Agbara ẹjẹ giga jẹ iṣoro fun ọpọlọpọ eniyan. Ni awọn iyika iṣoogun, yiyan pataki fun ipo yii - haipatensonu. Fere gbogbo eniyan ti gbọ ti ẹkọ nipa ẹkọ aisan yii. Iwa aiṣedede yii ni ipa lori eto inu ọkan ati ẹjẹ, nitori ibajẹ si ilana ti awọn iṣan ẹjẹ ati awọn ile-iṣẹ wọn.
Pathogenesis ti arun naa jẹ o ṣẹ si awọn ọna ti ipilẹṣẹ neurohumoral, ati ailagbara kidirin. Ipo yii nigbagbogbo fa haipatensonu.
Agbara giga ba eto eto aifọkanbalẹ aarin, awọn kidinrin ati awọn iṣan ọpọlọ. Alaisan naa ni ariwo ariwo kan ni awọn etí, awọn iṣan ara ọkan, irora ọkan, kikuru ẹmi, iwo ti bajẹ ati ọpọlọpọ awọn ami miiran.
Ifihan akọkọ ti arun yii jẹ titẹ ẹjẹ giga igbagbogbo. Ilọsi rẹ ko ni nkan ṣe pẹlu ipo naa, tabi ilera alaini igba diẹ, ṣugbọn o dinku lẹhin gbigbe awọn oogun pataki ti o dinku riru ẹjẹ. Ni ipo deede, ninu eniyan ti o ni ilera, iye systolic ko yẹ ki o kọja 140, ati pe iye ijẹun ko yẹ ki o kọja 90.
Ti eniyan ba ni titẹ ẹjẹ giga nigbagbogbo, o nilo lati kan si alamọja kan fun iṣatunṣe. Awọn obinrin ati awọn ọkunrin ni o fẹrẹ dọgbadọgba nipa arun yi, o kun 40+ eniyan.
Nigbagbogbo aiṣedede naa ni ipa lori awọn ọdọ, ṣugbọn opo ti awọn ọran wa ni iran agbalagba. Labẹ ipa rẹ, atherosclerosis dagbasoke ni iyara pupọ, ati pe o ṣeeṣe ti iṣẹlẹ akọkọ kan mu alekun pupọ. O yẹ ki o ranti pe awọn iwuwasi ti titẹ ẹjẹ ni awọn ọmọde ati awọn agbalagba yatọ patapata. Nitori haipatensonu, awọn ọdọ bẹrẹ sii ku ju igba lọ. Ni ipilẹ, eyi jẹ nitori ipe pẹ si dokita, tabi paapaa aibikita patapata fun alafia. Patanatomi ṣe iyatọ awọn oriṣi haipatensonu meji:
- Pataki (jc) haipatensonu. Eya yii ṣe to 90% ti gbogbo awọn iṣẹlẹ ti aarun ara. O jẹ onibaje, ati aibikita ninu awọn eto ara eniyan mu ibinu pupọ si titẹ.
- Symptomatic (Atẹle) awọn iroyin fun awọn ọran ti o ku ti aiṣedeede. Labẹ ipa rẹ, a ṣe idanimọ arun kan, eyiti o ka si akọkọ. Iwọnyi pẹlu: awọn arun to jọmọ kidirin (iko-ara, hydronephrosis, malignancies, stenosis kidirin), awọn ailera tairodu, awọn aarun adrenal, atherosclerosis.
Awọn ipo wọnyi ni awọn ifihan ti o yatọ, ṣugbọn awọn abajade jẹ àìdá bakanna. Ibewo ti akoko kan si ogbontarigi kan yoo ṣe iranlọwọ idiwọ iku. Lati le ni oye kini awọn aami aiṣan ti ẹjẹ n ni ati iru arun ti o jẹ pataki lati ni oye siseto iṣẹ rẹ.
Arun ọkan to lagbara ni waye nitori ilosoke ninu nọmba ti awọn aisan ọkan ni iṣẹju kan, ati nitori nitori resistance ti iṣan ẹjẹ. Ipa aifọkanbalẹ mu ki o ṣẹ si ilana ti ohun orin iṣan lati ẹgbẹ ti aarin ọpọlọ. Ni ẹba arteriole, a ṣẹda spasm eyiti o ṣẹda awọn iyọrisi inu ati awọn ọpọlọ inu.
