Ewa jẹ eso ti o fẹran ti ọpọlọpọ fẹran. Eso naa ni itọwo adun ati adun.
Pia ni ipa ti o ni anfani lori tito nkan lẹsẹsẹ, o mu iṣelọpọ. Nitorinaa, eso naa ni a ṣafihan nigbagbogbo sinu awọn ounjẹ pipadanu iwuwo to munadoko.
Ṣugbọn pelu gbogbo awọn agbara ti o wulo ti ọmọ inu oyun, ni awọn ipo o ṣe ilera ilera buru, paapaa pẹlu awọn arun ti eto ifun titobi ati ti oronro. Nitorinaa, ninu awọn eniyan ti o ni awọn iṣoro iru, ibeere kan ti o mogbonwa Daju: o ṣee ṣe lati jẹ awọn eso-pears pẹlu pancreatitis?
Tiwqn kemikali ati awọn ohun-ini anfani ti eso naa
100 giramu ti pears ni 0,5 g ti amuaradagba, 11 g ti awọn carbohydrates, ati iye ti ọra jẹ odo. Iwọn ijẹẹmu ti ọja jẹ 43 kcal fun 100 giramu.
Awọn anfani ti awọn pears jẹ idapọ ọlọrọ wọn. Eso naa ni ọpọlọpọ awọn ohun alumọni (kalisiomu, zinc, iṣuu soda, irin, potasiomu, irawọ owurọ, iṣuu magnẹsia) ati awọn vitamin (C, B, E, K). Akoko ti walẹ ti ọmọ inu oyun jẹ 40 iṣẹju.
Eso naa ni itọrun pupọ ju apple lọ, ṣugbọn o ni suga diẹ, ṣugbọn o jẹ ọlọrọ ninu fructose, eyiti ko nilo isulini. Ni ori yii, eso pia kan fun igbẹẹẹgbẹ yoo jẹ iwulo, niwọn igba ti ko kun iwuwo apọju.
Ọja naa ṣe igbelaruge ajesara, ki ara naa di diẹ sooro si awọn akoran ati ija iredodo. Ẹda ti inu oyun naa ni awọn epo pataki ti o ni ipa apakokoro ati iranlọwọ lati ja ipo ipo irẹwẹsi. Ṣi ni eso pia awọn acids Organic wa ti o mu ilọsiwaju ti ẹdọ ati awọn kidinrin.
Ninu oogun eniyan, a lo eso lati dojuko Ikọaláìdúró tutu. Ati lati awọn ewe rẹ jẹ ki awọn ohun elo oyinbo ti a lo fun dermatoses, hyperhidrosis ati awọn akoran olu.
Ṣe o gba ọ laaye lati jẹ awọn pears fun onibaje ati onibaje onibaje?
Pia fun arun aladun: o ṣee ṣe tabi rara? Pelu iwulo eso, pẹlu igbona ti oronro, lilo rẹ kii ṣe iṣeduro.
Ofin yii ṣe pataki paapaa fun awọn ti o ni ijakalẹ nla ati cholecystitis. Ṣugbọn kilode ti o ko le jẹ eso didùn pẹlu iru awọn aarun?
Ni afiwe pẹlu awọn eso alubosa, awọn pears ni ekikan ti o dinku, ṣugbọn wọn ni awọn scleroids. Awọn sẹẹli okuta wọnyi pẹlu ikarahun ikuna ipon.
Awọn eroja kemikali oriṣiriṣi ti o mu alekun ọja naa tun tun gbe sinu eso didùn. Awọn oludoti wọnyi ni:
- kremenesem (ohun alumọni olomi lile);
- orombo wewe (kaboniomu kalseti, adaṣe insoluble ninu omi);
- cutin (epo-eti ti ko gba ninu ara).
Gbogbo awọn agbara wọnyi jẹ ki eso eso pia jẹ ọja ti ko ni walẹ. Nitorinaa, a ko gba ọ niyanju lati jẹun fun awọn ilodiẹ ninu ti oronro, ni pataki ninu pancreatitis ńlá. Pẹlupẹlu, paapaa lẹhin itọju ooru, awọn nkan eero ko ni rirọ, eyiti o ṣe idiwọ lilo ti eso ni ọna ti a ti yan tabi mashed.
Njẹ eso pia kan le wa pẹlu ajọdun onibaje? Lẹhin idaduro ijagba, o gba laaye lati ṣafihan iru awọn ounjẹ pẹlu awọn eso bi karooti, jelly ati eso stewed sinu ounjẹ. Itọju Ooru ṣe asọ awọn eso, nitorinaa wọn ti wa ni gbigba daradara nipasẹ eto tito nkan lẹsẹsẹ.
Ṣugbọn bi a ti sọ loke, awọn tannins ninu eso pia paapaa lẹhin itọju otutu ko lọ nibikibi. Nitorinaa, lilo iru eso kan, paapaa pẹlu onibaje aladun, kii ṣe eletan.
Ṣugbọn kini ti o ba fẹ lati jẹun eso pia kan pẹlu iredodo ti oronro? Nigba miiran o le mu awọn compotes tabi awọn ọṣọ, tabi jẹ eso kekere ni fọọmu gbigbẹ. Ti o ba jẹ pe arun naa wa ni ipele igbalemọ itusilẹ, awọn oniroyin gba ọ laaye lati mu eso eso pia titun ti ko ni itọ, ti a fomi pẹlu omi didan.
