Pẹlu hyperglycemia pẹ, iṣẹ ti gbogbo awọn ara ati awọn ọna ṣiṣe ti bajẹ. Ṣugbọn paapaa awọn ayipada kekere ni ifọkansi glukosi ni odi ni ipa lori alafia eniyan. Tita ẹjẹ 21 le jẹ apaniyan tabi ṣubu sinu coma. Nigbagbogbo, iru awọn itọkasi waye pẹlu iru àtọgbẹ ti kii ṣe-igbẹkẹle. Nitorinaa, awọn alaisan nilo lati ṣe atẹle ipo wọn nigbagbogbo, ati pe ti awọn iye ba ga julọ, lẹsẹkẹsẹ gbe awọn igbese lati da duro wọn.
Suga suga 21 - Kini Itumọ
Orisun akọkọ ti agbara fun eniyan jẹ glukosi, eyiti o gba pẹlu ounjẹ. Labẹ ipa ti awọn ensaemusi, ẹya yii ni a gba itusilẹ lati awọn carbohydrates ati titẹ si gbogbo awọn sẹẹli ati awọn ara. Ti iṣelọpọ ti carbohydrate jẹ dojuru tabi gbigbe irinna glukosi, o wa ninu ẹjẹ o si ṣojuu pupọ pẹlu ito.
Ninu ara ti o ni ilera, akoonu suga ninu ẹjẹ ara ko kọja awọn iwọn 3.3-5.5 fun ikun ti o ṣofo. Lẹhin ti njẹun, awọn aala glycemic pọ si 7.8 mmol / L. Ti o ba jẹ pe, ni ibamu si awọn abajade ti idanwo ẹjẹ, suga ẹjẹ ti 21 ati loke ni a ṣe akiyesi, o jẹ iyara lati wa ati imukuro idi ti ilana pathological.
Orisirisi awọn nkan ti ẹkọ iwulo nitori eyi ti ifọkansi ti glukosi ninu eniyan ti ko jiya lati àtọgbẹ le pọ si fun igba diẹ:
Àtọgbẹ ati awọn iṣan titẹ yoo jẹ ohun ti o ti kọja
- Normalization gaari -95%
- Imukuro isan isan inu ọkan - 70%
- Imukuro ti ọkan to lagbara -90%
- Bibẹrẹ le kuro ni titẹ ẹjẹ giga - 92%
- Alekun agbara lakoko ọjọ, imudara oorun ni alẹ -97%
- aapọn ti o ni iriri lori ọfa ti ẹbun ẹjẹ tabi irora nla;
- akitiyan ti ara kikankikan, iṣẹ aṣeju;
- mu awọn oogun kan ti ipa ẹgbẹ jẹ ibisi gaari;
- oyun, aarun premenstrual, menopause ninu awọn obinrin;
- oti ati taba taba;
- Elo gbigbemi carbohydrate.
Ti awọn okunfa ti itọsi ti o fa ilosoke ninu ifọkansi suga si awọn iye ti awọn ẹya 21.1-21.2, awọn:
- idagbasoke ti àtọgbẹ;
- Ẹkọ nipa ara ẹdọ (jedojedo, cirrhosis);
- awọn arun ti ounjẹ ara;
- awọn arun ti o ni nkan ti oronro, pẹlu oncopathology ati awọn ilana iredodo;
- rudurudu ti endocrine;
- awọn ipalara hypothalamus;
- homonu aito.
Agbara kukuru-kukuru le dide si awọn opin ti 21.9 ati ti o ga pẹlu ipilẹ ikasi pipẹ ti warapa, ikọlu ọkan, ọpọlọ iwaju.
Ni awọn alagbẹ, awọn ipele glukosi ti o ga julọ le waye nitori:
- aini-ibamu pẹlu ounjẹ ti awọn dokita niyanju;
- n fo ti gbigbemi awọn oogun ti o lọ suga;
- aisi iṣẹ ṣiṣe ti ara;
- gbogun ti arun tabi awọn arun;
- awọn iwa buburu;
- ikuna homonu;
- awọn arun pẹlẹpẹlẹ;
- lilo awọn oogun kan;
- pathologies ti ẹdọ.
Ohun ti o wọpọ julọ ti ipele giga ti ifọkansi glukosi ninu awọn alagbẹ jẹ eyiti o jẹ ijẹjẹ ti ounjẹ, apọju, iṣẹ aṣeju.
