Gbogbo, laisi iyasoto, awọn alaisan ti o ni ijakadi jẹ nifẹ ninu ibeere naa, iru awọn ọja ti jẹ eewọ ninu aisan yii. Pẹlu ipọn ipọnju, ni pipe diẹ sii pẹlu ikọlu akọkọ rẹ, dokita ṣalaye pe gigun, ati igbagbogbo ounjẹ igbesi aye kan jẹ ipo ipilẹ fun itọju.
Gẹgẹbi o ti mọ, ọpọlọpọ awọn ounjẹ ati awọn n ṣe awopọ n binu awọn ti oronro, eyiti o nyorisi ifasẹhin ati ibakcdun arun na. Eyi tumọ si pe yiyan awọn paati ti ounjẹ rẹ yẹ ki o ṣe itọju pupọ, o nilo lati mọ ni pato iru awọn ounjẹ ti o le jẹ ati awọn iru wo ni o dara lati foju.
Nigbati dokita ṣe ilana ounjẹ ti o muna pẹlu atokọ ti o lopin, gbogbo nkan jẹ mimọ si alaisan. Ṣugbọn ni ọjọ iwaju, fun imularada pipe, imudara mimu ti ounjẹ jẹ iwulo. Ounjẹ pẹlu nọmba nla ti awọn ọja ti o ni awọn paati to wulo. O ṣe pataki lati ni oye kini awọn ounjẹ ti o le jẹ.
Ounjẹ ti o muna jẹ iwulo ni akọkọ, ṣugbọn lẹhinna kii yoo ni anfani lati pese ara pẹlu gbogbo awọn nkan pataki. Aṣayan akojọ aṣayan yẹ ki o fẹ, ni mimọ iru awọn ounjẹ kan pato le jẹ ati eyiti o jẹ leewọ.
Fun ounjẹ ajẹsara kan, o le ṣẹda awọn atokọ meji ti awọn ounjẹ ti o jẹ eewọ. Atokọ akọkọ yoo ni ibatan si fọọmu alakikanju ti pancreatitis, ati keji yoo nilo fun akoko idariji ati pe yoo tọka iru awọn ounjẹ ti o gba laaye.
Awọn ọja ti ni idinamọ
- Awọn ọra mimọ. Bota, epo Ewebe ati lard; orisirisi awọn ọra ti ẹja, eran ati adie.
- Awọn akoko gbigbẹ ati lata.
- Gbogbo awọn eso titun, ẹfọ, awọn eso igi ati ewe.
- O jẹ ewọ lati jẹ ẹfọ ati awọn eso paapaa lẹhin sise. Eyi jẹ otitọ paapaa fun eso kabeeji funfun, radish, ata ilẹ, lẹmọọn ati sorrel.
- Oka ati ewa.
- Jero.
- Suga
- Awọn ẹru ti a fi omi ṣan: kii ṣe ki o jẹ ki o jẹ ọlọrọ.
- Awọn ọja pẹlu iwọn nla ti awọn iyọda ara: awọn eso, awọn eso aladun ati oyin.
- Ọtí
- Olu.
- Iyọ
- Fi sinu akolo, marinades, awọn ounjẹ ti o mu.
Ni afikun, awọn ọja ti o ni awọn eroja ipalara atọwọda ni a leewọ.
Awọn ọja leewọ lakoko igbapada ti onibaje aladun
Ni kikọ ni ọdun 10 sẹyin, awọn onimo ijinlẹ sayensi gba imọran ni akoko idari pẹlu panreatitis lati tẹle ounjẹ 5 “P”, eyiti o jẹ awọn ọja diẹ. Imugboroosi ti ounjẹ ni ita awọn akoko imukuro ni a gbe jade ni ọpọlọpọ igba nipasẹ awọn ọna oriṣiriṣi ti awọn awopọ mimu: jijẹ tabi yan.
Lọwọlọwọ, ọpọlọpọ awọn oniroyin n ṣalaye aaye wiwo ti milder. O gbagbọ pe fun ipari kikun akoko igbapada pẹlu pancreatitis, ounjẹ yẹ ki o wa ni ilera ati dun, ati pe a gbọdọ yan ounjẹ naa ni ẹyọkan ati pe o ni awọn ounjẹ ti a yọọda.
