Àtọgbẹ mellitus jẹ arun ti o nira ti o nira lati tọju. O jẹ ifarahan nipasẹ ilosoke ninu awọn ipele suga ẹjẹ ju awọn iwọn lọ deede, eyiti o jẹ afihan nipasẹ nọmba awọn ami ailoriire - iberu, ẹnu gbigbẹ, inu riru, bbl Lati imukuro gbogbo awọn aami aisan wọnyi ati ilọsiwaju ilera gbogbogbo, awọn dokita ṣaṣeduro hisulini fun awọn alakan. A mu oogun yii muna nipa wakati ati ni awọn iwọn lilo kan. Ṣugbọn niwọn bi o ti ni ọpọlọpọ awọn contraindications ati awọn ipa ẹgbẹ, ọpọlọpọ eniyan nifẹ lati ṣe laisi rẹ ati tọju iru àtọgbẹ 1 laisi insulini, fun apẹẹrẹ, lilo awọn ounjẹ pataki, adaṣe ati oogun miiran. Ati bi gbogbo eyi ṣe ṣe iranlọwọ, bayi iwọ yoo rii.
Orisirisi àtọgbẹ ati awọn iyatọ wọn
Àtọgbẹ mellitus ni awọn oriṣi meji - T1DM ati T2DM. Iyatọ laarin wọn ni pe ni akọkọ, ara wa ni iriri igbagbogbo aini aini isulini, eyiti o ṣẹlẹ lodi si abẹlẹ ti ibajẹ iparun. O jẹ isanra ti homonu yii ti ko gba laaye ara laaye lati ya lulẹ glukosi ati mu o daradara.
Bi fun àtọgbẹ ti oriṣi keji, iṣelọpọ hisulini ti iṣọn-ẹjẹ waye nibi, ṣugbọn o padanu agbara rẹ lati fọ glukosi ṣubu, nitori abajade eyiti o gbe inu ẹjẹ ati ipele rẹ ga soke ni pataki. Ni idi eyi, ni igbagbogbo, awọn dokita ṣe ilana itọju fun àtọgbẹ iru 2 laisi insulin, eyiti o pẹlu iyipada pipe ninu igbesi aye (yiyọ kuro ninu awọn iwa buruku, mimu ounjẹ ti o muna, ati bẹbẹ lọ) ati mu awọn oogun olomi-kekere.
Ṣugbọn wiwọn suga ẹjẹ nikan ko to lati ṣakoso rẹ. Ti alaisan ko ba fẹ lati lo si itọju isulini, lẹhinna o nilo lati ṣe ọpọlọpọ awọn igbese miiran ti yoo ṣe iranlọwọ fun u lati tọju glucose ninu ẹjẹ laarin awọn iwọn deede ati mu ipo gbogbogbo rẹ dara.
Ounjẹ
Ṣe itọju mellitus àtọgbẹ lẹsẹkẹsẹ lẹhin ayẹwo. Ati ni akọkọ, alaisan gbọdọ ṣatunṣe ounjẹ rẹ. O nilo lati ifesi awọn ounjẹ kuro ninu ounjẹ rẹ ti o le mu alekun gaari ẹjẹ lọ. Iwọnyi pẹlu:
- gbogbo iru awọn didun lete - awọn didun lete, suga, chocolate, ile-mimu, ati bẹbẹ lọ;
- eran mu;
- awọn ounjẹ ti o sanra, paapaa ti wọn ba jinna laisi fifi epo kun (fun apẹẹrẹ, ẹran ẹlẹdẹ stewed ni oje tirẹ);
- awọn ounjẹ ti o din-din (ohun gbogbo yẹ ki o wa ni sise tabi steamed);
- awọn ounjẹ eleroje (wọn mu eegun iṣan naa jade ki o si fa idamu jẹ siwaju);
- awọn eso eso ti ogidi.
Awọn ounjẹ wọnyi yẹ ki o jẹ ounjẹ akọkọ:
- ibi ifunwara ati awọn ọja ọra-wara;
- awọn ounjẹ to tẹmi (Tọki, ehoro, ẹran malu, eran aguntan, adie ti ko ni awọ);
- Ẹja-kekere ati ọra-okun;
- ẹfọ
- unrẹrẹ ati eso berries.
