Hyperglycemia jẹ ami iwosan kan ti o jẹ aami nipasẹ glucose ẹjẹ giga. Ipo yii ni awọn iwọn oriṣiriṣi ti buru. A ṣe ayẹwo ti glycemia ga ju 3.3-5.5 mmol / L.
Sibẹsibẹ, ninu mellitus àtọgbẹ, o fẹrẹ ṣe lati dinku awọn ipele glukosi si awọn ipele kanna bi ninu eniyan ti o ni ilera. Nitorinaa, fun ẹya yii ti awọn alaisan, awọn ala lati 5 si 7,2 mmol / L lori ikun ti o ṣofo ati pe o kere ju 10 mmol / L 2 wakati lẹhin jijẹ ni a gba ni deede. Ti o ba jẹ pe awọn itọkasi iru bẹ ni gbogbo ọjọ, lẹhinna o ṣeeṣe ti ifarahan ati idagbasoke awọn ilolu ti o ni atọgbẹ ni idinku pupọ.
Sibẹsibẹ, fun kini awọn idi miiran le hyperglycemia waye? Kini awọn ami rẹ ati bawo ni awọn ifi ṣe le jẹ iwuwasi?
Kini idi ti fojusi ẹjẹ suga?
Ọpọlọpọ awọn okunfa ti hyperglycemia. Eyi le jẹ oyun, aapọn ẹdun, tabi awọn oriṣiriṣi awọn arun. Sibẹsibẹ, nigbagbogbo a ṣe akiyesi gaari ẹjẹ giga lakoko ikuna ni ṣiṣe ti awọn kabohayidireeti, eyiti o waye ninu mellitus àtọgbẹ.
Ni afikun, ilosoke to lagbara ninu glukosi ẹjẹ ni a ṣe akiyesi pẹlu igbesi aye idagẹrẹ, aito ati awọn ayipada homonu. Pẹlupẹlu, awọn okunfa le jẹ awọn iwa buburu ati ọpọlọpọ awọn ailera ilera ninu eyiti awọn ara kan ni o kan.
Hyperglycemia tun waye lodi si lẹhin ti awọn rudurudu ti endocrine, nigbati aiṣedede ba wa ni iṣelọpọ homonu (iṣelọpọ wọn pọ si). Iru awọn arun pẹlu àtọgbẹ, arun Cushing, thyrotoxicosis, pheochromocytoma.
Awọn okunfa miiran ti iṣojukọ glucose ti o pọ si:
- mu awọn oogun kan (awọn homonu, awọn sitẹriọdu, iṣakoso ibi ati awọn diuretics);
- awọn arun ẹdọ (irorẹ, jedojedo, cirrhosis);
- ailaanu fun awọn ohun ti aron (pajawiri, awọn èèmọ)
Iwaju hyperglycemia le jẹ ipinnu nipasẹ nọmba kan ti awọn ami iwa ti iwa. Iru awọn ami bẹ pẹlu awọ ara, pupọjù, iran ti ko ni wahala, ẹnu gbigbẹ, isọdọtun ara ti ko dara, ati rirẹ iyara. Awọn orififo, awọn aarun ọlọjẹ loorekoore, ito pọ si ati dizziness nigbagbogbo darapọ awọn ifọkansi gaari giga.
Pẹlu iṣuu glukosi ninu ẹjẹ, awọn ilana iṣelọpọ ti ni idamu. Gẹgẹbi abajade, inu rirun, idaamu, eebi le farahan, ati nigbami eniyan kan padanu aiji.
Ni ibere lati ṣe idiwọ idagbasoke ti coma hyperglycemic coma, o ṣe pataki lati ṣe iwadii aisan ni akoko ati yara mu awọn ọna ti o yẹ.
Awọn ayẹwo
Lati ṣe idanimọ awọn ipele suga ẹjẹ giga, a ṣe awọn idanwo ipilẹ mẹta. Iwadi akọkọ jẹwẹwẹẹjẹ ẹjẹ sutra. Ilana Ortotoluidine gba ọ laaye lati pinnu akoonu glukosi laisi akiyesi awọn ohun elo ti o dinku idinku awọn miiran.
