Ọpọlọpọ awọn idi oriṣiriṣi lo wa fun ilosoke ninu glukosi ẹjẹ. Eyi ti o wọpọ julọ ati pataki ni idagbasoke ninu eniyan ti aisan bii àtọgbẹ.
Kini idi ti suga suga? Awọn idi ati awọn okunfa ti o ṣe alabapin si ilosoke rẹ le jẹ iyatọ pupọ. Nigbati o ba nṣe idanwo ẹjẹ fun suga ẹjẹ, awọn dokita tun ṣe akiyesi ọjọ-ori eniyan.
Ni eniyan ti o ni ilera deede, olufihan yii yẹ ki o wa ni ibiti o wa lati 3.8 si 5.5 mmol fun lita kan. Awọn data fun awọn ọmọbirin ti o loyun yatọ diẹ.
Kini awọn idi fun alekun awọn ipele suga?
Alekun ẹjẹ ti o pọ si tọkasi aiṣedede ni iṣẹ deede ti oronro. Ara yii ni o jẹ iduro fun iṣelọpọ homonu ni awọn iwọn ti a nilo.
Ọpọlọpọ awọn igbesi aye igbalode ti eniyan le fa awọn ipele suga ẹjẹ si jinde ati dide.
Awọn idi akọkọ ti o ṣe alabapin si ilosoke ninu awọn afihan ati ju iwulo lọ gẹgẹbi atẹle:
- Lẹhin ounjẹ, awọn ipele glukosi pọ si. A ṣe akiyesi iyalẹnu yii ni deede ati laarin iru awọn iwọn ti o ti kọja, awọn itọkasi ni a tọju fun ọpọlọpọ awọn wakati titi gbogbo ounjẹ ti o mu ni yoo jẹ iṣiro.
- Igbakọọkan wahala, ibanujẹ ati riru ẹdun ọkan tun wa laarin awọn nkan ti o lodi si eyiti glucose nyara.
- O gbagbọ pe igbesi aye deede fun eniyan kọọkan ni ibamu pẹlu ipo deede ti isinmi ati iṣẹ ṣiṣe ti ara. Awọn eniyan ti o ṣe agbegaro ati igbesi aye alainuuṣe nigbagbogbo jiya lati otitọ pe gaari ti ga.
- Lilo ọti-lile ati mimu siga - awọn iwa buburu tun wa ninu awọn idi ti gaari le mu ki o pọ si.
- Nigbagbogbo ipa ti o kuru ni igba aarun premenstrual ninu awọn obinrin, lakoko eyiti suga ẹjẹ wa lati fẹẹrẹ diẹ.
Ni afikun, awọn nkan wọnyi le ni ipa awọn ipele suga:
- awọn ipele hisulini kekere ninu ẹjẹ, iṣẹ akọkọ ti eyiti jẹ lati ṣe ilana awọn iye glucose deede;
- ounjẹ aibikita, ajẹsara lemọlemọ ati ilokulo ti ọra, lata ati awọn ounjẹ kalori giga;
- aito isinmi to dara.
Ni afikun, ilosoke ninu glukosi le fa ọpọlọpọ awọn arun ni ẹya arun tabi onibaje.
Awọn Arun ti o ni ipa Glukosi ẹjẹ
Awọn idi fun eyiti o jẹ gaari suga ni a le fi pamọ lẹyin idagbasoke ti awọn orisirisi arun.
Ni afikun si àtọgbẹ, eniyan le ṣafihan awọn iṣoro oriṣiriṣi pẹlu ọkan tabi ẹdọ.