Ọpọlọpọ awọn ijinlẹ nipasẹ awọn onimo ijinlẹ sayensi ti fihan pe laarin awọn ounjẹ lasan ni awọn ti o ni agbara lati dinku suga ẹjẹ. Ati pe nigbati o ba n ṣe akojọ akojọ ojoojumọ, wọn gbọdọ ṣe akiyesi. Awọn ọja wọnyi pẹlu:
- eso kabeeji (funfun ati Kannada);
- Jerusalẹmu atishoki;
- nettle (o le ṣafikun si awọn saladi, awọn iṣẹ akọkọ, bii tii tii pọnti lati rẹ);
- eso ajara
- rosehip;
- alubosa ati awọn chives;
- ata ilẹ.
Ti eniyan ba ni ayẹwo pẹlu àtọgbẹ, o gbọdọ kọ lati mu oti ti agbara eyikeyi. Ohun naa ni pe o ni oti ethyl, eyiti o ṣe idaniloju ikojọpọ ti awọn ọja jijẹ labẹ-oxidized ti glukosi ninu ara, eyiti o le fa ketoacidotic coma pẹlu ibẹrẹ ti iku.
Eko nipa ti ara
Idaraya ni àtọgbẹ ti iru akọkọ ati keji jẹ nìkan a nilo. Wọn pese isare ti awọn ilana ase ijẹ-ara ati fifọ glukosi ti o ni ilọsiwaju, eyiti o fun ọ laaye lati tọju suga ẹjẹ laarin awọn opin deede laisi lilo awọn igbaradi insulini.
Awọn ẹru gbọdọ jẹ iwọntunwọnsi. O ko nilo lati ṣe ju iṣẹju 40 lọ ni ọjọ kan. Ikẹkọ ni fifẹ ni gbogbo ọjọ miiran. Ti o ba olukoni ni igba pupọ ati fun igba pipẹ, eyi le ja si “ẹgbẹ ipa” - idinku nla ninu suga ẹjẹ ati ibẹrẹ idaamu hypoglycemic kan.
Awọn ọna omiiran ti itọju
Nipa ti, itọju isulini jẹ ilana ti o munadoko julọ ati gbẹkẹle. Ṣugbọn awọn ọna ti kii ṣe ibile ti itọju T1DM ati T2DM tun fun awọn esi ti o dara pupọ, ti o ba lo ni igbagbogbo.
Amur Krythea
Amur Krythea jẹ iru Mossi kan ati pe o dagba nikan lori awọn igi “ti a yan”. O ni egboogi-iredodo, immunostimulating ati awọn ipa isọdọtun. Ni irọrun ni ipa lori iṣẹ ti oronro ati imudara iṣelọpọ ti hisulini.
Ni afikun, Mossi yii ṣe ara ni ara pẹlu awọn vitamin ati awọn ohun alumọni, mu tito nkan lẹsẹsẹ jade ati igbelaruge mimu ounjẹ pipe. Pẹlupẹlu, ọgbin yii ni agbara lati dinku ipele ti acidity ninu ikun, nitorinaa ṣe idiwọ idagbasoke ti ọpọlọpọ awọn arun.
Lati Amur krfeifey, a ti pese tincture itọju ailera. O ti ko niyanju lati Cook o funrararẹ, nitori ọgbin yii nilo itọju pataki. O dara julọ lati ra tincture ti a ṣetan-ṣe ti o ṣetan ni ile elegbogi, paapaa lakoko ti o ko ni idiyele pupọ.
Ọna ti mu awọn tinctures jẹ irọrun. Awọn agbalagba ati awọn ọmọde ni igbimọran lati gba ni iye 20 awọn silọnu ṣaaju ounjẹ. Iwọn lilo ojoojumọ fun awọn agbalagba jẹ 60 sil drops, fun awọn ọmọde - 20-40 sil.. Ọna ti itọju jẹ oṣu 3, lẹhin eyi o gbọdọ dajudaju ya isinmi.
