Pẹlu ti iṣelọpọ ti ko nira ati ifọkansi pọ si ti glukosi ninu iṣan ara, gaari ti a fi agbara mu gbọdọ ni ifesi patapata kuro ninu ounjẹ ojoojumọ. O le rọpo rẹ pẹlu awọn oriṣiriṣi awọn aladun, eyiti o n gba gbale laarin awọn alagbẹ ati awọn eniyan ti o fẹ padanu iwuwo. Ọkan ninu awọn ọja wọnyi ni Sladis lati ile-iṣẹ Russia ti Arkom. Ọpọlọpọ ariyanjiyan wa nipa iwulo ati ipalara rẹ, mejeeji laarin awọn alamọja ati laarin awọn onibara. Kini adun aladun yii, ati bi o ṣe le jẹ a run?
Awọn ọrọ diẹ nipa Sladis
Ohun aladun wa ni fọọmu tabulẹti. Awọn tabulẹti kekere ti wa ni apopọ sinu awọn apoti pẹlu eleto (ati laisi rẹ). Ọja naa da lori cyclamate tabi aspartame. Ninu iṣelọpọ ti aropo suga ti mọtoto lati awọn itọwo ele ati awọn aṣebi, eyiti o fun ọ laaye lati fun ni adun ti ara ati oorun olfato. Isopọ naa ni awọn olọrọ didùn pẹlu yiyọ ti stevia, sucralose, fructose Organic, eyiti a rii ninu awọn eso ati awọn eso igi, ati sorbitol, eyiti o wa ni awọn ẹfọ sitashi, awọn ẹmu plums, ati eeru oke.
Pataki! Iwọn kilogram kan ti Sladys rọpo ọgọrun meji kilo kilo gaari deede.
Àtọgbẹ ati awọn iṣan titẹ yoo jẹ ohun ti o ti kọja
- Normalization gaari -95%
- Imukuro isan isan inu ọkan - 70%
- Imukuro ti ọkan to lagbara -90%
- Bibẹrẹ le kuro ni titẹ ẹjẹ giga - 92%
- Alekun agbara lakoko ọjọ, imudara oorun ni alẹ -97%
Slaener tiwqn Sladis
Awọn iṣakojọ apo Awọn apo le ṣee rii ni awọn apo-iwe 150, 300, 1200. Ni aladun Ayebaye laisi awọn afikun o le rii awọn nkan wọnyi:
- Sodium saccharinate - ifọkansi ounje ati aropo. Lakoko itọju ooru, adun rẹ dinku;
- iṣuu soda cyclamate - nkan ti kemikali kan ti a gba ni sintetiki;
- acid tartaric gẹgẹbi olutọju acidity;
- yan omi onisuga - yan iyẹfun, pese itusilẹ iyara ninu omi.
Sladys Gbajumo pẹlu:
- lactose;
- stevioside;
- leucine;
- sẹẹli carboxymethyl.
Awọn anfani ati awọn eewu ti Sladys
Awọn aladun ni o wa julọ ninu eletan laarin awọn dayabetik ati awọn eniyan sanra. Ko si awọn kalori ni Sladys, nitorinaa, lilo awọn akara ajẹkẹyin pẹlu afikun rẹ, o ko le bẹru fun eeya naa ati ilosoke ninu ifọkansi suga ninu ẹjẹ. Agbara ooru ti ọja yii ngbanilaaye lati lo ni sise ile fun ngbaradi awọn mimu, awọn pies, awọn kuki, bbl Awọn tabulẹti tu yarayara ninu omi, ati iwọn lilo wọn le ṣe iṣiro laisi iṣoro pupọ.
Awọn agbara anfani ti aropo gaari kan ni ipa lori awọn ọna ṣiṣe pataki ti ara eniyan:
- ṣe alabapin si iṣẹ ti itọka ounjẹ;
- ṣe atilẹyin iṣẹ-ṣiṣe ti eto ikini;
- teramo awọn iṣẹ aabo;
- wẹ ara ti majele ati awọn nkan ti majele;
- tun awọn akojopo awọn ajira ati alumọni;
- gba ọ laaye lati dinku iwọn lilo ojoojumọ ti awọn oogun sisun.
Ninu mellitus àtọgbẹ, awọn anfani ti lilo awọn olutẹjẹ jẹ akoonu kalori, akoonu atọka glycemic kekere ati awọn anfani anfani lori awọn ara ati awọn ọna alaisan. Ṣugbọn pẹlu hypoglycemia, eyiti a ṣe akiyesi nipasẹ ifọkansi kekere ti glukosi ninu ẹjẹ, agbara aini wa ninu awọn ara. Nitorinaa, awọn alatọ yẹ ki o ṣe abojuto eto iwọn suga wọn ki o ṣetọju wọn laarin awọn iwọn deede. Pẹlu lilo to tọ, Sladis kii yoo ṣe ipalara fun ara.
Pataki! Ni ibere ki o má ba fa ipalara si ilera, o nilo lati ra awọn ọja didara. O yẹ ki o ka awọn itọnisọna ati awọn contraindication ṣee ṣe ṣaaju lilo.
Bi o ṣe le mu
Lati mu itọwo ohun mimu tabi desaati pẹlu àtọgbẹ, oniyebiye bẹrẹ lati jẹ pẹlu iwọn lilo ti o kere ju, farabalẹ ni abojuto esi ti ara ati ṣe iwọn wiwọn ajẹsara. Lati yago fun awọn abajade odi, o dara lati jiroro oṣuwọn ojoojumọ pẹlu dokita rẹ.