Awọn aami aisan ti hyperglycemia
Awọn ami aisan ti hyperglycemia pẹlu awọn iye ti 21.3-21.4 ati ti o ga julọ ni a pe ni itọkasi. Ninu awọn alaisan ṣe akiyesi:
- loorekoore ito ati imujade ito ti o pọjù - wo ọrọ naa lori polyuria;
- ẹnu gbẹ
- iran didan;
- ifẹkufẹ nigbagbogbo lati mu ongbẹ gbẹ;
- awọn iyọkuro ti inu riru, dizziness, ati cephalalgia;
- lagun
- alekun ti a pọ si tabi, Lọna miiran, isansa rẹ. Bi abajade, eniyan boya yarayara ni iwuwo tabi padanu iwuwo;
- itusilẹ, iṣẹ ti o dinku, idaamu;
- aifọkanbalẹ, isunra, ibinu;
- oorun idamu;
- di awọ ara;
- ipalọlọ, irora ninu awọn opin isalẹ;
- ọgbẹ gigun ti ko ṣe iwosan, abrasions, awọn ipalara.
Awọn obinrin ti o ni ailera hyperglycemia nigbagbogbo jiya lati awọn akoran inu ti o nira lati tọju. Awọn alaisan tun kerora ti aito ti ko ni idi ni agbegbe jiini ti mucosa. Ninu awọn ọkunrin, o ti gbasilẹ ibalopọ - ibajẹ ti agbara ninu àtọgbẹ.
Awọn idi fun ibakcdun
Ilọsiwaju hyperglycemia pẹlu awọn iye ti awọn ẹya 21.8 ati giga le fa awọn abajade ti o lewu ati awọn ilolu to ṣe pataki, fun apẹẹrẹ, ketoacidotic coma. Ọna onibaje ti ilana oniye, gẹgẹbi abajade eyiti eyiti glukosi n ba iṣan ati eto aifọkanbalẹ, yori si:
- ibaje si awọn ara wiwo;
- idagbasoke ti ikuna kidirin;
- ewu ti o pọ si ti ọkan okan ati ọpọlọ;
- ibaje si aringbungbun aifọkanbalẹ eto;
- dinku ninu ifamọ awọ;
- àtọgbẹ gangrene;
- idinku ajesara;
- ibalopọ ibalopọ.
Awọn ayẹwo
Ti o ba gbasilẹ awọn ipele suga giga fun igba akọkọ, ohun ti alamọdaju sọ fun alaisan. O gbọdọ darí rẹ taara si idanwo naa ki o wa ohun ti o fa idi-aisan. Ni ọjọ iwaju, awọn ilana itọju yoo da lori awọn abajade iwadii ti a gba - awọn ọna ayẹwo aisan suga. Awọn ọna wọnyi ni a le ṣe lati jẹ ki wọn ni alaye bi o ti ṣee nigba ti ṣetọrẹ ẹjẹ fun gaari:
- Maṣe jẹ awọn wakati 10-12 ṣaaju lilọ si yàrá;
- maṣe mu ọti-lile ni ọsẹ kan ṣaaju iwadi naa;
- faramọ ounjẹ ti a ṣe iṣeduro;
- yago fun igbiyanju ti ara ti o pọ ju ati iṣẹ ṣiṣe lọ;
- yago fun gbigbe awọn oogun homonu ati gaari-sisun.
Kini lati ṣe ti ipele suga ba ju 21 lọ
Ti a ko ba mulẹ àtọgbẹ, ati ohun ti o fa awọn iye glukosi laarin 21.5 mmol / l ati giga ni lilo awọn oogun, dokita paṣẹ awọn miiran, awọn oogun ti ko lewu. Awọn aarun ti ẹdọ, eto endocrine ati ikun nilo itọju ailera, eyiti yoo ṣe iranlọwọ iduroṣinṣin awọn ipele suga ẹjẹ. Nigbati ko ba ṣee ṣe lati dinku ifọkansi glukosi, awọn oogun ifun-suga tabi awọn abẹrẹ insulin ni a lo.
Pẹlu idagbasoke ti coma lodi si ipilẹ ti gaari ti awọn ọkọ 21.6-21.7, iranlọwọ pajawiri gbọdọ wa ni a pe. Kini lati ṣe ni iru awọn ọran bẹ, awọn amoye mọ. Ni awọn isansa ti awọn ami ti ikuna okan, iṣakoso iṣan ti hisulini ni a ṣe ni iwọn lilo iṣiro iṣiro ni ẹyọkan. Ni akoko kanna, awọn solusan potasiomu, awọn aporo ajẹsara ti lo fun aarun fura, ọgbẹ trophic, pyelonephritis.
