Ounje to peye jẹ ọkan ninu awọn akọkọ akọkọ ninu itọju ti àtọgbẹ. Isegun ibilẹ ati ti ibilẹ ti lo ohun ọgbin fun iwosan awọn eso beri dudu lati ọpọlọpọ awọn arun.
Awọn eso buluu pẹlu iranlọwọ tairodu kii ṣe suga ẹjẹ kekere nikan, ṣugbọn tun mu ki ajesara dara si. Broths ta ku ti wọn ki o mu tii blueberry tii. Berry iyanu yii ṣe ilọsiwaju ilera gbogbogbo ti dayabetik, mejeeji ni iru akọkọ ati keji iru ẹkọ ẹkọ.
Awọn ohun-ini oogun ati awọn contraindications
Awọn ewe ati eso beri dudu ni itọka glycemic kekere - awọn ẹwọn 28 nikan. Nitorinaa, awọn alaisan wọnyẹn ti o jẹ awọn eso-eso biki fun àtọgbẹ woye idinku kan ninu ifun glukosi ati fifi wọn pamọ ni ipele deede. Berry yii jẹ iwulo paapaa fun awọn eniyan ti o wa ninu ewu fun àtọgbẹ 2, ati fun awọn ti o ni ipo to niilara.
Ohun ọgbin ni ọpọlọpọ awọn oludoti ti o wulo, eyun succinic, malic, ascorbic ati citric acid, awọn vitamin A (beta-carotene), C, PP, ẹgbẹ B, ọpọlọpọ awọn epo pataki, awọn ohun alumọni (K, Na, Ca, P) ati awọn eroja kakiri (Se, Zn, Fe, Cu), awọn nkan pectin.
Ni afikun si ṣiṣakoso glycemia, awọn ọṣọ ati awọn infusions lati awọn eso beri dudu ni ipa anfani lori awọn ẹya ara eniyan miiran.
Agbara igbagbogbo ti awọn berries ṣe iranlọwọ lati wo pẹlu ọpọlọpọ awọn iṣoro:
- Lilo ti bunkun eso beri dudu fun àtọgbẹ ni irọrun ni ipa lori iṣẹ ti iṣan ara. Nitorinaa, ọja yii yọ awọn majele ati ilọsiwaju ilana tito nkan lẹsẹsẹ.
- Awọn nkan ti o ni anfani ti Berry mu iṣẹ ṣiṣe ti oronro ati ẹdọ.
- Njẹ awọn eso beri dudu ṣe idiwọ idagbasoke ti awọn iṣoro oju ni iru àtọgbẹ 2. O mu ararẹ mọ ogiri awọn ọkọ oju omi kekere ti o wa ninu retina ti awọn oju oju, nitorinaa ṣe idiwọ iṣẹlẹ ti aisan to dayabetik.
- Awọn eso beri dudu ni ibajẹ ẹya kẹfa. Nigbati o ba lo, awọ ara tutu, awọ-ara, Pupa ati itching passive, ati ọgbẹ larada yiyara.
- Berries normalize ẹjẹ idaabobo awọ.
- Ohun ọgbin ṣe idilọwọ idogo ti awọn iyọ ninu awọn isẹpo ati yọkuro radionuclides.
O yẹ ki o ṣe akiyesi pe awọn eso-eso beri dudu ko fa awọn aati inira ati hypervitaminization. Ọlọrọ ni pectins ati okun, awọn Berry ṣe iranlọwọ lati dinku iwuwo ara ti o pọ, eyiti o kan ni pataki nipasẹ awọn alakan pẹlu ọgbẹ ọlọjẹ 2.
Sibẹsibẹ, o dara nigba miiran lati yago fun lilo awọn eso beri dudu. Fun awọn alagbẹ ti o jiya lati urolithiasis, aibikita fun ẹni kọọkan si awọn paati tabi awọn pathologies ti oronro (ti o jẹ ikọn pẹlẹbẹ ati awọn omiiran), lilo iru beri naa ni o jẹ contraindicated.