A ko niyanju awọn tabulẹti gbẹ. Wọn nilo lati wa ni idapo pẹlu omi (tii, omi, kọfi). Ko si ju awọn tabulẹti mẹta lọ laaye laaye fun ọjọ kan.
Lilo aladun kan ni sise, o gbọdọ san ifojusi si ibaramu ti awọn ọja.
Awọn ipa ẹgbẹ ti o ṣeeṣe ti Sladis ati contraindication
Ti a ko ba ṣe akiyesi iwọn lilo pàtó kan, iru awọn igbelaruge ẹgbẹ yii le mu binu:
- Ẹhun
- photophobia (ìwọnba);
- Pupa awọ ara.
Ti o ba jẹ pe nipasẹ airotẹlẹ iwọn lilo ti sweetener pọ si, ati pe eniyan mu ọpọlọpọ awọn ìillsọmọbí, eto itọju mimu ti o pọ si yoo ṣe iranlọwọ lati dinku eewu ti ibajẹ odi.
Lati awọn contraindications si lilo ọja yii, ọkan le ṣe iyatọ:
- asiko ti bibi;
- oúnjẹ àdánidá;
- awọn ọmọde tabi ọjọ ogbó;
- ẹdọ-ẹdọ wiwuro;
- alagbẹdẹ
Paapaa ni awọn isansa ti awọn contraindications ti o wa loke, o yẹ ki o kan si alamọja kan ṣaaju lilo oluka. Darapọ awọn tabulẹti Sladys pẹlu oti jẹ leewọ muna.
Ohun miiran ti lilo awọn tabulẹti ni idahun ti ara ẹni kọọkan. Awọn itọsi itọwo ti o wa lori oke ti ahọn le ṣe atagba ifihan si ọpọlọ nipa jijẹ suga ati awọn kalori ninu ara, eyiti ko ṣẹlẹ. Niwọn igba ibeere agbara ko si ni itẹlọrun, ikunsinu ti ebi manigbagbe nigbagbogbo ji. Awọn rudurudu igbagbogbo ti iru yii jẹ eyiti a ko fẹ fun awọn eniyan ti o ni awọn apọju endocrine.
Pataki! Ọja eyikeyi ti a ṣẹda pẹlu taara, yàtọ si awọn anfani ti a reti, le fa ipalara ti ko ṣe pataki si ilera. Eyi kan si awọn eniyan wọnyẹn ti ko ka awọn itọnisọna ati lo awọn oye ailopin ti awọn tabulẹti aladun.
Awọn afọwọṣe
Ọpọlọpọ awọn analogues ti afikun ti ijẹun Sladys:
- HUXOL - oriširiši awọn paati adayeba ti o rii daju gbigba ti awọn eroja ni idagbasoke ti àtọgbẹ.
- RIO Gold - iru ni tiwqn si Sladis. O ni akoonu kalori odo ati atokọ kekere glycemic.
- Wort - tabulẹti kekere kọọkan ti ọja yi jẹ aami si teaspoon gaari. Awọn aladun ni cyclamate ati saccharin.
Nibo ni lati ra ati bawo ni
Awọn ọja Sladys ni a ra dara julọ ninu pq ile elegbogi tabi ni awọn ile itaja fun awọn ti o ni atọgbẹ. Iye wọn da lori nọmba awọn tabulẹti ni package ati ami ti aropo
| Sladis, awọn kọnputa. ni package | Iye, awọn rubles |
| Ayebaye, 300 | 50 |
| Ayebaye, 1200 | 119 |
| Gbajumo pẹlu Sucralose, 150 | 145 |
| Pẹlu Stevia, 150 | 173 |
Nigbati o ba yan ohun aladun, o jẹ dandan lati ka alaye alaye lori apoti ọja ati ṣe akiyesi si:
- Awọn eroja Ni awọn aropo suga Sladys, wọn yatọ, nitorinaa o nilo lati yan aṣayan ti o dara julọ fun ara rẹ.
- Awọn ohun itọwo. Eyi kii ṣe aibalẹ ipinnu, ṣugbọn fun ọpọlọpọ awọn alabara ko ṣe pataki to ṣe pataki.
Awọn agbeyewo
Awọn onibara nipa Sladys sweetener fi awọn atunyẹwo idapọmọra silẹ. Diẹ ninu awọn ro pe o jẹ ọja ti o tayọ ati pe wọn lo agbara ni jijin ni sise sise ati bi aropo fun gaari fun tii / kọfi. Awọn miiran kerora ti oje mimu dani lẹhin mimu. Pẹlupẹlu, ọpọlọpọ awọn eniyan gbagbọ pe Sladis mu ibinujẹ ti aibikita fun ebi, ati aini aito lẹhin ounjẹ.
Apapo ti idiyele ti ifarada ati didara aladun didara ṣe Sladys jẹ ọja olokiki olokiki ni ọja ti awọn afikun ounjẹ. Ohun akọkọ ni lati ṣe akiyesi iwọn lilo nigba lilo rẹ, lẹhinna ko si awọn ipa ẹgbẹ yoo waye. Awọn tabulẹti ko ṣe ikogun enamel ehin, ma ṣe mu ifẹkufẹ kuro, maṣe yọ idalẹnu ilana lakọkọ, eyiti o ṣe pataki pupọ fun awọn alagbẹ ati awọn eniyan ti o gbiyanju lati faramọ ounjẹ.
