Laarin ọpọlọpọ pupọ ti awọn ọna aiṣedeede ti itọju, ifọwọra pẹlẹbẹ nigbagbogbo ni a lo. Ilana naa ni ifarahan nipasẹ awọn itumọ pupọ. Ṣaaju ṣiṣe ijumọsọrọ pẹlu oniro-aisan jẹ iwulo.
Itọju ifọwọra ni a le gba idena ti o dara ti ijade ti iredodo oniba ti oronro. O mu iṣọn-ẹjẹ pọ si, ṣe idiwọ idagbasoke ti go slo, ṣe iranlọwọ lati ṣe deede iṣelọpọ iṣelọpọ, ati dinku igbona.
Ṣe ifọwọyi ni akọkọ nipasẹ iṣẹju kan, lori akoko, o yọọda lati mu iye igba naa pọ si. Ninu ilana, iṣetọju alafia alaisan ni a ṣe abojuto abojuto, ti o ba buru si, a ti da ipade naa lẹsẹkẹsẹ.
Ṣe akiyesi bii awọn ilana ifọwọra ṣe ni ipa ti oronro, kini awọn contraindications fun ọna naa? Ati pe a yoo dahun ibeere naa, o ṣee ṣe lati ṣe e funrararẹ, tabi ṣe o nilo iranlọwọ ti masseur ọjọgbọn kan?
Ipa ti ifọwọra lori ẹṣẹ
Ṣe Mo le ṣe ifọwọra pẹlu pancreatitis tabi rara, jẹ awọn alaisan nife? Iru ifọwọyi yii jẹ ijuwe nipasẹ ọpọlọpọ awọn ohun-ini itọju ailera. Ilana ti a ṣe ni deede mu iṣọn ẹjẹ ni agbegbe inu, ṣe idaniloju ṣiṣiṣẹ ti awọn ilana iṣelọpọ, awọn ohun elo ijẹẹmu diẹ sii tẹ gbogbo sẹẹli.
O ni ṣiṣe lati ifọwọra kii ṣe pẹlu pancreatitis nikan, ṣugbọn tun cholecystitis (igbona ti gallbladder) ni ita akoko akoko itagbangba, pẹlu àtọgbẹ mellitus ati awọn arun onibaje miiran ti o ni nkan ṣe pẹlu ti oronro.
Onimọṣẹ kan yẹ ki o ifọwọra agbegbe inu, niwọn igba ti aṣeṣe ti ko dara ni idagbasoke pẹlu idagbasoke ti irora ati awọn imọlara aibanujẹ miiran. Pẹlu ifọwọra ara-ẹni, eewu wa fun imuṣiṣẹ ti ilana iredodo ati ifasẹyin arun na.
Ifọwọra daradara ti a ṣe daradara pese awọn ipa wọnyi:
- Yiyọ ti spasms iṣan ninu ẹdọ ati ọgbẹ duodenal 12, ikun ati awọn isan inu;
- Awọn inu ara ṣe ilọsiwaju ati gbigbe ara bile mu ṣiṣẹ;
- Iyatọ ti yomijade ti iṣan jẹ imudara;
- Iredodo, awọn iyalẹnu ipofo ti wa ni awọ.
Bii abajade ti ilana naa, o ṣee ṣe lati dinku ẹdọfu myofascial - mimi alaisan naa jinle. Pẹlupẹlu, sẹẹli kọọkan gba iye ti atẹgun ti a beere, eyiti o mu awọn iṣẹ pataki ti ara eniyan ṣiṣẹ.
Ifọwọra pancreatic ni àtọgbẹ mellitus ṣe deede iṣelọpọ, mu ilera gbogbogbo dara, mu pada san kaakiri.
Awọn ọna ifọwọra
Ifọwọra fun pancreatitis ati cholecystitis ni ọpọlọpọ awọn imuposi iṣe. Ni afikun si ipa “taara” ni agbegbe ti iṣiro ti ẹṣẹ, awọn adaṣe ominira ti iṣoogun ti ominira, awọn agolo, ati titẹ lori awọn aaye ni abajade itọju ailera ti o dara.
O le ṣe awọn adaṣe ẹmi ni eyikeyi ipo - joko, duro, dubulẹ ni ipo eyikeyi. Iwọn igbohunsafẹfẹ ti rù jade - lẹmeji ọjọ kan. Ohun akọkọ jẹ ihuwasi rere ati igbagbọ ninu abajade ti o wuyi. O ko le ṣe apọju.
Ni akọkọ, o niyanju lati ṣe ko si siwaju sii ju awọn isunmọ meji lọ, lẹhinna laiyara mu nọmba ti awọn adaṣe lọ si 7-9 ni akoko kan. Awọn imuposi mimi akọkọ pẹlu:
- Alaisan naa gba ẹmi ti o jinlẹ, lẹhinna mu ẹmi rẹ ki o fa inu ikun rẹ, ni oye ọkan si mẹta. Lẹhinna sinmi ati ki o exhales laiyara.
- Gba ẹmi jinlẹ, mu ẹmi rẹ. Mu ikun lọ, ṣe atunṣe ni ipo yii fun awọn iṣẹju-aaya 5-7, lẹhinna rọra yọ, isinmi ti awọn iṣan inu.