Alapapo adalu
Lati ṣakoso suga ẹjẹ ati ilọsiwaju ipo gbogbogbo ti àtọgbẹ ngbanilaaye iparapọ pataki kan, eyiti a ti pese sile lati awọn gbongbo ti parsley, ata ilẹ ati lẹmọọn. Ni apapo pẹlu ara wọn, awọn ọja wọnyi pese:
- alekun ajesara;
- imudara ẹjẹ sanra;
- pọsi pupọ ti awọn ogiri ti awọn iṣan inu ẹjẹ;
- ilọsiwaju walẹ;
- ẹjẹ suga.
Lati ṣeto adalu iwosan, iwọ yoo nilo lemons ni iye 0,5 kg. Wọn nilo lati wẹ daradara labẹ omi ti n ṣiṣẹ ati gbogbo awọn egungun kuro lati inu ododo wọn. Parsley ipinlese ti wa ni ya ni iye ti 150 g, ti wa ni tun fo daradara. Ati ata ilẹ yoo nilo to 100 g. O yẹ ki o jẹ pe ki o wẹ.
Parsley gbooro jẹ ọlọrọ ninu awọn vitamin ati alumọni
Nigbati gbogbo awọn paati ti pese, wọn yoo nilo lati kọja nipasẹ olupo eran kan ki o fi iyọrisi ti o yọrisi sinu idẹ ti o mọ ati ki o gbẹ. A gbọdọ fi adalu naa si ibi dudu ati ki o tọju nibẹ fun bi ọsẹ meji. A lo ọja ti o pari ni iye ti 1 tsp. ṣaaju ounjẹ akọkọ, ṣugbọn ko si siwaju sii ju awọn akoko 3 lojumọ.
Idapo idapo
Lati ṣe deede suga suga ati imukuro awọn ami ti àtọgbẹ, o le tun lo idapo itọju ailera ti a pese lẹsẹkẹsẹ lati ọpọlọpọ awọn paati:
- ẹṣin;
- ewe lingonberry;
- ọkà jijẹ;
- ẹwa pẹlẹbẹ.
Gbogbo awọn eroja wọnyi gbọdọ wa ni mu ni iwọn deede, ilẹ ki o fi sinu idẹ ti o mọ, ti o gbẹ. Lati ṣeto idapo, o nilo lati mu nikan 1 tbsp. l ikojọpọ ti o yọrisi, o tú pẹlu gilasi kan ti omi farabale ati ta ku ni aye ti o gbona fun wakati kan. A mu ọja naa ni fọọmu ti o ni inira. O gbọdọ pin si awọn ẹya dogba 3 ki o jẹ nigba ọjọ. Gbigba idapo yẹ ki o waye iṣẹju 20-30 ṣaaju ki o to jẹun.
Kini idapo yii dara fun? Awọn ẹya ara rẹ kii ṣe pese idinku nikan ninu ẹjẹ suga, ṣugbọn tun:
- ilọsiwaju ti eto ito, nitorina imukuro edema;
- Igbekale awọn iṣẹ ti eto walẹ;
- imukuro awọn rudurudu ti ọpọlọ;
- imudarasi iranti ati ifọkansi;
- fi si ibere ise awọn ilana isọdọtun;
- ifọkantan ti iṣelọpọ.
Acorns
Ni itọju ti àtọgbẹ 1 ati àtọgbẹ 2, awọn eso igi tun ti ṣiṣẹ daradara. Ni oogun miiran, wọn mọrírì fun akoonu tannin giga wọn, eyiti o pese:
- okun ti iṣan;
- imudara ẹjẹ sanra;
- eefun ti oronro;
- idena ti awọn arun tumo;
- alekun ajesara;
- yiyọ ti awọn ilana iredodo ninu ara.
O ti wa ni niyanju lati gba igi eleso ninu igbo, eyiti o wa ni o jinna si awọn agbegbe nibiti awọn ile-iṣẹ ile-iṣẹ wa. Eyi yẹ ki o ṣee ṣe ni Igba Irẹdanu Ewe ni oju ojo ti gbẹ. Fun itọju ti àtọgbẹ, ipilẹ ti acorns nikan ni a lo. O ti wa ni gbigbe lọla ati itemole si ipinle lulú (eyi le ṣee ṣe nipa lilo fifun tabi ohun elo kọfi).
