Bawo ni adun suga daya ṣe le dide?

Pin
Send
Share
Send

Ipo kan nibiti ilosoke ninu gaari ẹjẹ ni a pe ni hyperglycemia. O darapọ mellitus àtọgbẹ ti iru akọkọ ati keji, ṣugbọn o le ṣe akiyesi ni awọn aisan miiran ti eto endocrine. Ti eniyan ba ni arun alakan, o ni irisi nipasẹ awọn oriṣi hyperglycemia wọnyi: ãwẹ, postprandial.

Giga ẹjẹ ti o ga julọ nigbagbogbo pin si awọn iwọn, pẹlu fọọmu kekere, ipele ti glycemia ko kọja 10 mmol / L, pẹlu fọọmu alabọde ti atọka yii jẹ lati 10 si 16 mmol / L, ati pẹlu hyperglycemia ti o nira, glukosi ga soke si 16.5 mmol / L tabi diẹ sii. Ninu ọran ikẹhin, ewu gidi wa ti baba, coma.

O nilo lati mọ pe awọn dokita mọ awọn ọran nibiti ninu eniyan laisi itọgbẹ, glukosi dide si 10 mmol / l, igbagbogbo eyi waye lẹhin gbigba iye nla ti ounjẹ eru. Ikanilẹnu yii jẹ ẹri kedere ti ewu ti dagbasoke awọn alakan ti o gbẹkẹle-insulini.

Awọn ipele suga ẹjẹ le pọ si ninu awọn obinrin ti o ni arun oniye polycystic, pẹlu idinku ninu awọn ipele potasiomu ninu ẹjẹ, haipatensonu iṣan, iwọn apọju, ati asọtẹlẹ ajogun si àtọgbẹ.

Awọn okunfa ti Giga suga

Kini o fa ki suga ẹjẹ de? Homonu pataki kan, hisulini, jẹ iduro fun awọn itọkasi glukosi; o jẹ iṣelọpọ nipasẹ awọn sẹẹli beta ti o ni itọ. Ninu mellitus àtọgbẹ ti iru iṣaju, aṣiri insulin dinku ni igba pupọ, awọn okunfa ni nkan ṣe pẹlu beta-cell negirosisi ati ilana iredodo. A n sọrọ nipa hyperglycemia ti o nira ni akoko nigbati diẹ sii ju 80% ninu awọn sẹẹli wọnyi ku.

Àtọgbẹ ṣọngbẹ II ṣafihan ararẹ ni ọna ti o yatọ diẹ, pẹlu rẹ ni ifaragba ti awọn sẹẹli ara eniyan si hisulini ti bajẹ, a le sọ pe wọn “ko da” homonu naa. Fun idi eyi, paapaa iye to homonu kan ko ṣe iranlọwọ lati jẹ ki suga ẹjẹ wa laarin awọn idiwọn deede. Gẹgẹbi abajade, resistance insulin bẹrẹ diẹdiẹ, lẹhinna hyperglycemia.

Ifojusi ti suga suga da lori nọmba awọn ifosiwewe, pẹlu isesi jijẹ, awọn ipo aapọn nigbagbogbo, ati diẹ ninu awọn arun ti awọn ara inu. Ninu eniyan ti o ni ilera, suga ẹjẹ le pọ si fun awọn idi ti o yatọ patapata, hyperglycemia fun igba diẹ ni abajade ti awọn ilana iṣọn-ara: iṣẹ ṣiṣe ti ara ti o pọ si, aapọn, awọn ijona, awọn aarun, awọn aarun ọlọjẹ, pẹlu iba ati iba.

Awọn idi miiran yoo jẹ:

  1. awọn ounjẹ ọlọrọ-carbohydrate;
  2. aisi iṣẹ ṣiṣe ti ara;
  3. awọn iwa buburu;
  4. ségesège ti aifọkanbalẹ eto.

Ninu awọn obinrin, gaari ti o ga le jẹ abajade ti aarun premenstrual syndrome.

Awọn oniwosan ṣe akojọpọ gbogbo awọn okunfa ti hyperglycemia ti o da lori itọsi, eyiti o ti di ohun pataki rẹ: arun ẹdọ, eto endocrine, iparun iṣan. Awọn ara wọnyi ti o jẹ ti eto endocrine ni o nṣiṣe lọwọ ni iṣelọpọ iṣelọpọ. Ti iṣẹ rẹ ba ni idamu, gbigba gaari nipasẹ awọn sẹẹli ti ara naa buru si.