Ṣugbọn o jẹ dandan lati mura fun iru itupalẹ yii. Nitorinaa, wakati mejila 12 niwaju rẹ, iwọ ko le jẹ, mu awọn ere idaraya ki o mu awọn oogun. Ti awọn abajade ba fihan pe awọn iye suga jẹ loke deede, lẹhinna a ṣe awọn ijinlẹ afikun.
Ni awọn ipo adaduro, ọna fifuye nigbagbogbo lo. Koko rẹ wa ni otitọ pe alaisan n fun ẹjẹ lori ikun ti o ṣofo lẹhinna iwọn lilo glukosi kan ni a nṣakoso fun u.
Lẹhin awọn wakati diẹ, ayẹwo ẹjẹ keji. Ti awọn abajade tuntun ba jẹ lati 11 mmol / L, lẹhinna a ṣe ayẹwo hyperglycemia.
Ti o ba jẹ dandan, atunyẹwo idinku isọdọtun le ṣee ṣe. Ninu ilana, awọn olufihan bii creatinine, ergonin, uric acid ni a le pinnu. Ti o ba jẹ dandan, dokita paṣẹ awọn idanwo lati ṣe idanimọ awọn iṣoro ti o ni ibatan, fun apẹẹrẹ, bii nephropathy dayabetik.
O tọ lati mọ pe hyperglycemia jẹ ami aisan nikan ti o tọka si aisedeede ninu sisẹ awọn eto ati awọn ara kan. Abajade ti o lewu julo ti ipo yii jẹ ketoacidosis, ninu eyiti akoonu ti awọn ara ketone pọ si, eyiti o waye nigbagbogbo lodi si abẹlẹ ti suga mellitus.
Hyma wiwọ hyperglycemic jẹ eewu ni pe o fa awọn rudurudu atẹgun, arrhythmia, ketonuria, gbigbẹ ati lilọsiwaju ti awọn àkóràn onibaje.
Laisi itọju ti akoko, nigbati pH naa silẹ si 6.8, iku isẹgun waye.
Bawo ni lati ṣe deede awọn ipele suga?
Giga ẹjẹ ti o tobi yẹ ki o dinku labẹ abojuto iṣoogun. O jẹ alaisan ti o ni ilana itọju ti o nipọn, pẹlu gbigbe awọn oogun kan, iṣẹ ṣiṣe ti ara ati ounjẹ.
Pẹlu àtọgbẹ 1 1, alaisan nilo iṣakoso ti iye insulin. Pẹlu iru aisan 2, awọn tabulẹti sokale suga (fun apẹẹrẹ Siofor) ni a paṣẹ nigbagbogbo.
Ni afikun, iṣẹ ṣiṣe ti ara ṣe alabapin si iwuwasi ti glycemia. Sibẹsibẹ, ẹru yẹ ki o jẹ iwọntunwọnsi ati yiyan ni ẹyọkan fun alaisan kọọkan.
Nitorinaa itọju ailera ti ara fun àtọgbẹ yẹ ki o wa ni ojoojumọ, o le jáde fun: odo, irinse, gigun kẹkẹ, aerobics omi, badminton tabi tẹnisi. Fun anfani to pọ julọ, o ni ṣiṣe lati ṣe adaṣe ni gbogbo ọjọ fun idaji wakati kan.
Pẹlu hyperglycemia, ni pataki ti o dide lati àtọgbẹ, o jẹ dandan lati ṣe iwọntunwọnsi ounjẹ fun awọn ọlọjẹ, awọn kalori ati awọn ọra, laiṣe awọn kaboalsia ti o yara lati rẹ.