Abajade lulú ti wa ni fipamọ ni aye gbigbẹ. Mu ninu fọọmu mimọ rẹ ni iye ti 1 tsp. ṣaaju ounjẹ, wẹ pẹlu gilasi ti omi mimọ. Iye gbigba ko si siwaju sii ju awọn akoko 3 lojumọ.
Omi onisuga
Bii ajeji ti jẹ, ṣugbọn omi onisuga tun fun ọ laaye lati ṣakoso ipa ti àtọgbẹ ati ṣe idiwọ ibẹrẹ ti hypo- ati aawọ hyperglycemic. Sibẹsibẹ, a ko lo omi onisuga ni ọna mimọ rẹ, ṣugbọn ni apapo pẹlu oje Ewebe, eyiti a pese sile lati awọn eroja wọnyi:
- awọn ewa alawọ ewe;
- awọn Karooti;
- ewe oriṣi;
- Biraketi dagba.
Fun igbaradi oje, awọn eroja wọnyi ni a gba ni awọn iwọn dogba. Wọn gbọdọ wẹ daradara labẹ omi ti nṣiṣẹ ki wọn kọja nipasẹ omi inu omi. Ti ko ba si nibẹ, lẹhinna o le ṣe oje bii eyi: kọja awọn ẹfọ nipasẹ olupo eran kan, ati lẹhinna fi ọwọ rẹ fa oje naa jade ninu wọn. Lẹhin iyẹn, o nilo lati ṣafikun omi onisuga si rẹ (fun 1 lita oje 1 tsp. Omi onisuga).
Ọna ti mu iru mimu yii jẹ rọrun. O yẹ ki o mu yó ṣaaju ki ounjẹ akọkọ akọkọ ni iye ti ago ½, ṣugbọn kii ṣe diẹ sii ju awọn akoko 3 lojumọ. Iye akoko itọju jẹ oṣu kan, lẹhin eyi o gbọdọ dajudaju ṣe isinmi ni o kere ju awọn ọsẹ 2-3.
Flaxseed
Flaxseed ni iye pupọ ti awọn vitamin, ohun alumọni, amino acids ati okun, eyiti o jẹ iwulo fun iṣẹ ara ni deede. Ṣugbọn wọn tun ni awọn nkan ti o rii daju mimu-pada si awọn sẹẹli sẹẹli ti bajẹ ati alekun iṣelọpọ insulin, nitorinaa ṣe idilọwọ ilosiwaju ti àtọgbẹ ati imudara ipo gbogbogbo ti alaisan.
A mura silẹ lati flaxseed. Lati ṣe eyi, mu nipa 15 g ti awọn irugbin, tú gilasi kan ti omi ati mu sise kan lori ooru kekere. Nigbamii, a ti se omitooro na fun awọn iṣẹju 5 miiran, ni akosile, ta ku iṣẹju 10-20 ati fil. Ti mu broth ti o wa ni 2 tsp. 3 ni igba ọjọ kan ṣaaju ounjẹ.
Awọn gbongbo Burdock
Oogun miiran tun ṣe iṣeduro lilo awọn gbongbo burdock lati yọkuro awọn ami iwa ti àtọgbẹ. Fun pọ ni oje lati ọdọ wọn, eyiti o jẹ ninu iye 1 tsp. sin ni gilasi kan ti omi ati mu yó ṣaaju ounjẹ. Iru ifọwọyi yii ni a ma mu jade ju igba mẹta lọ lojumọ.
Pataki! Ṣaaju ki o to rirọ oje lati awọn gbongbo ti burdock, wọn gbọdọ wẹ daradara labẹ omi nṣiṣẹ lati dọti ati ilẹ, ati ki o gbẹ ati itemole.
Awọn ọna pupọ lo wa fun atọju àtọgbẹ laisi lilo awọn igbaradi hisulini. Ṣugbọn o yẹ ki o ye wa pe kii ṣe ni gbogbo awọn ọran ti o le ṣe laisi awọn oogun wọnyi, ni pataki pẹlu awọn ipele ilọsiwaju ti àtọgbẹ. Nitorinaa, gbogbo awọn ọna miiran ti itọju àtọgbẹ yẹ ki o lo nikan lẹhin ti o ba sọrọ si alamọ kan. Bibẹẹkọ, o le ṣe ipalara ilera rẹ pupọ ati mu ipo naa pọ sii nikan.