Ni Oṣu Kẹsan ọjọ 14, YouTube ṣe agbekalẹ iṣẹ akanṣe kan, iṣafihan otitọ akọkọ lati mu awọn eniyan papọ pẹlu àtọgbẹ 1. Erongba rẹ ni lati fọ awọn stereotypes nipa aisan yii ki o sọ kini ati bawo ni o ṣe le ṣe iyipada didara igbesi aye eniyan kan pẹlu àtọgbẹ fun dara julọ. A beere Olga Schukin, alabaṣe DiaChallenge, lati pin itan ati awọn iwunilori rẹ pẹlu wa nipa iṣẹ naa.
Olga, jọwọ sọ fun wa nipa ara rẹ. Omo odun melo ni re pelu arun suga, omo odun melo ni e nisinsinyi? Kini o n ṣe? Bawo ni o ṣe wa lori iṣẹ DiaChallenge ati kini o nireti lati ọdọ rẹ?
Mo jẹ ọdun 29, Mo jẹ onisẹ-kemistri nipasẹ ikẹkọ, lọwọlọwọ lọwọ olukọni ati dagba ọmọbirin kekere. Mo ni dayabetisi lati ọdun 22. Ni igba akọkọ ti Mo kọ nipa iṣẹ akanṣe lori Instagram, Mo fẹ lati kopa lẹsẹkẹsẹ, botilẹjẹ pe otitọ nipasẹ akoko simẹnti Mo wa ni oṣu 8th ti oyun. O jiroro pẹlu ọkọ rẹ, o ṣe atilẹyin fun mi, sọ pe oun yoo gba ọmọ naa fun akoko kikọ, ati pe, dajudaju, Mo pinnu! Mo nduro fun awokose lati inu iṣẹ naa ati pe mo fẹ lati fun awọn ẹlomiran pẹlu apẹẹrẹ mi, nitori nigbati o ba han si ọpọlọpọ eniyan, o rọrun ko le ṣe iranlọwọ ṣugbọn o dara julọ.
O mẹnuba ibi ọmọbirin lakoko iṣẹ naa. Ṣe o ko bẹru lati pinnu lori oyun yii? Ṣe idawọle naa kọ ọ nkan pataki nipa ibimọ pẹlu àtọgbẹ? Bawo ni o ṣe ṣakoso lati darapo ikopa ninu iṣẹ pẹlu ilana ti awọn oṣu akọkọ ti itọju ọmọde?
Ọmọbinrin ni ọmọ mi akọkọ. Oyun ti nireti ti a ti n reti de igba pipẹ, ti a gbero ni pẹkipẹki pẹlu endocrinologist ati gynecologist. Pinnu lori oyun ko nira lati aaye ti wiwo ti àtọgbẹ, Mo sanwo daradara, Mo mọ aisan mi ati pe o ṣetan fun oyun ni awọn ọna ti awọn afihan. Lakoko ti o n duro de ọmọ naa, iṣoro akọkọ ni abojuto ti ṣọra fun igba pipẹ: nigbamiran Mo fẹ ounjẹ ti ko ni ewọ gan-an, Mo fẹ lati banujẹ fun ara mi ...