Iṣiri ti neurohormones labẹ ipa ti ilana yii pọ si. Iwọn ẹjẹ ti n kaakiri inu awọn ohun-elo n pọ si nitori aldosterone, eyiti o ni ipa ninu paṣipaarọ awọn ohun alumọni ati idaduro omi. Labẹ ipa ti ilana yii, itọka iṣọn imọn-agbara.
Aisan rirẹ-kuru mu ki ẹjẹ di pupọ, ati pe eyi mu ki o nira lati gbe awọn ounjẹ ati gbigbe ọkọ wọn, awọn ilana iṣelọpọ ninu awọn ara di o lọra. Yoo di irubọ, ni ọran ti pipẹ to pari ti lumen ti awọn ọkọ oju-omi ati gbigbẹ ogiri wọn. Bi abajade eyi, atherosclerosis, tabi ellastofibrosis, le dagbasoke ni ọjọ iwaju ti o sunmọ, nitori abajade eyiti eyiti awọn sẹẹli wa ni awọn egbo ikeji.
Lodi si ẹhin yii, awọn iyalẹnu bii myocardial sclerosis, nephroangiosclerosis akọkọ waye. Iru aisan kan le ni ipa eto ara kọọkan ni awọn ọna oriṣiriṣi, gbogbo rẹ da lori aibalẹ-ara. Haipatensonu nipataki kan awọn ohun elo okan, ọpọlọ ati awọn kidinrin.
Ayeye osise wa ti awọn iru haipatensonu. Iru naa ṣe iyatọ da lori iwuwasi, awọn okunfa ti ọgbẹ, ipa-ọna. Ilana etiological ti ipin sọtọ fun wiwa ẹjẹ iwaju ati haipatensonu giga. Gẹgẹbi iṣẹ naa, o le jẹ alaigbagbọ (o tẹsiwaju laiyara pupọ) ati irorẹ (iyara ni iyara). Tabili pataki kan wa pẹlu awọn itọkasi ihuwasi.
Ipilẹ akọkọ pẹlu awọn ipele ti jijẹ ifihan adaṣe, eyiti o ṣe aworan ile-iwosan. Pẹlupẹlu, ti o da lori iṣẹ-ẹkọ, ọpọlọpọ awọn ipo ti haipatensonu ni a ṣe iyatọ. Iru itọju naa ati pe o ṣee ṣe lati dinku ipo naa da lori ipele naa. Awọn ipo ti arun naa jẹ iyatọ:
- Ipele akọkọ (kọja laiyara). Titẹ le yipada, awọn olufihan dipo riru. Idaamu hypertensive jẹ lasan ti o ṣọwọn pẹlu iṣẹ akoko. Eto eto aifọkanbalẹ ati awọn ara inu ti ko ni fowo sibẹsibẹ.
- Ni ipele keji, idaamu haipatensonu di ihuwa. A ṣe akiyesi iyipada ninu ọpọlọ, awọn ventricles ti okan jẹ ifaragba si ibajẹ, awọn oludoti ninu ẹjẹ yipada deede si awọn iwulo to ṣe pataki.
Ipele ikẹhin, ipele kẹta, ni ijuwe nipasẹ papa ti o nira pupọ. Ni ọran yii, eewu alekun ti awọn didi ẹjẹ, awọn iṣan ọkan ko irẹwẹsi, awọn ilana oju-iwe dagbasoke.
Haipatensonu waye labẹ ipa ti ọpọlọpọ awọn okunfa.
Lati le ṣafihan funrararẹ, gbogbo eka ti awọn idi ni a nilo ti o le bẹrẹ ilana naa.
O waye lojiji, ati ti awọn ohun-iṣaaju ba wa o di onibaje onibaje. O tun le waye labẹ ipa gigun ti ipo aapọn, ibalokanjẹ ọpọlọ ati awọn iṣan.