- Gba ẹmi - ṣugbọn kii ṣe si ipari, ṣugbọn ni agbedemeji. Ni ọran yii, ariyanjiyan diaphragm ti o lagbara to ni a lero. Lẹhinna tẹ ikun, ni oye ka si mẹta, exhale.
Ninu fọọmu onibaje ti pancreatitis, lilo ifọwọra nipasẹ awọn agolo, eyiti o wa ni iṣiro ti oronro, ti gba laaye. Eyi ni eti inu ti abẹfẹlẹ ejika apa osi pẹlu ọpa ẹhin. Lati pari igba naa, awọn bèbe 2-3 ni o nilo. Awọ ara ti o wa ni ibi lilo ni a fi omi kun pẹlu paraffin omi tabi ipara ọmọ ipara.
Apa kekere ti owu owu jẹ ọgbẹ ni ayika tweezers, tutu ninu omi ti o ni ọti. Ti ṣeto “Tọṣi” naa lori ina fun iṣẹju-aaya diẹ, lẹhin eyi ni a gbe sinu idẹ lati gba atẹgun atẹgun kuro. Lẹhinna yarayara gba eiyan ki o fi aaye ti a sọ tẹlẹ. Ninu ilana sisọ idẹ, o nilo lati ṣe abojuto pẹlẹpẹlẹ ki irun owu ko ni si inu, nitori eyi jẹ idapọ pẹlu awọn ijona nla ati irora.
Acupressure fun pancreatitis ati iru àtọgbẹ 1 le fa awọn iṣoro kan ni nkan ṣe pẹlu anatomi eniyan. Ninu ilana ifọwọyi, ipa naa wa lori awọn aaye biologically lọwọ ẹsẹ ati peritoneum. O le ṣe e funrararẹ, tabi beere lọwọ awọn ibatan.
Sibẹsibẹ, o dara julọ lati fi iru ilana bẹẹ si alamọja kan. Masseurs ti n ṣe acupressure mọ ipo ti gbogbo awọn aaye ati bi o ṣe le ni agba wọn. Awọn aaye naa jẹ "pancreatic ati dayabetiki", wọn ni o ni ibalokan nipasẹ àtọgbẹ ati ẹdọforo. Ni apapọ, ifọwọra jẹ bi atẹle:
- Ojuami akọkọ ni a pe ni "Da-ṣe." O wa ni iwaju iṣọpọ akọkọ ti ẹsẹ, o le ni rilara ni gbongbo ti ipele ti o tobi ni iwaju awọn edidi.
- Tai bye. O wa ni agbegbe ni aala ti funfun ati awọ pupa lori awọn edidi ẹsẹ labẹ atanpako 10 mm lati aaye akọkọ si igigirisẹ;
- Ibon-oorun Ojuami wa ni ipilẹ egungun egungun metatasa akọkọ lati agbegbe ti eti aarin.
Ọna ti acupressure oriširiši ni awọn agbeka titẹ ina ni itọsọna ọwọ aago kan. O kere ju aaya 30 fun ọrọ.
Awọn idena
Ọna ifọwọra jẹ ilana ti o munadoko, o ni esi rere lati ọdọ awọn dokita. Ni Intanẹẹti o le wa awọn asọye ti awọn agbalagba ti o ti ṣe iranlọwọ nipasẹ ilana yii lati mu ilọsiwaju wọn dara. Ni deede, o niyanju pe dokita akọkọ ni o ṣe nipasẹ ijọba, ni ọjọ iwaju o le ṣee ṣe tẹlẹ ni ile ni ominira.
Nigba miiran o jẹ ewọ lati lo si iru ilana ilana aibikita kan. O yẹ ki o jẹri ni lokan pe o gbọdọ ṣe ni ibamu si awọn ofin - ti wọn ko ba tẹle wọn, lẹhinna ipalara si ara jẹ o ṣeeṣe ju anfani ti iwin lọ.
Massaging ti wa ni laisi imukuro ijade ti onibaje onibaje. Ti irora ba wa, lẹhinna a ti ni idinamọ ifọwọra - titẹ lori awọn eepo ti o ni ayọ yoo ja si irora ti o pọ si ati mu aworan ile-iwosan naa pọ si.
Ro awọn contraindications miiran:
- Eyikeyi awọn arun iredodo (paapaa ti awọn isansa ti ibinu ba wa).
- Afikun awọn iho ipanilara ti o tobi. Awọn iṣu ara eegun tun wa ni agbegbe ti oronro, nitorinaa iṣeeṣe kan ti ipalara wọn.
- O ko le ifọwọra ti oronro lakoko ilokulo ti awọn arun somatic miiran, pẹlu pẹlu titẹ ẹjẹ giga, o nilo lati yago fun ifọwọyi.
- O ko gba ọ niyanju lati ifọwọra pẹlu ọti amupara, imunadoko yoo ma wa, lakoko ti o wa ni eewu ti titẹ lile lori awọn ara inu.
Awọn idena si mimu ifọwọra jẹ awọn neoplasms tumo ninu peritoneum. Muu ṣiṣẹ sisan ẹjẹ ni awọn sẹẹli ti o wa nitosi jẹ eewu nla ti ilosoke ilolu ninu eto-ara.
Bii a ṣe le ifọwọra ti oronro han ninu fidio ninu nkan yii.
