Olu jẹ ọja ti o gbajumọ pupọ, lati eyiti a ti pese ọpọlọpọ awọn ounjẹ ti n fanimọra ati ounjẹ lọpọlọpọ. Nitori akoonu kalori kekere, iru ounjẹ lo nigbagbogbo lati dinku iwuwo ara. Nibayi, si ibeere boya o ṣee ṣe lati jẹ awọn olu pẹlu pancreatitis, awọn onisegun fun idahun pupọ ati ariyanjiyan.
Gẹgẹbi ofin, awọn onimọran ijẹẹmu ati awọn oniro-ara ko ni lilo ọja ti aburu ti awọn iṣoro ba wa pẹlu nipa ikun ati inu ara. Otitọ ni pe awọn olu ni a ro pe ounjẹ ti o wuwo pupọ fun ti oronro, tito nkan lẹsẹsẹ wọn jẹ o lọra ati buburu.
Nitorinaa, o dara julọ lati maṣe ṣe ayanmọ ki o ma ṣe pẹlu iru ounjẹ naa lori mẹnu. Ṣugbọn ti o ba nira pupọ lati kọ satelaiti ayanfẹ rẹ, njẹ awọn olu ninu oje onibaje aarun gba laaye, ti o ba jẹ pe awọn ofin kan fun igbaradi ati lilo wọn jẹ akiyesi. Nigbati a ba ni ayẹwo pẹlu aarun ajakalẹ-arun pupọ, wọn yẹ ki o kọ patapata.
Njẹ awọn ounjẹ ninu ounjẹ
Nigbati a ba ṣeto akojọ aṣayan itọju kan fun awọn alaisan pẹlu gastritis, cholecystitis, ati pancreatitis, iwọn si eyiti awọn ọja ti ni ipa ti oronro ati inu ara wa ni akiyesi. A yan ounjẹ Oniruru ni omi omi, olomi-omi ati fọọmu mashed pẹlu akoonu ti o kere ju ti awọn carbohydrates ati awọn ọra.
Nigbati a ba fa ounjẹ alaisan kan, a yan awọn ounjẹ ti o ṣe alabapin si imularada iyara ati ki o ma ṣe fa ifasẹhin arun na.
Fun awọn ti oronro lakoko akoko itọju, alaafia ti o pọju ni idaniloju, nitorinaa ounjẹ ko yẹ ki o binu ọpọlọ inu. O yẹ ki ounjẹ jẹ iyatọ ati idarasi pẹlu awọn vitamin.
Sibẹsibẹ, olu jẹ ounjẹ ti a mọ daradara ti o ṣe iranlọwọ lati padanu iwuwo ati ilọsiwaju ilera. Eyi jẹ ọja kalori-kekere ninu eyiti o jẹ pe ko si sanra, lakoko ti o ti kun ara daradara ati pe o ni itẹlọrun ebi.
- Ounjẹ amuaradagba fun pipadanu iwuwo gba ọ laaye lati pẹlu awọn eeru olu ati goulash olu ninu ounjẹ. Awọn iru awọn ounjẹ bẹẹ jẹ ọlọrọ ninu awọn vitamin ati alumọni, ati nitori naa wọn le rọpo ounjẹ akọkọ.
- Olu ni eyikeyi fọọmu jẹ ounjẹ-amuaradagba giga, irufẹ pupọ ni akopọ si amuaradagba pẹlu awọn ọja eranko. Nipa iye ijẹẹmu, ounjẹ ti sunmọ ẹran didara.
- Iwọn amuaradagba ti o tobi julọ ni a rii ni awọn aṣaju ati awọn ceps. Nigbati o ba gbẹ, nigbami o kọja diẹ ninu awọn itọkasi ti ẹyin ati ẹran ni awọn ofin ti eroja ti amuaradagba.
Ṣugbọn awọn oriṣiriṣi awọn nkan ti o lewu ati ipalara, nitori eyiti ọpọlọpọ awọn olu pẹlu pancreatitis ko le jẹ.
Kini idi ti o ko le jẹ awọn olu ninu ọran ti aisan
Paapaa otitọ pe awọn ounjẹ olu jẹ ilera ati ti ounjẹ, o jẹ ounjẹ ti o wuwo pupọ, paapaa fun eniyan ti o ni ilera. Nitorinaa, nigba lilo wọn, iṣọn walẹ wa ni ẹru, ati iṣẹ ti ẹdọ, inu ati ti oronro tun dinku. Nitorinaa, ipo ilera ti wa ni ibajẹ, ni pataki ni ṣiṣan ti panunilara.
Otitọ ni pe akojọpọ ti olu pẹlu chitin, eyiti o jẹ irufẹ ninu awọn ohun-ini si okun isokuso ti orisun ọgbin. Iru awọn eroja bẹẹ ko le fa iyara ni inu ifun, fun idi eyi lilo iru ounjẹ le ja si itusọ, irora ninu ikun, ati ikunsinu.
Awọn ẹsẹ ni awọn chitin julọ, ṣugbọn o tun wa ni awọn fila. Pẹlu iru nkan yii jẹ ibatan taara si awọn ounjẹ. O gba ọ laaye lati di awọn ọlọjẹ ati awọn paati miiran ti o wulo, eyiti laisi idaduro ati isunmọ kuro ni ifun.
Lati ṣetọju iwulo ọja naa, ọpọlọpọ awọn olu gige, ṣugbọn laibikita iru awọn ifọwọyi, chitin ṣi wa ninu akopọ naa. Ni idi eyi, eyikeyi awọn ounjẹ olu wa ni ipalara si awọn eniyan ti o ni akọn-jinlẹ.