Lilo awọn eso beri dudu ni àtọgbẹ
Nigbati o ba lo paapaa ewe eso buluu kan ni àtọgbẹ, iye nla ti nkan elo glycoside neomyrtillin, eyiti o jẹ mimọ fun awọn ohun-ini hypoglycemic rẹ, ni a tu silẹ.
Ewe bunkun kan n ṣe iranlọwọ fun glukosi sinu awọn sẹẹli agbegbe, nitorinaa ṣe idiwọ rẹ lati kojọ sinu ẹjẹ.
Ni afikun, awọn eso alawọ ewe ati awọn abereyo pẹlu awọn atọgbẹ ṣe alabapin si iru awọn ilana ninu ara bi idinku ninu yanilenu, pataki fun awọn didun lete, alekun ti o pọ si, titẹ ẹjẹ kekere, awọn imudara diuretic ati ipa choleretic, ni irọrun ni ipa lori iṣẹ ti okan.
Ni isalẹ diẹ ninu awọn ilana ti o gbajumo julọ fun oogun ibile nipa lilo awọn eso buluu:
- Lati mu iṣẹ iṣẹ ki o jẹ ohun elo panilara ati ibajẹ suga lọpọlọpọ ni pancreatitis, o jẹ dandan lati ṣeto ọṣọ kan. Lati ṣe eyi, a tẹ dà tablespoon ti awọn ewe gbẹ pẹlu gilasi ti omi farabale. Omitooro naa ti fun o ni itutu, lẹhinna o ti wa ni filtered. Iru oogun bẹẹ yẹ ki o mu yó ni igba mẹta ọjọ kan, iṣẹ ti itọju yoo fun ọsẹ mẹta.
- Aṣayan keji: tablespoon ti awọn ewe itemole tú 250 milimita ti omi farabale. Lẹhinna a tẹ adalu naa sinu wẹ omi fun bii iṣẹju 40. Ti mu oogun atunse eniyan mu awọn akoko 2-4 ni ọjọ kan fun 50 milimita.
- Lati mu alekun ati aarun ajakalẹ, ilọsiwaju kan ti awọn abereyo buluu tun ti pese. Ninu iwẹ omi (250 milimita) o nilo lati sise tablespoon ti awọn abereyo ti o ge fun bii iṣẹju 20. Broth ti yorisi jẹ mu yó ni 50 milimita ni igba mẹta ọjọ kan.
Ṣaaju ki o to lo si awọn imularada awọn eniyan, o ṣe pataki lati kan si alamọdaju endocrinologist, nitori ọja yii ni diẹ ninu awọn contraindications ati pe o le ma fun abajade rere ti o ti ṣe yẹ.
Awọn idiyele itọju buluu
Awọn eso beri dudu fun àtọgbẹ ni a le fi kun si ọpọlọpọ awọn owo. Irinṣe bẹẹ jẹ irorun lati Cook lori tirẹ. Ni afikun, ikojọpọ imularada yoo ṣe iranlọwọ idiwọ idagbasoke awọn ilolu lati àtọgbẹ ati dinku ifun glucose.
Lati ṣe mimu tii ti nhu, iwọ yoo nilo awọn leaves ti dandelion, awọn eso beri dudu ati dioecious nettle 30 g kọọkan. Gbogbo awọn eroja naa ni idapo o si tú tablespoon kan ti omi tutu (300 milimita). Idapo ti wa ni sise fun iṣẹju 15, lẹhin eyi ti o ti wa ni filtered ati mu yó gbona.
Ohunelo miiran fun idapo yoo ṣe iranlọwọ lati dinku suga ẹjẹ ati titẹ ẹjẹ. Lati ṣe eyi, o nilo lati mu awọn leaves ti o itemole ti awọn eso beri dudu, motherwort, lẹmọọn lẹmọọn ati arnica ni awọn ipin dogba. A da adalu naa pẹlu omi ati sise fun bii iṣẹju marun. Lẹhinna o tutu ati mu yó 60 milimita ni igba mẹta ọjọ kan. Sibẹsibẹ, o ko le lo iru oogun bẹẹ lakoko gbigbe ọmọ ati ọmu.