Ohunelo fun compote lati pears ati ibadi soke ni onibaje onibaje:
- Awọn ibadi gbigbe ti o gbẹ (iwonba) ti wa ni brewed pẹlu omi farabale (2 liters) ati osi fun iṣẹju 30.
- Awọn eso pishi meji ti o ge, ti yọ kuro lati inu ipilẹ wọn ki o ge si awọn ege.
- Awọn unrẹrẹ ti wa ni afikun si idapo rosehip.
- A jinna Compote lori ooru kekere fun idaji wakati kan, ti a bo pẹlu ideri kan o tẹnumọ.
- Ṣaaju ki o to lo, ohun mimu ti wa ni filtered ni lilo cheesecloth, ti ṣe pọ ni idaji.
Lilo awọn pears fun awọn arun miiran ti oronro ati eto ounjẹ
Awọn kalori 43 wa ni 100 giramu ti eso aladun, ati atọka glycemic rẹ jẹ aadọta. Pẹlupẹlu, ọmọ inu oyun naa ni ọpọlọpọ okun, eyiti o mu tito nkan lẹsẹsẹ pọ, ṣe deede iṣẹ iṣẹ gallbladder ati mu iṣelọpọ.
Pia yọ awọn majele ati idaabobo buburu kuro ninu ara. Eyi n fa ifasẹ gbigba ti awọn carbohydrates sare. Nitorinaa, awọn ipele suga ẹjẹ pọ si ni igbagbogbo, eyiti o jẹ ki eso didùn di ọja ti a gba laaye ninu àtọgbẹ ti ko ni igbẹkẹle-ẹjẹ.
Pẹlu iru aisan kan, eso pia kan tun wulo ni pe o ni ẹya antibacterial, analgesic ati ipa diuretic. Sibẹsibẹ, ni ọjọ kan, a gba awọn alaisan laaye lati jẹun ju oyun kan lọ.
Gẹgẹ bi pẹlu pancreatitis, pẹlu àtọgbẹ 1, o yẹ ki o ma jẹ eso ni eso titun tabi fifa. O ti wa ni niyanju lati mura oje lati eso, eyiti a ti fo pẹlu omi ati filtered ṣaaju lilo.
Ti yọọda lati jẹ awọn eso-pears fun onibaje? Pẹlu iru aarun, njẹ eso eso ti ko ni idinamọ, ṣugbọn lakoko ilolu arun na o jẹ eefin lile lati jẹ ẹ.
Pẹlu gastritis, eso pia kan yoo wulo ni pe o ni ipa ipa-alatako ti o lagbara. Paapa lilo eso naa ni itọkasi fun ekikan giga, ṣugbọn ti o ba lọ silẹ, lẹhinna o yẹ ki eso naa jẹun ni pẹkipẹki ati ni awọn iwọn kekere.
Pia pẹlu awọn ohun elo ti o jẹ ohun elo pẹlẹbẹ ati awọn aarun inu ara ti ko yẹ ki a lo lori ikun ti o ṣofo. Pẹlupẹlu, ko le ṣe idapo pẹlu gbigbemi ti ounjẹ ti o wuwo, fun apẹẹrẹ, ẹran.
Ripeness ti eso kii ṣe pataki pataki. O le jẹun nikan ni pọn pọn, nigbati o jẹ sisanra ati rirọ.
Njẹ eso pia ati aarun panini jẹ ibaramu?
Jerusalemu atishoki wulo ni pe o mu ifun iredodo, arawa ni eto aitasera, yọkuro irora, ikun ọkan ati awọn ami miiran ti arun na. Nitorinaa, pẹlu iredodo ti oronro ti gba laaye lati jẹ ni eyikeyi fọọmu, paapaa ni aise.
Awọn idena
O jẹ ewọ lati jẹ eso pia kan pẹlu colitis, ọgbẹ ati iredodo nla ti iṣan ara. Ti eto ti ngbe ounjẹ ba ni iyọlẹnu lẹhin jijẹ eso ti o dun, didan ati dida gaasi ti o pọ si le waye.
Je eso pia kan ko ṣe iṣeduro ni ọjọ ogbó. Eyi jẹ nitori awọn agbalagba agbalagba ti ni ailera ailagbara ati nigbagbogbo ni awọn iyọdajẹ ti ounjẹ.
O tọ lati ranti pe awọn irugbin eso pia ni majele - amygdalin. Nigbati o ba wọ inu iṣan, nkan na mu itusilẹ silẹ ti hydrocyanic acid, eyiti o lewu fun gbogbo eto-ara.
Sibẹsibẹ, lakoko itọju ooru, a run amygdalin. Nitorina, awọn eso stewed, jelly ati awọn itọju eso pia jẹ alailewu patapata.
Fun ọpọlọpọ awọn eniyan, eso pia kan nigbagbogbo nfa awọn nkan inira. Awọn okunfa rẹ ati awọn aami aisan le yatọ. Ṣugbọn awọn nkan ti o fa ibinujẹ nigbagbogbo jẹ awọn ailera aarun ati ajogun.
Nigbati aleji ti pia kan ba waye, awọn nọmba kan ti awọn ami ailoriire farahan, bii:
- rhinitis;
- inu ikun
- ikuna ti atẹgun;
- rashes lori ara ati oju;
- eebi
- ikọ-efe;
- ipakupa ti awọn oju;
- inu rirun
Awọn anfani ati awọn ipalara ti awọn pears ni a sapejuwe ninu fidio ninu nkan yii.