Ni akoko ti iṣẹ na bẹrẹ, Mo wa ni oṣu kẹjọ ati pe gbogbo awọn iṣoro ni a fi silẹ. Iya ti o ni àtọgbẹ ko yatọ si pupọ laisi pe laisi àtọgbẹ, o sùn diẹ, o rẹwẹsi, ṣugbọn gbogbo eyi npadanu pataki lafiwe si idunnu ti rilara ọmọ ni ọwọ rẹ. Lẹhin ibi ti ọmọbinrin mi, Mo ro pe, nikẹhin, Mo le jẹ ohun gbogbo ti Mo fẹ, nitori ọmọ naa ko ni asopọ mọ mi nipasẹ iṣan-ẹjẹ gbogbogbo ati pe Emi ko le ṣe ipalara fun u nipa jijẹ nkan ti o le gbe suga ẹjẹ mi. Ṣugbọn o wa nibẹ: endocrinologist ti iṣẹ na ni kiakia yọ awọn ounjẹ kalori-giga lati inu ounjẹ mi, nitori ibi-afẹde mi ni lati dinku iwuwo. Mo gbọye pe awọn ihamọ wọnyi jẹ ẹtọ ati pe ko binu paapaa nipa eyi. Darapọ iṣẹ naa pẹlu iya ti ko nira, tabi dipo, nitorinaa, o nira fun mi, ṣugbọn o yoo nira rara. O ṣee ṣe, o dabi ẹni pe o jẹ ẹlẹgàn, ṣugbọn emi kii yoo sọ awọn iṣoro si bibi ọmọ kan ati fi silẹ fun ọkọ rẹ fun iye akoko ti iṣẹ naa. Nini ọmọ kan, botilẹjẹpe iṣoro, jẹ adayeba, ṣugbọn otitọ pe Mo ni lati fi ọmọ silẹ lẹẹkan ni ọsẹ fun ọjọ kan, ninu ero mi, o ti fipamọ mi kuro ninu ibanujẹ lẹyin akoko - Mo yipada patapata ati lori ipadabọ ti mura lati gbarale sinu awọn ifiyesi iya.
Jẹ ki a sọrọ nipa àtọgbẹ rẹ. Kini iṣe ti awọn ayanfẹ rẹ, awọn ibatan ati awọn ọrẹ nigbati a ti mọ ayẹwo rẹ? Kini o rilara?
Mo padanu ifihan ti àtọgbẹ, Emi ko ṣe akiyesi paapaa paapaa ti iwuwo de 40 kg ati pe o fẹrẹ ṣe ko si agbara. Jakejado mi mimọ, ọdọ-alakan ti o ni ito-arun, Mo n kopa ni ijo ijó ati Mo ronu nipa bii mo ṣe le padanu iwuwo diẹ sii (botilẹjẹpe iwuwo naa jẹ 57 kg - eyi ni iwuwasi idi). Ni Oṣu kọkanla, iwuwo naa bẹrẹ si yo ni iwaju oju mi, ati dipo kikopa lori iṣọ mi, inu mi dun pupọ, Mo bẹrẹ si mu aṣọ tuntun fun eto Latin American, botilẹjẹpe Emi le nira lati kọju ikẹkọ naa. Emi ko ṣe akiyesi ohunkohun titi di ibẹrẹ Oṣu Kini, nigbati Emi ko le jade kuro lori ibusun. Lẹhin naa ni a pe ọkọ alaisan si mi, ati pe, ṣi mọ, paapaa ni ipo ẹrẹ, wọn mu mi lọ si ile-iwosan ati bẹrẹ itọju ailera insulini.
Iwadii naa funrararẹ, o sọ pẹlu dokita lati pariwo pe, Emi bẹru pupọ, o jẹ igbagbogbo tutu. Ero kan ṣoṣo ti Mo rọ mọ lẹhinna: oṣere Holly Barry ni ayẹwo kanna, ati pe o ni ẹwa ati ẹwa lọpọlọpọ, pelu àtọgbẹ. Ni iṣaaju, gbogbo awọn ibatan bẹru pupọ, lẹhinna wọn farabalẹ kẹkọọ ọran ti àtọgbẹ - awọn ẹya ati awọn ireti ti ngbe pẹlu rẹ, ati bayi o ti wọ inu igbesi aye lojojumọ ti ko si ọkan ninu ibatan tabi ọrẹ ti o fiyesi si.
Ṣe ohunkohun wa ti o nireti nipa ṣugbọn ko ni anfani lati ṣe nitori àtọgbẹ?
Rara, dibajẹ ko jẹ idiwọ kan; dipo, o ṣe bi olurannileti ibanujẹ pe igbesi aye ati ilera ko ni ailopin ati pe o ko nilo lati joko sibẹ, ṣugbọn lati ṣe awọn ero, ni akoko lati rii ati kọ ẹkọ bi o ti ṣee.
Awọn aibikita wo ni nipa àtọgbẹ ati ararẹ bi eniyan ti n gbe pẹlu àtọgbẹ ni o ti ri?
