Iṣakojọ ti ifadi aropo Fit Parad ni akọle ti “adayeba”. Ti o ba tan apoti naa, o le wo akopọ ọja naa. Awọn akọkọ awọn paati ti sweetener:
- Erythritol
- Sucralose.
- Soke jade.
- Stevioside.
Nkan yii yoo ṣe ayẹwo awọn anfani ati ailewu ti paati kọọkan lọtọ, ati lẹhinna o di kedere boya lati ra aropo suga ti o peye
Stevioside
Nkan yii jẹ aropo fun ipilẹṣẹ ti ara, ti a gba lati awọn leaves ti ọgbin ọgbin stevia, ti a mọ ni agbaye gẹgẹbi adun aladun adayeba ti o gbajumo julọ ati aropo suga. Awọn kalori ti ọkan giramu ti stevioside jẹ kilo kilo 0.2 nikan. Fun lafiwe, o tọ lati sọ pe 1 giramu gaari ni 4 kcal, eyiti o jẹ igba ogun diẹ sii.
Ni Amẹrika Amẹrika ti Amẹrika, ọpọlọpọ awọn ikẹkọ ti wa ti o fihan pe lilo stevioside ni a fọwọsi nipasẹ FDA - ipinfunni Ounjẹ ati Oògùn Amẹrika - gẹgẹbi adun aladun ailewu, eyiti awọn atunyẹwo jẹrisi.
O gbọdọ ranti pe iṣakoso ti adapo yii ko le ṣe idapo pẹlu awọn oogun kan. Lára wọn ni:
- awọn oogun lati fa suga suga;
- awọn oogun ti a lo fun haipatensonu;
- awọn oogun ti o ṣe deede awọn ipele litiumu.
Ni awọn ọrọ miiran, lilo stevioside le fa bloating, ríru, ati yorisi ọgbọn ati irora iṣan. A contraindication si lilo ti stevia jade ni oyun, bi daradara bi lactation.
Fa jade Stevia, gẹgẹbi aropo, le ra lori ayelujara kii ṣe gẹgẹbi apakan ti Fit Parade, ṣugbọn tun lọtọ, olupese naa ni idiyele. Niwọn igba ti stevioside jẹ ọpọlọpọ igba ti o dùn ju gaari lọ, fun pọ ti o to lati fun itọwo didùn si kọfi tabi tii kan. Idile yii le ni rọọrun koju alapapo titi di igba 200, nitorinaa o le ṣee lo ni ifijišẹ fun sisẹ awọn n ṣe awopọ dun ninu eyiti o jẹ fitparad kan.
Erythritol
Eyi jẹ paati miiran ti o yẹ fun akiyesi. Ni ọna miiran a tun pe ni erythrol. Nkan yii tun jẹ orisun ti ara, ti a rii ni awọn ounjẹ pupọ. Paapa pupọ erythrol ni a ri ni melon (50 miligiramu / kg), awọn plums, awọn ẹpa ati eso ajara (to 40 miligiramu / kg). Ninu ile-iṣẹ, nkan yii ni a gba lati awọn ohun elo aise ti o ni sitashi, nitorinaa pe fitparad nse fari ipilẹṣẹ.
Pẹlú pẹlu stevioside, erythritol jẹ sooro si awọn iwọn otutu to ga (to awọn iwọn 180). Awọn olugba olugba lori ahọn ṣe akiyesi fitparad bii suga suga, iyẹn ni pe, awọn aito oju-aye t’ola patapata ni a ṣẹda lati inu akojọpọ naa. Ni afikun, fitparad ati erythritol ni ẹya miiran ti o nifẹ - o ṣẹda ipa ti o tutu, bii nigba lilo chewing gum pẹlu menthol.
Anfani pataki pupọ ti erythritol, eyiti o ni iṣogo fitparad, tun jẹ agbara rẹ lati ṣetọju ipele deede ti acidity ni ẹnu, iyẹn ni, o le ṣe idiwọ iṣẹlẹ ti awọn caries. Awọn akoonu kalori ti yellow yii jẹ 2 kcal nikan.
Ifaagun Rosehip
O le kọ pupọ nipa ọja adayeba yii. O yẹ ki o ṣe akiyesi nikan pe o ni itan-ẹgbẹrun ọdun ati pe a lo ni ikunra, ninu ile-iṣẹ ounjẹ, ati bii oogun.