Atẹle atẹle naa yoo tun ṣe iranlọwọ lati ṣakoso àtọgbẹ. Lati murasilẹ, iwọ yoo nilo awọn eso buluu, oke ti galega officinalis ati awọn ẹja elede (laisi awọn akoonu), 30 miligiramu kọọkan. A tú adalu naa pẹlu 300 milimita ti omi ati ki o boiled fun awọn iṣẹju 15-20.
Iru mimu ti dayabetik ni a jẹ ni awọn igba 2-4 ni ọjọ kan ṣaaju ounjẹ.
Blueberry ati awọn eso miiran ni àtọgbẹ
Aṣayan ti o dara julọ fun jijẹ awọn eso jẹ aise. Lakoko itọju ooru, o le padanu ọpọlọpọ awọn oludoti ti o wulo, ati alaidan kan ko le gba wọn. Ni akoko kanna, ọpọlọpọ awọn ṣiyemeji boya o ṣee ṣe lati jẹ iru aise ọja. Ni otitọ, awọn eso beri dudu nilo lati jẹ to 300 g fun ọjọ kan bi iṣẹ akọkọ tabi fi kun si awọn akara ajẹkẹyin lai gaari.
Jam ati Jam ti ni ilera ni a tun ṣe lati awọn eso beri dudu. Lati ṣe eyi, iwọ yoo nilo awọn eso beri dudu (0,5 kg), awọn leaves ti viburnum ati awọn eso beri dudu (30 g kọọkan), aropo suga kan. Awọn berries ti wa ni sise fun bii wakati kan titi ti yoo fi ṣẹda apopọ nipọn, lẹhinna fi awọn ewe kun ati ki o boiled fun awọn iṣẹju 10-12 miiran. Tókàn, adapo suga ni a ṣafikun sinu adalu ati sosi lati pọnti. Ipara kan ti Jam ti a fi kun si tii fun àtọgbẹ, eyiti o ni imọran lati mu ni ọpọlọpọ igba ni ọjọ kan.
Ni itọju ti "arun suga" o ko le jẹ awọn eso-eso biki nikan. A lo awọn berries miiran lakoko itọju ailera, gẹgẹ bi awọn lingonberries, rosehips, currants ati cranberries. Awọn olugbala eniyan gbigba diẹ awọn ilana ti o rọrun nipa lilo awọn eso berries:
- Awọn eso Rosehip ni a dara julọ gẹgẹbi apakan ti broths. Lati ṣe oogun naa, o nilo lati mu 20 g ti ọja ati ki o tú 0,5 l ti omi farabale lori rẹ. Omitooro ti o ni àlẹmọ ti mu yó ni iṣẹju 20 ṣaaju ki o to jẹun.
- Currant ṣe iranlọwọ fun okun awọn iṣan ti iṣan, eyiti o ṣe pataki pupọ fun àtọgbẹ. Awọn iṣẹju mẹrin ti awọn eso ti a ge ti ge tú 1 lita ti omi farabale. Lẹhinna itura, ṣe àlẹmọ ki o mu ni igba mẹta ọjọ kan, 100 milimita ṣaaju ki o to mu awọn ounjẹ akọkọ.
- Cranberries ati oje eso igi ṣalaye ti iṣelọpọ, ni glukosi ni pato, ni àtọgbẹ. A lo awọn eso igi gbigbẹ oloorun mejeeji ni aise ati ni irisi awọn ọṣọ ati awọn infusions. Lati ṣe oogun to munadoko, o nilo lati mu awọn ago 2 ti awọn eso titun, awọn agolo gaari 0,5 ati ago 1 ti omi. Awọn eso igi yẹ ki o wa ni itemole, lẹhinna awọn eroja ti o ku ti wa ni afikun si rẹ ati mu si sise. Lẹhinna adalu jẹ mimu ati mu, ti fomi pẹlu omi.
Awọn eso beri dudu fun àtọgbẹ jẹ ọgbin iyanu kan ti o ṣakoso iṣọn-ẹjẹ ati imudara ipo gbogbogbo ti alaisan. Ni afikun si rẹ, o le jẹ awọn eso miiran (cranberries, currants, lingonberries). Fidio ti o wa ninu nkan yii tẹsiwaju akori ti lilo awọn eso beri dudu fun àtọgbẹ.
