Apple cider kikan: awọn anfani ati awọn ipalara ti àtọgbẹ

Pin
Send
Share
Send

Awọn eniyan ti o jiya lati aisan mellitus nigbagbogbo kii ṣe awọn oogun ti o dokita paṣẹ nikan, ṣugbọn tun lo si ọpọlọpọ awọn ilana ti oogun ibile, eyiti o ṣe iranlọwọ lati dinku suga ẹjẹ ati imudara ipo gbogbogbo ti ara.

Ọpọlọpọ awọn alaisan nifẹ ninu ibeere boya boya o ṣee ṣe lati mu ọti oyinbo cider kikan fun mellitus àtọgbẹ, boya ọja yii yoo ni ipa itọju tabi fa ipalara nla si awọn ara inu ati awọn eto.

Awọn ero ti awọn amoye lori ọja yii yatọ. Diẹ ninu awọn dokita gbagbọ pe apple cider kikan fun àtọgbẹ 2 iru yoo fun awọn esi ti o tayọ. Awọn dokita miiran faramọ si oju idakeji ti wiwo ati jiyan pe omi acetic le ṣe ipalara ilera alaisan.

Lati ni oye boya o tọ lati gba apple cider kikan fun iru àtọgbẹ mellitus 2, bawo ni lati ṣe mu, o nilo lati ṣalaye gangan ipa ipa ọja yii ni ara.

Awọn anfani ọja

Awọn anfani ti-ini ti acetic omi ti wa ni alaye nipasẹ awọn oniwe-lopolopo tiwqn:

  • Makiro- ati microelements (kalisiomu, boron, irin, potasiomu, magnẹsia, irawọ owurọ, ati bẹbẹ lọ);
  • awọn vitamin (A, C, E, ẹgbẹ B);
  • awọn acids Organic (lactic, citric, acetic, bbl);
  • ensaemusi.

Gbogbo awọn paati wọnyi ni ipa anfani lori ara, ṣiṣe eto ati isọdi iṣẹ ti awọn ara inu.

Nigbati a ba lo daradara, ọja naa funni ni ipa atẹle:

  • imudara ipo ti iṣan okan;
  • okun ara eegun ara;
  • ipa rere lori awọn iṣan ẹjẹ ati eto aifọkanbalẹ;
  • ṣe iranlọwọ lati ja iwuwo iwuwo;
  • yiyara iṣelọpọ, mu awọn ilana ijẹ-ara ṣiṣẹ;
  • mu ara ti ara idabobo kuro;
  • ṣe idilọwọ idagbasoke idagbasoke ẹjẹ;
  • yọ awọn majele ati majele ti akojo ni ọpọlọpọ awọn ara ati awọn eto;
  • ṣe ifisilẹ didọ kuro ti awọn carbohydrates, gbigbemi idinku ninu awọn ipele glukosi ẹjẹ.

Kikan ati àtọgbẹ

Nitorinaa, ṣe kikan ṣee ṣe pẹlu àtọgbẹ? Awọn alaisan ti o ni iru 1 ati àtọgbẹ 2 yẹ ki o mọ ni pato iru anfani ti ọja ti o wa ninu ibeere ti pese ni itọju ti aisan aisan kan.

Ọja naa yoo ṣe iranlọwọ fun awọn alagbẹ.

  • normalize ẹjẹ suga (iṣan acetic fluid normalizes carbohydrate ti iṣelọpọ agbara ati dinku iye ti glukosi ninu ara);
  • din iwuwo ara (ni ọpọlọpọ awọn ọran, àtọgbẹ wa pẹlu isanraju, kikan mu ara sisun ti awọn ọra ati bẹrẹ ilana pipadanu iwuwo. Eyi ni idi ti apple cider kikan ati iru àtọgbẹ 2 jẹ o kan tandem iyalẹnu);
  • din yanilenu (awọn eniyan ti o jiya lati arun suga nigbagbogbo ti pọ si ifẹkufẹ ati bi abajade ti apọju yii, omi olomi ṣagbe ifamọra ebi nigbagbogbo);
  • awọn ifẹkufẹ kekere fun awọn didun lete (awọn didun lete fun awọn alatọ ti jẹ eefin ni lile, ati pe ọja yi dinku ifẹ lati jẹ eyikeyi ọja ti o ni suga);
  • normalize dinku acidity ti Ìyọnu (mu iṣelọpọ ti oje onibaje, iye eyiti o dinku nigbagbogbo ninu àtọgbẹ);
  • mu ifigagbaga ara si ọpọlọpọ awọn aisan ati awọn odi ita odi (eto ajẹsara ti awọn alatọ ko ṣiṣẹ ni agbara ni kikun, ṣugbọn awọn oludasile anfani ti o wa ninu ọja yii mu ajesara ṣiṣẹ ati mu awọn ifipamọ ti ara pamọ).
Ọpọlọpọ awọn ijinlẹ ti fihan pe gbigbemi kikan deede ni awọn abere ti a yọọda fẹrẹ da idaji itọka glycemic ti awọn carbohydrates ti o wọ inu ara pẹlu ounjẹ.

