aṣiṣe ni yiyan awọn obinrin ati awọn bata ọkunrin
Lara awọn aṣiṣe akọkọ nigbati yiyan awọn bata ni atẹle:
- fifipamọ. Maṣe gbiyanju lati wa anfani nigbati yiyan awọn bata. Awọn ọja didara jẹ gbowolori nigbagbogbo. O dara lati fun ààyò si awọn orisii meji tabi mẹta ti awọn bata orunkun to dara ju nọmba nla ti awọn ti o buru lọ;
- iwọn. Nitori ifamọra wọn dinku, awọn alagbẹ igbaya ni irọra ni awọn bata batapọ awọn iwọn ti o kere ju ti wọn nilo gangan;
- awọn seams. Aṣiṣe nla ni lati mu awọn bata pẹlu ọpọlọpọ awọn ṣiṣawọn. Paapa ti wọn ba wa lori inu. Ti aipe julọ ni isansa wọn tabi iye ti o kere;
- igigirisẹ. Awọn obinrin nigbagbogbo ko ro pe awọn bata pẹlu igigirisẹ le ṣe ipalara wọn. Fun awọn alagbẹ, giga giga yẹ ki o jẹ 5 centimita. Gẹgẹbi omiiran, awọn bata ori pẹpẹ le ni imọran; o jẹ ailewu;
- atunse iyara. Maṣe yara, gbiyanju lori awọn bata lori awọn ẹsẹ mejeeji, joko, duro, rin fun bii iṣẹju 15 lati pinnu gangan boya o baamu.
Awọn ofin fun itọju ati ibi ipamọ
Awọn bata yẹ ki o wa ni mimọ. Ni ọpọlọpọ igba ọsẹ kan yẹ ki o parẹ pẹlu pólándì bata ati ki o wẹ lẹẹkan ni gbogbo ọjọ 7.
Nigbati o ba nrẹrẹ, a gba ọ niyanju lati lo sibi pataki kan. Ni ọran ti tutu, awọn bata ko yẹ ki o wọ titi ti wọn fi gbẹ pẹlu ohun elo to wulo, ṣugbọn ko yẹ ki o jẹ igbona tabi batiri.
Paapaa ni oju ojo ti ojo, o yẹ ki o lubricate pẹlu ipara aabo kan. Lati yago fun ibaje si awọ-ara ti awọn ẹsẹ ati yiyara bata ni iyara, o yẹ ki o farabalẹ kuro, ni akọkọ laikọ awọn kilamu tabi ṣiṣi awọn okun.
Awọn onigun ati awọn insoles gbọdọ wa ni yiyọ ati ni fifa ni igbagbogbo. Wọn ni igbesi aye selifu tiwọn, ko yẹ ki o kọja oṣu mẹfa, lẹhin eyi ti o ti ṣe iṣeduro lati ra bata tuntun.
Insoles fun àtọgbẹ ẹsẹ
O fẹrẹ to gbogbo awọn alaisan ti o jiya awọn rudurudu ti iṣan ni awọn iṣan kekere ti awọn opin ati awọn ilana iṣelọpọ ti ko ni dojuko ilolu ti àtọgbẹ ni irisi ẹsẹ ti ijẹun.
Nitori iṣẹlẹ ti ẹsẹ ti dayabetik, alaisan naa ni awọn ami wọnyi:
- rirẹ;
- ẹsẹ pẹlẹbẹ;
- Awọn agbọn;
- iwosan pipe ti awọn ọgbẹ ati awọn dojuijako kekere;
- Awọn agbọn;
- ẹsẹ hyperhidrosis;
- ifarahan lati elu.
Pupọ awọn ilolu ti o wa loke le ṣee yanju nipasẹ awọn insoles ti a yan. Oja naa pese awọn alagbẹ pẹlu yiyan ti o tobi ni iṣẹtọ, awọn oriṣi pupọ lo wa.
Lara awọn insoles, awọn aṣayan wọnyi jẹ olokiki julọ:
- alawọ multilayer - nitori niwaju ọpọlọpọ awọn fẹlẹfẹlẹ ti o yatọ si lile, ọrinrin ti o pọ sii dara julọ, ati pe a gbe ẹsẹ diẹ sii ni irọrun;
- insoles - ti a ṣe lori ipilẹ fireemu kan, wọn yago fun awọn ipalara ati awọn scuffs, ati tun jẹ ki ẹsẹ jẹ idurosinsin;
- ohun alumọni - Anfani akọkọ ti iru yii ni aṣamubadọgba si apẹrẹ awọn ese, eyiti o ṣe idaniloju iyipo afẹfẹ to dara. Ni afikun, iru awọn insoles jẹ agunmi pupọ;
- ẹnikọọkan - ni a ṣe ni tikalararẹ fun alaisan kọọkan, ti o da lori simẹnti ẹsẹ rẹ ati awọn ohun elo ti o jẹ aṣẹ nipasẹ ologun ti o ngba lọ. Ni gbogbogbo, iru insoles yii jẹ pataki fun awọn alamọgbẹ pẹlu ipalọlọ pupọ tabi apẹrẹ alaibamu ti awọn ẹsẹ.
Nigbati o ba yan insole, o ṣe pataki lati rii daju pe ko fun pọ, ṣugbọn ṣe atilẹyin ati fun ẹsẹ ni isunmọ. Iwaju ọrinrin gbigba mimu jẹ tun pataki.
Nigbati rira, ifẹ si yẹ ki o fun awọn ile-iṣẹ giga ati awọn ile-iṣẹ igbẹkẹle, bibẹẹkọ, ipa ti o fẹ ko ni ṣiṣẹ, ni ilodi si, awọn insoles buburu yoo yorisi idagbasoke awọn ilolu.
Awọn ibọsẹ Asọfun Onje
Awọn ibọsẹ ti a ṣe nipa lilo imọ-ẹrọ SLT (Imọ-ẹrọ imọ-ẹrọlineline) ni Israeli ni a ṣe iṣeduro fun awọn ti o jiya lati àtọgbẹ pẹlu awọn ọgbẹ loorekoore ti o ṣe iwosan larada ati fun igba pipẹ.
Awọn ibọsẹ pẹlu okun fadaka jẹ owu 100%. Ohun elo lati inu eyiti a ṣe wọn, wa ni inert, ni awọn ohun-ini ipakokoro ati fifunni ni iyara ti awọn ọgbẹ.
Awọn ibọsẹ wọnyi ni a ro pe didara ti o ga julọ laarin awọn miiran. Nikan idinku jẹ idiyele giga.
Fidio ti o wulo
Nipa bi o ṣe le yan awọn bata ẹsẹ orthopedic fun ẹsẹ alakan, ninu fidio:
Awọn ẹsẹ ni awọn atọgbẹ, ati gẹgẹ bi ofin gbogbo ara, jẹ prone si ọpọlọpọ awọn akoran ju ti eniyan lọ ni ilera. Nitorinaa, ọkan ninu awọn akoko pataki ninu igbesi aye wọn ni awọn bata to tọ.
O yẹ ki o daabobo awọn ẹsẹ bi o ti ṣee ṣe lati bibajẹ, jẹ rirọ ati itunu, kii ṣe fun pọ tabi bi won ninu. Ni agbaye ode oni, awọn insoles ati awọn bata ni idagbasoke ni pataki fun awọn alaisan ti o ni àtọgbẹ, nitorinaa ko nira fun wọn lati wa aṣayan pipe fun ara wọn.
