Awọn ifaṣẹ Epa oyinbo Chocolate

Awọn ounjẹ didẹẹdi kekere ti agọ kekere - awọn ifa ẹpa ti rirun ni chocolate. Fun ehin eyikeyi ti o dun, igbadun kekere diẹ, eyiti, ko si iyemeji, yoo parẹ ni kiakia lati tabili, jẹ isinmi gidi

Awọn eroja

• 100 g awọn epa ti o rirun;
• 100 grẹy epa bota pẹlu awọn ege epa ti o nira;
• 100 g ti ṣokunkun ṣokunkun pẹlu xylitol;
• 1 agbon epo agbon;
• 1 teaspoon ti erythritis;
• Vanillin lati ọlọ kan fun lilọ fanila.

Iye awọn eroja fun ohunelo kekere-kabu yii jẹ iṣiro to awọn ege mẹwa.

Igbaradi ti awọn eroja gba to iṣẹju 20. Akoko sise jẹ to iṣẹju mẹwa 10. Lẹhinna o nilo lati duro fun iṣẹju 30 miiran.

Iwọn ijẹẹmu

Awọn iye ijẹẹmu jẹ isunmọ ati pe a fun fun 100 g ti ọja kekere kabu.

Ọna sise

1.

Sisun epa ti ko ni awọ jẹ dara julọ fun ohunelo yii. Laisi, ninu awọn fifuyẹ fun tita ni gbogbo igba nibẹ ni iyọ ti o ni iyọ tabi ti igba pẹlu nkan miiran.

Lati gba awọn epa ti ko ni agbara, Mo ni ẹtan ti o rọrun pupọ: Mo fi si inu colander nla kan ki o fi silẹ labẹ ṣiṣan omi gbona fun igba diẹ. Lẹhin iyẹn, o nilo lati gbọn lile lile colander lati yọ omi pupọ bi o ti ṣee ṣe, ki o dubulẹ awọn epa lori aṣọ toweli iwe.

Lẹhinna Mo tun lẹẹkan si i lori oke pẹlu aṣọ inura iwe ati fi silẹ lati gbẹ. Ti o ba wa ni iyara, o le gbẹ ni adiro ti o gbona.

2.

Nigbati gbogbo nkan ba ṣetan, fi awọn epa sinu ekan kan, lẹhinna ṣafikun epa, erythritol, vanillin ati epo agbon.

Illa awọn eroja daradara. Eyi ni a ṣe dara julọ pẹlu sibi nla kan kii ṣe pẹlu awọn ọwọ rẹ.

3.

Tan iwe fifẹ lori atẹ kan; yan iwọn ti o baamu ninu firiji rẹ. Sibi ibi-sinu bi 10 awọn aami o jẹ aami o si dubulẹ lori iwe.

Awọn kikọja kika ati dara

Lati ṣinṣin awọn ifaworanhan rẹ, fi wọn sinu firiji, ati fun bayi, ṣe glaze chocolate.

4.

Fi ike omi sori adiro, ṣeto ekan kekere si oke. Coarsely fọ chocolate naa, fi sinu ekan kan ati laiyara yọ ninu omi wẹ wẹwẹ lẹẹkọọkan. Lẹhinna yọ ekan naa kuro ninu pan ati ki o jẹ ki o tutu.

Yo chocolate naa

5.

Mu awọn kikọja epa kuro lati firiji ki o tú kọọkan pẹlu chocolate. Yoo rọrun julọ lati lo sibi kan fun eyi - nitorinaa o le ṣe pinpin dara julọ ju ti o ba ta silẹ taara lati ago kan.

Tú awọn kikọja naa pẹlu chocolate

Ni deede, chocolate ṣan awọn aye kekere laarin awọn epa naa, ṣiṣe awọn ibi-to dara julọ ti o darapọ.

6.

Lẹhinna fi awọn eepo peanut pada sinu firiji ki wọn tun ni lile lẹẹkansi. Imoriri aburo.

Bayi o le jẹun