"O ko le ni awọn didun lete ...", "nibo ni o ti ni iwọn apọju lati, o jẹ dayabetiki ati pe o ni ounjẹ kan ...", "Dajudaju, ọmọ rẹ ti wiwu ni ibamu si awọn abajade ti olutirasandi, ṣugbọn kini o fẹ, o ni àtọgbẹ ...". Bi o ti tan, ọpọlọpọ awọn ṣiṣiye ko wa.
Ti oṣoogun ti o dara ba pe ọ lati mu ọkan ninu awọn ifẹ rẹ ṣẹ, ṣugbọn kii ṣe ọ gbà ọ kuro ninu àtọgbẹ, kini iwọ yoo fẹ?
Ilera si awọn ololufẹ mi. Eyi jẹ nkan ti Emi funrarami ko le ni agbara, ṣugbọn inu mi bajẹ nigbati nkan ba jẹ aṣiṣe pẹlu ẹbi mi.
Ẹnikan ti o ba ni àtọgbẹ yoo pẹ tabi ya, yoo daamu nipa ọla ati paapaa ibanujẹ. Ni awọn asiko yii, atilẹyin ti awọn ibatan tabi ọrẹ jẹ pataki pupọ - kini o ro pe o yẹ ki o jẹ? Kini o fẹ lati gbọ? Kini o le ṣe fun ọ lati ṣe iranlọwọ gaan?
Gbogbo awọn ti o wa loke kan si awọn eniyan ti ko ni alakan. Ṣàníyàn ati ainireti bẹẹni ṣabẹwo si mi. O ṣẹlẹ pe Emi ko le farada pẹlu gaari giga tabi kekere ni eyikeyi ọna, ati ni iru awọn akoko yẹn Mo fẹ gbọ pe awọn eniyan ayanfẹ mi dara, ati pe emi yoo ṣe pẹlu alakan pẹlu iranlọwọ ti awọn dokita ati titan iwe afọwọkọ ara mi. Imọye pe agbaye n dan kiri ati pe igbesi aye n tẹsiwaju ati pe àtọgbẹ ko run o ṣe iranlọwọ gaan. Wiwo bi awọn eniyan miiran ṣe n gbe, lerongba nipa awọn iṣẹlẹ ayọ, awọn irin-ajo to n bọ, o rọrun fun mi lati ni iriri “rudurudu suga”. O tun ṣe iranlọwọ lati duro nikan, mimi, joko ni ipalọlọ, tune si ohun ti Mo wa, ati ṣakoso. Nigbakan awọn iṣẹju 15-20 to ti to, ati lẹẹkansi Mo mura lati ja fun ilera mi.
Bawo ni iwọ yoo ṣe atilẹyin fun ẹnikan ti o ṣawari nipa aisan rẹ laipe ati pe ko le gba?
Emi yoo ṣe afihan awọn oju-iwe lati awọn oju opo wẹẹbu ti awọn eniyan ti o ngbe pẹlu àtọgbẹ fun ọpọlọpọ ọdun ati ni akoko kanna ti ni anfani lati ati, ni pataki julọ, ni itẹlọrun. Emi yoo sọ nipa awọn aṣeyọri mi. Mo ti ni àtọgbẹ tẹlẹ, Mo farada ati bi ọmọ kan, gbeja iwe apejọ kan, ṣabẹwo si awọn akoko ainiye ti Greek ati pe o mọ ede Griki ni ipele ibaraenisọrọ kan. Mo nifẹ lati joko lori eti okun ibikan ni agbegbe Cretan ti o wa silẹ ati ala, mu kọfi tutu, lero afẹfẹ, oorun ... Mo ti lero rẹ ni ọpọlọpọ igba ati pe Mo nireti pe Emi yoo ni imọlara diẹ sii ju ẹẹkan lọ ... Ọpọlọpọ awọn akoko ti Mo lọ si awọn apejọ onimo ijinle sayensi ni Austria, Ireland, Slovenia, o kan rin pẹlu ọkọ rẹ ati awọn ọrẹ, rin irin-ajo lọ si Thailand, Czech Republic, Germany, Holland ati Bẹljiọmu. Àtọgbẹ nigbagbogbo pẹlu mi, ati pe, o han ni, o tun fẹran gbogbo nkan ti o wa loke. Pẹlupẹlu, ni gbogbo igba ti Mo lọ si ibikan, gbogbo awọn ero mi tuntun ati awọn imọran mi fun igbesi aye iwaju mi ati awọn irin-ajo ni a bi ni ori mi ati pe Emi ko ni eyikeyi awọn ero laarin wọn "Ṣe Mo le ṣe eyi pẹlu àtọgbẹ?" Emi yoo ṣafihan awọn fọto lati awọn irin-ajo ati pe, ni pataki julọ, yoo fun nọmba foonu ti dokita to dara, eyiti o le kan si.