Ipalara

Pelu pẹlu ọpọlọpọ awọn ohun-ini anfani, kikan ti a mu ni awọn iwọn ailopin le mu ọpọlọpọ awọn abajade odi fun ara. Mu ọja yii pẹlu iṣọra to gaju ati pe lẹhin ijumọsọrọ pẹlu dokita rẹ.

Opo-ara ajenirun le ni ipa lori ipa buburu ti iṣan-inu ara.

Ti a ba lo ni aiṣedede, ọja yii fa idagbasoke ti gastritis ati ọgbẹ inu, buru awọn iṣan inu, o si pọ si eewu ẹjẹ ati inu ti eegun eeki. Ni afikun, gbigbemi ti ko ni iṣakoso ti iṣan eegun le ṣe ipalara fun oronro ati fa ijade ti pancreatitis.

Itoju ti àtọgbẹ le bẹrẹ nikan lẹhin ayẹwo kikun ti iṣan-inu, pẹlu eyikeyi awọn arun ti o ni ipa lori ikun ati awọn ifun, lilo omi acetic ni idinamọ.

Ewo ni o dara julọ lati mu?

Awọn oriṣi ọti kikan ni a le rii lori awọn selifu, ṣugbọn kii ṣe gbogbo wọn dara fun àtọgbẹ. Tabili funfun ni a ro pe o jẹ ibinu pupọ julọ, nitorinaa o dara ki a ma lo o fun awọn idi itọju ailera.

Apple cider kikan

Pẹlupẹlu, awọn amoye ko ṣeduro lati ṣe itọju pẹlu iresi ati ọti kikan, eyiti o ni itọwo didùn. Waini ni ipa itọju ailera ti o dara, ati apple cider kikan lodi si àtọgbẹ ni a ka pe aṣayan ti o dara julọ. Ọja yii ni ẹda ti o ni ibamu julọ ati pe o ni nọmba ti o tobi julọ ti awọn ohun-ini to wulo.

Apple cider kikan ko le ra nikan ni ile itaja, ṣugbọn tun pese ni ominira. Lati ṣe eyi, o nilo lati mu:

  • ọkan kilogram ti awọn eso pọn;
  • 50 giramu gaari (ti awọn apple ba jẹ ekan, lẹhinna suga granulated le nilo diẹ sii);
  • omi gbona.

Awọn apples gbọdọ wa ni fo, peeled ati ki o ge sinu awọn ege kekere. Awọn eso ti a tẹ lulẹ ni o yẹ ki a fi sinu ago ti o kun mọ, ti a bo pẹlu suga ati ki o kun fun omi ki omi naa ṣan awọn ege apple.

Apoti pẹlu kikan ojo iwaju gbọdọ wa ni bo ki o yọ kuro ni aaye gbona fun awọn ọsẹ diẹ (omi naa gbọdọ jẹ adalu lojumọ).

Lẹhin ọjọ 14, omi gbọdọ wa ni filtered nipasẹ cheesecloth, dà sinu pọn gilasi ati fi silẹ fun ọsẹ meji miiran fun bakteria.

A ṣe iṣeduro kikan ṣetan lati wa ni fipamọ ni awọn apoti gilasi ti o ni asopọ ni iwọn otutu yara.

