Ti o ba ti ni ọdun 1980 awọn alaisan 153 miliọnu pẹlu àtọgbẹ ni agbaye, lẹhinna ni opin ọdun 2015 nọmba wọn pọ si awọn akoko 2.7 ati pe o jẹ 415 milionu.
O le ṣe alaye lailewu pe àtọgbẹ jẹ ajakale-arun ti ọrundun 21st, eyiti o jẹ afihan nipasẹ awọn iṣiro iyemeji patapata. Data WHO fihan pe ni gbogbo iṣẹju-aaya 7 awọn alaisan tuntun meji ni a ṣe ayẹwo ati alaisan kan ku nitori awọn ilolu ti arun yii. Awọn onimo ijinlẹ sayensi beere pe nipasẹ 2030, àtọgbẹ yoo jẹ akọkọ ti o fa iku.
Ni awọn orilẹ-ede ti o dagbasoke lode oni, fẹrẹ to 12% awọn olugbe n jiya, ati nọmba rẹ yoo pọ si lọdọọdun. Fun apẹẹrẹ, ni Amẹrika ni ọdun 20 sẹhin, nọmba awọn alaisan ti ilọpo meji. Ati idiyele ti itọju, awọn anfani awujọ, ile iwosan ti awọn alaisan ti o ni àtọgbẹ jẹ diẹ sii ju bilionu $ 250.
Aarun alakan ti ko da Russia duro. Laarin gbogbo awọn orilẹ-ede agbaye, o gba ipo karun 5th ni iye eniyan ti o ni arun yii. Ṣaina nikan, eyiti o wa ni akọkọ, India, AMẸRIKA ati Brazil, wa niwaju rẹ. Ni Russia, nọmba awọn alaisan ti o ni àtọgbẹ n pọ si ni titẹsi, botilẹjẹpe otitọ pe idaji eniyan naa ko ṣe ayẹwo. Ni àtọgbẹ, arun ajakalẹ-arun ko tun ni oye daradara.
Ẹkọ-ajakalẹ-arun ti àtọgbẹ mellitus gba igberaga ti ipo laarin awọn arun oncological ati arun inu ọkan ati ẹjẹ. Ọpọlọpọ eniyan ni o ku lati ọdọ rẹ ni ọdun kọọkan, ati pe nọmba ti o tobi paapaa kọ ẹkọ nipa ayẹwo aisan yii. Ajogunba ati jije apọju jẹ meji ninu awọn ewu akọkọ ti arun yii. O dara, ounjẹ ti ko tọ. Fun apẹẹrẹ, gbigbemi lọpọlọpọ pẹlu awọn ounjẹ ti o dun tabi ọra le da idamu jẹ. Ni ipari, eyi yoo yori si idagbasoke iru arun apọju bi àtọgbẹ.
Awọn Okunfa Ewu ati Awọn ayẹwo
Laisi, gbogbo eniyan le wa ninu ewu. Ninu iwọnyi, o jẹ ida 90% ninu gbogbo olugbe ilu naa ni o ni iru alakan 2, nigbakan laisi laisi mọ nipa rẹ. Ko dabi iru 1, ninu eyiti awọn alaisan jẹ igbẹkẹle lori hisulini, arun 2 2 - ti kii-insulin-ti o gbẹkẹle, o fẹrẹ jẹ asymptomatic.
Ṣugbọn, paapaa rilara ti o dara, ọkan ko gbọdọ gbagbe nipa ewu ti àtọgbẹ. Nitorinaa, alatọ kan yẹ ki o kan si alagbawo pẹlu dokita kan ki o ṣe idanwo ẹjẹ lati pinnu ipele ti glukosi.
Awọn okunfa ewu akọkọ ni:
- jogun;
- oyun
- isanraju
- bibi pẹlu iwuwo ara ti o ju 4.5 kg;
- aapọn ẹdun;
- haipatensonu
- atherosclerosis ati awọn ilolu rẹ;
- hyperlipidemia;
- hyperinsulinemia.
O yẹ ki o mọ pe gaari ẹjẹ giga nyorisi iparun ti awọn odi ti iṣan ni awọn oju, awọn ese, kidinrin, ọpọlọ ati okan. Loni, afọju, ikuna kidirin ati awọn ohun ti a pe ni awọn ikọsilẹ ti ko ni ọpọlọ n ṣẹlẹ diẹ si i nitori ibajẹ. Awọn dokita ṣe iṣeduro idanwo ẹjẹ ni o kere ju lẹẹkan lọdun kan lati pinnu awọn ipele glukosi.