Arun yii jẹ ti iwa diẹ sii fun awọn eniyan ti iṣẹ akọkọ jẹ iṣẹ opolo, ẹka 40+. Eyi jẹ otitọ paapaa ni awọn eniyan ti o wa ninu ewu. Ti eniyan ba ni o kere ju awọn ohun meji 2 lati atokọ ti awọn okunfa eewu, o nilo lati ṣe abojuto ilera rẹ ni pẹkipẹki.
Awọn okunfa ti haipatensonu:
- Asọtẹlẹ jiini. Kẹta ti gbogbo awọn ọran ti arun jẹ ibatan si ajogun.
- Ọjọ-ori. Fun awọn ọkunrin, akoko eewu bẹrẹ lati ọdun 35 si 50, ati fun awọn obinrin o jẹ nkan oṣu.
- Ọjọ ori 50+ pọ si ni anfani ti aisan.
- Awọn ipo aapọn. Eyi ni akọkọ ifosiwewe nitori adrenaline, eyiti o mu ẹya isọkusọ ti heartbeat, ilosoke ninu titẹ.
- Nla gbigbemi lọpọlọpọ. Iye omi fifa mu soke nitori iṣuu soda, eyiti o da duro ninu ara.
- Siga mimu ṣe alabapin si awọn spasini ti iṣan ti o mu ki idasi awọn ipo-aye ti ko ni atherosclerotic silẹ. Wọn, leteto, ṣe idiwọ sisan ẹjẹ.
- Ọti abuse. Ti oti ba jẹ lojumọ lojumọ, awọn olufihan pọsi nigbagbogbo ni gbogbo ọdun.
- Iwaju ninu awọn eewu ṣiṣe aitọ pọ si nipasẹ 30%.
- Iwọn iwuwo ti o pọ si jẹ adajọ akọkọ, eyiti o ṣe idaniloju niwaju awọn ifosiwewe miiran ti o ni ibatan.
Ni ibere fun itọju lati bẹrẹ ni kete bi o ti ṣee, o yẹ ki o mọ iru ami ti o le ba pade. Arun naa ni aisan diẹ sii ju ọkan lọ. Ti o ba kere ju ọkan ninu wọn ba han, o yẹ ki o kan si alamọja lẹsẹkẹsẹ. Wọn jẹ iwa ihuwasi nipataki fun haipatensonu. Awọn ami akọkọ ti haipatensonu, awọn amoye pẹlu awọn efori gigun ni agbegbe occipital ati ni tẹmpili; jubẹẹrẹ eebi wiwa ríru; ailaju wiwo; ariwo, awọn ohun amorindun ninu awọn etí, aisi apakan igbọkan; wiwa kikuru ẹmi; loorekoore heartbeat nigbagbogbo; ibinu; rirẹ nigbagbogbo; jubẹẹlo ga ẹjẹ titẹ; oorun idamu; lilu orififo; nomba ti awọn ẹsẹ.
Awọn ifihan wọnyi le ma jẹ ibatan si haipatensonu, ṣugbọn wọn tọka si awọn iṣoro ilera ni pipe.
Nitorinaa, pẹlu awọn ifihan pupọ, o nilo lati kan si alamọja kan ti yoo ṣe iwadii ati ṣe ilana itọju to peye.
Ti awọn ami ba farahan, o nilo lati kan si ile-iṣẹ iṣoogun kan ki awọn alamọja jẹrisi tabi sẹ niwaju pathology.
Gere ti eniyan ba ṣe eyi, rọrun yoo jẹ rọrun lati ṣe iwosan arun naa ati yago fun ibaje ara.
Iyẹwo akọkọ ni o pese fun wiwọn aṣẹ ti ẹjẹ titẹ lori awọn ọwọ. Ti alaisan naa ba di arugbo, lẹhinna o wọn ni ipo iduro.
Pẹlupẹlu, ayẹwo naa yẹ ki o wa ni ifọkansi lati fi idi okunfa ti eto ẹkọ aisan naa silẹ.