Kini ohun miiran ni olu ti o lewu
Ni afikun si iye ijẹẹmu ati tiwqn, awọn okunfa miiran ti o lewu ti o ṣe idiwọ awọn ounjẹ olu lati jẹun ni aisan. Nitori wiwa ti ọna ifaagun ti o jọra kan kanrinkan, olu ni anfani lati fa gbogbo awọn nkan. Ni iyi yii, ohun ipanilara, awọn majele ti n wọ inu ile, afẹfẹ tabi omi le ṣajọpọ ninu elu.
Iru ounjẹ, ti a gba ni awọn agbegbe ti a ti sọ di alaimọ tabi awọn aaye ti a ko mọ, le lewu paapaa fun awọn eniyan ti o ni ilera. Nitorinaa, o le Cook awọn n ṣe awopọ lati awọn olu ti o dagba ni agbegbe ti o mọ.
Paapa ti awọn olu ba dagba ni ile-yàrá kan, wọn le ni akoonu giga ti awọn oludanilara ipalara.
Ọpọlọpọ awọn aṣelọpọ, wiwa lati ni owo “ere”, lo awọn kemikali arufin ati awọn onikiṣẹ idagbasoke. Iyẹn ni, awọn aṣaju pẹlu pancreatitis tun le ṣe ipalara.
- Lakoko ikojọpọ awọn irugbin olu ninu igbo nibẹ ni eewu ti idanimọ awọn olu ti ko tọ, eyiti o jẹ idi ti o le ṣe aṣiṣe fun olu ti o jẹ ti o jẹ. Gegebi, o le fa majele ti o muna.
- Eyikeyi ounjẹ olu jẹ ọra pupọ ati ounjẹ ti o wuwo, ayafi fun awọn broths ti ko ni aifọwọyi. Ni gbogbogbo, iru awọn ounjẹ bẹẹ pẹlu awọn pies, awọn adun adarọ-ẹfọ, pizza, awọn sitẹrio, pẹlu awọn iyawo-ile ti o fẹran adun tabi olu olu ti n gbe. Ṣugbọn niwaju arun kan, iru ounjẹ yii ni a fi leewọ muna. Ọra, kikan, awọn turari, iyọ fun awọn alaisan pẹlu pancreatitis jẹ contraindicated.
- Ti eniyan ko ba le gbe laisi olu, awọn ofin kan wa ti o gbọdọ tẹle. A satelaiti le mura silẹ nikan lati awọn fila, eyi yoo dinku ipele chitin ti a lo.
Awọn broths olu ti o ni agbara ko le wa ninu akojọ ašayan, nitori pe chitin ti a ṣan ni ifọkansi giga ni a fipamọ sinu omi. Olu gbọdọ wa ni ti mọtoto, ge awọn igi igi, ati lẹhinna tẹ si sise fun o kere ju wakati kan. Iru ọja yii le jẹun lẹẹkan ni oṣu kan, bibẹẹkọ ewu wa ti dagbasoke pancreatitis ifaseyin.
Ti o ba foju awọn ofin ati jẹun ti ko tọ, awọn abajade ẹru le wa ni irisi suga, ẹdọ ati ikuna, ati paapaa oncology, ninu eyiti apakan ati yiyọkuro ti oronro nigbagbogbo ni a fun ni aṣẹ nigbagbogbo.
Awọn ohun-ini imularada ti olu
Nibayi, awọn olu kan wa ti o ni anfani lati ni ipa imularada ni pancreatitis nitori awọn ohun-ini imularada.
Irun, vole, russula o ti lo ni itọju awọn eegun eegun. Aranran lentinellus, ẹtẹ roughened, gentian funfun-guanacea ṣe iranlọwọ lati yọ awọn ọlọjẹ kuro.
Arun inira ni a ṣe itọju munadoko nipasẹ Kele ká cudgel, psolulu Candolle. Gidnellum ati Irpex ni awọn antioxidants.
- Awọn olu chanterelle ti a mọ daradara ati olokiki ti o jẹ olokiki jẹ ọlọrọ ni Vitamin D3, awọn eroja wa kakiri, sinkii ati bàbà, nitorinaa a nlo wọn nigbagbogbo bi prophylaxis ati lati mu pada ti oronro ti bajẹ.
- Awọn agbara iwosan jẹ wa ni awọn laini, wọn ni awọn ohun-iṣe analitikali, le ṣe arowoto penilese ati awọn aisan miiran ti o jọra.
- Fun itọju ti oronro, iṣu ọran, idin ti o wọpọ, olu igi reishi ni a lo.
Lati awọn chanterelles ṣe idapo ti o le ṣe iranlọwọ pẹlu arun naa, ohunelo isunmọ jẹ irorun. Fun awọn idi oogun, tablespoon kan ti awọn olu ti o gbẹ jẹ ilẹ ni grinder kofi kan ati ti a dapọ pẹlu 200 g ti ọti tabi oti fodika.
A dapọ adalu ti o wa sinu igo kan, gbe ni aaye dudu ati fifun fun ọjọ mẹwa. Ni gbogbo ọjọ, adalu yẹ ki o gbọn. Ṣiṣe idapo ni imurasilẹ yẹ ki o mu ni gbogbo ọjọ ni irọlẹ, teaspoon kan. O nilo lati mu oogun naa fun o kere ju oṣu mẹta si mẹrin.
Awọn anfani ati awọn ipalara ti olu ni a ṣalaye ninu fidio ninu nkan yii.