Ipele giga ti glukosi ninu ẹjẹ le jẹ abajade ti iṣafihan ti awọn ilana ilana atẹle ninu ara:
- Arun eto endocrine, gẹgẹ bi thyrotoxicosis tabi pheochromocytoma;
- awọn aarun ati awọn rudurudu ninu awọn ti oronro - aarun tabi ijade nla tabi ọpọlọpọ awọn neoplasms ninu ara;
- Awọn iwe ẹdọ bii cirrhosis tabi jedojedo;
- awọn arun ọlọjẹ ja si otitọ pe gaari le dide, nitori abajade awọn ipa odi ti awọn kokoro arun ati aapọn lori ara;
- mu awọn oogun pupọ. Iwọnyi pẹlu homonu, psychotropic, contraceptives, diuretics.
Ni ọran yii, ọkan ninu awọn ọlọjẹ to ṣe pataki julọ ni idagbasoke idagbasoke ti àtọgbẹ ti iru akọkọ tabi keji. Bi abajade arun naa, o fẹrẹ to gbogbo awọn ilana ijẹ-ara ninu ara jẹ idiwọ, eniyan naa di igbẹkẹle-hisulini, nitori ti oronro naa ko ni anfani lati sọ di pataki ti homonu naa.
Alekun akoko kukuru ninu glukosi ninu eniyan ti o ni ilera, eyiti lẹhin akoko kan ti jẹ deede, le waye bi abajade ti awọn arun wọnyi:
- myocardial infarction;
- angina pectoris;
- warapa;
- ọpọlọpọ awọn ipalara ti timole;
- Awọn iṣẹ abẹ lori awọn ara ti ọpọlọ inu;
- irora ti o lagbara;
- nini sisun.
Ti awọn abajade idanwo ẹjẹ fihan iṣuu gaari pupọ, o jẹ dandan lati kan si dokita kan fun awọn idanwo iwadii pataki. O ṣe pataki lati wa idi ti iru awọn iyapa bi ni kete bi o ti ṣee ati fi idi ayẹwo kan mulẹ.
Itọju ti akoko nikan yoo ṣe iranlọwọ lati yago fun awọn ilolu ati awọn abajade odi pupọ.
Awọn ami wo ni o tọka si oṣuwọn ti o pọ si?
Lati rii suga ẹjẹ, o jẹ pataki lati pa kun ẹjẹ lati iṣọn kan. Iru ilana yii ni a gbe ni owurọ lori ikun ti o ṣofo, o tun jẹ imọran lati ma jẹ ounjẹ ni wakati mẹwa ṣaaju odi.
Onínọmbà ati awọn abajade ikẹhin yoo dale taara lori igbaradi ti o tọ ti alaisan. Ti o ba jẹ dandan, awọn onisegun le ṣeduro idanwo ifarada iyọdajẹ pataki. A ṣe iwadi yii ni lilo 75 giramu ti glukosi funfun. Lẹhin ẹbun ẹjẹ, alaisan nilo lati mu gilasi pẹlu nkan ti o fomi ati lẹhin awọn wakati meji o ṣetọrẹ ẹjẹ lẹẹkansi fun itupalẹ.
Fun igbẹkẹle ti iru idanwo kan, awọn ipo wọnyi ni o gbọdọ pade:
- ijiya ebi-wakati mejila ṣaaju iṣapẹrẹ ẹjẹ;
- aini aapọn;
- ibamu pẹlu igbesi aye deede fun ọjọ pupọ ṣaaju idanwo naa, o ko gbọdọ yi ounjẹ rẹ pada, iṣẹ ṣiṣe ti ara;
- oorun ni kikun lori ọsan ti awọn idanwo;
- lẹhin mu omi didùn, o nilo lati wa ni ilu ti ifokanbale, yago fun lilọ ati awọn agbeka miiran ti n ṣiṣẹ.