Kini iwuri rẹ fun kopa ninu DiaChallenge? Kini o fẹ lati gba lati ọdọ rẹ?
Iwuri lati jẹ ki ara rẹ dara si labẹ iṣakoso ti awọn alamọja. Gbogbo igbesi aye mi Mo ni rilara pe Mo ti mọ ohun gbogbo tẹlẹ, ṣugbọn ni akoko kanna, abajade ko si ni gbogbo awọn agbegbe ti igbesi aye mi ni itẹlọrun mi. Emi li a ti ngbe ti imo iwe, ati pe iṣẹ-ṣiṣe naa nilo lati ṣe, kii ṣe imọ, ati eyi ni iwuri akọkọ. Lati ṣe ilera ara: iṣan diẹ sii, ọra diẹ sii, idinku insulin resistance; yokokoro njẹ isesi; gba awọn irinṣẹ fun ṣakoso awọn ẹdun, iberu, aibalẹ ... nkan bii iyẹn. Emi yoo tun fẹ lati rii awọn aṣeyọri mi ti o rii nipasẹ awọn eniyan ti o bẹru, maṣe da, maṣe ro pe o ṣee ṣe lati ṣe ara wọn dara julọ. Mo nireti pe eyi n yi aye pada fun didara julọ.
Kini ohun ti o nira julọ lori iṣẹ naa ati kini o rọrun julọ?
Apakan ti o nira julọ ni lati gba pe Mo ni nkankan lati kọ. Ni igba pipẹ Mo n gbe pẹlu itanran pe Mo wa ọlọgbọn pupọ ati pe Mo mọ ohun gbogbo, o nira fun mi lati ni oye pe awọn eniyan yatọ, ati pe ẹnikan, laibikita itan gigun ti àtọgbẹ, ko lọ si awọn ile-iwe alakan ati pe ko ṣi ṣayẹwo jade pe fun ọdun 20 kini fifa soke. Iyẹn ni, ni ibẹrẹ iṣẹ akanṣe, Mo farada patapata ti awọn aṣiṣe awọn eniyan miiran ati awọn itọnisọna, gẹgẹ bi ọmọde. Lori iṣẹ akanṣe, Mo rii bi a ṣe yatọ. Mo rii pe imọran iwé ṣiṣẹ, ati pe kii ṣe gbogbo ohun ti Mo ro nipa ara mi ati awọn miiran jẹ otitọ. Alaye yii ati dagba ni iṣoro julọ.
Ohun ti o rọrun julọ ni lati lọ si ibi-idaraya nigbagbogbo, paapaa ti o ba ni oorun to to, ni irọrun. Anfani deede lati jade lọ sinmi, ṣe igara ara rẹ ki o gbe ori rẹ kuro ni iranlọwọ pupọ, nitorinaa Mo sare lọ si ikẹkọ pẹlu ayọ ati irọrun. O rọrun lati de ibiti o ti ya aworan, ELTA (oluṣeto ti DiaChallenge ise agbese - sunmọ. Ed.) Pese gbigbe ti o rọrun pupọ, ati pe Mo ranti gbogbo awọn irin ajo wọnyi pẹlu ayọ.
Orukọ iṣẹ na ni ọrọ Ipenija, eyiti o tumọ si “ipenija.” Ipenija wo ni o ju ararẹ silẹ nipasẹ ikopa ninu iṣẹ DiaChallenge, ati kini o ṣe?
