Ọpọlọpọ eniyan gbagbọ pe irugbin flax pẹlu àtọgbẹ 2 ṣe iranlọwọ pataki lati din ipo alaisan naa. Ni afikun si awọn oogun ti dokita paṣẹ ati ounjẹ ounjẹ, abajade ti o daju ni aṣeyọri nipasẹ awọn ọna yiyan. Ohun akọkọ kii ṣe si oogun ara-ẹni, ṣugbọn lati kan si alamọja kan ṣaaju lilo eyikeyi oogun ti o ya lati inu oogun miiran. Kini lilo irugbin flax pẹlu akoonu giga ti awọn oludoti glycosylating, bawo ni a ṣe le ṣe itọju ni deede, ati pe eyikeyi contraindications wa?
Awọn anfani flaxseed fun awọn alagbẹ
Flax kii ṣe ododo ododo nikan, eyiti o jẹ lilo pupọ ni ile-iṣẹ asọ. Ko ṣee ṣe lati ṣe iwọn awọn anfani ilera rẹ. Ohun ọgbin ninu akopọ ti awọn ọṣọ ati awọn infusions:
- imukuro ilana iredodo;
- ense ẹyin awọ mucous;
- ifunni irora;
- mu ireti duro;
- normalizes awọn iṣẹ ti eto walẹ;
- gba awọn ohun-ini egboogi-sclerotic;
- onikiakia iwosan ti awọ ti bajẹ.
Flax, ripening, yoo fun awọn irugbin ororo - awọn eroja indispensable ti ọpọlọpọ awọn ilana imularada. Wọn ni:
Àtọgbẹ ati awọn iṣan titẹ yoo jẹ ohun ti o ti kọja
- Normalization gaari -95%
- Imukuro isan isan inu ọkan - 70%
- Imukuro ti ọkan to lagbara -90%
- Bibẹrẹ le kuro ni titẹ ẹjẹ giga - 92%
- Alekun agbara lakoko ọjọ, imudara oorun ni alẹ -97%
- awọn ajira (choline, ascorbic acid, carotene, bbl);
- awọn nkan ti o wa ni erupe ile;
- okun ti ijẹun;
- sitashi;
- ọra acids;
- awọn ọlọjẹ;
- suga ara;
- glycerides.
Awọn eroja akọkọ ti o wulo julọ ti awọn irugbin flax ni iru 2 àtọgbẹ:
- okun, ounjẹ pataki ti o ṣe iranlọwọ lati sọ ara di mimọ wẹwẹ ati awọn ipele suga kekere;
- ligans - homonu ọgbin-bi awọn nkan pẹlu ẹda apakokoro, antibacterial, awọn agbara ọlọjẹ. Din o ṣeeṣe ti awọn ilana iṣọn idagbasoke ninu awọn alagbẹ;
- Awọn vitamin B ṣe atilẹyin eto aifọkanbalẹ;
- iṣuu magnẹsia - ṣe deede oṣuwọn okan ati titẹ ẹjẹ, o dinku suga ẹjẹ;
- Ejò jẹ ẹya ti o n ṣiṣẹ lọwọ ninu iṣuu-ara ati ti iṣelọpọ agbara. O daadaa ni ipa lori eto aifọkanbalẹ, kopa ninu dida ẹjẹ ẹjẹ, ṣe deede isọdi insulin;
- ọra acids ni itẹlọrun ni ipa si gbogbo ara.
Itọju àtọgbẹ pẹlu awọn irugbin flax le ṣe idiwọ idagbasoke ti arun ati ṣe idiwọ iyipada si ipele ti o nira, nitori agbara:
- tunṣe awọn sẹẹli ti ohun elo eepo;
- din ifọkansi suga, yori si awọn ipele deede;
- mu majemu ti hepatocytes, ati ifọkantan elede ti bile;
- mu ẹjẹ pọ si ni awọn ọwọ;
- iduroṣinṣin ọra ati iṣelọpọ agbara;
- kekere si ipele ti lipoproteins nipa sisọ gbigba wọn lati odo lila;
- ṣetọju eto eto-ori jẹ deede, eyiti o ṣe pataki fun awọn alagbẹ;
- mu ipo awọn ẹya ara wiwo, eyiti o jiya nigbagbogbo lati àtọgbẹ;
- ṣe aabo awọn sẹẹli lati awọn majele ti itagbangba ti ita ati ti inu.
