Lilo eso igi gbigbẹ oloorun fun àtọgbẹ 2

Niwọn igba ti wọn ti tẹ awọn didun lete fun àtọgbẹ iru 2 ni o jẹ ewọ lati jẹ, awọn alaisan nigbagbogbo gbiyanju lati lo oorun-oorun ati turari didùn ni igbaradi ti awọn akara ajẹsara. Ọkan ninu awọn turari wọnyi jẹ eso igi gbigbẹ oloorun. O n fun awọn satelaiti awopọ ati pe o tun ni awọn ohun-ini to wulo. Ṣugbọn, ni lilo rẹ, o ṣe pataki lati ni ibamu pẹlu odiwọn naa, nitorinaa lati ma ṣe airotẹlẹ ṣe ipalara fun ara ailera nitori àtọgbẹ.

Anfani

Bii o ṣe le lo eso igi gbigbẹ oloorun ni iru 2 àtọgbẹ lati ni anfani pupọ julọ? Ṣaaju ki o to ṣafihan sinu ounjẹ rẹ, o jẹ dandan lati kan si dokita kan nipa iwọn lilo iyọọda ati igbohunsafẹfẹ ti ingestion. Ni apapọ, o gbagbọ pe ni ọjọ kan iye ti awọn ohun itọwo ti o jẹ ko yẹ ki o pọ si 3. Fun ni pe eyi jẹ idaji idaji tii, ihamọ yii jẹ rirọ ati gba alaisan laaye lati ni igbadun akoko oorun oorun.

Awọn anfani ti ji eso eso igi gbigbẹ olodi:

• ipele ti idaabobo buburu ti dinku ati awọn iṣan ẹjẹ ti di mimọ;
• iṣelọpọ sanra ninu ara jẹ deede;
• ṣe afikun ipa ti awọn oogun ti o fa gaari kekere.

Nitoribẹẹ, turari yii ko le rọpo itọju oogun, ṣugbọn o le mu ilọsiwaju ti ọpọlọpọ awọn oogun.

Eso igi gbigbẹ oloorun dilates awọn iṣan ara ẹjẹ, eyiti o mu iduroṣinṣin ẹjẹ duro. Ẹda ti turari pẹlu ọpọlọpọ awọn epo pataki ati awọn iṣọn oorun oorun ti o mu iṣesi ati ohun orin ara ṣiṣẹ.

Ṣe awọn contraindications eyikeyi wa?

Eso igi gbigbẹ oloorun, ti a pese pe o jẹ ijẹun ni iwọntunwọnsi, ko ṣe ipalara fun ara eniyan. Awọn idena si gbigba rẹ ko kere

• iba;
• dinku coagulability ẹjẹ;
• aigbagbe ọkan ati aleji.

Iyokuro coagulability ti ẹjẹ ninu awọn alagbẹ jẹ ṣọwọn, o kun ninu iru eniyan bẹ ẹjẹ, ni ilodi si, di viscous diẹ sii ati nipon. Lilo ti eso igi gbigbẹ oloorun ṣe iranlọwọ lati tẹẹrẹ, nitorinaa dinku eewu ti didi ẹjẹ. Ṣugbọn ti alaisan naa ba ni ifarahan lati dinku coagulability, lẹhinna o dara lati kọ lati ṣafikun turari yii si awọn awo. Maṣe lo turari yii fun awọn alaisan ti o ni awọn arun iredodo ti eto walẹ ninu ipele arẹgbẹ (ọgbẹ, oniba).

Pẹlu stomatitis, eso igi gbigbẹ oloorun le buru ipo ti mucosa roba ati fa iwosan to gun ti awọn egbò irora

Ẹda ti eso igi gbigbẹ oloorun pẹlu coumarin. O funni ni oorun oorun ati ni awọn abẹrẹ kekere jẹ ailewu patapata fun ara eniyan. Ṣugbọn nigbati o ba kọja iwọn lilo iṣeduro ti a ṣe iṣeduro, coumarin le ṣe ijuwe iṣẹ ti ẹdọ, mu ifarahan irẹ-awọ kan si awọ ara ati ni ipa ni ipo gbogbogbo alaisan. Ninu eso igi gbigbẹ oloorun giga, ti a mura silẹ ati ti a ṣe ni ibamu si awọn ajohunše ipinlẹ ti o gba, iye coumarin kere pupọ ati ofin t’o ni kedere. Awọn iṣeeṣe ti iṣuju pupọ nigbati o ba lo iru awọn ọja ti dinku si odo, nitori ninu awọn abere maikirosikopu, coumarin ko ni ipa awọn ilana iṣọn-ara ninu ara eniyan.

Bawo ni a ṣe le lo eso igi gbigbẹ oloorun fun àtọgbẹ?

Oro igi gbigbẹ oloorun ati àtọgbẹ 2 jẹ ibaramu ni kikun pẹlu lilo onipin ti awọn turari. O yẹ ki o jẹ afikun igbadun si awọn ọja lasan ki o wa ni awọn awopọ ni iye kekere. O le ṣafikun si casseroles pẹlu warankasi ile kekere ounjẹ, ti a lo ni igbaradi ti awọn akara ajẹsara ti ilera, ni idapo pẹlu eso ati awọn eso.