Rosehip ni iye pupọ ti Vitamin C - 1,500 miligiramu ni 100 giramu ti awọn ohun elo aise. Lakoko ti o wa ninu lẹmọọn, fun apẹẹrẹ, akoonu ti Vitamin yii jẹ iwọn miligiramu 53 nikan fun 100 giramu.
O ṣe pataki lati ranti pe diẹ ninu awọn eniyan le ni aleji si eroja yii ti ọja naa, ati pẹlu ikun ọkan.
Sucralose
Eyi ni paati ti o kẹhin ti o jẹ apakan ti parade sweetener. Sucralose ni a tun mọ si ọpọlọpọ bi afikun ounjẹ Ounjẹ E955. Lori apoti, olupese ṣe afihan pe a ṣe “adaṣe yii lati gaari”, ṣugbọn ni akoko kanna, dajudaju, a ko kọ nibikibi deede bi eyi ṣe ṣẹlẹ.
Imọ-ẹrọ iṣelọpọ Sucralose jẹ ohun ti o nira pupọ ati pẹlu ọpọlọpọ awọn ipo eyiti o jẹ ilana molikula ti awọn ayipada suga. Ni afikun, a ko rii adapo yii ni iseda, nitorinaa, a ko le pe ni ayebaye patapata.
Ni ọdun 1991, a fọwọsi ọrọ ti sucralose fun lilo ninu ounjẹ ni Ilu Kanada, ati ni ọdun 1998 ni Ilu Amẹrika. Titi di akoko yẹn, diẹ sii ju ọgọrun awọn ẹkọ oriṣiriṣi lọ ni a ṣe lori majele ati o ṣeeṣe ti awọn akàn to sese ndagbasoke, ati pe ko si ohunkan ti o lewu ninu sucralose. Ṣugbọn ni akoko kan itan kanna wa pẹlu aspartame.
A ṣe itọdi aladun yii ni ọdun 1965, ati pe a fọwọsi ati fọwọsi fun lilo ninu ounjẹ ni ọdun 1981, ṣugbọn laipẹ laipe a rii pe ipa kan ti o ṣeeṣe ki o ṣee ṣe lati lilo.
Titi di oni, ko si ẹri ijinle sayensi ti o gbẹkẹle pe sucralose jẹ ipalara ninu Itolẹsẹgbodo. Ṣugbọn funni pe adun yii ko ni orisun atilẹba, o gbọdọ lo daradara.
Ni diẹ ninu awọn eniyan, labẹ ipa ti sucralose, buru si migraine, awọ ara kan han, boya:
- gbuuru
- irora iṣan
- awọn iṣan iṣan
- wiwu
- orififo ati irora inu,
- o ṣẹ ti urination.
Nitorinaa, ni ṣoki a le sọ pe aropo Fit Fitra gaari jẹ ailewu lailewu ati ni awọn paati ti o ya sọtọ lati awọn ohun elo aise adayeba. Ni afikun si sucralose, gbogbo wọn waye ni iseda ati pe o ti kọja idanwo akoko. Iye agbara ti oogun naa jẹ 3 kcal fun 100 giramu ti ọja, eyiti o jẹ ọpọlọpọ awọn akoko kekere ju gaari.
Awọn anfani ti aladun fun eniyan
Idaamu ti o wulo julọ le jẹ fun awọn eniyan wọnyẹn ti wọn n gbiyanju lati yọkuro “afẹsodi suga”. Gbogbo eniyan ti o bikita nipa ilera wọn, pẹ tabi ya de ipinnu pe o nilo lati fi kọ gaari silẹ, ati fun eyi, awọn aropo suga le jẹ ọkan ninu awọn imọran.
Ọja yi yoo laiseaniani ṣe iranlọwọ fun iru awọn eniyan lati yi ounjẹ wọn kuro, yọkuro suga ati mu awọn ifẹkufẹ kuro fun awọn didun lete. O ṣe pataki nikan lati pinnu fun akoko wo ni o nilo lati ṣe eyi.
Awọn onimọ-jinlẹ gbagbọ pe iyara ti ilana naa nlọ, ti o dara julọ, ati awọn alamọja afẹsodi sọ pe o dara julọ lati na isan ilana naa lati yago fun eewu eewu.