Ti suga ba ga, lẹhinna o nilo lati yan awọn ounjẹ ti o ni atokọ kekere glycemic. Iwọnyi pẹlu:
- olu;
- ẹja omi (awọn lobsters, awọn akan, awọn lobsters);
- eso kabeeji funfun, broccoli;
- chees chey;
- turari (eweko, gbongbo eeru);
- oriṣi ewe, ẹfọ;
- elegede, zucchini;
- soya;
- diẹ ninu awọn eso (ṣẹẹri, eso ajara, piha oyinbo, lẹmọọn);
- rapeseed ati epo ti a sopọ mọ;
- ẹfọ (lentil) ati awọn woro irugbin (oatmeal);
- eso
- ẹfọ - awọn Karooti, awọn tomati, alubosa, ti o dun ṣaaju ki o to, artichoke Jerusalemu, awọn ẹja oyinbo ati diẹ sii.
Ounjẹ jẹ ipin pataki ti o fun laaye kii ṣe deede deede awọn ipele suga ẹjẹ, ṣugbọn tun ni agbara ajesara, imudarasi ilera gbogbogbo ati yiyọ awọn afikun poun.
Pẹlu hyperglycemia ti o fa nipasẹ àtọgbẹ 1, ounjẹ gbọdọ wa ni atẹle fun igbesi aye. Ati ni ọran ti iru arun 2, iṣẹ akọkọ ti ounjẹ ni lati ṣatunṣe iwuwo.
Fun awọn eniyan pẹlu hyperglycemia onibaje, awọn tabili pato ni idagbasoke. Wọn tọka si awọn iwọn akara (1 XE = 10 giramu ti awọn carbohydrates) ti julọ awọn ọja.
Ninu ilana yiyan ounjẹ, suga, pasita, ounjẹ ti a ti tunṣe, akara funfun, awọn ọra fifo, semolina ati iresi yẹ ki o yọkuro tabi ni opin. A gbọdọ fi ààyò fun awọn carbohydrates ati awọn ọlọjẹ ti o lọra, ki o maṣe gbagbe lati ṣetọju iwọntunwọnsi ti awọn polyunsaturated ati awọn acids fatty acids.
O niyanju lati mu ounjẹ ni ipin, fifọ akojọ aṣayan ojoojumọ sinu akọkọ 3 ati awọn ounjẹ afikun 3. Ni aini isanraju iwuwo ati awọn ilolu, o to fun eniyan ti o ni onibaje onibaje lati run nipa awọn kalori 2,000 fun ọjọ kan.
Aṣayan apẹẹrẹ kan bi eyi:
- Ounjẹ aarọ - buckwheat / oatmeal, akara brown (40 giramu kọọkan), wara (ago 1), ẹyin kan, bota (5 giramu).
- Ipanu - warankasi ile kekere-ọra ati awọn eso ti a gba laaye (100 giramu kọọkan), burẹdi brown (25 giramu).
- Ounjẹ ọsan - poteto ati eran titẹlẹ (100 giramu kọọkan), burẹdi brown (50 giramu), ẹfọ (200 giramu), awọn eso ti o gbẹ (20 giramu), epo Ewebe (1 tablespoon).
- Ipanu - wara ati eso (100 giramu kọọkan), akara brown (25 giramu).
- Ounjẹ alẹ yoo jẹ ipẹtẹ Ewebe fun iru awọn alamọ 2 ti o lo ororo olifi (10 giramu), ẹja-ara tabi ẹja-ọra-kekere (80 giramu), awọn eso, akara (25 giramu).
- Ipanu - kefir kekere-ọra (ago 1), akara (25 giramu).
O tun ṣee ṣe lati rọpo awọn ọja wọnyi pẹlu ounjẹ ti a fun ni aṣẹ, pẹlu akoonu kalori kanna. Nitorinaa, dipo warankasi ile kekere, o le lo eran tabi ẹja, awọn ẹfọ - awọn eso, awọn woro-irugbin, ati bota - ipara ati ipara ekan.
Fidio ti o wa ninu nkan yii n fun awọn iṣeduro lori bi o ṣe le yara suga suga ẹjẹ rẹ.