Eyi jẹ ootọ ni pataki fun awọn eniyan ti o dagba ju ọdun 45 ati isanraju ọdọ.
Awọn ami aisan ti idagbasoke arun na
Ni igbagbogbo, awọn alaisan pẹlu àtọgbẹ ko ṣe akiyesi tabi foju kọ awọn ami ibẹrẹ. Ṣugbọn ti o ba jẹ pe o kere ju diẹ ninu awọn ami wọnyi ni a ṣe akiyesi, o jẹ dandan lati fun itaniji. Nireti nilo lati lọ si dokita ki o ṣe iwadi lori ipele ti glukosi ninu ẹjẹ.
A ka iwuwasi si bi atọka lati 3.3 si 5.5 mmol / L. Gbigbe iwuwasi yii tọka si pe alaisan n jiya lati atọgbẹ.
Awọn atẹle jẹ ami ti o wọpọ julọ ti arun naa.
- Alaisan pẹlu àtọgbẹ nigbagbogbo kan lara ongbẹ ongbẹ ati a nkùn lera-leralera.
- Biotilẹjẹpe awọn alamọgbẹ ṣetọju ounjẹ to dara, pipadanu iwuwo waye.
- Rirẹ, rirẹ nigbagbogbo, dizzness, huuru ninu awọn ese ati ibajẹ gbogbogbo jẹ ami ti àtọgbẹ.
- Iṣe ibalopọ ati agbara ti dinku.
- Iwosan egbo jẹ o lọra pupọ.
- Nigbagbogbo iwọn otutu ti ara ti dayabetik wa ni isalẹ itọkasi deede - 36.6-36.7C.
- Alaisan naa le kerora ti ipọn ati titẹ ninu awọn ese, ati nigbakan cramps ninu awọn iṣan ọmọ malu.
- Ọna ti awọn arun aarun, paapaa pẹlu itọju ti akoko, jẹ gigun pupọ.
- Awọn alaisan alakan ṣaroye ti airi wiwo.
Awọn awada jẹ buru pẹlu aisan yii, nitorinaa, ti ṣe akiyesi iru awọn ami bẹ ninu ara rẹ, o yẹ ki o kan si dokita rẹ lẹsẹkẹsẹ.
Insulin - Itan ati Ohun elo
Ni 1922, a ṣe awari hisulini ati ni iṣafihan akọkọ si awọn eniyan, idanwo naa ko ni aṣeyọri patapata: insulin jẹ mimọ ni ibajẹ ati fa ifura. Lẹhin eyi, awọn ijinlẹ duro ni igba diẹ. O jẹ lati inu awọn aja ati elede.
Imọ-ẹrọ Jiini ti kọ ẹkọ lati ṣe agbejade hisulini “eniyan”. Nigbati a ba nṣakoso insulin si alaisan, ipa ẹgbẹ kan le ṣee ṣe - hypoglycemia, ninu eyiti ipele glukosi ẹjẹ n dinku ati di kekere ju deede. Nitorinaa, lakoko abẹrẹ naa, alaisan naa yẹ ki o ni nkan gaari nigbagbogbo, suwiti, oyin, ni apapọ, nkan ti o le ṣe alekun awọn ipele glukosi kiakia.
Hisulini ti ko ni alaye ati, bi abajade, awọn aati inira ti jẹ ohun ti o ti kọja tẹlẹ. Hisulini ti ode oni iṣe ko fa awọn nkan inira o si wa ailewu.
Ni awọn ipele ibẹrẹ ti àtọgbẹ 2, ara eniyan le ṣe iṣelọpọ insulin, nitorinaa ko nilo iwulo awọn abẹrẹ pataki. Ni ọran yii, o to lati mu awọn oogun ti o ṣe iṣelọpọ iṣelọpọ. Laisi ani, lẹhin ọdun 10-12 ti arun naa, eniyan ni lati yipada si awọn abẹrẹ pẹlu hisulini. O han ni igbagbogbo, awọn eniyan jiya arun alakan 2 ati pe wọn ko mọ nipa rẹ, ati lẹhin iwadii aisan a fi agbara mu wọn lati jafara hisulini lẹsẹkẹsẹ.
Iwaju iru àtọgbẹ 1 ni awọn ọmọde jẹ lasan ti o wọpọ lasan, nitorinaa a pe ni arun ti ọdọ. Iru arun yii ni a rii ni 15% ti awọn alagbẹ. Ti alaisan kan ti ko ba fi ito sinu hisulini, on o ku.
Loni, awọn oogun ati awọn abẹrẹ insulin jẹ ọna igbẹkẹle ati ailewu lati ṣe itọju àtọgbẹ.