Awọn ofin lilo

O ṣee ṣe lati dinku ipele ti glukosi ati pe ko ṣe ipalara si ara rẹ nikan pẹlu lilo onipin fun ọja. Bii o ṣe le mu apple cider kikan fun àtọgbẹ iru 2 ati àtọgbẹ 1 1?

Lilo omi olomi fun awọn oogun oogun, eniyan gbọdọ tẹle awọn ofin wọnyi laisi ikuna:

  • fun ọjọ kan o gba ọ laaye lati jẹ lati ọkan si mẹta tablespoons ti ọja; ju iwọn ti a ti sọ tẹlẹ jẹ lewu fun ilera;
  • o ko le gba ọja ni ọna mimọ rẹ, ọja yii gbọdọ di omi ti o gbona ninu omi ti o gbona, awọn oṣuwọn to dara julọ jẹ tablespoon kikan ni 250 milili omi;
  • ko ṣe iṣeduro lati lo ọja naa lori ikun ti o ṣofo, lẹhin mu omi acetic, o yẹ ki o tun jẹ diẹ ninu ọja ina, eyi yoo ṣe iranlọwọ lati yago fun sisun ti mucosa inu ati awọn ipa ẹgbẹ miiran;
  • lati ṣe aṣeyọri ipa itọju ailera kan, omi acetic gbọdọ wa ni mu fun o kere ju oṣu mẹta, iṣẹ idaniloju ti iṣakoso ni oṣu mẹfa;
  • Omi acetic le ṣee lo bi imura ni awọn saladi, bakanna bi marinade fun ẹran ati awọn ounjẹ ẹja. Lilo ẹyin ni ọti kikan ti iṣafihan tun jẹ itọkasi;
  • lori ipilẹ ti ọti oyinbo cider kikan, o le mura idapo ti o wulo: 40 giramu ti ewa awọn ewa yẹ ki o wa ni idapo pẹlu 0,5 liters ti kikan, a gba eiyan naa pẹlu omi naa ni aye dudu fun awọn wakati 10, idapo ti a pese silẹ yẹ ki o wa ni filtered ati ki o jẹ ni igba mẹta ọjọ kan, teaspoon ti fomi po ni iwọn kekere ti omi mimọ;
  • nigba lilo ọja yii, o ko le kọ itọju ailera oogun, awọn oogun ti o jẹ dokita yẹ ki o ṣe ipilẹ fun itọju ti àtọgbẹ.

Awọn idena

Awọn alaisan ti o ni adẹtẹ yẹ ki o mọ pe ni awọn igba miiran itọju kikan kii yoo mu awọn abajade ti o ti ṣe yẹ nikan lọ, ṣugbọn o le mu idagbasoke ati ilosiwaju ti ọpọlọpọ awọn aarun to lagbara.

Lilo omi oniba acetic ti ni idiwọ contraindicated fun awọn eniyan ti o ni awọn aisan ati awọn aami aisan wọnyi:

  • acidity ti ikun;
  • Awọn ilana iredodo ti o ni ipa lori ikun ati inu ara;
  • gastritis ati ọgbẹ inu.

Awọn aati ti ara ẹni nigba mu kikan le jẹ awọn ami bii:

  • atinuwa;
  • apọju epigastric;
  • iyọlẹnu ounjẹ;
  • loorekoore urin.
Ti o ba ba awọn ami aisan eyikeyi ti o ni ibatan si lilo kikan, itọju pẹlu omi acetic yẹ ki o dawọ duro ki o kan si dokita kan lẹsẹkẹsẹ.

Fidio ti o wulo

Awọn ounjẹ miiran wo ni o tọ lati jẹ fun àtọgbẹ Kini kini ibeere ojoojumọ wọn? Awọn idahun ninu fidio:

Apple cider kikan ati àtọgbẹ 2 ni a fun ni ọwọ tọwọtọ nipasẹ awọn dokita. Iru ọja yii le ṣee lo nigbagbogbo nipasẹ awọn alagbẹ fun awọn idi oogun. Ni ọran yii, awọn alaisan nilo lati ni oye pe o ṣee ṣe lati lo omi acetic ni awọn iwọn ti o lopin ati lẹhin igbanilaaye ti dokita ti o lọ. O jẹ ọja ibinu ibinu ati ko le ni ipa rere nikan, ṣugbọn tun fa ipalara si ara.

Pin
Send
Share
Send