Pathologies ti ẹdọ ati ti oronro ni ipa awọn itọkasi glycemia ko si kere, awọn ara wọnyi ni o jẹ iduro fun iṣelọpọ, ikojọpọ, gbigba glukosi.

Awọn aami aiṣan ti Hyperglycemia

Lati fura si ilosoke ninu gaari suga ninu ara rẹ rọrun, o nilo lati ṣọra nipa ara rẹ. O jẹ ibeere ti olufihan giga ti igbagbogbo, ati kii ṣe ọkan fun igba diẹ, bi, fun apẹẹrẹ, ni awọn arun atẹgun ńlá.

Eniyan le ni gaari ti o pọ si ti o ba ni awọn ami wọnyi: rirẹ, awọn iṣan mucous ti gbẹ ninu iho ẹnu, ongbẹ onigun, oṣuwọn okan ti o pọ si, pọ si tabi dinku bibeere, ati iyipada to yara ninu iwuwo ara.

Diẹ ninu awọn alaisan ṣe akiyesi awọ ara, ifarahan ti awọn ọgbẹ lori ara ti ko ṣe iwosan fun igba pipẹ, idinku ninu didara iran, ati ẹmi alaisan naa di lile ati isinmi. Pẹlupẹlu, pẹlu hyperglycemia, ori le ṣe ipalara nigbagbogbo, ríru, eebi bẹrẹ, olfato ti iwa ti acetone han lati inu ẹnu.

Ti ọkan tabi diẹ sii awọn ami ti hyperglycemia ti wa ni wiwa, o jẹ dandan:

  • lọ si ile-iwosan fun ẹbun ẹjẹ fun gaari;
  • gba imọran nipasẹ oniwosan ati olutọju-akẹkọ.

Ti o ko ba gba itọju, suga le dide si awọn ipele to gaju.

Awọn ẹya ti atọju gaari giga

Ti lọ silẹ glucose ẹjẹ labẹ abojuto ti dokita kan, o ṣe iṣeduro itọju pipe si alaisan, eyiti o pẹlu papa ti awọn oogun ati ounjẹ. O ṣẹlẹ pe iyipada iyipada ounjẹ nikan jẹ to, ati pe ko dagba.

Fọọmu pataki kan wa ti gaari giga - postprandial glycemia. Nipasẹ o nilo lati ni oye kekere kan ninu glukosi lẹhin ti o jẹun. Pese pe fun wakati meji glukosi wa ni 10 mmol / L ati loke, a ti han atunṣe glycemia lati mu ipele rẹ wa si 7.8 mmol / L.

Awọn iru bẹẹ baamu iwuwasi ti suga ẹjẹ lẹhin ti o jẹun ni eniyan ti o ni ilera, sibẹsibẹ, iṣiro deede pe o ṣe pataki lati dinku glukosi nipasẹ 2.1 mmol / l. Paapa iṣeduro jẹ ibaamu fun awọn alaisan pẹlu iru akọkọ àtọgbẹ ti o lo insulini ti n ṣiṣẹ ni kukuru.

Nigbati alaisan kan ba ni suga ẹjẹ ti o ga, a gba ọ niyanju lati ṣe ayẹwo awọn iwa jijẹ rẹ. Idapọ isunmọ ounjẹ ti a jẹ ni yoo jẹ bi wọnyi:

  • iyọ - ko si ju 1-2 g;
  • amuaradagba - 85-90 g;
  • awọn carbohydrates - 350 g;
  • ọra - 75-80 g.

Ounje naa gbọdọ pẹlu ẹran ti a se wẹwẹ, eran ti a yan, ẹja ọfun, awọn ọja ti a yan lati osun, awọn ẹfọ (ayafi awọn poteto), ẹyin, ẹdọ adie. O yẹ ki o tun jẹ awọn ọja ifunwara ti akoonu ọra ti o dinku, awọn eso ti a ko mọ, ati awọn ẹfọ (ayafi oka).

O yọọda lati lo oyin adayeba, awọn marshmallows, marmalade ati marshmallows. Awọn akopọ ti a ko sọ, awọn mimu eso, dudu, tii alawọ ewe, awọn oje ẹfọ, chicory yoo wulo. Akojọ aṣayan pẹlu iye kekere ti bota, epo Ewebe, olu.

Suga le pọ si ti o ba mu omi kekere, nitorinaa omi fifin yẹ ki o wa ni o kere ju 2 liters fun ọjọ kan. Apapọ akoonu kalori ti awọn n ṣe awopọ jẹ nipa 2400 kcal fun ọjọ kan.

