Laibikita eyikeyi awọn idiwọ ati awọn ikuna, imọ-ẹrọ igbalode n tẹsiwaju lati wa fun nkan ti o munadoko ti o le rọpo gaari ni ounjẹ eniyan. A pe ẹgbẹ yii ti awọn oludoti.
Loni ni nẹtiwọki iṣowo o le rii ọpọlọpọ awọn mejila ti awọn ohun wọnyi. Ọkọọkan ninu awọn ọja wọnyi ni awọn anfani ati alailanfani rẹ. Laisi igbehin, paapaa, ko le ṣe.
Awọn aladun ati awọn oriṣi wọn
Nipasẹ ipilẹṣẹ wọn, awọn olohun ti pin si sintetiki ati adayeba.
Adaṣe oludoti pẹlu:
- fructose;
- xylitol;
- sorbitol.
Awọn aladun adun, bi stevia, ni o farada daradara nipasẹ ara, o fẹrẹ má ni awọn contraindications fun lilo ati fẹrẹ má ṣe mu ifọkansi ti glukosi ninu ẹjẹ lọ.
Sibẹsibẹ, awọn aladun, eyiti o jẹ apakan ti ẹgbẹ ti ara, ni ifasilẹ pataki kan - wọn jẹ kalori ni ọna kanna bi gaari deede.
Fun idi eyi, awọn oloyinfẹ adayeba ko dara fun idena ati itọju ti isanraju.
Awọn ohun aladun Sintetiki pẹlu:
- aspartame;
- cyclamate;
- saccharin.
Ko dabi awọn ohun alumọni, awọn olohun sintetiki ko ni awọn kalori, ma ṣe ni ipa lori awọn ilana iṣelọpọ agbara ati pe o jẹ iwuwasi ko gba. Sibẹsibẹ, ati pe wọn ni awọn alailanfani. Gbogbo wọn (ayafi cyclamate) apakan padanu awọn ohun-ini wọn lakoko itọju ooru.
Lilo awọn oogun ti ẹgbẹ yii ni titobi pupọ ni awọn contraindication ti o muna lakoko oyun ati diẹ ninu awọn arun. Apẹẹrẹ jẹ ikuna kidirin.
Fọọmu Tu
Awọn ohun aladun wa ni awọn ọna mẹta:
- Tabulẹti
- Atijọ.
- Liquid.
Awọn aropo ṣuga tabi iyọ suga ni o wa ni eletan ninu ile-iṣẹ ounjẹ.
O ti wa ni afikun si gbogbo iru awọn ọja ounjẹ, awọn akoko, awọn obe, awọn akara elege ati paapaa awọn ọja eran.
Omi olopo ti o fara pọ ati itọsi tabulẹti jẹ iṣelọpọ fun lilo ni ile lakoko sise:
- fọọmu tabulẹti ti nkan naa ni a lo lati jẹ mimu awọn mimu eyikeyi;
- olomi olomi jẹ o dara fun itọju ati igbaradi ti awọn n ṣe awopọ ti o gbona.
Rọpo suga Liquid ati awọn abuda rẹ
Anfani akọkọ ti awọn oloomi ọra, ti a fiwewe fun lilo ni ile, ni imudara wọn. Gẹgẹbi a ti sọ loke, wọn le ṣee lo fun sise ati mimu awọn ohun mimu mimu.
San ifojusi! A ṣe aropo aropo Liquid ni irisi akojọpọ awọn ohun alumọni ati sintetiki, eyiti o jẹ ki o ṣee ṣe lati ṣe iwọn awọn agbara odi ti ẹgbẹ kan pẹlu awọn ohun-ini to dara ti ẹgbẹ ti omiiran.
Rirọpo suga suga tu diẹ sii ni rọọrun ati yarayara ninu omi ati awọn ọja miiran. Eyi ṣe igbala pupọ ni akoko ti alefi.
Awọn iparapọpọ bẹ jẹ igba pupọ gaju si gaari ni adun. Idii ti omi adun omi jẹ deede si awọn kilo gaari 3.
Adapo ti ara fun stevioside duro yato si. A ṣe agbejade oogun naa ni irisi jade, ati ohun elo aise fun iṣelọpọ rẹ ni ọgbin Stevia ti oogun. Fa jade Stevia ko ni awọn contraindications ati pe ko ni ounjẹ, nitorina, o ti lo ninu eka iṣoogun fun pipadanu iwuwo.
Oogun naa jẹ sooro si gbogbo awọn iwọn otutu, eyiti ngbanilaaye lati lo fun didi mejeji tutu ati awọn mimu mimu gbona ati awọn n ṣe awopọ ti o nilo itọju ooru. Nigbati on soro nipa awọn agbara anfani ti Stevia, ẹnikan ko le sọ ṣugbọn mẹnuba odidi kan ti itọju ailera ati awọn agbara prophylactic:
- Stevia kii ṣe nikan ko mu ifọkansi gaari ninu ẹjẹ lọ, ṣugbọn, ni ilodi si, ni anfani lati dinku itọkasi yii;
- ni aarun alakan, a fun ni oogun naa gẹgẹbi oluranlọwọ ailera ominira;
- mu ki resistance ti eto aitasera pọ si;
- lowers ẹjẹ titẹ;
- ṣe iranlọwọ awọn ipa ti aapọn ẹdun ati aapọn.
Oloyin Ẹwa
A ṣe agbejade oogun naa ni Germany. Olorinrin olukọ Milford jẹ ọkan ninu akọkọ lati han lori ọja Russia. O ṣi ko fun awọn ipo rẹ silẹ ati pe o jẹ ọja ti ko ṣe pataki fun awọn alaisan ti o ni àtọgbẹ ati isanraju.
Ninu iṣelọpọ awọn ohun itọsi ti Milford, olupese ṣe ibamu si awọn iṣedede ati ilana to lagbara. Igbaradi omi yii wa ninu awọn igo ṣiṣu pẹlu onirin pataki kan, ki o le pinnu deede iwọn lilo nkan naa.
Tiwqn ti aropo suga yii pẹlu:
- saccharin;
- lactose;
- soda sodium citrate;
- iṣuu soda.
Ni afikun si awọn paati wọnyi, Milford pẹlu olutọsọna pataki kan. Adajo nipa tiwqn, a le pinnu pe aropo suga yii jẹ ti awọn oogun iran-keji. Ṣugbọn ninu awọn agbara rẹ, ko si ni ọna ti o kere ju awọn alajọṣepọ ti ode oni lọ.
Lori aami ami itasi Milford ni iwọn lilo ati ọna lilo oogun naa. Ni ọpọlọpọ igbagbogbo o nlo nipasẹ awọn alaisan ti o jiya lati itọgbẹ, ṣugbọn ọja naa kii ṣe olokiki si ni ile fun sise:
- ìdì;
- compotes;
- ìdì;
- awọn akara ajẹkẹyin ounjẹ;
- didin yanyan.
Nitori akojọpọ rẹ, aropo suga jẹ olokiki pupọ laarin awọn iyawo. Oluyọnrin yii ni ṣaṣeyọri kọja gbogbo awọn idanwo yàrá ti a ṣe ni Ile-ẹkọ ijinlẹ ti Sciences Medical ti Russian Federation.