Okunfa jẹ wiwa niwaju:
- ikojọpọ ti itan iṣoogun;
- SMAD;
- ayewo ẹjẹ biokemika;
- urinalysis;
- onínọmbà fun idaabobo;
- X-ray
- echocardiograms;
- Ayẹwo olutirasandi ti okan ati inu iho;
- ayewo fundus;
- electroencephalogram;
- awọn ijinlẹ ti ipele ti triglycerides ninu ẹjẹ;
- urography;
- aortography;
- CT ti awọn kidinrin ati awọn ẹṣẹ aarun adrenal;
Awọn ilana wọnyi le pinnu ti eniyan ba ni aisan. Ti awọn aami aisan miiran ba jẹ idanimọ, itọsọna ti awọn ayipada itọju ati awọn alaye tuntun ni a ṣe iwadii. Lẹhin eyi, ọna si itọju ni pato, eyiti o pese fun awọn ọna ti o nira. Pẹlupẹlu, alaisan yoo mu awọn oogun pataki ti a fun ni aṣẹ nipasẹ alamọja.
Ko tọ lati ṣe iwadii aisan funrararẹ ki a ṣe itọju rẹ, nitori haipatensonu jẹ arun ti o nira pupọ ti, ti a ba tọju ni aibojumu, o le ba awọn ara jẹ.
Nigbati o ba nṣetọju haipatensonu, ariyanjiyan pataki ni pataki kii ṣe idinku ẹjẹ titẹ nikan, ṣugbọn tun imupadabọ gbogbo awọn eto ara.
Ni afikun, ọrọ pataki lakoko itọju ailera ni idena ti awọn ilolu pupọ.
Iwosan kikun rẹ ko ṣeeṣe, ṣugbọn lati da idagbasoke siwaju ati dinku kikankikan ti awọn rogbodiyan ipanirun jẹ ojulowo gidi.
Eyikeyi awọn ipo ti arun naa nilo ọna asopọpọ, eyiti o pẹlu:
- Ibaramu pẹlu ounjẹ itọju pataki kan, eyiti yoo yan ni ọkọọkan gẹgẹ bi abuda ti alaisan.
- Ipadanu iwuwo, ti iru iwulo ba wa.
- Idaduro oti ati mimu siga. Ti o ko ba da duro, lẹhinna ṣe idinwo iye naa.
- Mu iṣẹ ṣiṣe ti ara pọ si. Odo, eka iṣoogun kan ti awọn adaṣe, awọn rin yoo wulo.
- Mu awọn oogun ati abojuto nipasẹ oniwosan ọkan.
Pẹlu haipatensonu, awọn aṣoju pẹlu ipa ailagbara ni a fun ni ifunni ni itara. Awọn oogun ti yan ni ọkọọkan, da lori awọn abuda ti ara eniyan. O ṣeeṣe julọ, oogun ti o ju ọkan lọ yoo wa; itọju ailera yoo pẹlu ọpọlọpọ awọn oogun lati ṣetọju ipo ilera.
Awọn ibi-mẹta yẹ ki o ṣaṣeyọri ni itọju:
- igba kukuru: din titẹ ẹjẹ;
- alabọde-akoko: dinku awọn ewu ti awọn ilolu ati awọn arun miiran;
- igba pipẹ: idena ti awọn arun igbesi aye; haipatensonu.
Kini awọn abajade ti haipatensonu yoo jẹ ipinnu nipasẹ ipele ati awọn ilolu. Lẹhin ipele 1, asọtẹlẹ jẹ itunu diẹ sii. Pẹlu ipele 3 pẹlu papa ti o nira ati awọn ilolu, ewu wa pọ si ti awọn ilolu ati awọn iye ti o pọ si ti awọn rogbodiyan haipatensonu.
Koko akọkọ ni idena: mejeeji akọkọ ati Atẹle. Lakoko pẹlu iyasoto ti awọn okunfa ewu ti o ṣeeṣe lati igbesi aye. Eyi yoo ṣe iranlọwọ lati daabobo lodi si awọn ifihan bi o ti ṣeeṣe. Awọn ẹru ti ara, kiko lati awọn iwa buburu, awọn iwa jijẹ ti o dara, gbigbejade iṣaro yoo jẹ wulo. O tun nilo lati ṣe agbekalẹ ayewo ni eto, tabi ni tabi ni o kere ṣe atẹle ẹjẹ rẹ nigbagbogbo. Eyi le ṣee ṣe mejeeji ni ile-iwosan ati ni ile ni lilo tonometer kan. O ṣe pataki lati ranti pe a le ṣe idiwọ arun na funrararẹ.
