Lilo lilo eso igi gbigbẹ oloorun ni àtọgbẹ

Eso igi gbigbẹ oloorun jẹ igi ti o nipọn jẹ ti idile Laurel. A lo ọrọ kanna lati tọka si turari ti o gba ni awọn ilana ti gbigbe epo igi. O le ra turari ni irisi ti yipo awọn ege ti epo igi tabi ni iyẹfun etu. Aro ati itọwo eso igi gbigbẹ oloorun jẹ nitori epo pataki ti o wa ninu akopọ. Eyi ṣe idaniloju lilo ibigbogbo ti awọn turari ni sise.

Eniyan diẹ ni o mọ pe eso igi gbigbẹ oloorun jẹ atunṣe ti o le dinku glukosi ẹjẹ, eyiti o jẹ idi ti a fi lo ni itọju ti àtọgbẹ. Spice jẹ dara julọ fun fọọmu ominira-insulin ti aarun. Sibẹsibẹ, o yẹ ki o ranti pe eso igi gbigbẹ ninu àtọgbẹ ko ni anfani lati rọpo itọju oogun. O ṣe pataki lati lo bi apakan ti itọju ailera.

Tiwqn kemikali

Awọn ohun-ini anfani ti eso igi gbigbẹ oloorun ni a ṣalaye nipasẹ awọn ọrọ ọlọrọ rẹ:

• retinol - pataki fun iṣẹ deede ti itupalẹ wiwo, ipele giga ti iran, pese isare ti awọn ilana imularada ninu ara;
• lycopene - yọ idaabobo awọ kuro, jẹ antioxidant ti o lagbara, ṣe idiwọ idagbasoke ti atherosclerosis, ṣe deede ipo ti microflora ti iṣan;
• Awọn vitamin B - ṣe alabapin ninu iṣẹ ti eto aifọkanbalẹ, sọ ara ti majele ati majele;
• acid ascorbic - mu ohun orin iṣan ṣiṣẹ, kopa ninu awọn ilana dida ẹjẹ, mu ki eto ajesara lagbara;
• tocopherol - antioxidant ti o fa fifalẹ ilana ilana ogbó, mu awọn ilana isọdọtun pọ;
• phylloquinone - ṣe deede awọn ilana didi ẹjẹ, iranlọwọ lati fa kalisiomu ati Vitamin D;
• betaine - ṣe alabapin ninu ọpọlọpọ awọn ilana iṣelọpọ, mu iṣẹ ẹdọ ṣiṣẹ.

Eso igi gbigbẹ oloorun - turari kan ti o le ra ni awọn oriṣi

A ṣe alaye anfani naa nipasẹ ipele giga ti macro- ati awọn microelements ninu akopọ (potasiomu, kalisiomu, iṣuu soda, fluorine, irin, Ejò ati sinkii). O tun pẹlu awọn acids pataki 10, awọn ọra (Omega-3 ati Omega-6), iye nla ti okun ijẹẹmu.

Awọn ohun-ini turari

Ipara igi gbigbẹ ninu àtọgbẹ mellitus ni anfani lati ja ija akọkọ nikan, ṣugbọn lati kopa ninu itọju afiwera ti awọn ilolu ati awọn ọlọjẹ miiran. Awọn ohun-ini oogun rẹ ni ero lati da awọn aami aiṣan ti awọn akoran ti atẹgun sinu, awọn igbeja lagbara, ati ija titẹ ẹjẹ ti o ga.

O yẹ ki a lo eso igi gbigbẹ oloorun lati ṣe deede awọn ilana ase ijẹ-ara, yọ idaabobo “buburu” kuro ninu ara, faagun awọn iṣan ẹjẹ, pọ si ifamọ ti awọn sẹẹli ati awọn ara si hisulini (pataki fun “arun aladun” iru 2).

Afikun awọn ohun-ini idaniloju pẹlu idinku ninu irora ninu ikun, idaabobo lodi si idagbasoke ti ọgbẹ peptic, iparun ti awọn akoran olu, iderun irora ninu awọn iṣan ati awọn egungun, ati ija lodi si aisan Alzheimer. Awọn onimọran ijẹrisi tẹnumọ agbara idaniloju ti pipadanu iwuwo ni isanraju pẹlu eso igi gbigbẹ oloorun.

Bii o ṣe le tẹ ounjẹ?

Eso igi gbigbẹ ninu àtọgbẹ yẹ ki o wa ni mimu ni deede. Nikan ninu ọran yii le ṣe ipa itọju ailera iduroṣinṣin. Awọn iwọn lilo ti o tobi ti turari ko yẹ ki o ṣakoso lẹsẹkẹsẹ, nitori ifura naa le yatọ si ọkan ti a reti.

Tii ti a da lori Spice - adun kan ati mimu ilera ti kii ṣe fun awọn alaisan nikan, ṣugbọn fun awọn eniyan ti o ni ilera

Awọn amoye ṣeduro lilo eto wọnyi:

• fun ounjẹ aarọ, o le ṣafikun turari si porridge;
• fun ounjẹ ọsan, ṣafikun si awọn awopọ akọkọ ti a se ni omitooro Ewebe, fi eso kun pẹlu turari;
• fun ale, a gba ọ niyanju lati darapo eso igi gbigbẹ olodi pẹlu adie (a ka adie si aṣayan ti o tayọ) tabi warankasi ile kekere.