Bii o ṣe le mu irugbin flax fun àtọgbẹ
Ọna ti o rọrun julọ ati ti ifarada lati xo iru awọn irugbin mellitus àtọgbẹ 2 ni a ka lati jẹ afikun deede wọn si ounjẹ. Lati mu imudara ti paati imularada, o le lo awọn ilana fun awọn infusions, awọn ọṣọ, jelly, awọn ohun mimu eleto.
Iwọn iyọọda ti o ga julọ ti awọn irugbin flax fun awọn alagbẹ ko ni ju tablespoon (50 g) fun ọjọ kan. Gẹgẹbi idena arun kan, sibi kekere kan (10 g) fun ọjọ kan ti to. O dara julọ lati jẹun awọn oka lẹhin mimu gilasi ti omi: lẹhinna ipese ipa imularada wọn yoo pese.
Pẹlu àtọgbẹ iru 1, alaisan nigbagbogbo nilo hisulini lati ita, nitori ti oronro ko le pese iṣelọpọ ni kikun. Pẹlu oriṣi 2, awọn Konsafetifu ati awọn ọna omiiran ti itọju ailera ni a lo ni agbara lati mu ipo ti ẹni naa jẹ. Awọn irugbin flax, nigba lilo daradara, gba ọ laaye lati ni jinna bi o ti ṣee lati ipele iru ailera 1, ati nigbakan paapaa yọkuro.
Ohun akọkọ ni lati ṣeto atunṣe flaxseed laisi awọn ipalara nla, kii ṣe lati kọja iye akoko ikẹkọ naa ki o kan si dokita kan ṣaaju lilo oogun eniyan ti o yan.
Awọn idena
Bii eyikeyi ọja ọgbin, awọn irugbin flax ko le jẹ pẹlu ailagbara kọọkan. Wọn tun contraindicated ni:
- arun cholecystitis arun;
- awọn ami ti dyspepsia;
- iṣan idena.
A ko lo epo Flax fun:
- ẹdọforo;
- gallstones;
- arun ọgbẹ inu nla;
- keratitis;
- awọn arun ẹdọ (jedojedo, cirrhosis).
Ti awọn pathologies ti esophagus / ifun inu àtọgbẹ ba, lẹhinna a ko le jẹ awọn irugbin flax, ṣugbọn o le mu ororo. Ni ibẹrẹ itọju, awọn igbelaruge ẹgbẹ ni irisi aiṣedeede ti ounjẹ, igbe gbuuru, ati inu riru le waye. Ni afikun, awọn aati atẹle wọnyi ni a ṣe akiyesi ni awọn alaisan:
- irora ninu ikun;
- urticaria;
- itusilẹ;
- eegun inu;
- inira rhinitis;
- ipalọlọ
- cramps.
Boya o ṣee ṣe lati ṣe itọju pẹlu awọn irugbin flax fun iru àtọgbẹ 2 yẹ ki o gba alamọran lati ọdọ kan. Laibikita awọn agbara iwulo to lagbara, phytoproduct ni awọn aila-nfani. Nigbami o jẹ ewọ awọn alaisan lati jẹ ki awọn irugbin run ni otitọ pe wọn ni iye kekere ti hydrocyanic acid, eyiti o ni ipa lori ibi:
- awọn ma;
- awọn ilana ase ijẹ-ara.
Ni ọran yii, awọn ọṣọ ti a ṣe lati awọn irugbin ni a tun ka ni ipalara. Ti o ko ba jẹ alaimọye nipa imukuro àtọgbẹ nipasẹ irugbin flax, o le buru si ipo tirẹ ati mu ipalara nla si ilera rẹ.
Awọn Ilana irugbin Flax
Ni isalẹ a sọrọ nipa bawo ni a ṣe le lo awọn flaxseeds lati tọju awọn atọgbẹ.
Awọn infusions
Lati lo awọn irugbin bi phytopreching, o jẹ dandan lati lọ awọn ṣibi nla meji ti awọn ohun elo aise si ipo lulú. Gbẹrẹ lulú ti wa ni itẹnumọ ni 0,5 l ti omi farabale fun bii awọn iṣẹju 5-7. Mu inu ikun ti o ṣofo ni idaji wakati ṣaaju ounjẹ. Ohun mimu ko yẹ ki o wa ni fipamọ fun o ju ọjọ meji lọ. O dara lati lo ni fọọmu titun ti a mura silẹ.
O tun le mura idapo. Ohunelo naa rọrun: 4 awọn irugbin kekere ti awọn irugbin ni a fun ni 100 milimita ti omi farabale labẹ ideri pipade ati itura. Lẹhinna 100 milimita omi miiran ti a fi omi ṣan kun si mimu. Gbogbo papọ, ki o mu gbogbo ipin ni ọkan lọ.