Ọna itọju pato ni taara da lori bii gaari suga ti ga. Nigbati o ba jẹrisi àtọgbẹ iru 1, alaisan naa yoo han awọn abẹrẹ subcutaneous deede ti hisulini homonu. Gẹgẹbi ofin, awọn abẹrẹ ni a fun ni aṣẹ fun igbesi aye, bakanna pẹlu ounjẹ ilera. Iru akọkọ ti àtọgbẹ jẹ eyiti o lewu julọ, alaisan yoo ni itọju igba pipẹ. Ni oriṣi keji ti àtọgbẹ, dokita ṣe iṣeduro awọn oogun lati fa suga diẹ, alekun ajesara, Vitamin ati awọn eka alumọni.

Ti awọn eniyan ba ṣe itọsọna ọna aifọkanbalẹ, maṣe lọ si fun ere idaraya, awọn ere-idaraya, iṣọn-ẹjẹ wọn le tun dide. Nitorinaa, o jẹ dandan lati pẹlu awọn iṣẹ ṣiṣe ti ara ni igbagbogbo ninu igbesi aye rẹ, wọn yoo ṣe iranlọwọ lati mu iṣelọpọ agbara, mu iwulo glycemia, ati idunnu.

O dara fun itọju ati idena ti àtọgbẹ ni:

  1. gigun kẹkẹ;
  2. ririn awọn pẹtẹẹsì;
  3. Irinse
  4. odo;
  5. awọn ere ti nṣiṣe lọwọ ninu afẹfẹ titun.

Iṣe ti ara ti o munadoko julọ nṣiṣẹ ni iyara kekere kan, ririn irukuru. Awọn dokita ni imọran gbigbe awọn rin ni owurọ, kuro ni awọn opopona. Wakati kan ni ọjọ kan to.

Oogun miiran jẹ ibigbogbo ni akoko wa, o ṣe akiyesi nipasẹ ọpọlọpọ awọn alaisan bi ọna ti o ni ifarada ati ọna ti o munadoko julọ ti atọju gaari giga. Awọn ami ti àtọgbẹ mellitus dahun daradara si awọn ọna omiiran, ṣugbọn idibajẹ aarun na yẹ ki o ṣe akiyesi. Awọn irugbin ti oogun ti a lo nigbagbogbo: ginseng pupa, iru eso didun kan, Lilac, ewe bunkun, awọn eso beri dudu.

Ti alaisan kan ba ti ṣe akiyesi ilora ti awọn aami aiṣan ti hyperglycemia, o nilo lati ṣe ayẹwo iwadii ti ara ki o kan si dokita kan.

Eyi ni ọna nikan lati wa idi ti idibajẹ kan wa ninu alafia, bawo ni lati mu awọn olufihan glycemia laarin sakani deede.

Kini ewu ti suga sil sugar

Awọn idiwọn meji lo wa ti o le fa coma: kan dayabetik ati hyperglycemic coma. Ṣokun aisan aladun jẹ abajade ti otitọ pe glukosi ga si awọn ipele to ṣe pataki. Pẹlu awọn ipele suga ti o ga, awọn ailera ilera ilọsiwaju, iyipada ninu aiji le han. Eyi le ṣẹlẹ ni awọn ọjọ diẹ tabi awọn ọsẹ diẹ.

Ti o samisi ibajẹ ninu didara ati ilosoke ninu ifọkansi glucose nilo abojuto deede, o nilo lati ni glucometer kan ati wiwọn ipele glycemia rẹ ni gbogbo ọjọ. Pẹlu iṣipopada odi ti ko foju han ti arun na, isọdọtun ile-iwosan ni ile-ẹkọ iṣoogun kan ti tọka. Iṣeduro yii tun jẹ deede nigbati dokita ti paṣẹ awọn oogun fun àtọgbẹ, ati pe wọn ko ṣe iranlọwọ lati ṣaṣeyọri deede ti glycemia.

O ṣe pataki lati ma ṣe mu suga suga nla gaan, bibẹẹkọ idakeji pathological ipo le han - coma hypoglycemic kan. Ti awọn ami ihuwasi ba waye, o yẹ ki o jẹ awọn ounjẹ carbohydrate ni yarayara bi o ti ṣee. Awọn ami ti hypoglycemia ti o wa ni iwaju yoo jẹ: awọn ọwọ iwariri, awọn igbona gbigbona, imọlara ailera. Ti ikọlu kan ba waye ni alẹ, alakan le ni anfani lati ji ni owurọ. Fidio ti o wa ninu nkan yii yoo ṣe iranlọwọ lati dinku suga ẹjẹ.

Pin
Send
Share
Send