Ipenija naa ni lati fi idi ijọba kan ti o fun laaye laaye lati mu ararẹ dara si ati gbe ni ibamu si ilana ijọba yii, laisi sẹhin. Ipo: diwọn gbigbemi kalori fun ọjọ kan ni akawe si eyi ti o ṣe deede, o dinku iye ti awọn kalori ati awọn ara ni ounjẹ ojoojumọ, iwulo lati lo awọn ọjọ ãwẹ ati, ni pataki julọ, iwulo lati gbero ohun gbogbo, ni akiyesi awọn iṣẹ iya, ni ilosiwaju, nitori nikan nipa gbigbero ohun gbogbo o ṣee ṣe lati darapo iṣẹ akanṣe ati igbesi aye mi . Ni awọn ọrọ miiran, ipenija naa ni lati ni ibawi!
Die NIPA NIPA ỌRỌ
Iṣẹ DiaChallenge jẹ iṣelọpọ awọn ọna kika meji - iwe adehun ati iṣafihan otitọ. O wa nipasẹ awọn eniyan 9 ti o ni iru 1 àtọgbẹ mellitus: ọkọọkan wọn ni awọn ibi-afẹrẹ tirẹ: ẹnikan fẹ lati kọ ẹkọ bi o ṣe le ṣagbewo fun àtọgbẹ, ẹnikan fẹ lati ni ibamu, awọn miiran yanju awọn iṣoro ẹmi.
Ni oṣu mẹta, awọn amoye mẹta ṣiṣẹ pẹlu awọn olukopa iṣẹ akanṣe: onimọ-jinlẹ kan, olutọju-akẹkọ endocrinologist, ati olukọni kan. Gbogbo wọn pade lẹẹkan lẹẹkan ni ọsẹ, ati lakoko igba kukuru yii, awọn amoye ṣe iranlọwọ fun awọn olukopa lati wa fekito ti iṣẹ fun ara wọn ati dahun awọn ibeere ti o dide si wọn. Awọn olukopa ṣẹgun ara wọn ati kọ ẹkọ lati ṣakoso àtọgbẹ wọn kii ṣe ni awọn ipo atọwọda ti awọn aye ti a fi sinu, ṣugbọn ni igbesi aye lasan.
Onkọwe ti iṣẹ akanṣe naa jẹ Yekaterina Argir, Igbakeji Oludari Alakoso akọkọ ti ELTA Company LLC.
“Ile-iṣẹ wa ni olupese Russia nikan ti awọn mita ifun ẹjẹ glukosi ati ọdun yii ṣe ayẹyẹ ọdun iranti ọdun 25. Ise agbese DiaChallenge ni a bi nitori a fẹ lati ṣe alabapin si idagbasoke ti awọn idiyele gbangba. A fẹ ilera laarin wọn ni akọkọ, ati ise agbese DiaChallenge jẹ nipa eyi. Nitorinaa, yoo wulo lati wo o kii ṣe fun awọn eniyan ti o ni àtọgbẹ ati awọn ololufẹ wọn nikan, ṣugbọn fun awọn eniyan ti ko ni nkan ṣe pẹlu arun na, ”Ekaterina salaye ero ti iṣẹ akanṣe naa.
Ni afikun si agbasọ ọrọ endocrinologist, saikolojisiti ati olukọni fun awọn oṣu 3, awọn olukopa iṣẹ gba ifunni ni kikun ti awọn irinṣẹ abojuto satẹlaiti Express fun osu mẹfa ati ayewo egbogi ti o pe ni ibẹrẹ ti iṣẹ naa ati lori ipari rẹ. Gẹgẹbi awọn abajade ti ipele kọọkan, a funni ni alabaṣe ti n ṣiṣẹ julọ ati lilo daradara pẹlu ẹbun owo ni iye ti 100,000 rubles.
Ise agbese na ti gbekalẹ ni Oṣu Kẹsan Ọjọ 14: forukọsilẹ fun DiaChallenge ikanni ni ọna asopọ yiiki bi ko padanu isele kan. Fiimu naa ni awọn iṣẹlẹ 14 ti yoo gbe jade lori nẹtiwọki ni osẹ-sẹsẹ.
DiaChallenge trailer