O ṣe pataki ki ounjẹ naa ṣe akiyesi bi o ṣe buru si iredodo ni pancreatitis, alefa ti ibajẹ ti oronro, aabo ti ilodi rẹ (iṣelọpọ ti hisulini) ati iyọkuro (iṣelọpọ awọn enzymu ti ounjẹ).
Ni afikun, o yẹ ki o wo sinu iroyin ki o mọ ifura ti olukuluku si gbogbo awọn ounjẹ ti a fi ofin de. Ni afikun, ifarabalẹ pupọ ni a fun si iṣakoso ara ẹni alaisan, o yẹ:
- ọna eto ati ni iṣiro idiyele ipo gbogbogbo
- ṣe idanimọ "awọn agogo akọkọ" - awọn ami ti ibajẹ
- ṣatunṣe ounjẹ rẹ ni ibamu pẹlu ipo lọwọlọwọ.
Onjẹ ti a ṣe lori awọn ipilẹ loke le yatọ pupọ fun awọn alaisan. Fun apẹẹrẹ, ninu awọn alaisan ti o ni fọọmu ti o nira ti aarun ati awọn ifasẹyin loorekoore, paapaa lakoko igbapada, atokọ awọn ọja ti a fi ofin de duro jẹ kanna bi ni akoko imukuro ati pe o le gba laaye nikan.
Onjẹ kan tun wa fun arun negirosisi, ṣugbọn eyi jẹ ilana idiju ti pancreatitis, ati pe ounjẹ yii nigbagbogbo ni aapọn ni pataki ni pataki.
Awọn ọja Gbigba Iṣeduro Ayeralera
Fun awọn alaisan miiran ti o ni idariji itusilẹ ati titọju deede ti awọn iṣẹ ti oronro, lilo fere gbogbo awọn ọja ti pese.
Sibẹsibẹ, paapaa pẹlu idariji pẹ ni pancreatitis, awọn onisegun ni imọran lodi si jijẹ awọn ounjẹ wọnyi:
- Eyikeyi olu;
- Marinade ati mu awọn ẹran mu;
- Awọn akoko gbigbẹ ati awọn turari.
Ni afikun, o le ṣe imukuro oti patapata.
Awọn ounjẹ pẹlu ipin giga ti ọra, awọn unrẹrẹ elefọ ati ẹfọ, ati eso-aleje ni a yọkuro patapata. Pẹlupẹlu, awọn ounjẹ ti a ṣe akojọ jẹ eyiti a ko fẹ paapaa fun awọn eniyan ti o ni ilera walẹ ti ara.
Ni afikun, gbogbo awọn alaisan ti o ni ijakadi yẹ ki o lo awọn ọna irẹlẹ nikan ti awọn ọja gbigbe:
- jiji
- farabale
- rosoti
- quenching.
Awọn ounjẹ ti o ni sisun ni a yọkuro patapata ni pancreatitis.
Lati ṣafihan awọn ọja titun lati atokọ ti eewọ sẹyìn, yẹ ki o wa pẹlu iṣọra to gaju. Fun igba akọkọ, ọja tuntun ni a le jẹ ni iye ti giramu 5-10 nikan.
Ti ko ba si awọn ifihan itaniji lati inu ifun, lẹhinna o le mu ipin pọ si, ṣugbọn iṣọra tun wa. Awọn ifihan ti odi jẹ pẹlu:
- inu rirun
- isinku
- bloating
- itọwo buburu ni ẹnu
- nigbakọọkan gbuuru pẹlu ikọlu.
O ṣe pataki lati mọ pe ifarada ti ounjẹ taara da lori kii ṣe lori ẹda nikan, ṣugbọn tun iwọn didun. Awọn iṣẹ ẹyọkan yẹ ki o jẹ alabọde, a ko gba ọ niyanju lati jẹ ounjẹ ti o lewu ati awọn awopọ.
Awọn ami ailori-kekere ti o han lẹhin ti o jẹ ounjẹ tuntun, tọka rirọpo rẹ.
Apọju ti ara ti ko nira kii yoo ni anfani lati ilana awọn ounjẹ ti o ni ọpọlọpọ irin.