Ti ẹda jiini kan wa, o jẹ dandan pe awọn ifosiwewe eewu ti ita ko wa ni gbogbo rara.
Oúnjẹ tí kò péye lè jẹ́ ọ̀kan lára àwọn ohun tó ń fa àrùn. O le di ipinnu ni apapo pẹlu awọn adẹtẹ miiran ti ipa.
Ounje ti o peye ju n yorisi si pupọjù, alaisan naa mu diẹ sii ju deede.
Omi iṣan ti o pọ ju eto eto inu ọkan ati ẹjẹ.
Iru ẹru bẹẹrẹ wọra pupọ, eyiti o yori si ilosoke ninu titẹ. Ipa gigun ti ilana naa le mu haipatensonu pọ si.
Awọn eniyan ti o jiya lati riru ẹjẹ ga nilo lati yi aṣa ijẹun wọn pada.
Awọn ọja ti o fa titẹ ẹjẹ giga ati idaabobo awọ ni pẹlu:
- awọn oriṣi lata;
- turari;
- akolo ounje;
- iyọ ju;
- awọn ounjẹ ti o sanra;
- awọn ọja mimu;
- awọn sausages;
- ẹyin
- omi onisuga;
- eyikeyi oriṣi ti ọti-lile;
- kọfi ati tii ti o lagbara;
- sisun ounje.
Wọn le paarọ rẹ pẹlu stewed boiled, ẹfọ ati awọn unrẹrẹ. Iru rirọpo bẹ yoo jẹ ọpọlọpọ awọn akoko lati dinku eegun ẹjẹ. Pelu otitọ pe ounjẹ ounjẹ kii ṣe ipinnu ipinnu, ti awọn ohun-iṣapẹẹrẹ ba wa fun arun na, o tọ lati ṣatunṣe igbesi aye.
Nitorinaa, gbigbe ara si ounjẹ to tọ jẹ pataki kii ṣe lakoko itọju ailera nikan, ṣugbọn lati yago fun arun inu ọkan ati ẹjẹ.
Lakoko akoko itọju, ni afikun si gbigbe awọn oogun pataki, o nilo lati faramọ ounjẹ kan.
Ounjẹ fun haipatensonu ni ipinnu ti Table No. 10.
Ounje jẹ pataki ati pese fun ijọba pataki kan.
O jẹ dandan lati jẹ ounjẹ ẹja, idinwo iye iyọ ti a lo, jẹ nigbagbogbo, ṣugbọn ni awọn ipin kekere. Carbohydrates ati awọn ọran ẹranko yẹ ki o ni opin.
Pẹlupẹlu, diẹ ninu awọn ounjẹ nilo lati yọ kuro ninu ounjẹ. Wọn mu iṣẹlẹ ti awọn aami aisan ṣiṣẹ, ati ilana ilana itọju. Ti o ba tẹsiwaju lati lo wọn, ipa ti itọju kii yoo ṣe. Awọn ọja wọnyi pẹlu:
- ṣuga
- poteto
- burẹdi
- Pasita
- ọra ẹran; ghee;
- ẹyin
- awọn woro irugbin lati awọn woro irugbin;
- ekan ipara.
O yẹ ki a ṣe akiyesi ounjẹ yii fun igba pipẹ. O ni ṣiṣe ni ipari ikẹkọ ti itọju ailera. Ni ibere fun ounjẹ lati pari, awọn ọja ipalara gbọdọ paarọ rẹ. Rii daju lati lo awọn prun; oyin; kikan lẹmọọn eso igi gbigbẹ oloorun. O le ṣe ijẹfaaji ijẹẹmu pẹlu Jam ti ko ni gaari.
Awọn ọja wọnyi yoo ṣe iranlọwọ isodipupo ounjẹ ati mu ilana imularada sii yara.
Kini haipatensonu yoo sọ fun amoye ni fidio ninu nkan yii.