Nigbati eso igi gbigbẹ oloorun ko ṣe iṣeduro

A gba awọn alaisan niyanju lati wa imọran ti dokita wọn lati le ṣe iyasọtọ niwaju awọn ipo ninu eyiti itọju ti àtọgbẹ pẹlu eso igi gbigbẹ oloorun ko ni iṣeduro tabi nilo idiwọn. Awọn idena wa ni bi wọnyi:

Awọn alagbẹ le jẹ pomegranate

• akoko ti ọmọ ati ọmu;
• Ẹkọ nipa iṣan ti iṣan, pẹlu àìrígbẹyà;
• wiwa ẹjẹ inu tabi iwa si wọn;
• awọn ilana irira ti iṣan-inu;
• ifarahan si awọn ifihan inira;
• haipatensonu buruku;
• iyọlẹnu ara ẹni kọọkan si awọn paati ti nṣiṣe lọwọ.

Awọn ilana-iṣe

Pẹlupẹlu, awọn aṣayan pupọ fun bi o ṣe le lo eso igi gbigbẹ fun àtọgbẹ ni a gba ni imọran, nitorinaa ko wulo nikan, ṣugbọn tun ti nhu.

Ohunelo ohunelo 1. A tẹ teaspoon ti awọn turari pẹlu lita ti omi farabale ati fun ni o kere ju iṣẹju 35-40. Nigbamii, a fi oyin kun (lẹẹdi iyebiye pupọ lemeji). A firanṣẹ ọja ti o gba si aye tutu. Mu ½ ife lori ikun ti o ṣofo ati ni akoko ibusun.

Ohunelo nọmba 2. Lati ṣeto ọja, o nilo kefir ti akoonu sanra alabọde. Idaji idaji teaspoon ti awọn turari ni a ṣe sinu gilasi ti ọja ati paarọ rẹ daradara. O jẹ wuni pe oogun naa funni (awọn iṣẹju 20-30). O jẹ dandan lati lo ojutu Abajade ni igba meji (owurọ ati irọlẹ lori ikun ti o ṣofo).

Kefir pẹlu eso igi gbigbẹ oloorun - adalu oogun kan fun awọn alagbẹ

Ohunelo 3. Lilo tii pẹlu awọn turari. Ninu thermos tabi teapot o nilo lati kun tii-bunkun nla ati ṣafikun igi gbigbẹ kan tabi ọra ti awọn turari ilẹ. Lẹhin atunse ti funni, o le jẹ jakejado ọjọ dipo omi.

Apapo Eweko

Ọpọlọpọ awọn alamọgbẹ darapọ oogun ibile pẹlu awọn atunṣe eniyan. Laarin igbehin, oogun egboigi (lilo awọn irugbin ti oogun) jẹ lilo pupọ. Niwon eso igi gbigbẹ oloorun ninu àtọgbẹ le dinku iṣọn, o yẹ ki o farara dapọ turari daradara pẹlu awọn afikun ati ewebe. Eso igi gbigbẹ oloorun ko yẹ ki o ni idapo pẹlu flora atẹle:

• ata ilẹ
• Siberian Ginseng;
• Ẹyin ẹṣin;
• plantain;
• fenugreek.

Awọn ododo ti o nifẹ si eso igi gbigbẹ oloorun

Awọn onimo ijinlẹ sayensi ti ṣe awọn ijinlẹ iwọn-nla lori boya turari ṣe iranlọwọ ni itọju iru àtọgbẹ 2. Gbogbo awọn akọle ni o pin si awọn ẹgbẹ 2: ọkan mu awọn oogun-ifun suga, ati ekeji papọ awọn oogun antidiabetic ati awọn afikun ti ibi ti o da lori yiyọ eso igi gbigbẹ.

Ipara igi gbigbẹ oloorun jẹ turari ti a lo kii ṣe ni sise nikan, ṣugbọn tun ni itọju ti awọn pathologies pupọ

Awọn abajade ti iwadii:

1. Ninu awọn alaisan ti o mu awọn afikun, awọn ipele suga ẹjẹ jẹ ilọpo meji ju awọn nọmba ti awọn ti a fun ni Metformin.
2. Awọn alaisan mu awọn afikun ijẹẹmu ni ipele ti idaabobo “buburu” kekere ju awọn aṣoju ti ẹgbẹ akọkọ lọ.
3. A ṣe akiyesi idinku haemoglobin glycosylated ninu awọn ti o mu eso oloorun jade. Eyi tọka si ipa rere ti ayeraye ti turari.
4. Ninu awọn alaisan ti ẹgbẹ keji, haemoglobin ati awọn ohun alumọni Organic ti ilọsiwaju, ati pe ipele triglycerides dinku.

O le pari pe eso igi gbigbẹ oloorun le ṣe iranlọwọ ninu igbejako arun na, sibẹsibẹ, maṣe gbagbe pe o ṣe pataki lati darapo turari ati awọn oogun. Eyi yoo mu imunadoko itọju pọ ati dena idagbasoke awọn ilolu ti arun na.

Awọn atunyẹwo alaisan