Idapo flax tun le mura silẹ ni ibamu si ohunelo yii: tú awọn tabili nla 5 ti awọn irugbin pẹlu awọn gilaasi omi 5, ki o ṣe simmer fun iṣẹju mẹwa 10 ni irọra ina. Ta ku miiran wakati meji. Mu ni igba mẹta ọjọ kan fun ½ ago.
Ọṣọ
Ni àtọgbẹ, eto aifọkanbalẹ nilo atilẹyin. Lati ṣe eyi, o le mura ọṣọ ti flax ni ilera, iṣẹ itunu. Awọn irugbin ti o tobi ati awọn irugbin kekere ti wara ti eyikeyi itunra ti alatọ le le farada (valerian, linden, chamomile), ta ku ni gilaasi meji ti omi farabale fun iṣẹju 15. Mu gilasi idaji kan fun ọjọ mẹwa 10.
Epo epo linseed
O le lo ọna omiiran ti itọju: jẹ epo flaxseed. O ko le sọ di iwọ funrararẹ, ṣugbọn ọja naa le rii ni ile elegbogi eyikeyi. A gbọdọ fi epo ti o so pọ pọ sinu firiji ko to gun ju oṣu kan. Ni ọjọ iwaju, o padanu awọn agbara to wulo ati gba itọwo kikorò. Fun itọju, o dara lati lo awọn agunmi, nitori mimu ọja ọra pẹlu awọn ṣibi kii ṣe igbadun pupọ.
Flaxseed epo ni awọn ajira, linoleic, linolenic, oleic ati awọn ọra miiran. Fun itọju, o nilo lati mu miliki kekere ti oogun lojoojumọ. O ṣe iranlọwọ lati ṣe idiwọ idagbasoke:
- atherosclerosis;
- eegun kan;
- ischemia;
- awọn ọlọjẹ ẹdọ-wara;
- aladun akọngbẹ;
- awọn ikuna ninu iṣọn-ara ati ti iṣelọpọ agbara.
Pataki! A gbọdọ sọrọ pẹlu itọju eepo pẹlu alamọja.
Nitori oorun ati itọwo pato ti irugbin flax, kii ṣe gbogbo eniyan le lo phytopreching kan. Ni idi eyi, o dara ki lati mura idapo eka kan:
Awọn eso pishi, awọn irugbin flax, awọn irugbin ti awọn eso beri dudu, awọn lo gbepokini alawọ ewe ti oat yio jẹ idapọ ni awọn iwọn deede. Awọn ṣiṣu nla meji ti phytomix ta ku ni idaji lita kan ti omi farabale fun awọn iṣẹju 15-20 lori ina ti o lọra labẹ ideri pipade. Lẹhinna idapo Abajade ni a dì daradara ati nduro fun awọn wakati diẹ diẹ. Mu oogun ti milimita 150 milimita ni igba mẹta ọjọ kan.
Gaasi ibudo
O le ṣe Wíwọ lati awọn irugbin. Yoo jẹ ki itọwo ti ẹran tutu ati awọn ounjẹ awo. Illa ipara kekere ti ohun elo aise pẹlu 0,5 tsp ti eweko, fun omi kekere lẹmọọn kan ati akoko pẹlu tablespoons kekere kekere ti epo olifi. Di gbogbo awọn paati pẹlu whisk kan. Lẹhinna a gbe Wíwọ sinu firiji fun idaji wakati kan. O le lo o lẹẹkan ni ọjọ kan. Lẹhin oṣu kan ti itọju “adun”, dayabetiki yoo ni iṣoro pẹlu awọn ifun ifun, iṣẹ ti ẹdọ ati ti oronro yoo mu ilọsiwaju pọ si.
Agbeyewo Alakan
Lilo epo ti linseed ati awọn irugbin ti ọgbin ti o ni ilera le ṣe ilọsiwaju ilera ti alaisan kan pẹlu àtọgbẹ 2. Ṣugbọn bi ọna kan ṣoṣo lati toju rẹ, o ko le lo. Itọju ailera ti o ṣe pataki ni atilẹyin nipasẹ awọn oogun ti dokita ti paṣẹ ki o tẹriba fun gbogbo awọn iṣeduro.
Diẹ sii lori koko ti itọju miiran:
- igbaradi ti iru eso igi ti oogun fun igbejako àtọgbẹ;
- lilo awọn pandisi ti a fi irungbọn fun awọn alaisan ti o ni àtọgbẹ.