Awọn oṣuwọn igbagbogbo igbesoke le tọka awọn ami ti o baamu. O ṣe pataki lati tẹtisi awọn ifihan agbara ti ara firanṣẹ. Awọn ami akọkọ ti ilosoke ninu glukosi ẹjẹ ni bi atẹle:
- pọ si ati profuse lagun;
- loorekoore urination;
- imọlara ti rirẹ nigbagbogbo ati didọti gbogbogbo;
- rilara gbigbẹ ninu iho roba;
- ikunsinu ti ongbẹ ti ko parẹ paapaa lẹhin mu ito naa;
- Iwọn iwuwo ti ko ni ẹmi pẹlu igbesi aye ihuwasi;
- airi wiwo lori igba diẹ;
- idagbasoke ti awọn oriṣiriṣi awọ-arun, ibajẹ didasilẹ ti awọ ara;
- loorekoore dizziness;
- ríru ti ríru ati ìgbagbogbo.
Ni afikun, apakan ọkunrin ti olugbe le ṣe akiyesi ibajẹ kan ninu iṣẹ ti iṣẹ ibalopọ.
Alaisan kọọkan le pinnu ni ominira ni ibamu si awọn aami aisan ti wọn nilo lati wa iranlọwọ lati ọdọ alamọja iṣoogun kan.
Itoju ati Idena
Itọju ailera yoo dale lori awọn idi ti o ni ipa pẹlu ilosoke ninu gaari ẹjẹ, bi awọn ami iṣe ti iwa le ṣe mu ọpọlọpọ awọn arun ati awọn okunfa ṣiṣẹ.
Nitorinaa, o ṣe pataki lati wa idi gbooro ni ọna ti akoko ati lati mu nọmba kan ti awọn iwadii iwadii to wulo. Ti o ba jẹ pe dokita ti o wa ni wiwa ṣe iwadii ti mellitus àtọgbẹ da lori awọn abajade ti gbogbo awọn idanwo ati awọn idanwo ti a ṣe, lẹhinna alaisan gbọdọ mura silẹ fun itọju to ṣe pataki ati ni kikun.
Ni akọkọ, gbogbo awọn onimọgun iṣoogun ṣeduro atunyẹwo ọna igbesi aye igbagbogbo, eyiti o le ṣe alabapin si idagbasoke arun na. Ni akọkọ, eniyan yoo ni lati sọ rara si awọn iwa buburu ati awọn ounjẹ ti ko ni ilera. Dọkita ti o wa ni wiwa yoo ran ọ lọwọ lati yan ounjẹ ti o tọ, eyiti yoo ṣe iranlọwọ fiofinsi ipele ti glukosi ninu ẹjẹ kii ṣe mu awọn eegun rẹ jade.
Itọju ailera ti àtọgbẹ da lori awọn ipilẹ wọnyi:
- iṣakoso ijẹẹmu ti o muna, didara ati opoiye ti oúnjẹ;
- mu awọn oogun ti o funni nipasẹ dokita kan, eyiti a ti yan lati ṣe akiyesi gbogbo awọn abuda ti ara ẹni ti alaisan (lilo protofan tun ṣee ṣe)
- ṣiṣe deede ti ara ni awọn iwọn iwọntunwọnsi ati mimu igbesi aye iṣẹ lọwọ;
- iṣakoso iwuwo ara, ija lodi si iwuwo iwuwo.
Awọn alaisan ti o ni àtọgbẹ yẹ ki o ṣe abojuto suga ẹjẹ wọn nigbagbogbo. O ni ṣiṣe lati ra ẹrọ pataki kan fun wiwọn awọn olufihan pataki - glucometer kan. Awọn iru ilana bẹẹ gbọdọ gbe jade ni ọpọlọpọ igba ni ọjọ kan - lẹhin ti o ji, ṣaaju ati lẹhin jijẹ.
Nigbati o ba n ṣe awọn adaṣe ti ara, o niyanju lati ṣe akiyesi odiwọn ati ki o maṣe lati gbe ara ni pẹlu awọn ẹru ti o pọ ju. Ikẹkọ kọọkan yẹ ki o wa pẹlu mimu mimu pupọ, o dara julọ ti o ba jẹ pe ṣi wa omi. O tun ṣeduro fun awọn alamọgbẹ lati bẹrẹ ṣiṣe yoga pẹlu àtọgbẹ.
