Idena ti ńlá ati onibaje pancreatitis

Pin
Send
Share
Send

Oniro jẹ ẹya ara eniyan ti o ṣe pataki pupọ fun ara eniyan. O jẹ ohun ti o nira pupọ, o nira lati ṣe iwadii aisan ati pe o fẹrẹ ṣe lati ṣe imularada. Iwọn lẹsẹsẹ ti ounjẹ ati gbogbo iṣelọpọ inu ara da lori iṣẹ ṣiṣe deede ti ẹya ara yii.

Nọmba ti o tobi pupọ ti awọn iwadii iṣoogun ni a ti ṣe lati ṣe idanimọ awọn ewu eewu ni dida ti pancreatitis, eyiti o fihan pe o fẹrẹ to awọn idi 200 le fa ailagbara ninu ẹya yii.

Ohun akọkọ ti o fa awọn ilana iredodo ninu awọn ti oronro (ti ikọlu) jẹ arun ti gallstone, ati ilokulo awọn ọti-lile.

Ounjẹ ati Idena Pancreatitis

Iwọn idiwọ akọkọ fun arun yii ni lati tẹle ounjẹ pataki kan, ṣugbọn ti arun naa ba ti ni agbara tẹlẹ, lẹhinna ni awọn ọjọ meji akọkọ ti itọju ailera, ohunkohun jẹ ewọ. Laibikita bi o ti ni lile, o gbọdọ tẹle ounjẹ ti o muna. Eyi ni diẹ ninu awọn ifiweranṣẹ ti o yẹ ki o gbiyanju lati tẹle:

  1. O gba laaye lati ni eran malu titẹ, eran aguntan, ehoro, Tọki, adiẹ (ni irisi soufflé, awọn ẹran ẹran ara tabi awọn ọririn) ninu ounjẹ rẹ.
  2. Ninu awọn oriṣi awọn ẹja ti o le jẹ pike, cod, carp ti o wọpọ, pike perch, saffron cod. O nilo lati Cook ẹja fun tọkọtaya tabi sise.
  3. Ti awọn ọja ibi ifunwara, wara, curd ekan, warankasi kekere (Dutch tabi Yaroslavl), acidophilus, kefir ni a gba laaye.
  4. O dara lati lo burẹdi ti o gbẹ tabi ṣe awọn kiraki ti o ni adun ninu adiro jade ninu rẹ.
  5. Maṣe jẹ ounjẹ ti o gbona tabi tutu pupọ, o yẹ ki o gbona. Gbogbo awọn ẹfọ yẹ ki o wa ni stewed tabi steamed. Ti yọọda lati jẹ awọn ounjẹ ti awọn Karooti, ​​elegede, zucchini, ori ododo irugbin bi ẹfọ, awọn poteto, awọn beets.
  6. Ninu ounjẹ fun itọju ti panunilara, o jẹ dandan lati pẹlu awọn woro-ọkà, ni pataki oatmeal tabi buckwheat. Omiiran, awọn oriṣi ti o nira pupọ ti awọn iru ọkà yẹ ki o wa ni lilọ tabi parun ṣaaju sise.
  7. Akara tuntun pẹlu pancreatitis jẹ contraindicated, o tun le ma jẹ awọn pies, awọn àkara, ọra, iyọ, mu tabi awọn ounjẹ aladun, awọn sausages, awọn sausages, awọn ounjẹ ti o sanra, awọn oje ekan ati awọn ẹfọ aise.
  8. O dara lati yọ broths kuro ninu ẹran, olu, adie ati ẹja, bimo eso kabeeji ati ipara ọra-giga, ẹyin, ẹran ẹlẹdẹ ati ọra mutton, awọn ẹfọ, eso kabeeji funfun, ẹfọ, sorrel, radish ati radish lati inu ounjẹ rẹ.
  9. Awọn eso tun le jẹ nikan ni fọọmu ti a ti ṣiṣẹ, o le ṣe awọn ounjẹ kaakiri, mura eso ati eso eso Berry, ṣe jelly, mu awọn eso ti ko ni ekikan, ki o jẹ awọn eso ti o gbẹ. Iye ọra run fun ọjọ kan ko yẹ ki o jẹ diẹ sii ju 60 giramu.

Pancreatitis ni peculiarity ti ipadabọ lẹẹkansi ni ipo irọrun akọkọ. Ti awọn iṣoro tẹlẹ wa pẹlu ti oronro, lẹhinna o yẹ ki a ṣe akiyesi ounjẹ fun pancreatitis nigbagbogbo, ati kii ṣe lati igba de igba ni akoko awọn ijade. O ṣe pataki lati fi gbogbo awọn iwa buburu silẹ ati gbiyanju lati faramọ awọn ipilẹ ti ounjẹ to tọ, o ko le ṣe apọju. Gbogbo awọn igbesẹ ti o ya yoo ṣe idiwọ gbigba ti arun naa.

Pin
Send
Share
Send