Fun apẹẹrẹ, awọn eso ti a fi sinu wẹwẹ ni ẹtọ ti ara wọn laisi gaari jẹ aṣayan desaati ti o ni ilera ati ilera fun awọn alagbẹ. Ṣafikun eso igi gbigbẹ kekere si satelaiti yii lakoko ilana mimu le jẹ ki itọwo rẹ di pupọ si ati ayẹyẹ. Ijọpọ ti apple pẹlu turari turari yii ni awọn ohun-ini anfani ti kọọkan ninu awọn eroja. Nigbati o ba lo iru itọju bẹẹ, ajesara alaisan pọ si, titẹ ẹjẹ jẹ iwuwasi, awọn majele ati majele ti yọ kuro ninu ara.

Lati ni anfani julọ ninu eso igi gbigbẹ oloorun, lulú rẹ le ṣee mura ni ile lori ararẹ. Lati ṣe eyi, fọ awọn igi gbigbẹ sinu awọn ege kekere ki o pa wọn lulẹ ni ero-ounjẹ ounjẹ tabi Tilati alagbara

Ni diẹ ninu awọn orisun, awọn ilana pẹlu eso igi gbigbẹ oloorun ati oyin ni a le rii, eyiti o da lori jijẹ awọn paati wọnyi pẹlu omi farabale ati itẹnumọ siwaju. Ni otitọ, iru awọn ohun mimu le jẹ eewu paapaa fun awọn eniyan ti o ni ilera, niwon oyin, nigbati o ba tuka ninu omi farabale, yi awọn ọna kemikali pada. Gẹgẹbi abajade, awọn nkan ti majele ni a tu sinu omi, ipa eyiti eyiti o wa lori ara jẹ gidigidi soro lati sọtẹlẹ. Gẹgẹbi awọn onimọ nipa iṣọn-aisan, wọn ṣe odi ni ipa eto eto inu ọkan ati ẹjẹ, nitorinaa a le tu oyin ni omi gbona tabi tutu.

Ṣe o ṣee ṣe pẹlu Ewa ni àtọgbẹ

Lilo ti oyin fun iru àtọgbẹ 2 yẹ ki o wa ni igbagbogbo pẹlu dokita rẹ. Pelu awọn oniwe-ini anfani, o jẹ kalori ati ni awọn ohun pupọ pupọ ti awọn carbohydrates. Awọn oriṣiriṣi oriṣiriṣi ọja yii ni ipa lori ara alaisan ni awọn ọna oriṣiriṣi, nitorinaa o dara lati lo eso igi gbigbẹ oloorun pẹlu awọn paati miiran. Itọju ti àtọgbẹ oriširiši, ni akọkọ, ni atẹle ounjẹ ati mu awọn oogun, ati turari oorun-oorun yii le mu ilọsiwaju ti awọn iṣẹlẹ bii.

Awọn ilana wa fun awọn ohun mimu eso-gbigbẹ oloorun kekere ti ilera ti o le ṣafikun orisirisi si akojọ aṣayan airotẹlẹ kan, ati tun ṣe iranlọwọ lati mu imudarasi eto ti oronro ati eto inu ọkan ati ẹjẹ.

Eyi ni diẹ ninu wọn:

• kefir pẹlu eso igi gbigbẹ oloorun (0,5 tsp. turari yẹ ki o wa ni afikun si gilasi ti mimu wara ọra ki o jẹ ki o pọnti fun awọn iṣẹju 30);
• tii pẹlu eso igi gbigbẹ oloorun (fun 200 milimita dudu ti tii tabi alawọ ewe o yẹ ki o mu 0,5 tsp. turari, aruwo ati ta ku fun mẹẹdogun ti wakati kan);
• compote ti awọn eso ti o gbẹ pẹlu eso igi gbigbẹ oloorun (turari lori sample ọbẹ gbọdọ wa ni afikun si gilasi ti ohun mimu gbona, aruwo ati ta ku iṣẹju 15 ṣaaju itutu agbaiye).

Awọn ohun mimu eso igi gbigbẹ oloorun ni itọwo adun ati oorun-aladun igbadun. Wọn wulo fun awọn ti o ni atọgbẹ nitori wọn ṣe ilọsiwaju ti iṣelọpọ ati ṣe ilana ilana tito nkan lẹsẹsẹ. Ni isansa ti contraindications, o le mu wọn lojoojumọ, lẹhin ijumọsọrọ pẹlu alamọdaju endocrinologist. Nigbati o ba pinnu bi o ṣe le lo eso igi gbigbẹ oloorun ni àtọgbẹ, o nilo lati ṣe akiyesi awọn abuda t’okan ti ara, idiju ọna ti arun ati wiwa awọn ailera onibaje ti o tẹpọ.

Eso igi gbigbẹ ninu àtọgbẹ ni a darapọ pọ pẹlu awọn eso ti o ni ilera - awọn eso alubosa, awọn pears, pomegranate

Awọn agbeyewo