Mimu ṣiṣe igbesi aye ti nṣiṣe lọwọ ati ni ilera, atẹle atẹle ounjẹ to tọ, ati ifarabalẹ akiyesi si ara rẹ jẹ bọtini si ijaja aṣeyọri si arun na.
Idena Arun
Nigba miiran, ni igbati o gbọ okunfa, ọpọlọpọ awọn alagbẹgbẹ inu yoo binu ki o bẹrẹ arun na. Ninu oye wọn, iṣọn-aisan jẹ arun ti ko ṣeeṣe, nitorinaa kini aaye ti o koju? Ṣugbọn maṣe gba fun, nitori eyi kii ṣe gbolohun ọrọ. Àtọgbẹ jẹ aisan ni gbogbo igun ti agbaye, nitorinaa wọn kọ bi wọn ṣe le koju rẹ ni Russia ati Ukraine, ati ni Germany, USA, France, Turkey.
Pẹlu iṣawari akoko ti arun na, itọju to dara, ounjẹ, awọn alakan o tun ngbe bi eniyan lasan. O gbagbọ pe awọn eniyan ti o ni àtọgbẹ ngbe paapaa ju awọn eniyan ti o ni ilera lọ. Eyi le ṣe alaye nipasẹ otitọ pe wọn ni iduro ati ṣe akiyesi ilera wọn, fun apẹẹrẹ, wọn ṣe atẹle suga ẹjẹ, idaabobo, ṣayẹwo titẹ ẹjẹ ati ọpọlọpọ awọn itọkasi pataki miiran.
Paapaa otitọ pe ẹnikẹni le gba àtọgbẹ, o le dinku o ṣeeṣe ti iṣẹlẹ rẹ nipa titẹmọ awọn iṣeduro wọnyi:
- Ṣetọju iwuwo ara deede. Lati ṣe eyi, o le ṣe iṣiro atọka ibi-ara bi ipin ti iwuwo (kg) si iga (m). Ti olufihan yii ba ju ọgbọn lọ, lẹhinna iṣoro apọju kan ti o nilo lati sọrọ. Lati ṣe eyi, o nilo lati ṣe awọn adaṣe ti ara ati kii ṣe apọju. Awọn ounjẹ, awọn oje ẹran yẹ ki o yọkuro lati ounjẹ, ati ni idakeji jẹun awọn eso ati ẹfọ diẹ sii.
- Ni atẹle igbesi aye ti nṣiṣe lọwọ. Ti o ko ba ni akoko lati ṣiṣẹ ni ibi-ere idaraya ki o gba iṣẹ ṣiṣe ti ara pẹlu àtọgbẹ, o kere rin ni o kere ju iṣẹju 30 ni ọjọ kan to.
- Maṣe ṣe oogun ara-ẹni ki o maṣe ṣe itọju arun na funrararẹ, ti o ba wulo, kan si dokita kan ni akoko ati tẹle gbogbo awọn iṣeduro rẹ
- Kọ palolo ati mimu siga;
- Paapa ti ko ba si awọn ami aisan ti o jẹ aṣoju, idanwo ẹjẹ ni o kere ju lẹẹkan lọ ni ọdun kan kii yoo ṣe ipalara, paapaa ti eniyan ba ju ogoji ọdun lọ.
- Ṣe idanwo idaabobo awọ lẹẹkan ni ọdun kan, ti abajade ba ju 5 mmol / l lọ, kan si dokita rẹ lẹsẹkẹsẹ.
- Wo iṣọn-ẹjẹ rẹ.
Nigbati awọn ami akọkọ ti àtọgbẹ ba han, o yẹ ki o kan si alamọdaju lẹsẹkẹsẹ tabi olutọju-akẹkọ endocrinologist lẹsẹkẹsẹ.
Ti o ba ni àtọgbẹ, maṣe fi ọwọ rẹ silẹ. Awọn ọna igbalode ti itọju rẹ gba ọ laaye lati gbe ni kikun pẹlu awọn eniyan ti o ni ilera.
Ni àtọgbẹ, o ṣe pataki pupọ lati tẹle ounjẹ pataki kan ati ṣe abojuto nigbagbogbo pe iwuwo pupọ ko han. Pẹlupẹlu, maṣe gbagbe nipa awọn iwadii egbogi igbagbogbo ti o nilo lati mu nigbagbogbo. O dara, nitorinaa, ranti nigbagbogbo pe eyikeyi arun dara lati yago fun ju lati tọju nigbamii.
Ninu fidio ninu nkan yii, awọn ipilẹ ti iwadii aisan ati awọn ami akọkọ ni a fun.