Ṣe pataki! Awọn ọna akọkọ lati ṣe deede ipele gaari ninu ẹjẹ jẹ ounjẹ kekere-kabu, idaraya iwọntunwọnsi ati oogun.
Ounjẹ
Titẹle nigbagbogbo si ounjẹ pataki kan gba ọ laaye lati yago fun awọn iwulo pataki ti glycemia ati ṣetọju ilera alafia alaisan to dara. Pẹlu hyperglycemia, a ti fihan itọkasi ijẹẹmu 9. A gba laaye njẹ ni awọn ipin kekere ni awọn akoko 4-6 lojumọ. O yẹ ki a yan ounjẹ pẹlu atọka kekere ti glycemic ati akoonu kalori to kere ju.
Lati akojọpọ awọn ọja ti ko le jẹ, nibẹ ni:
- awọn sausages;
- yan bota;
- burẹdi lati iyẹfun Ere;
- awọn didun lete, chocolate;
- ẹran ti o sanra ati ẹja;
- bota;
- awọn ọja ibi ifunwara ati awọn ọja ifunwara pẹlu ipin giga ti akoonu sanra.
Ni iwọnwọnwọn, o le jẹ:
- buredi buredi;
- unrẹrẹ ekan;
- awọn woro irugbin;
- Ewa, ẹwa, awọn ewa;
- ẹfọ, awọn eso igi, awọn ọya.
Awọn onimọran ounjẹ ṣe iṣeduro jijẹ awọn ẹfọ steamed nipasẹ jiji, sise, sise. Lati awọn woro irugbin, semolina ati iresi funfun yẹ ki o yago fun. Eyi ti o wulo julọ fun àtọgbẹ ati awọn ipele suga ti o ga ni buckwheat, oatmeal, ati ẹyin - atokọ ti awọn woro irugbin fun awọn alagbẹ. Pelu ọpọlọpọ awọn hihamọ lori ounjẹ, eniyan ti o ṣaisan le jẹ iyatọ pupọ.
Akojọ ašayan gbọdọ ni: olu, eso, cucumbers, zucchini, Igba, elegede, awọn tomati, Belii ata, Atalẹ, eso igi gbigbẹ oloorun, kefir, wara. Awọn ounjẹ wọnyi ni giluteni kekere.
Iṣẹ ṣiṣe ti ara
Awọn adaṣe ti ara lorisirisi mu iṣelọpọ ninu ara. Awọn ẹru to ni agbara ti wa ni contraindicated, ṣugbọn ṣe:
- loju ẹsẹ;
- gigun kẹkẹ
- odo ninu adagun-odo;
- ṣiṣe ina;
- yoga
o ṣeeṣe ati pataki. Iye ikẹkọ ko yẹ ki o kọja wakati kan ati idaji.
Awọn ilana igbasilẹ eniyan
Awọn ọna folki ṣe iranlọwọ lati dinku ifọkansi gaari ninu ẹjẹ ara. Lo wọn nikan pẹlu aṣẹ ti dokita. Awọn ilana ti o munadoko julọ jẹ bi atẹle:
- 10 pcs Bay leaves ti wa ni gbe ni kan thermos ki o tú kan gilasi ti farabale omi. Fi silẹ fun ọjọ kan ki o mu ojutu Abajade gbona ni ago mẹẹdogun merin ni ọjọ kan.
- Ipara ti o tobi ti awọn rhizomes horseradish ti a ge pẹlu gilasi ti wara wara tabi kefir kekere-kekere. Mu sibi nla kan ni igba mẹta / ọjọ ṣaaju ounjẹ.
- 20 g awọn ipin ti Wolinoti ti wa ni boiled fun awọn wakati 250 ninu ina ti o lọra ninu omi. Ṣẹlẹ ki o mu sibi nla ni igba mẹta ọjọ kan ṣaaju ounjẹ akọkọ. Omitooro naa yoo ni idaduro awọn agbara iwosan paapaa lẹhin awọn ọjọ 2-3 ti ipamọ ninu firiji.
- Awọn ṣibi nla meji ti awọn eso beri dudu ta ku ni gilasi kan ti omi farabale fun wakati kan. Mu gilasi idaji ṣaaju ounjẹ.
Awọn alaisan yẹ ki o mọ pe lẹhin ti o ti rii ipele ti glukosi giga, awọn olufihan yẹ ki o ṣe abojuto nigbagbogbo lati yago fun atunlo kan.
<< Уровень сахара в крови 20 | Уровень сахара в крови 22 >>
